关于网球发球技术训练的探讨

分析了网球发球的技术类型与主要的技术要素，并以右手握拍为例，阐述发球技术的具体技术要领，提出练好发球技术的4种练习方法：抛球练习、模拟挥拍动作练习、挥拍击固定悬挂着的球、抛球和击球动作配合练习，提出发球训练需要注重落点的准确性，提高发球的持久稳定性，加快球的飞行速度和加强发球局的持久对抗性。对于发球过程中易出现的错误进行了归纳。     

对网球初学者步法训练的分析研究

网球是用脚打球的.网球运动员的各种步法是网球各项技术的基础,特别是初学者正处于打基础的阶段,应重视正确步法的训练.通过对网球步法的划分和初学者的特点分析,介绍相应的训练方法,并指出网球步法训练中存在的问题和注意事项,以供网球基础教练员和初学者参考.     

网球初学者双手反拍的教学方法初探

该文采用观察法、文献资料法、问卷调查法、数据统计法等,对西安体育学院运动训练系网球专项学生进行双手反拍技术和战术的教学方法进行分析研究,在网球训练的过程中启发和培养学生的正确学习方法、兴趣及思维,使学生在网球训练过程中能够轻松有效的掌握双手反拍的技术和战术,充分发挥他们对网球的爱好和兴趣增强他们对网球的了解,并在网球比赛过程中充分发挥他们的技战术水平。通过学生们的掌握情况,总结创新出真实有效的、容易让初学者快速掌握的教学方法。以达到提高教学的质量的目的。     

网球正手技术解析及其应用

网球正手抽球技术是网球各项技能中最重要、最基本的技术之一,拥有良好的正手抽球技术,可以使之成为强大的进攻性武器,为其它的技术学习奠定良好的基础．网球正手抽球技术教学是网球教学环节中最重要的内容之一,分析网球正手技术有十分重要的应用性和指导性．     

改进网球发球技术的认识

本文通过对淮南市网球队重点队员马晓宇与李旭东在省运会比赛前后发球技术数据统计,及期间对他们发球训练方式方法的改进,找出如何稳定发球技术的方法.     

跳远起跳动作技术分析与练习方法

对跳远起跳技术进行分析,从教学角度提出一些练习跳远起跳动作的方法,以便于提高跳远的训练和教学质量.     

浅谈网球运动与心理训练

网球运动是世界上最流行的体育项目之一,它要求运动员有快速反应能力、复杂技术动作和强大的心理素质。心理素质训练能提高运动员的运动技术水平,也可以凋节运动员的心理状况。     

浅谈技巧高难度动作的辅助练习

本就技巧训练中重视辅助练习的理论基础作了初步探讨，指出辅助练习是缩短难新动作的学习时间，达到省时高效的关键。采用辅助练习除必须重视其正确性以外，还应十分重视其先进性和实用性。     

最新网球发球技术分析与训练研究

运用观察法、文献资料法、访谈等方法,对网球发球技术中的准备站位、抛球、过渡、向后挥拍、向前挥拍击球和随挥进行定性分析,并针对发球技术训练提出自己的看法,旨在提高我国网球选手的发球技术水平.     

浅谈大提琴的有效练习方法

大提琴演奏是一门技术性很强的艺术，其表演技术的丰富性以及诠释作品的准确性、完整性取决于正确的大提琴有效的练习方法。作曲家将他们的思想感情以各种音乐符号（即乐谱）的形式记录下来，这是他们的创作过程，也就是大家常说的的一度创作。而大提琴演奏家将乐谱再转变为音响效果则是对原曲作者思想感情的釜释的过程，也就二度创作。作为一名学习大提琴专业的学生，如何优秀地完成这个二度创作的过程，就是大提琴专业学生学习的主要目的。     

多球练习在网球教学中的运用与探究

网球是一项健康、激烈、优美、高雅的运动,我国大学生对网球体育运动的热爱程度相当高,但是由于高校网球场普遍较少,场地矛盾非常突出,大多数学生并不能真正的学习到网球基本技术,体会不到网球运动的乐趣。多球练习教学训练法很好的解决了这一问题,它能在较短的时间内让大部分学生掌握基础动作,缩短了单个学生学习时间,提高了网球场地的利用率,从而解决网球场地少,学生人数多的问题。     

网球双手反拍击球和单手反拍击球的区别及其在网球初学者中的运用

反手是网球运动中重要的技术之一,网球反手击球是许多运动员特别是女运动员所采用的一项十分重要的反手击球技术,通过分析和了解它的技术特点,采取合理而有效的训练方法,可以使运动员正确掌握反手击球技术动作,为比赛中合理运用这项技术奠定坚实的基础。     

蹦床项目基本技术练习方法实践

通过多年来对青少年、成年全国比赛和世界比赛的观察与实践,结合近几年来对江苏蹦床队教学训练的研究,阐述了蹦床运动员垂直跳、一周类空翻、两周类空翻的基本技术练习方法、要领及基本技术的重要性。     

网球接发球技术方法之我见

网球接发球技术的掌握对大多数学生来说是个难点,本文从学生掌握正确的网球接发球技术,提高学生判断能力等方面入手,提出了在网球接发球技术教学中应注意的几个问题。     

浅谈网球的握拍方法

网球是一项时尚而又健康的体育运动，当下受到了各个层次人士的喜爱，那么练习网球首先要掌握正确的握拍方法，握拍方法是非常重要的。经过了解及分析其技术特点，为学习这项运动打下坚实的基础。     

对高校网球专项学生接发球技术训练的探讨

网球运动发展越来越普及,其技术也随着时代的更替表现出了力量更大,速度更快,变化更多,落点更精确的态势.通过文献资料、专家访谈法、录像观察等研究方法基于对网球运动技术发展变化的趋势进行分析,对高校网球专项学生接发球的技术训练进行探讨,提出了专项运学生接发球技术训练的方法:与同伴配合练习,用计数提高接发球的稳定性;在半个场地练习,提高准确性;对着镜子来检查挥拍动作,练习薄弱技术.     

乒乓球初学者正手攻球技术的教学与训练

探讨了在乒乓球初学者上手攻球技术教学中应该注意的几个问题。     

网球正手击球技术分析及其训练方法的研究

运用文献资料法、分析等方法,对网球正手击球技术及其训练方法的发展、基本技术、准备姿势、后摆引拍、挥拍击球、随挥跟进及其训练方法进行研究,从而提高提高正手击球的速度、力量、稳定性;旨在为网球爱好者的学习与训练提供依据,更为广大网球教练提供教学指导。     

对速滑初学者技术教学的探讨

该文分析了速滑初学者的特征和教学问题,首先结合初学者的实际对速滑理论和技术进行系统讲解,然后通过陆地模仿打好速滑基础,接着在冰面上进行阶梯练习,有利于初学者快速高效地掌握速滑技术。     

心理训练在网球截击技术实战发挥中应用的研究

通过对体育专业网球专项学生的问卷调查,发现这些学生网前截击技术在实战中的发挥跟心理素质好坏有密切联系。他们都有一定的截击技术,但在实际比赛当中都会由于种种原因使他们该技术的运用和用后效果产生很多的差异。主要表现在自信心、注意力的集中、比赛的压力、相持当中的耐心等心理方面。研究发现,技术水平越高的学生在心理技能方面越稳定,这些学生自信心方面存在显著差异。