公安院校基础射击心理教学内容与方法探讨

公安射击心理教学的内容与方法在射击技术教学过程中占有非常重要的位置。公安院校学员在初学射击技术时,常常因自身心理状况不稳定,在射击过程中表现出一系列的不良心理反应,直接影响射击技术水平的正常发挥。针对学员的心理特征,适时的心态调整和适度的心理调节在教学内容与方法上显得尤为重要。     

害怕失败是 最大的失败

“瓦伦达心态”是心理学上的一个著名论断。它缘自一个真实的事件。瓦伦达是美国一个著名的钢索表演艺术家,以精彩而稳健的高超演技闻名。他从来没有出过事故,因此,当演技团有一次要为重要的客人献技时,决定派他上场。     

手枪射击初学者流畅心理状态研究

流畅心理状态是广泛存在于各类身体活动中的一种积极的心理体验,研究其在手枪射击中的特点和诱发因素,可对教学训练产生巨大的积极效益。心理能力的提高在手枪射击技能提高的过程中占据着重要的位置,尤其对于初学者,其作用更不容小觑。基于流畅理论,通过对160名中国人民公安大学手枪射击初学者发放流畅状态问卷,并抽取12名同学进行追踪调查和访谈,分析手枪射击初学者特质流畅心理状态现状和特点以及初学者不同训练阶段流畅心理状态变化趋势,以期从心理学的角度对手枪射击训练提出一些见解。通过研究,结果发现:(1)手枪射击初学者特质流畅心理状态与射击成绩存在高度的相关性。其中,技能-挑战平衡、行动与意识融合、明确的反馈、高度的控制感、时间的变换这5个维度在不同射击成绩上存在显著差异。(2)在技能形成阶段,略低于中等难度的目标设置有利于初学者获得更多流畅体验。     

浅析心理训练在警用射击教学中的运用

心理训练是射击教学中的一项重要内容,它不仅有利于提高射击技能水平,而且对磨练意志品质也起着重要作用。首先对心理训练在警用射击教学中的必要性进行探讨;然后结合对20所本(专)科公安院校的调研情况进行分析和归纳,概括出当前公安院校警用射击教学中心理训练的主要方法和突出问题。     

射击运动员焦虑心理及其排解探讨

射击运动员在竞赛中产生过敏性的焦虑心理,严重影响他们竞赛过敏性和运动成绩,本文通过剖析射击运动员焦虑心理形成的过程,并提出有助于排解其焦虑心理的策略。     

对射击运动员实施心理训练与指导的研究

根据射击运动的项目特点,采用心理测量法、个案分析法,选取江苏省方山射击基地的8名射击运动员进行了心理训练与指导。通过对运动员实施注意力集中训练、做好赛前心理准备预赛中心理调节,提高了运动员注意力集中水平,促进了技术动作细节部分的掌握,为技术训练的高水平发挥提供了良好的心理能力。     

警察院校射击教学实践与思考

警察院校射击教学,应结合公安基层单位警用枪械配备的实际状况、使用情况及公安民警射击技能掌握程度,并遵循射击技能形成规律有的放矢,循序渐进,以培养警务射击实用人才。在教学内容和方法上要注意技术、战术与心理训练相结合。     

射击运动员心理疲劳与完美主义、训练比赛满意感的相关研究

采用《运动员心理疲劳问卷》、《运动领域完美主义量表》和《训练比赛满意感量表》对20名贵州省优秀射击运动员进行问卷调查,以探讨运动员心理疲劳与完美主义、训练比赛满意感的关系。结果显示:男性射击运动员较女性射击运动员心理疲劳情况更为严重,国家一级运动员较健将级和国家二级运动员的心理疲劳情况更为严重;完美主义的关注错误维度与心理疲劳的各个维度都呈显著正相关,并对心理疲劳各维度及其总分起显著的正向预测作用;训练比赛满意感与心理疲劳的各维度及总分都呈显著的负相关,能够对心理疲劳各维度及其总分起显著的负向预测作用。     

浅谈生理调节与心理调控训练对射击运动员疲劳恢复的作用

本文通过文献资料法和调查法,对疲劳的概念,人类研究疲劳的发展史及射击运动中疲劳的产生作了简述,并对射击运动中生理调节与心理调控训练是如何消除疲劳和恢复体力进行初步的研究与分析。结论出生理调节与心理调控训练两者共同合理的运用才能够更好的起到对射击运动中疲劳恢复的最佳效果。     

我国青少年射击运动员心理训练的研究现状综述

射击运动员的心理状态与训练方法已成为当今体育界的热门话题之一,理论界对此进行了大量的理论和实证研究。文章运用文献综述法概述了近几年来我国在青少年射击运动员心理训练领域的研究现状,并对其加以总结,以供研究者参考和借鉴。     

军校大学生焦虑情绪对射击成绩的影响

目的了解某军校大学生射击考核前的焦虑情绪对射击成绩的影响,为今后提高手枪射击科目的教学与训练效果提供指导依据。高,反复的练习并适时的进行心理干预有利于降低学员的焦虑情绪,提高射击成绩。方法选取某军校127名大学生为研究对象,需完成4次手枪射击考核,每次考核前进行焦虑自评量表(SAS)的评估,用SPSS 13.0软件对评估结果及射击成绩进行统计分析。统计学方法采用描述性统计分析、方差分析和Pearson相关分析。结果学员前3次射击成绩与射击前焦虑评分均有显著相关(P<0.05),而第4次射击成绩与射击前焦虑评分相关不显著(P=0.266)。结论学员射击考核前整体焦虑水平偏     

论警务应用射击心理行为能力与心理训练方法

警务应用射击中因个体的心理行为能力不同,其效果彼此存在着较大的差异。人的心理行为能力是多方面的并表现出不同的层次,形成一个具有隐显特征的“冰山模型”。对此,警务应用射击教学训练中辅助心理训练方法以提高训练质量与效果是非常必要的。心理训练方法系统可区分为三个层次,即基础性的提高心理行为能力训练方法体系、效果性的强化行为技能训练的心理方法体系和个体化的心理问题疏导与调控的方法体系。     

基层射击运动员的心理咨询和训练策略浅析

通过对备战江苏省十七届运动会的苏州20名射击运动员进行长期心理咨询和训练,提高队员了在激烈比赛中的临场应对心理能力。本文总结了适合基层射击运动员心理咨询和训练的理论和方法。     

浅谈射击项目的赛前准备

针对射击比赛结果的偶然性，对射击赛前的准备以及应该从哪些方面着手准备进行了分析与论述，并以实战出发的原则列举了赛前心理、赛前训练以及赛前比赛方案的准备方法。     

浅析青少年射击运动员的心理训练

本文浅析了目前射击青少年运动员心理训练的现状,提出在注重专项训练的同时,要系统的对青少年运动员进行有计划有步骤的心理训练的建议,包括对心理训练一些具体方法的探讨。     

论瞄准点与瞄准区对手枪射击成绩的影响

本文主要论述了在手枪射击瞄准动作中采用瞄准“点”与瞄准“区”的区别,瞄准点 与瞄准区的关系,它对射手射击成绩产生的影响等。瞄准点和瞄准区,其中的一字之差,无论在 技术动作或心理状态上造成的结果是大不一样的。为此,笔者提出了在手枪射击的教学训练中, 为了尽快地提高射击成绩,提高中靶率,瞄准时应选择瞄准区而不是瞄准点。亦提出了如何选择 瞄准区和正确瞄准的动作要领及标准,供射手和同行在射击教学训练中参考。     

现代警察PPC比赛与心理控制研究

在PPC比赛场上技术实力不相上下的选手，比赛时的成绩会出现明显的悬殊，其主要原因在于他们心理素质上的差异，这是由射击项目特点决定的。由于心理因素与射击技术紧密渗透，并制约射击比赛中的技术发挥，所以，必须分析比赛中心理紧张的原因和克服紧张的方法。     

浅析射击项目赛前训练与比赛发挥

在今天越来越激烈的射击比赛中，为了取得优异的成绩，赛前训练与比赛发挥尤为重要。因此，如何做好射击项目赛前训练的思想、技术准备工作，制订比赛方案，以及比赛发挥的心理调节是取得优异成绩的关键。     

心理训练在射击基础训练中的重要性

心理训练是射击运动员科学训练的重要组成部分,在射击训练过程中每一名运动员都在不同程度上受心理状况的影响,所以我们运用多元化的心理训练方式提高运动员的训练竞技水平和运动成绩。     

谈师专生教育实习中不良心态现象及其对策

本文从心理学的角度剖析师专学生在教育实习中较为常见的,对教育实习影响较大的自卑心理.急于求成心理、紧张恐惧心理、自我赞赏心理、先紧后松心理以及应付心理等不良心态现象,并提出解决上述不良心态现象的一些对策。