浅谈引起运动性疲劳原因及恢复方法

运动性疲劳与恢复过程是现代体育的科学研究中的一个重要的课题,作为一种生理现象,一直伴随运动训练的全过程。通过研究发现,中枢及外周运动性疲劳主要由各种生化机制引起,针对这种生化机制可以从营养补品、中药以及心理暗示三方面来恢复运动性疲劳,从而指导运动训练,提高训练效果。     

运动性疲劳产生的原因及消除方法

本文结合人体运动生理学的有关理论及体育教学训练实践,对体育运动中运动性疲劳产生的原因和消除疲劳的方法进行了论述．     

气功放松法恢复运动后疲劳的研究

本文通过气功放松法消除学生运动后疲劳进行的教学实验，阐明了气功对于学生运动后尽快得到“超量恢复”，消除疲劳，储存力量，提高教学效果有一定的实效性。     

牛磺酸抗运动疲劳机制研究—牛磺酸对力竭游泳大鼠心肌线粒体脂质过氧化水平及GSH含量的影响

为探讨牛磺酸对运动机体的作用,本研究以力竭游泳大鼠为运动疲劳模型,观察了牛磺酸对心肌线粒体中MDA及GSH含量的影响。结果表明,牛磺酸有显著抑制疲劳运动条件下心肌线粒体脂质过氧化水平及提高GSH含量的作用。这可能是其线粒体膜保护机制之一。     

关于运动疲劳与痉挛关系新探讨

探讨了疲劳与痉挛间的关系,发现疲劳与痉挛时肌肉中的Ach量均相应增多,并均以工作能力下降或停止工作而告终.一时性痉挛可发生在疲劳之中,而较长时间的痉挛则发生在疲劳之前.     

数值模拟在稠油热采过程中的应用

对于稠油油藏来讲,其特点是粘度高、密度大、流动性差,这类油藏一般均采用热力采油方式,所以重点对稠油热采数值模拟及其计算方法进行了研究,给出稠油热采数值模拟的实现方法.     

含砷渣料的回收工艺及实践

在锑冶金过程中会产生大量的含砷渣料,对环境的危害极大,因此,对含砷渣料的处理进行了研究。通过熔池熔炼大量的试验和实践,确定了在电收尘300—340℃的条件下进行砷锑分离,经骤冷后在110—130℃条件下进行砷的回收,可消除冶炼过程中砷的污染。     

校园体育文化在大学生终身体育态度形成中的意义

学生终身体育态度由“知、情、意”三部分构成,本身受到众多因素的影响,其中学校的体育环境即校园体育文化具有重要影响力。校园体育文化包括物质文化、精神文化、制度文化和行为文化四个方面,分别对学生的体育认知、体育情感和体育意向发生重要作用。就要求我们在培养学生终身体育态度过程中,在重视体育课堂教学之外,还应重视体育场地设施建设、体育制度文件的制定、体育精神的提炼和体育活动的组织。     

对高校体育教学内容改革的探讨

对航专学生五项达标身体素质的统计分析和改革后的教学效果进行了量化评价，为今后航专体育教学内容的进一步改革提供了有效的依据。     

学校体育与社区体育的互动研究

我国学校体育和社区体育在资金、场地、设施、人员参与等方面都存在不足之处。为了满足学校体育的发展和社区居民对体育休闲娱乐的需要，有必要在社区体育与学校体育之间建立互动机制，将学校体育纳入社区建设，借助学校的力量，大力推进社区体育的发展，并进行管理上的改革，使学校体育和社区体育之间资源互补、互动，共同发展。     

刍议柔韧素质对排球运动的影响

在排球运动中,要求运动员身体各部分肌肉、韧带和关节有着良好的柔韧性。因此,在平时训练中,正确地进行柔韧素质练习,对于提高排球运动技术水平具有重要的意义。     

论体育舞蹈与高校体育文化建设

体育舞蹈是一项新兴的体育运动,它以强大的生命力,深受人们的青睐.它在丰富大学生精神生活和增强大学生体质方面已显示出不可估量的作用.文章通过对体育舞蹈在高校体育文化建设中的作用以及存在问题的分析,提出只有建立高校体育舞蹈健身网络,加快培训专业指导员的步伐,积极采取措施创造条件、开发利用场所,同时努力营造体育舞蹈健身活动的文化氛围,才能有利于高校体育文化的建设与管理.     

对中国传统体育与西方体育的异同之研究

本文就中国传统体育与西方体育的内容、个性特征、检验标准以及两者的差异性产生原因作了一些比较研究,目的是使中国传统体育在世界体坛上找到新的腾飞起点．