夏季 养生 食疗

夏季,“在天为热,在地为火,其性为暑”,很多人在这个季节都没有食欲,然而古医学却有“补在伏”之说。所谓“三伏”,是指7月下旬与8月上中旬这段节气。7月下旬为初伏,8月上旬为中伏,8月中旬为末伏,气温亦最高。三者统称“三伏”,为一年炎热最甚之机,暑气蒸腾,酷热灼身。人体为了维持阴阳平衡,势必出汗解暑,暑邪极易伤津耗气,出汗过多,气随津脱,而成气津两虚,表现为身汗怯冷、疲乏懒言、食欲不佳、大便稀薄、舌淡脉弱、阴血亏虚,如果不及时补充将会发生体液失调、代谢紊乱。     

夏季养生与食疗

夏季,"在天为热,在地为火,其性为暑",很多人在这个季节都没有食欲,然而古医学却有"补在伏"之说。所谓"三伏",是指7月下旬与8月上中旬这段节气。7月下旬为初伏,8月上旬为中伏,8月中旬为末伏,气温亦最高。三者统称"三伏",为一年炎热最甚之机,     

大暑时节炎威盛，火流行看放清秋

<正>7月22-24日,当太阳黄经到达120度时,"大暑"便如约而至了。民间就有"小暑大暑,上蒸下煮"的说法,7月暑相连,华夏大地骄阳似火,到大暑时节温度就达到了夏季的最高峰。古人将大暑分为三候:"一候腐草为萤,二候土润溽暑,三候大雨时行。"一候"腐草为萤"其实是一个美丽的误解。古人认为萤火虫是从腐     

奔火:三国探测器同台竞技

正2020年7月,备受瞩目的火星探测迎来发射"窗口期",中国、美国和阿联酋这三个国家的火星探测器"同台竞技",奔向以危险著称的目的地——火星。2020年7月有三次火箭发射,目的地均是火星。美国、中国和阿拉伯联合酋长国(阿联酋)这三个国家纷纷派遣"使节"前往红色星球,希望开启火星探测的新篇章。     

茅津渡对黄河最后的挽留

茅津渡在山西省平陆县城南4 km处,据北魏郦道元<水经注>说"陕城北对茅城,故名茅亭,茅戌邑也,津亦取名",故名茅津渡,又叫陕津渡.它与风陵渡、大禹渡并称为黄河三大古渡,而三大古渡之中,茅津为最.     

温室周年生产三模式

一、春黄瓜——秋番茄——冬平菇。春黄瓜宜选用长春密刺、新泰密剌、津研2号、津研4号等品种。12月底在加温的小暖棚内播种,宜采用营养钵育苗,来年2月下旬定植。行距60厘米～70厘米,株距23厘米～25厘米,每亩4000株～5000株。3月下旬开始采收,6月下旬拔秧。每亩产量5000公斤～6000公斤,每亩收入4000元～5000元。     

汉邑村隧道斜井进入正洞挑顶法施工技术

文章详细阐述了隧道斜井进入正洞挑顶法施工技术,指出斜井井身开挖至正洞洞身后,先开挖下导小导坑,再进行"正反向压项",并及时施作井底和洞身交叉口处的支护.同时通过在现场施工中的摸索和总结,进一步优化方案.     

海洋臣民的绝妙自卫

水母 在一处海滨浴场上,人们正在沙滩上休息,一些孩子还在海中嬉戏,这时从远处漂来一群小"帆船",在阳光的照耀下不时地闪烁着光彩."小船"的下面还拖着许多柔软的"绸带",多么漂亮啊!孩子们争先恐后地游过去观看.突然,游在最前面的一个小孩狂叫着"救命啊!"返身忙往回游,接着又传来几声惨叫.     

世界最深海洋蓝洞现身南海

正海洋蓝洞是海底突然下沉的巨大"深洞",它虽然缺少水循环而无法支持海洋生命存在,但却极具科学研究价值,科学家曾在海洋蓝洞底部发现过许多远古化石残骸。7月24日,经过专家的现场探查确认,三沙市政府正式命名西沙群岛永乐环礁的海洋蓝洞为"三沙永乐龙洞",其被证实为世界已知的最深海洋蓝洞,深达300.89米。"三沙永乐龙洞"位于三沙市西沙群岛永乐环礁晋卿岛与石屿     

但存方寸地留与子孙耕--从"心"字看中华民族对"人心"之认识

"但存方寸地,留与子孙耕",这是一句千古流传的名句,现在人们常用它来作珍惜资源、保护耕地的大幅宣传标语.可你知道吗?原来这名句中的"方寸地"不是指土地,而是指人心.<列子·仲尼>中说:"吾见子心矣,方寸之地虚矣."宋罗大经<鹤林玉露>中说:"俗语云:‘但存方寸地,留与子孙耕',指心而言也."这句俗语是将人心比作土地,要求每个人都要像重视土地一样重视自己的内心修养,多积善德,为后代子孙作好榜样.中华民族自古对人之本身言行尤其是"人心"之表现给予高度的重视,<礼记·大学>中提出,一个人想做到"修身""齐家""治国""平天下",必须先从"正心"开始下功夫:"古之欲明明德于天下者先治其国,欲治其国者先齐其家,欲齐其家者先修其身,欲修其身者先正其心."为何先要从"正心"做起?下面让我们从以下几方面来看一看中华民族对"人心"之重要性的认识.     

虎枕枕出的快乐童年

俗语说"枕枕老虎枕,百病不挨身",可见这老虎枕与虎头鞋、虎头帽一样都饱含了长辈对孩子们的美好祝福,都是祝愿孩子健康成长.可是二者的用途和做法却各有不同.     

轮椅上铸就的传奇人生--记著名科学家斯蒂芬·霍金

2002年国际数学家大会8月下旬在北京举行。本届数学家大会的三项卫星会议于8月中旬相继在杭州举行。著名的英国理论物理学家斯蒂芬·霍金教授应邀来到了中国,并带来了一股“追星热”。     

彗星之谜

1986年,哈雷彗星回归太阳系,从地球上发射了6个空间探测器进行考察;1994年7月17日到7月22日,苏梅克—列维9号彗星分裂成的22块碎片相继和木星相撞,全世界的天文台都把望远镜对准了木星,正在天空中的"伽利略"号探测器和"哈勃"太空望远镜也忙于收集彗木相撞的照片和磁场变化、射电流量变化等信息;1994年8月13日又发现一颗彗星"麦克豪尔2号",发现时     

前进,向着火星

正2020年7月,人类航天的宏伟史诗又增添了浓墨重彩的一章。就在十来天的时间里,有三个国家的火星探测器相继启程前往这颗红色行星:阿联酋于7月20日发射"希望"号,中国于7月23日发射"天问一号",美国于7月30日发射"毅力"号。本期专稿《奔火:三国探测器同台竞技》对此的介绍要言不烦。中国"探火"启幕,"绕、落、巡"一步到位的决策尤令世人瞩目。天问一号轨道器将环绕火星运行,作为火星的人造卫星在空间执行探测任务;它施放的着陆器将降落到火星表面,成为一个多功能的固定工作平台;自     

单细胞会学习吗?

就连比阿特丽斯?盖尔伯(Beatrice Gelber)自己都觉得,她的工作十分与众不同.那是1960年10月,盖尔伯刚刚在亚利桑那州图森市开设了一家名为基础健康研究所的机构.盖尔伯被采访她的报纸描述为一名"狂热的心理学家",她解释了几年前她是如何在一种叫作双核草履虫(Paramecium aurelia)的原生动物身...     

鱼儿生育趣闻

太湖银鱼破腹产太湖银鱼,俗称面条鱼,它们的产卵期为头年12月中、下旬至第二年3月,盛产期是1月中、下旬,产后不久即死。它的寿命仅1年。太湖渔民故有"冰消子,爷娘死"之说。早春银鱼产卵时,天气比较寒冷,它们要游到薄冰的地方,擦破肚皮后才能排出鱼子,当小鱼孵出之时,亲鱼便逐渐消瘦直至死去。因此,银鱼产卵又叫"害娘生",是名副其实的"破腹产"。     

免疫力才是世界上最好的医生

正春夏之交,天气频繁多变,细菌悄然滋生,一不留神就容易患上各种疾病。我们常见有些人"天生神力",似乎流感等疾病与他无缘,而有些人柔弱如"林妹妹",时常受小病困扰。而这差别就在于,前者体内有一支"免疫力军队",能随时打败病菌。本期"绿色氧吧",权威专家就来教你激活自身免疫力,把疾病拦在身体外。     

中药“肉灵芝”

2004年7月27日,陕西省韩城市农民在黄河龙门和大禹庙之间的河滩地上发现了一个特大"肉蘑菇",其高61.5厘米、宽42厘米、重量36千克.     

舌尖上的鲁菜

鲁菜,中国8大菜系之首,往前能一直追溯到春秋时期。据说,孔子是一个著名的"吃货",不得其酱不食,祭肉过三日也不食,可见齐鲁大地的人自古就讲究吃得细致。拥有北京烤鸭等名菜的京菜也只是鲁菜的一个小分支。如今的鲁菜覆盖了京、津、唐及东三省,这些地方的饮食喜好非常相近。满汉全席的压轴菜,基本上都是鲁菜。     

动物妈妈的"育儿经"

爱不释"身"型 澳大利亚的袋鼠妈妈是天生的"慈母",作为有袋目动物的杰出代表,它特殊的身体构造为小袋鼠提供了世界上最温暖、最柔软的摇篮. 袋鼠通常怀孕40天左右产小仔.刚生下来的小袋鼠没有发育完全,还没有人的小手指粗,像一段蚯蚓似的蠕动着.为了能让小袋鼠爬进育儿袋里,母袋鼠半仰着身子,尾巴从两腿之间伸出来,用舌头从尾巴根部向着育儿袋方向舔出一条潮湿的"小路".