“五驭”考辨

以文化人类学视角,通过历史比较法、校勘学方法、训诂学方法,对当代《体育史》课本相关驭的引用内容及其源文献进行研究,考究相关五驭的注疏及流变.研究发现,当代所引用的五驭注解存在根源不可靠、论据不充足等疑点;五驭与孔子私学的关系存在文化流变的争议;御与驭通假可能是造成《周礼注疏》中释义偏差的因素之一.     

中华驭人思想

文章说明中华古代驭人与治吏的历史源远流长。总结贯穿封建社会始终的驭人之道,君臣之术。古代官吏的考绩、升降和察劾制度日趋完善,对职务犯罪和违纪的惩罚,至今仍有借鉴意义。     

浅谈太极拳教学体会

本文就多年太极拳运动教学体会,从太极拳运动的功用,如何学好太圾拳,青年学生怎样练太极拳,初学太极拳应注意的问题以及如何进一步提高等问题作了详细的阐述,对指导学生的太极拳学习具有现实意义。     

以神驭物——以自然美到艺术美的必然途径

人有神思的自由。人有追求理想之美——艺术美的欲望,这种欲望可通过创作和欣赏得以实现。上述两种客观事实的碰撞使得艺术世界五彩斑斓。     

试论领导职权的驭使

探讨了领导者驭使法定权、强制权、奖励权和影响权的方法和艺术,结合中国实际指出了领导者在驭使职权时应注意掌握的基本问题.     

简化太极拳教法初探

本文针对简化太极拳教学过程中出现的问题，提出一些解决疑难的方法和措施。对顺利完成教学任务，并使学生树立终生锻炼的思想观念均有助益。     

论太极拳与儒家文化

太极拳是一项中华民族传统体育。在它传承与发展的过程中是以诸多文化为其理论实质。这些文化对现代体育文化的拓延与外放具有相当深远的影响。本文对太极拳的文化实体进行阐释,以求为太极拳与现代体育的同构与整合提供理论参考性。     

初练太极拳

从事一般的体育运动如田径、球类、体操、水冰等项目,肌肉要用力,而太极拳这项运动与这些项目正相反,它要求行拳中,从精神到驱体全要放松,肌肉不要用力.由于这种放松,它能快速解除人的脑体疲劳,能有效地治疗由于精神紧张造成的各种疾病,如失眠、多梦、焦虑、健忘、神经性头痛、植物性神经功能紊乱等及循环系统的一些疾病,所以太极拳特别适合脑力劳动者这一人群,并且,随着社会文明程度的不断提高,生活节奏越来越快,因此人的精神也就越来越紧张,由于精神紧张导致身体失调的人群也就越来越多,所以能使精神快速有效放松的项目--太极拳,越来越受到世人的瞩目.     

太极拳养生之道理论初探

本文主要对太极拳的要求和医疗保健作用进行了理论分析。“用意不用力”是演练太极拳的要求,又是养生主诣之所在。做到了这二点,就能使精、气、神——生命的物质基础调摄协和,就能培蓄生命的动力——真气,并使真气在经络中正常运行,沟通任、督二脉,使人体内的气血中和,达到养生之目的。     

浅析太极拳教学教法

太极拳是中华民族特有的传统体育项目和优秀文化遗产,是中国优秀体育文化的一个重要组成部分。在长期的历史发展过程中,太极拳融汇了中国传统哲学、医学、美学、养生学等多种文化思想和观念,形成了自己独特而精深的养生、健身拳理。太极拳已经成为我国最具有群众基础的民族传统健身项目之一,并且广泛传入校园,成为公共体育课以及专修课程重要的教学内容,本文就如何进行太极拳的教学进行分析,旨在使学生通过太极拳增强体质,为终身体育奠定基础。     

传统太极拳之保护思路与途径

文章采用了文献资料法、逻辑分析法,探讨了传统太极拳发展保护的必要性,并有针对性地从文化、经济、法律三个方面提出了传统太极拳保护的对策。     

太极拳技击思想初探

太极拳根植于中华民族传统文化的沃土之中,传统哲学、辩证法以及力学原理为太极拳技击思想提供了理论源泉.     

太极拳与学校教育

本文对太极拳与学校教育的关系以及在学校太极拳教学的现状与设想进行了论述。     

关于简化太极拳的教学方法与实践研究

依据人体运动技能形成的原理,针对不同教学对象与教学内容的特点,探讨了简化太极拳教学中的教学方法和应注意的问题,为提高学习效率和教学质量服务.     

梅山神——过山瑶的狩猎神

过山瑶是一个山地民族,在远古时代“万物有灵”原始宗教的神灵谱系里,梅山神是他们狩猎生活中的信仰主神,也是他们在险恶的自然环境中从事狩猎生产的保护神和精神偶像.本文拟通过对瑶人在狩猎过程中围绕着梅山神所演示的一系列繁杂的梅山信仰礼仪与祭祀程式,分析梅山神与森林动物及其瑶族社会生活的关系.     

论太极拳的辩证关系

本文运用对立统一的观点,揭示了太极拳中的矛盾运动,以期能够为广大太极拳爱好者比较深入地认识太极拳、习练太极拳提供理论指导。     

宿州学院大学生太极拳认知情况调查与分析

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,调查、分析了宿州学院大学生太极拳认知水平等情况。结果表明,学生认知太极拳情况良好,大多数学生对太极拳怀有浓厚的兴趣,但由于受到宣传力度小、太极拳专业教师相对匮乏等诸多因素的影响,太极拳运动开展和普及受到一定限制。     

老年健身太极拳运动强度探析

24式太极拳是具有提高老年人身心健康、辅助治疗慢性病及康复的一项运动项目,为了使更多的老年人从中得益,进一步简化创编了符合老年的特点的老年健身太极拳。目的:对老年健身太极拳运动强度探析。方法:以老年人作为被试,以遥测心率仪与Borg主观体力感觉等级表为指针,运动6分钟,同时测定24式太极拳和老年健身太极拳的运动强度。结果:老年健身太极拳与24式太极拳的平均心率与心率变化趋势及自我用力强度,无显著差异。说明简单、符合老年的特点的老年健身太极拳可以替代24式太极拳达到24式太极拳一样的健身效果。     

太极拳运动理念及简化太极拳习练要点探究

太极拳运动理念体现在整体优化的生命观、形神皆备的审美观和身心俱健的健康观。     

太极拳起源之辨

太极拳起源于温县陈家沟,是由陈王廷于1644年前后创造的。陈王廷造拳一方面受博爱唐村千载寺无极养生功和太极养生功的影响,另一方面也与戚继光的《拳经》以及其他优秀拳种有着密切的关系。