论体育运动对大学生心理健康的影响

大学生的心理健康问题已成为学生、家长、高校乃至社会普遍关心的问题。运用文献资料分析了大学生产生心理障碍的原因及类型，阐述体育运动对大学生心理健康的影响，认为体育运动不仅能够改善大学生的机体健康状况，而且对提高大学生的心理健康，治疗大学生的心理疾病具有十分显著的作用。     

休闲体育对大学生心理"亚健康"状态的改善功能研究

大学生心理健康教育已经受到党和国家高度重视,并已成为我国高校教育和研究工作中的重点和关键.本文通过对休闲体育运动的功能和作用进行分析,提出休闲体育能有效的改善大学生的心理"亚健康"状态;并提出了高校加大休闲体育发展的对策.     

亚健康状态与行为预防

常有些健康信息让人感到吃惊，如上海市高职称中年知识分子中，75％的人处于亚健康状态；北京中关村从事高科技人员的人均寿命仅53．34岁，明显低于全国人均期望寿命。20世纪以来，医学家们通过研究提出了“亚健康”理论。亚健康又称为次健康或第三状态，是指介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的不良状态。     

谨防“亚健康”状态发展为躯体疾病及预防对策

根据最新资料表明，社会群体中处于“亚健康”状态的比例正在急剧攀升，尤以管理干部，企业家，科技工作者，律师，医师等突出，“亚健康”状态是处于健康与疾病之间的一种边缘状态，从“亚健康”状态的具体表现，影响“亚健康”状态的社会心理因素，提出了预防“亚健康”状态的相应对策。     

体育运动能改善大学生的人际关系和心理素质

采用《人际关系综合诊断量表》,结合访谈,对江西师范大学体育专业学生和其他专业学生分别进行问卷调查。发现：体育专业与非体育专业的学生人际关系困扰率不同,体育专业男女学生人际关系困扰率、障碍检出率均比非体育专业明显较少;非体育专业学生中的体育运动活跃分子和经常参加体育活动的学生心理素质较好,人际关系与交友能力强。说明经常参加体育活动能改善与促进大学生人际关系。提出了教育教学上的若干建议。     

亚健康状态对大学生的危害及护理干预

针对部分大学生存在焦虑、烦躁等方面的心理问题,困倦、易疲劳等机体方面的问题和自闭、冷漠等人际交往方面的问题,指出了亚健康状态对大学生的心理、机体、人际交往等诸方面的危害,根据大学生在心理、机体、人际交往等诸方面亚健康状态的特征提出了有效的护理干预对策和方法,以期帮助他们尽早走出亚健康状态,促进大学生在心理、机体、人际交往等诸方面健康成长。     

大学生亚健康产生因素和预防方法

随着社会的不断发展各个方面都会影响大学生的健康,使大学生处于亚健康状态。其中对社会、自己都产生影响,而使大学生处于亚健康状态主要是由于环境因素和个体因素产生的。我们应该从学校和个人两个角度共同解决这一问题。     

有氧健美操改善女大学生亚健康状况的作用

心理活动复杂多变，心理矛盾和冲突强烈等种种因素，使许多女大学生出现亚健康状态．通过对高校女大学生亚健康状态的现状分析，指出了有氧健身操在预防和消除亚健康方面的作用，为改善女大学生健康状况提供新的理念与方法．     

传统养生对改善现代人亚健康状态的作用

当今,由于社会节奏加快,竞争日趋激烈,人们的心理压力增大,生活作息不规律,饮食营养不均衡和缺少运动等因素的影响,使越来越多的现代人处于亚健康状态,并严重危害他们的身心健康。文章认为运用传统养生思想和方法,如静心养神,欲望适度;顺应四时,起居有常;运动养生,贵在坚持;合理饮食,注重营养等,对预防和治愈现代人亚健康状态,将起到积极有效的作用。     

浅谈轮滑运动对改善大学生亚健康的作用

本文通过对亚健康概念和亚健康形成原因的概述,试分析了轮滑运动在改善大学生亚健康方面的作用,从而为轮滑运动在预防大学生亚健康方面提供实践依据以及走进大学体育课堂提供理论依据。     

谨防"亚健康"状态发展为躯体疾病及预防对策

据最新资料表明社会群体中处于"亚健康"状态的比例正在急剧攀升,尤以管理干部、企业家、科技工作者、律师、医师等为突出."亚健康"状态是处于健康与疾病之间的一种边缘状态.从"亚健康"状态的具体表现,影响"亚健康"状态的社会心理因素,提出了预防"亚健康"状态的相应对策.     

健身走对改善领导干部“亚健康”状态的积极影响

通过调研,发现目前有89．3％的领导干部处于“亚健康”状态,“亚健康”已经成为困扰公务员的头号疾病。健身走被世界卫生组织誉为21世纪人类最佳健身方式。由于其技术简单,运动量和强度便于个人掌控,加之自由度大,所以更适合领导干部。实践证明,坚持15天以上就能够有效改善“亚健康”状态。     

大连市高校学生"亚健康"人群的现状分析及对策研究

运用问卷调查、献资料和数理统计等方法对部分高校学生的亚健康状况进行调查与分析．研究表明，大学生亚健康人群比例较高，主要表现为注意力难以集中、记忆力减退、情绪不稳、担心自己的健康、失眠多梦等等．造成大学生亚健康状况的主要原因是饮食起居不规律、缺乏体育锻炼、心理负担过大、不良嗜好等．针对这一现状提出并探讨通过体育锻炼改善大学生亚健康状况，对如何预防和降低高校学生亚健康人群比例提供了相应的对策。     

高等学校应强化"第二课堂"在大学生创业教育中的作用

创业教育作为培养学生创业意识、创新精神和实践动手能力的有效手段和增强大学生就业的重要途径，越来越引起高校的重视。“第二课堂”作为重要的教育栽体，如何有效的发挥它的作用，是值得我们深入探究的课题。     

试论"讲政治"在高校教育中的地位和作用

新时期国内外日益激烈的竞争就是人才的竞争，高校既是各级各类建设人才的培养基地，又是未来各级领导干部的摇篮。以江泽民同志为核心的第三代中央领导集体，不仅全面地继承了邓小平关于政治含义的科学理解，赋予政治以新的时代内容和丰富内涵，并将政治的含义延伸到经济领域，把讲政治与经济建设紧密结合起来，从而开拓了经济建设的新思路。“讲政治”不仅是高校改革的政治保证，而且也是高校实践“三个代表”的重要途径。     

论粤湘赣"红三角"在"泛珠三角"区域经济发展中的地位和作用

“红三角”地区区位优势明显,交通便利,资源丰富,有着经济发展和社会进步的巨大潜力。“泛珠三角”是面对经济全球化、区域经济一体化进程,以及新一轮国际产业结构的调整而提出的包括香港、澳门以及广东、湖南、江西在内的九省、区的区域经济发展的“9 2”模式。“红三角”一方面有着经济发展的巨大优势,另一方面对“泛珠三角”区域经济发展起着十分重要的作用。     

试论高校图书馆在大学生素质教育中的作用

本文概括了高校图书馆在大学生教育中的策略途径,阐述了图书馆在大学生素质教育中的重要作用。     

试论职业指导在促进大学生就业工作中的作用和重要性

随着高等教育快速进入大众化教育阶段后,大学毕业生的就业方式和就业渠道已发生了深刻的变化.在高校中开展职业指导对促进毕业生最大限度就业、促进国家经济发展和维护社会稳定大局,具有深远的历史意义和重要的现实意义.     

试论职业指导在促进大学生就业工作中的作用和重要性

本文文章对高职院校开展职业指导的现状进行分析,探讨了在高职院校开展职业指导的必要性和重要作用,并以苏州市职业大学的职业指导为例,指出构建高职院校职业指导体系,是高职院校解决当前大学生就业难的有效途径。     

试论职业指导在促进大学生就业工作中的作用和重要性

当前形势下大学生就业出现供过于求的发展态势,不少高校在对大学生职业指导方面的不重视与欠缺更加深了他们就业的难度。为了能更好的为大学生解决就业难题,高校应加强职业指导促进大学生就业。