铅球最后用力中左侧支撑的技术分析

运用图表测量法、文献资料法,从运动人体解剖学、运动生物力学角度对铅球左侧支撑动作技术进行分析,探讨左侧支撑对提高运动成绩的积极因素,从而进一步阐明左侧支撑在铅球最后用力中的重要作用。     

关于提高铅球左侧支撑技术方法的研究

铅球的主要技术包括持球、滑步、最后用力,拨球和球出手后维持身体平衡几个部分,其中最后用力是决定运动成绩好坏的关键,而稳固的左侧支撑对最后用力的的效果起着举足轻重的作用。为提高左侧支撑技术,在教学中采用固定左肩、左高右低、持球左脚跳和牵拉橡皮条的方法进行练习,通过实践,实验对比,受试者左侧支撑技术和运动成绩均得到了明显的提高。该方法不仅适用教学,而且对训练也有指导价值,具有一定的科学意义。     

对标枪最后用力左侧支撑技术的分析

掷标枪是一项复杂的技术,在标枪的“持枪与握枪、助跑、最后用力和出手后的平衡”四个技术部分中,最后用力起着至关重要的作用。而在最后用力技术环节中,左侧支撑技术的好坏,直接影响力的传递和用力的效果,进而影响投掷成绩。     

左侧支撑在标枪投掷最后用力中的原理和技术分析

从生物力学角度对掷标枪最后用力的左侧支撑进行分析,论证了左侧支撑是标枪投掷技术中的重要技术环节。左侧支撑制动技术完成得好坏,直接影响到能量的释放,进而影响投掷成绩。     

掷标枪最后用力技术教学方法研究

本文采用文献资料、实际调查和教学实验对掷标枪最后用力技术的训练方法和最后用力技术中投掷臂的动作以及顺标枪纵轴用力技术教学方法进行研究。指出：在最后用力时,合理的用力顺序是取得最大出手速度的关键,身体左侧的支撑用力动作对于投掷成绩起着至关重要的作用。     

推铅球最后用力过程中的左侧支撑

推铅球最后用力过程中的左侧支撑谢振禹我在从事多年的铅球运动训练和体育教学中深感左侧支撑在推铅球最后用力过程中起着相当重要的作用，今天就这个题目进行分析、探讨。推铅球时的最后用力，在整个投掷过程中是个关键技术，左脚工作的好与坏对最后用力动作有重要的影响...     

浅谈田径投掷项目中左侧支撑技术

本文主要运用文献资料法和逻辑分析法分析田径投掷项目中铅球、铁饼、标枪、链球最后用力中左侧支撑技术,寻找这些不同项目不同技术中的共性,为田径投掷教学和训练提供参考。     

对掷标枪两种最后用力观点异议的探析

本文通过对两种掷标枪最后用力不同观点的生物力学分析,揭示了单腿支撑最后用力观点的优势所在。肯定了单腿支撑观点的科学性。建议在今后的教学和训练中采用单腿支撑最后用力技术,有利于标枪运动水平的提高。     

女子铅球运动员最后用力阶段技术特征的运动学研究

以女子铅球运动员刘相蓉最后用力阶段的技术特征为研究内容,运用文献资料法、三维摄像解析和比较分析等方法对其进行运动学研究。研究发现,刘相蓉在最后用力阶段躯干过早用力,髋部前移小,身体重心速度利用率低。左腿积极蹬伸支撑,出手高度高;出手角度适宜,但出手速度慢。铅球的出手差为负值,铅球做功距离缩短。     

铅球最后用力阶段左侧环节运动与出手角的关系

分析了铅球最后用力阶段左支撑用力效果与出手角度的关系，尤其对传统的出手角度问题从多方面进行了论证和阐述。     

推铅球最后用力过程中左腿支撑技术分析

运用田径理论和运动力学原理,分析推铅球时左腿在最后用力过程中如何形成合理的支撑技术.结果 表明:在最后用力过程中,左腿的主动快落和支撑用力可获得良好的超越器械姿势,能够有效地提高铅球成绩.     

浅谈左侧支撑技术在投掷标枪过程中的作用

针对当前对标枪左侧技术研究不足的情况,应用运动学、生物力学等学科的基础理论知识,结合标枪项目的专项特点。本文着重对左腿、左臂在投掷标枪的交叉步与最后用力两个重要阶段的工作方法进行说明与研究。     

标枪最后用力阶段的技术分析

本文着重对标枪(以右手投掷为例)最后用力阶段左右腿的技术,尤其是左腿支撑技术进行了初步的分析,得出在标枪最后用力阶段右脚着地时,右膝关节要有一定的角度,右脚尖应尽量指向投掷方向;左腿制动是实现人体直线速度转换为转动速度并实现动量传递的重要环节.在训练中,还应注意原地掷枪技术和最后用力技术的区分.     

标枪纵轴用力技术教法探讨

对本校92级、93级本科6个班共131人次标枪授课成绩进行了统计分析,并结合教学实践对标枪纵轴用力技术从引枪动作、鞭打动作、髋部动作及左侧支撑动作四个方面进行了教法探讨。     

速滑选手出弯道衔接技术的生物力学诊断

采用运动生物力学方法，对男子500m速滑选手出弯道衔接技术进行了运动学分析，结果发现：目前我国男子500m速滑选手在出弯道阶段左右腿蹬冰技术结构存在一定的差异性，表现为出弯道阶段身体重心偏高，膝关节角度偏大；在双支撑转向单支撑阶段，髋、膝关节主动用力程度不够，爆发武蹬冰的效果不明显．     

田径投掷项目最后用力技术分析

本文简述了投掷项目的技术方法，分析了各投掷项目在不同阶段的不同技术特点，以及最后用力技术动作的方法，从力学角度和肌肉用力来分析它们之间的共同点和不同点．     

铅球最后用力阶段左侧环节运动与出手角的关系

分析了铅球最后用力阶段左支撑用力效果与出手角度的关系，尤其对传统的出手角度问题从多方面进行了论证和阐述.     

旋转掷铁饼技术中的速度特征分析

通过对掷铁饼技术的分析,研究了掷铁饼过程中,人体重心、肩、髋、腿、脚的方向、位置与速度的关系及其相互之间的连贯性,从不同角度分析了旋转掷铁饼技术的各环节及最后用力技术中人体-器械系统的速度特征,指出应加强第一次双支撑到腾空再到第二次双支撑以及最后用力阶段的衔接,正确把握旋转速度,提高旋转后动能的转移和出手时的拨饼技术,以保证铁饼在出手前有更长的加速轨迹.     

国内优秀男子标枪运动员最后用力技术研究现状分析

探讨我国优秀男子标枪运动员最后用力技术研究的现状及总体趋势,分析其共同点、切入点及其不足之处,为标枪最后用力技术研究提供一定的理论参考．在大量阅读了相关的文献资料后,并结合对比分析和逻辑分析等方法对资料进行了整理和深入的研究,得出多数研究者关注的主题在于最后用力阶段下肢各时段的关节角度、最后用力时躯干的后倾角度、重心的运动速度、拉引角等有关运动学特征．研究方法普遍采用的是摄像技术,而摄像机的采样频率一般为50帧／秒,采样频率低,影响数据的准确性,研究方法有待进一步提高,同时存在研究数据不够充分以及研究深度浅显等问题,缺少国内外优秀运动员之间的对比分析．     

新型男子标枪最后用力技术研究

运用运动解剖学、生物力学理论及数理统计方法，对新型标枪最后用力、出手角度、出手初速度等因素进行分析．结果表明，最后用力技术动作的关键，是把握好髋部运动的用力时机，在快速助跑中应不停顿地完成最后用力技术，掌握好合理的出手角度，加快出手时的快速鞭打投枪动作