长跑、马拉松有氧与混氧训练的研究

总结多年来跟踪国家长跑，马拉松运动队的训练的经验，对长跑，马拉松训练在准备期和竞赛期中如何科学地采用和调整有氧耐力训练和混氧训练进行了系统的研究，为我国从事长跑，马拉松训练的教练员制定训练计划提出建议。     

长跑运动员的合理训练

以在内蒙古自治区长跑队的多年教练实践为基础,探讨了培养我国长跑运动员的训练过程问题。分析了掌握好训练过程的三个要点:即合理制定全年和多年训练计划;系统地、不断地增加训练负荷;合理安排训练负荷。最后总结了训练过程中的经验教训。     

对大学生中长跑运动员赛前控制训练的实验研究

为探讨大学生中长跑运动员赛前控制训练这一课题，本文针对中长跑项目特点和大学生运动员身心特点等，运用运动训练学、心理学等学科的基本原理，采用跟踪训练的方法，对其进行了实验研究，并取得了较为显著的成果。在此总结了大学生中长跑运动员赛前担剞训练的一般规律，希望能为大学生中长跑运动员科学化训练有所帮助。     

浅析现代长跑速度素质训练的方法

本文通过文献资料、数理统计等研究方法,结合长跑的项目特征以及人体发展的规律,研究结果显示,现代长跑训练一定要遵循人体身体素质发展的基本规律,要适应竞赛的要求,在训练实践中,必须要注重合理的加大训练强度以及要非常重视对运动员的速度素质的培养。     

现代长跑训练研究

本文通过文献资料、数理统计等研究方法,结合长跑的项目特征以及人体发展的规律,得出研究结果显示,现代长跑训练一定要遵循人体身体素质发展的基本规律,要适应竞赛的要求,在训练实践中,必须要合理的加大训练强度以及要非常重视对运动员的速度素质的培养。     

初探高原中长跑业余训练运动量的控制

中长跑运动成绩结构中，适宜的运动量是不可忽视的要素之一。本文认为，在高原进行中长跑训练，由于受低氧环境的影响，合理地控制运动量尤为重要。因而，必须根据受训地区不同的地理环境和气候条件，以及运动员不同的生理特点和运动机能水平，合理控制运动量，才能提高训练成绩。此外，在训练过程中还要注意技术、战术及心理和意志品质方面的培养，使高原中长跑训练在合理地控制科学地安排下顺利进行。     

谈放松技术对中长跑运动员的重要性

本文对中长跑运动员在训练,比赛过程中采用放松技术的实际情况,充分论述了各阶段的放松技术对中长跑运动成绩的提高具有较大的相关,同时从生理学的角度对中长跑运动在比赛,训练后对放松技术的运用加以充分的论述,进一步说明了在训练,及比赛中合理协调的放松技术对中长跑运动员体能的合理分配及调节,四肢肌体与内脏器官的协调合作,以及提高机体抗疲劳的能力和产生较好的超量恢复有着较为重要的意义。     

人体生物节律理论在中长跑运动员赛前训练阶段的应用探讨

中长跑运动员赛前训练是整个周期训练的一个“特殊阶段”,赛前训练准备的水平极大地影响着比赛的结果。运用人体生物节律理论指导中长跑运动员赛前训练,可以计算出运动员体力、智力、情绪三者的周期变化,从而制定更科学可靠的训练计划,引导运动员在比赛期适时出现“运动高潮期”,获得比赛的最佳状态。结合人体生物节律理论,探讨中长跑运动员如何进行赛前训练安排,以及计算人体生物三节律的具体方法,为中长跑训练提供理论参考。     

长跑与心理因素的研究探讨

本文通过文献资料法和自己多年从事长跑的体会,论述心理与长跑的关系,描述长跑运动员在长跑中的精神世界,揭示长跑时心理上的变化所引起的生理上的变化,阐明心理是怎样主导长跑训练与比赛的,提出长跑运动员要进行心理上的选材,重视对长跑运动员进行心理训练,旨在能对广大的长跑教练员;运动员及爱好者有所裨益。     

长跑与心理因素的研究探讨

本文通过文献资料法和自己多年从事长跑的体会,论述心理与长跑的关系,描述长跑运动员在长跑中的精神世界,揭示长跑时心理上的变化所引起的生理上的变化,阐明心理是怎样主导长跑训练与比赛的,提出长跑运动员要进行心理上的选材,重视对长跑运动员进行心理训练,旨在能对广大的长跑教练员;运动员及爱好者有所裨益。     

校报学生记者培养刍探

努力培养学生记者，是高校校报办报育人的一个重要方面。校报培养学生记者，在数量上要少，在质量上要高，在传授知识上要博，对培养对象要给予深切关爱，在管理上要严。     

有效突破“弹跳障碍”的组合训练结构

本文根据调查与试验的结果,分析了排球运动员在长期训练中,弹跳成绩停滞不前的主要因素,并介绍了有效突破“弹跳障碍”的组合训练结构。     

如何使教师培训“三位一体”互动发展

管理者、培训者和参训者是增强教师培训实效性的关键要素。"三者不是孤立的存在,而是相辅相成、相互支撑、共同发展的关系,应该努力构建合力立交桥,赋予每次培训更加丰富的内涵和新意,在培训过程中相互学习、相互推动与共同发展,以此推动教师培训效益最大化。     

云南“走进西部”县级医师培训学员满意度调查分析

目的:通过对学员培训的满意度分析,提高培训效果。方法:采用整群抽样的方式对不同专业的201名学员进行问卷调查。结果:各专业学员多数对培训满意,其中内儿科和影像学专业学员对培训的满意度高于妇外科专业。结论:对县级医师培训有成效,但应根据学员的实际需求完善培训计划、教材及内容,加强专业基本操作技能培训。     

新课程背景下历史学科培训策略浅议

新课程背景下历史学科培训的培训目的是培养学习型、研究型的历史教师。因此,对于培训策略的思考与研究是完全必要的。通过对西安地区中学历史教师培训期望的调查,辅以对西安地区的文化背景、经济基础、教育资源、通讯及网络条件、受训者的适应性和西安市政府对中学历史教师的希望以及培训者本身所具备的条件的分析,在现代教育理论下,我们提出“一个中心,两个课堂,多种模式”的培训策略。这种培训策略是以受训教师个性化自主学习和自我提高为中心、在理论培训课堂上采用多种模式进行培训教学,使受训教师能够迅速把所得知识和理论内化为实际能力,应用于教学实践课堂。     

一种间歇反应器智能仿真培训系统

设计了一类结构简单、功能完善的新型智能仿真培训系统，用于间歇反应过程的操作培训。该系统引入专家系统技术，由培训指导专家系统安排，指导学员的练习，在培训中可脱离指导教师的指导，实现了操作培训的知识化，使操作培训大大简化，方便。     

高职院校与普通高校计算机专业合作模式探索

高职院校与普通高校计算机专业的合作涉及师资共享、科研项目共享、联合培养人才、硬件资源共享等。通过合作，高职院校可以借助普通高校教学经验丰富、科学研究水平高的师资力量；鼓励教师积极参与普通高校教授的科研项目，在导师制培养博士的框架下提升教师的专业技能水平；为普通高校品学兼优的研究生提供教学实践平台，实现双赢；充分利用两校图书馆、实习工厂、实训教室、工件材料等资源，实现资源的合理利用。     

安全生产出国(境)引智培训模式创新研究

引智培训是我国改革开放的重要制度,通过请进来、派出去,可以使我们直接借鉴和吸收当代世界的最新科技成果和管理经验,实现技术和管理的跨越式进步,从而推动经济跨越式发展。安全生产领域的引智培训伴随我国安全生产事业发展而发展,对我国安全生产重点工作的顺利实施和促进我国安全监管监察水平的提高发挥了重要作用。但是也存在一些问题,如选题不够科学,参训人员结构不合理,项目执行存在管理漏洞和存在"重培训、轻成果"现象。2012年,国家安全监管总局大胆改革,实施出国(境)引智培训改革,采用"各业务司局选题立项、带队招人、成果总结推广,国际中心为主实施"的安全生产出国(境)引智培训的新模式,取得明显成效,适应了当前安全生产事业发展的需要,有力地保证了培训质量的提高和培训成果的转化推广应用,为安全生产事业人才队伍培养发挥了重要作用。     

福建省实验动物从业人员培训基地建设的实践与设想

摘要: 开展实验动物从业人员培训是提高“实验动物标准化”和“动物实验规范化”的出发点和落脚点。本项目针对我省前期培训条件薄弱与覆盖面有限的缺憾,结合外省市成功经验,借鉴驾照与职称等考试的理念,筹建并申报了“福建省实验动物从业人员培训基地”,建立了“岗位证书”培训考试系统; 编写了不同对象的培训教材和教学大纲; 举办了4 期实验动物从业人员培训班、1021 人获得“岗位证书”; 探索分析了培训基地建设与实践的经验和不足,为我省以后开展实验动物从业人员培训奠定了基础。     

重庆高校体育教育专业教育实习的现状调查分析

对当前重庆高校体育教育专业教育实习的现状进行了调查分析,结果表明:目前重庆高校体育教育专业教育实习存在着时间较短、形式单一;实习生实践教学能力不够;实习生理论知识较薄弱,创新能力不够;对实习中出现的问题重视程度不够等问题。提出了在教育实习中开展"说课"教研活动,旨在为提高实习生的综合素质和教育教学能力提供一个新的途径。