简析女子健美操练习中的运动损伤

健美操是一项包含风险性要素的运动,在一定条件下会导致运动损伤,运用问卷调查对女子健美操练习中的运动损伤进行统计,在分析健美操练习过程中发生运动损伤的成因的基础上,对预防运动损伤提出防伤的综合措施。     

街舞常见运动损伤及防护

本文运用文献资料法、访谈法,就街舞常见运动损伤进行调查和总结。结果发现,街舞容易产生急性和慢性运动损伤,根据调查表明街舞最容易产生关节的扭伤,特别是腕关节和腰部的扭伤,以及肘关节的扭伤急性扭伤类型,其次还有肌肉的痉挛和拉伤,而慢性损伤也主要是以腰部和骨骺损伤为主。练习者要根据不同的损伤要有针对性的及时处理,避免更多的运动伤害。     

投掷项目常见运动损伤分析

本文结合人体解剖学、运动生物力学及运动训练学中的技术训练、训练方法、负荷安排和场地等,从多角度对投掷运动员的运动损伤产生的原因进行分析,为减少运动损伤的发生,保证运动员的训练与发展,提出一些预防损伤的建议,以供参考。     

体育教学与训练课中常见运动损伤的急救

在体育锻炼和体育竞赛中,运动损伤是在所难免的,有效、正确、紧急的进行处理,是使其恢复的关键所在,在处理过程中采用的方法不恰当也会影响其恢复,从而影响学生的正常生活及其成绩,本文对常见的运动损伤及急救作初步的探讨。     

对运动损伤有关问题的心理学分析

由心理因素引起的运动损伤在运动损伤中所占的比例是很高的,但这一问题还未引起足够的重视,因此,本文试从心理学的角度分析并探讨运动损伤的心理因素及其成因,同时提出有效的心理预防措施。     

网球运动常见的运动损伤及防治

运动损伤造成的影响是不良的，直接影响到人的身心健康、学习和工作。实践表明，如果掌握运动损伤的原因和预防方法，就可以最大限度地减少运动损伤。本主要介绍网球运动损伤的一般预防原则、常见运动损伤的种类、名称、症状、预防和治疗等。     

大学生常见运动损伤的处理与预防

本文采用问卷调查法,对四川文理学院在校学生体育活动中的损伤情况进行调查,对损伤原因、损伤类型、损伤部位等作出了分析的基础上,提出预防运动损伤的措施。     

游泳运动员常见运动损伤综述

结合游泳项目动作结构特点、解剖、生物力学特性及现有研究成果,对专业运动员的损伤情况进行综述,分析游泳项目中常见运动损伤及其机理,以期为教练员、运动员改进训练方法,预防和减少运动损伤,提高训练水平提供参考依据。     

篮球运动中常见运动损伤及其预防措施

篮球运动是一项运动强度大、对抗激烈的身体接触型体育项目,虽然深受学生的喜爱,但由于其高密集、强对抗、竞争氛围浓烈等基本特点,因此极易使学生在篮球运动中发生运动损伤,本文通过对篮球运动中几种常见损伤部位、损伤机理及损伤后的处理方法的浅析,总结出几类造成运动损伤的原因,并提出相关预防措施,以更好的为广大篮球运动爱好者所用,最大程度的避免和减少不必要运动损伤的发生。     

跳远教学中运动损伤及预防

分析了田径跳远教学中运动损伤的特征，提出了合理安排运动负荷，注意身体素质全面训练，加强基本动作练习等相应的预防措施。     

高校学生常见运动损伤的调查与分析

通过对沈阳几所普通高校的１９７名大学生进行有关运动损伤的人数,损伤的部位,损伤的发生率,损伤的时间以及损伤的原因等方面进行问卷调查,运用综合分析法以及对问卷进行数字统计,找出运动损伤的特点和规律,以及产生运动损伤的主要原因,并提出了一些预防运动损伤的措施,对高校体育教学活动提供一些依据。     

体育训练中运动损伤原因与恢复策略

从当前体育训练的概况出发,分析运动损伤类型及成因,并分别论述中药恢复、运动恢复、物理恢复、按摩恢复等策略适用的不同症状,以供相关人员更好地选择运动损伤恢复策略,进而降低运动损伤带来的不利影响,尽快恢复身体健康,提升体育训练综合水平.     

常见运动损伤及其急救处理

分别按组织损伤、部位损伤、有无创口与外界相通、发病的缓急,对常见运动损伤进行了分类,介绍了几种常见运动损伤的急救处理方法,并简要介绍了伤后锻炼与治疗原则。     

跆拳道选项课常见的运动损伤与防治

对跆拳道选项体育课中常见运动损伤产生的原因进行分析,针对常见的四种运动损伤提出了具体的防治方法和建议。为选项课的教师和学生提供运动损伤方面的理论指导。     

舞狮运动常见运动损伤原因及预防措施

随着社会的发展,经济水平的不断提高,舞狮运动技术水平和动作难度要求也越来越高,队员在训练过程中必然会出现运动性损伤.本文通过问卷调查法专家访谈法,对舞狮队员运动损伤产生的原因,运动损伤的部位、运动损伤的预防措施等进行分析与研究,并提出了相应的建议与预防损伤的措施.     

乒乓球运动中常见的运动损伤及预防措施

通过问卷调查法对参加乒乓球运动训练的高校专修学生和体校运动员进行乒乓球运动损伤的调查,找出乒乓球运动中常见的运动损伤,并从生物力学、解剖学方面,对在乒乓球运动中引起损伤的原因进行分析,提出了一系列预防运动损伤的相应措施,希望能对乒乓球的教学和训练有所帮助.     

论按摩对常见运动损伤的恢复

体育运动中各种损伤时有发生，给练习者的身体、生活、训练造成很大的影响，文章运用文献法、统计法、实验法，对按摩的生理机制和治疗效果作了研究，通过对522名伤者治疗的实践证明，按摩是治疗常见运动损伤的最好方法之一，它具有广泛的适应性，尤其是对扭伤、摔伤、挫伤、撞伤、拉伤等病史的软组织损伤者具有加速组织修复、解除肌肉粘连、恢复身体健康的功能，体现了其经济价值、时间价值、推广价值．     

网球运动员常见运动损伤及预防措施研究

网球是当今最流行的体育运动项目之一.它可以培养人们的动作速度、力量、耐力、灵敏等诸多运动素质.由于网球运动的特点,在练习过程中,不正确的训练方法易导致运动损伤.因此,预防措施是每个网球爱好者的必备常识.对网球爱好者运动损伤的部位、类型进行了调查和研究,分析产生损伤的原因,同时提出了处理、预防网球运动损伤的措施和建议.     

膝关节常见运动损伤的机理及防治措施

膝关节损伤是体育教学过程中常见的运动损伤,如果教师和学生缺乏正确的防治知识和处理方法,就会影响教学的正常进行,而且影响治疗效果和膝关节的功能.结合教学实践,对体育教学中膝关节常见的几种伤病产生的机制和防治措施进行探讨,以期避免或减轻体育教学中膝关节运动损伤的发生,为体育系师生提供理论指导.