太极拳对中老年人生活节奏调节的研究

文章主要运用文献法,访谈法,问卷调查法,针对太极拳练习者生活节奏调节进行探完。太极拳之所以被广泛流传的独到之处,是它的健身功效。本文试从太极拳健身的另一个角度一一对生活节奏的调节进行探究。在现代快节奏高激烈竞争的环境下,如果没有好的生活节奏（或说规律）作保证,就没有高的生活品质,因此本文主要从生活节奏方面进行分析探讨,依太极拳练习为手段来调节生活节奏,达到调节生活节奏和健身的目的。     

福州市区中老年体育舞蹈开展现状的调查与研究

通过文献资料法、问卷调查法、数理统计等研究方法,对福州市区部分中老年体育舞蹈的开展现状进行研究,发现福州市区中老年体育舞蹈活动持续时间长、周健身次数多,他们参与体育舞蹈的动机积极健康、目的明确.体育舞蹈在丰富中老年人的精神生活和增强体质等方面显示出不可估量的作用和强大的生命力,其身心锻炼价值潜力巨大,符合体育社会化发展的需要,应大力推广.     

体育舞蹈运动对大学生心肺机能影响的研究

目的：探讨体育舞蹈运动对大学生心肺功能的影响。方法：通过对经常参加体育舞蹈运动的大学生与普通大学生的心肺功能进行测试和比较分析。结果：体育舞蹈专项课班的大学生心肺功能明显高于普通班大学生。结论：体育舞蹈运动对大学生心肺功能具有良好的促进作用,有利于促进大学生的身体健康。     

对我国体育舞蹈赛事及技术水平发展的分析研究

体育舞蹈自80年代初引入我国后，经过20余年的推广与普及，运动技术水平不断提高，逐步形成了较为稳定的竞赛模式。运用文献资料法、调查法、比较法对近年来我国的体育舞蹈赛事的发展状况进行归纳与总结，分析影响我国体育舞蹈赛事发展的因素，为我国今后体育舞蹈的发展提供一些借鉴作出一些展望。     

瑜伽运动对青年颈椎病的防治研究

颈椎病在青年人群中呈高发态势.本文通过定量分析,采取分组观察并比较组间和组内数据的方法,探讨瑜伽运动对青年颈椎病的防治效应.为方便比较和对比,作者将60名青年颈椎病人分为A、B两组,再邀请34名无颈椎病史的青年人组成C组,即对照组.主要为达到效度,10个月的时间里通过对A、C组进行瑜伽训练,并参照相关文献中的Neuromatic2000M/C神经肌电仪和PPX-L型双能x线骨度仪,分别测试各组训练前后棘突肌电指标及骨密度值.笔者对结果进行记录,运用社会统计学软件,分别进行组间、组内比较,发现:在训练之前颈椎病组(A、B)所测得的颈部波幅要低于对照组(P<0.01),而时程却大于对照组(P<0.01);而在训练之后,颈椎病组(A)和对照组(C)波幅都得到提高(P<0.01)和(P<0.05),时程都降低(P<0.01)和(P<0.05);结合相关检验,疗效评定得出颈椎病治愈显效率达82.85%, 从而得出通过瑜伽训练确实能对青年颈椎病有较好的防治效果.     

浅谈中老年颈椎病的防治

随着年龄的增大,颈椎的椎间盘、关节囊以及韧带的等相继发生退行性病理改变,从而使许许多多的中老年人饱受了颈椎病的困扰。本文将对中老年人颈椎病的发病因素和如何防治这两方面进行阐述。     

对大学生体育舞蹈学习动机的探究

在对大学生学习体育舞蹈的动机进行分析，并深入探讨体育舞蹈教学特点等方面的基础上，对体育舞蹈的价值和功能进行研究，以期能够在高校体育舞蹈教学中更好地发挥作用。     

体育舞蹈对当代大学生身心健康影响的研究

网络、家庭结构的变化和经济全球化的发展,对当代大学生的学习和生活方式产生了深远影响,大学生身心不健康事件层出不穷。实践证明,体育舞蹈这种融舞蹈艺术于体育健身为一体的高雅文体活动,对于陶冶大学生性情,促进大学生身心健康具有重要的作用。     

中老年人运动处方制定原则及方法研究

运用运动处方原理对中老年人的运动处方目的、项目、时间、强度以及制定程序等进行论述。为中老年人制定合理有效的运动处方提供理论依据。     

对高校体育舞蹈教学的思考

体育舞蹈兼有体育和娱乐的双重特点，符合现代人锻炼身体、娱乐身心的价值取向；有着良好的健身强体效果；具有丰富的美学内涵；对培养大学生的社交能力、合作能力，促进心理健康方面有重要意义。目前制约高校体育舞蹈发展的问题：一是关于体育舞蹈教学的学术研究活动严重缺乏；二是高校体育舞蹈教师师资力量相对薄弱；三是对体育舞蹈缺乏有效的推广措施。     

体育舞蹈的健身价值研究

本文通过对体育舞蹈的价值进行研究,显示了体育舞蹈具有提高身体素质、形成良好形态、保持心理健康的作用,引导人们参与体育舞蹈,发挥体育舞蹈在全民健身中的作用。     

对体育舞蹈音乐创编的探究

随着体育舞蹈运动的广泛开展,现成的体育舞蹈音乐并不能完全满足各种教学、比赛和表演的需要,为了能够表达自己舞蹈的个性,创编音乐就成为许多教练员、运动员十分重视的问题.本文对体育舞蹈音乐在制作过程中从素材的选择到制作方法的各项细节工作,总结并提出了在体育舞蹈音乐制作过程中应该注意的几个关键问题,为体育舞蹈教学、比赛和表演音乐的制作提供参考.     

抖空竹运动对新疆城市中老年人身心健康影响的调查分析

本文采用文献资料、问卷调查、数理统计及访谈等研究方法,调查分析了抖空竹运动对新疆维吾尔自治区城市中老年人身心健康的影响,结果表明抖空竹运动能促进中老年人协调能力、提高视力、改善消化能力、调动积极乐观的生活态度,非常有益于中老年人的身心健康。     

体育舞蹈教师继续教育研究

随着我国经济的发展和人们生活水平的提高,体育舞蹈事业迅速发展.目前,我国体育舞蹈教师数量不能满足社会的需求,以至很多非专业教师介入体育舞蹈教师队伍,但这些教师亟需进行继续教育,以提高业务水平,适应教学的需要.对南京市非专业体育舞蹈教师的学历、年龄结构、职称、教学训练现状等基本情况进行了调查,分析了体育舞蹈继续教育培训机构的特点,讨论了体育舞蹈继续教育存在的问题.     

对大学生体育舞蹈学习动机的探究

在对大学生学习体育舞蹈的动机进行分析,并深入探讨体育舞蹈教学特点等方面的基础上,对体育舞蹈的价值和功能进行研究,以期能够在高校体育舞蹈教学中更好地发挥作用。     

体育舞蹈对提高老年人健康的作用研究

在文献资料研究的基础上,阐述和分析了老年人在长期进行体育舞蹈锻炼后对中老年人的生理和心理健康能起到积极的作用。结果表明体育舞蹈能提高中老年人健康水平,应大力推广。     

师范类普通高校体育舞蹈的开设现状研究

体育舞蹈它独特的“体育”与“舞蹈”相结合功能,其锻炼健身价值和娱乐交际功能较强,因而也就成为了高校体育选项课中较热门的运动项目之一,但是所有这些也给高校体育舞蹈课教学带来了一定难度。如体育舞蹈选修课的教学内容,措施、器材、场地以及体育舞蹈师资力量的配备和体育舞蹈意识培养等方面的问题都有待更深入的探究。     

体育舞蹈对大学生社交能力培养的探析

提出了体育舞蹈的特征和功能,对社交能力的重要性以及影响大学生社交能力的因素进行分析,认为体育舞蹈可克服人际交往的制约因素,能够提高大学生的社交能力,让学生走出校园后能够更好的认识社会、面对社会,更好的为建设和谐的生态文明作贡献.     

论竞技体育舞蹈现代运动训练思想理念

体育文化价值观是体育行为的杠杆。体育舞蹈作为一种特殊的社会实践活动是体育运动的一部分。国际交往的频繁必然带来文化的相互渗透,舞蹈作为文化裁体育有其重要的作用,我们应从发展的角度来思考中西社会审美文化的异同,对竞技体育舞蹈的兴起和发展,对文化内涵的深刻理解,能给运动员发挥竞技水平带来不可忽视的作用。文章对竞技体育舞蹈现代运动训练思想理念进行了阐述.     

对我国普通高等院校开设体育舞蹈选修课的探析

体育舞蹈是体育运动的一部分,它融体育、艺术于一身.本文运用文献资料、逻辑分析等方法,进一步分析探讨体育舞蹈在普通高等院校开展对学生的影响,及具有重要的价值与作用,说明体育舞蹈是深受高校学生喜爱的一项体育运动.