大脑测距之秘

据英国《新科学家》杂志报道,美国科学家最近发现,不管你认为你在数学上是多么的差,当你的大脑走向三角学时,它就会变得聪明无比。     

运动能让大脑变得更聪明

正运动让身体变得更健康更强壮,那么运动对大脑有什么益处吗?最新研究发现:运动能让大脑变得更聪明、更有效率。想集中精力复习应考?想改善自己的记忆能力?还是想更好地发挥你的创造力?或者是抑制对食物的欲望?那就锻炼你的大脑吧,总有一种适合你的大脑锻炼方式可以帮到你。我们都知道,举重运动可以让肱二头肌更发达;瑜伽动作可以让肢体得到舒展和放松;跑步运动可以强身健体,让你的腰围快速瘦下来。锻炼身体的理由有很多,运动健身是明智之举,大多数人都知道,可供选择的运动方式有许多,也     

灵长类动物为什么进化快

据英国《科学家》杂志报道,英国科学家最近对灵长类动物能很快进化成为智能动物的原因,向传统的看法提出了挑战。为什么我们灵长类的祖先能够如此快地变得这么聪明,而其他动物却不能?迄今为止,最普遍的看法是,关键在于社会生活塑造我们的大脑。这一观点最近受到了一项研究的挑战。该研究认为,对灵长类动物变得如此聪明产生了巨大影响的原因,乃是由于灵长类动物自身解决日复一日的寻找食物的需要所致。     

睡眠之中有乾坤

美国哈佛大学的科学家最新发现,就算是片刻的小憩,大脑也会进行自我的调节和功能的改善。但是尽管如此,要真正使大脑功能完全恢复,还是需要夜间充足的睡眠。为什么呢?答案是这样的,在一段充足睡眠的后期,大脑中会出现一种形状很奇怪的脑电波,它犹如大脑的“兴奋剂”,可以增强大脑的记忆力和学习新技能的能力,从而提高工作和学习的效率。     

新型人造突触可使人工智能更加“聪明”

<正>一支国际科学家小组使用神经网络模型,研制出一种新型人造突触,适用于人工智能机器人,可使它们变得更加聪明。研究人员称,最新人造突触可使相同突触重新配置成为抑制或者兴奋信号模式,这不可能存在于之前固态人造突触系统之中。这种最新功能柔性对于确保人造神经系统更加复杂具有重要意义,能够像人类大脑一样进行动态配置。     

新科技能让大脑变得更聪明吗

<正>让大脑变得更完美,是几个世纪以来人类最美好的幻想。我们一直坚信,我们只利用了"10%的大脑",绝大部分的大脑潜力还未开发,我们希望未来人类大脑要比今天更强大。随着科技的进步,人类对大脑神经系统的了解日益加深,一些能够让大脑变得更聪明的新科技也正在从科幻走向现实。个性化智能药丸从某种意义上来说,我们已经生     

音乐造就天才

尽管爱因斯坦、莫扎特和贝多芬都是天才,但他们并不知道自己的大脑比普通人的“大”。现在经过科学实验巳经证明,人通过学习音乐和数学可以使大脑中的“灰质”增加,于是变得更加聪明。德国柏林大学的著名神经病学家戈特弗里德·施劳格博士研究发现,音乐可以开发人大脑中包括中枢神经系统的那一部分。他是在对15名从幼年时就开始接受音乐训练的青年音乐家进行研究后得出这一结论的。通过磁共振技术得到的图像显示,与没有接受过音乐训练的人相比,这15位年轻音乐家大脑中的感觉区与运动区发生了“结构性变化”。     

大脑在睡眠中仍在思考

人类在夜晚所做的梦大都没什么意义。但对于大脑而言 ,它“强化”某种形式记忆的功能却是很有必要的。哈佛大学医学院的罗伯特·斯蒂克戈尔德 (ＲｏｂｅｒｔＳｔｉｃｋｇｏｌｄ)博士认为 ,大脑在睡眠时是很活跃的 ,睡眠并不是关闭大脑让它休息。白天大脑大量采撷信息 ,却来不及处理 ,而在睡眠时它会完成处理过程。发表在最近出版的《科学》杂志上的这份研究报告称 ,斯蒂克戈尔德及其同事回顾了现有的有关睡眠、学习、梦境和记忆的研究。很多民族的文化都有这样一种表达———“明天再说吧 !”———即是指好好睡一觉后再做决定。睡眠的快速…     

嗜睡者与肥胖症

●越来越多的证据表明,要想调节身体的新陈代谢,晚间的优质睡眠至关重要。熬夜让人第二天感觉疲惫、情绪低落、易发脾气、思维不灵活、反应迟钝。但缺乏睡眠造成的影响远不止于大脑的反应,长期的睡眠障碍会导致各种新陈代谢问题。美国芝加哥大学的生物学家     

活动手指可健脑

近年来，国外学者研究发现，经常活动手指，给脑细胞直接刺激，对健脑十分有益。高效率地活动手指，远比效果差的用功学习及死记硬背更能增强大脑的活力。     

儿童饮食和教育的误区

饮食误区(1)“营养补品,多多益善。”某些家长深受广告煤体的宣传影响,以为给孩子进补营养液,就可以健脑提神,增强记忆力,使孩子变得聪明。据专家近日对北京、上海等十大城市调查统计,当前1岁-4岁年龄段的幼童,日常服用各种营养品的人数竟占总调查人数的83%,但主要营养指标却与西方儿童存在差距,明显地表现出热量不足,成长速度慢。这些孩子通常反映贫血、缺钙、肾脏发育过慢等不良症状。过分强调儿童饮食偏补,不但不会帮助儿童健康成长,反而会使婴幼     

好环境造就好睡眠

如果你要科学地度过每天24小时,首先要科学地安排好8小时的睡眠,让自己始终处于精神振奋、大脑清醒的状态,才能使你的工作、学习保持高效率.诗曰"华山处士如客见,不觅仙方觅睡方",这个"睡方"的重要内容就是安排好睡眠环境. 表面看一夜的睡眠并无变化,但通过脑电图描出的波形可将睡眠分成慢(浅)波睡眠(亦称正常睡眠)、快(深)波睡眠(亦称逆睡眠)两类.入睡初期是慢波睡眠约一个小时,在进入快波睡眠前的一段睡得最深沉,俗称"熟睡".     

人体内的睡眠因子

自本世纪初以来,一些神经生物学家力求通过在狗的体内注入缺乏睡眠的狗的血液来引起睡眠。他们的假设是这样的:一天的大脑活动引起某种毒素增加,当这种毒素达到一定量时,就引起催眠。这种睡眠能起到一种“解毒”作用,至大脑活动能重新开始(苏醒)。为寻找体液中睡眠因子的工作进行了     

最新大脑图谱发现近百个新区域

正科学家们在尝试着去理解大脑的几乎各个方面——从大脑在儿童及老年人中如何发育,到大脑如何被阿尔兹海默病和精神分裂症等疾病损害时——均将依靠这一新指南。大脑看起来就是一片平淡无奇的沟回,然而,大脑实际上可被划分为若干隐形区域。每个区域都有其专业分工:有些神经元组群在我们进行面部识别时变得活跃,有些在我们进行阅读时变得活跃,而有些在我们举起手时变得活跃。2016年7月底,研究人员绘制了最新大脑地     

睡觉,你真的了解吗?

<正>睡觉,绝对是我们生活中不可或缺的一部分。不过,睡觉可不是闭上眼躺在床上就行了。在我们睡着的过程中,我们的大脑还在勤奋地工作着。那些充满想象力的梦境,就是大脑的劳动成果之一。有的人认为,做梦代表着睡眠质量低,总希望减少做梦的时间。事实真的如此吗?让我们看看睡着后的大脑究竟都做了什么吧。     

第一反应:与时间赛跑

<正>●移动中风病房能在损伤开始产生之前治疗病人,从而挽救生命。在你血流中的某处,一个血凝块松散了。它流动到你的大脑,阻塞了其中一个血管,剥夺了周围神经细胞的氧气和葡萄糖。你的脸突然某一侧面瘫了,一只手臂变得无力了,讲话也变得含糊不清了。出现这些症状就表明你中风了。沙漏倒转——你所剩的时间正在流逝。神经学家们有一句格言:时间就是大脑。大脑耗费大量能量,而且对氧气和葡萄糖是如此依赖,     

怎样打盹儿最科学?

健康人能从夜里一觉睡到早晨,但白天就睡不了那么长时间。人在夜间的长时间睡眠是人的主睡眠。主睡眠包括非眼快动睡眠和眼快动睡眠。 非眼快动睡眠是指刚睡着时的深睡,它能使大脑得到休息,而身体的肌肉却不太松弛,这时打呼噜的人会发出呼噜声。相反,眼快动睡眠     

聪明的大脑会节省自己的能量

聪明的大脑会按照“少投入多产出”的原理运转,至少,当它学习新事物时是如此。初步资料表明,复杂的学习任务会刺激大脑,使大脑的能量消耗显著地下降。特别是那些在标准智力测验中获得高分的人,这一点表现得尤为明显。很可能经过一段时间的学习,大脑知道为完成一项任务,哪些神经线路是用不着的。通常,它仅仅依靠某些重要线路,美国加利福尼亚大学的神经心理学家理查德·海尔说:“学习与智力过程可能共同使用脑中某些重要的信息处理组元。”     

在睡眠中"学习"--与神经学家居里奥·托诺尼对话

居里奥·托诺尼(GiulioTononi)是威斯康星大学的一位精神病学家和神经科学家,他的主要工作是对睡眠和意识进行研究。他测定过睡眠中果蝇的脑电波;识别出人熟睡时仍然活跃的那些基因;并证明睡眠能够促进学习和记忆。他认为,睡眠可以让我们在经历了一天的劳顿后重新调整我们的大脑。本文是美国《发现》杂志在不久前对他进行的专访。     

人脑里面有"音乐"

我们都可能有这样的经历:辗转难眠时,听上一张自己喜欢的音乐CD,也许就会睡着了。现在科学家们发现了更有效的催眠曲:你自己的大脑音乐。大脑自有音乐加拿大多伦多大学睡眠研究中心的科学家发现,人类的大脑能够产生它自己内在的音乐,这一音乐可以用来治疗困扰成千上万的病症:焦虑性失眠。研究人员称,通过对每个失眠患者播放属于他们自己大脑的音乐,这些睡眠失调的人就会安然进入梦乡,睡得更熟更深。