武术竞赛规则改革初探

根据半个世纪开术竞赛规则发展概况，用辩证唯物论的原理，将客观原则和发展原则有机地结合，揭示出规则研究仍停留在原始基点上的前科学阶段，武术竞技运动技术的极不稳定，从表现看有走回头路的现象，要真正发段，武术竞技运动技术发展的极不稳定，从表现看有走回头路的现象，要真正发挥运动规律对武术规则的基石作用，需要正确处理武术运动的本质特征民竞技运动特点之间矛盾关系，需要吸武术运动员的理论研究成果，对规则标本兼治。     

高校体育专业开设电子竞技运动课程的思考

为拓展高校体育专业课程资源，培养电子竞技运动人才，普及和推广电子竞技运动，进而促进电子竞技运动在中国的发展提供参考，高校体育专业开设电子竞技运动课程要注重培养从事电子竞技运动教学和科研的师资队伍，开发具有自主知识产权的电子竞技产品，注意处理好课程开设等一些具体问题．     

竞技教育与运动员成绩研究综述

我国竞技体育运动从建国以来到现在已经取得了长足的发展，但是我国有些教练在培养运动员发面仍然只是注重挖掘运动员的生物潜能，而忽视了运动员的心理、文化等素质对运动成绩产生的影响。对于在激烈的竞技运动竞争中运动员要想更好的发挥出自己的水平．提高运动成绩，不仅要挖掘出自己的全部生物潜能，而且还要加强运动员各方面的综合素质，本文认真研读了60多篇关于竞技教育的文章，并简要的进行评价，提出我们的看法，指从教育的角度来谈谈提高运动成绩。     

正确看待与预防我国竞技体操的运动伤害

通过文献资料法和逻辑推理法就我国竞技体操中的运动伤害的正确对待及其预防措施进行了研究。竞技体操具备一定的危险性，但是不宜夸大；要科学认识运动伤害，不要因运动恐惧而因噎废食；媒体不要扩大化，需要正确引导大众思维。以人为本是预防运动伤害的最好办法，同时应加强在心理、环境、意识方面运动伤害预防的研究，加强风险管理，优化科学训练。     

如何培养高师学生的运动兴趣

培养运动兴趣是高师学生掌握必要运动技能的重要手段之一，结合多年的教学实践总结出，培养高师学生的运动兴趣应该从正确认识与理解运动兴趣、改进教学方法、提高教师的业务水平、建立和谐的师生关系、提高学生的运动技术水平等几方面入手．教师要在教学实践中综合考虑，采取最佳手段，提高学生的运动兴趣，以便使学生能够掌握各项运动技能，更好地适应未来的体育教育工作．     

初中数学运动类问题解法的探讨

文章通过教学实践分析了：运动中的每一时刻又是相对静止，对于数学图形运动与变化的全过程，要抓住其中的等量关系和变量关系，用运动与变化的眼光去观察和研究图形，并通过建立方程的模型来求解。     

几个简单的驱寒妙招

规律运动不偷懒 对冷要适应，首先必须提高自己的抗寒能力。运动是最好的方式。持续规律的运动习惯。可让怕冷体质得到改善。     

办公室体育保健刍议

办公室体育保健是指在办公室工作的同时以及工作间隙适当进行体育锻炼，并将医疗保健和体育锻炼相结合，以促进身体健康并提高工作效率。办公室体育保健要遵循科学健身、不误工作、经济实用原则。办公室体育保健的主要途径有：在伏案工作时注意改善身体姿势、在工作的同时进行适当运动、利用工作间隙进行适当运动。要始终保持为健康而运动的意识，同时要注意避免健身运动中的精神紧张和疲劳。     

论高校武术教学新模式

高等院校武术教学的形式要随着时代的进步而变化。近年来随着武术运动突飞猛进的发展，无论是在技术战术还是招式打法上都有了新的变化，要想使武术运动在未来有更好的发展前景，提高高校武术教学质量，就必须改变传统的教学模式，更新传统的教育理念、开展深刻的教学研究。本文旨在探讨通过正确认识新的教育规则的变革，把握武术运动的实战技术特点及未来发展方向，培养出大量新型的高素质武术人才。     

中学生运动员训练后疲劳消除手段略探

消除中学生运动员运动疲劳要从学校和学生实际出发，在运动学、生理学、心理学、卫生学和营养学五个方面采取系列手段与措施，从而达到消除运动疲劳，使机体机能尽快恢复到甚至超过训练前的水平，为提高训练效果创造前提。     

糖尿病的保健治疗及预防

论述了糖尿病的保健、治疗和预防方法，主要是情绪稳定，精神乐观，调节饮食，注意身体锻炼。治疗要采取综合措施：心理、饮食、运动、药物措施综合运用。预防要做到营养不可过乘，常吃含纤维素多的食品，加强运动，改变不良生活方式，配合科学的药物预防。     

论高校运动场地的布局与附属设施的配置

采用文献资料和调查访问法，对高校发展中体育运动场地的布局和设施配置问题进行了比较系统的论述．结论是在体育管理中体育场地的布局要以人为本，追求人与运动的高度结合，适应体育教学的需要、学生自我锻炼的需要、学校教职工身体锻炼的需要，激发人的运动欲望，在规划和建筑上要注意运动场地的选址、周边环境的布置和附属设施的配备，要体现人文性、科学性和艺术性，从而显示自己的个性。     

浅谈高中物理第一课中学生学习兴趣的培养

物理学是自然科学中的基础学科，它研究的对象是物质的基本结构、相互作用、基本运动规律及其机械运动、热运动、电磁运动、原了和原子核内部运动等各种运动形式。由于很多物理规律具有抽象性，运动形式具有复杂性，物理过程分析及计算需要严密性，所以很多同学进入高中后感到对物理的学习极不适应，随后便失去了学习物理的兴趣，所以兴趣的培养要从高中物理的第一课开始，贯穿整个物理教学，教师要想办法充分调动学生学习物理的兴趣，是一项值得各位物理教师去探索的课题。在这里我就高中物理第一课中学习兴趣的培养谈谈我的想法，以飨读者。     

青少年业余田径训练存在的若干问题

运用文献综述法，对青少年业余田径运动受训练进行探讨。全面发展身体素质，掌握多种运动技能，是提高专项运动成绩的基础保证；运动负荷的安排与调节是提高专项运动成绩的重要方法和手段；重视速度训练不仅要从认识上加强，还要从方法上着手；而心理训练又是运动训练和比赛不可缺少的重要环节，必须贯穿整个训练过程。     

对提高学生耐力素质的探讨

耐力是指人体长时间进行肌肉工作的运动能力，也称为抗疲劳能力。耐力素质训练是一项训练强度大、训练过程艰苦、单调、枯燥体力消耗大的运动项目，要达到良好的训练效果，必须要有针对性的训练和科学的训练方法，因此，了解影响耐力素质的因素及科学的施训是十分重要的。     

不同强度的运动对心脏的影响

长期系统的中低强度有氧运动有利于机体正常功能的发挥与改善，使机体能产生良好的适应性改变。而一次性力竭运动或长期过度训练则能导致机体水平的下降，在不同程度上损害机体正常功能发挥。要发挥运动对心脏影响的积极作用，关键在于掌握运动的负荷与强度，根据个人体质与机能状况，掌握运动的负荷量，合理安排运动时间。     

常见运动损伤的恢复性练习

在运动过程中或多或少常会有不同程度的运动损伤，一旦受到严重的运动损伤，常要休息很长时间，并重新参加训练，方可达到以前的运动水平，所以可以根据发病的规律和特点，及时的采取各种措施，合理安排伤后的训练，以及用运一些辅助的恢复性练习方法加速功能的恢复，这是很有必要的。     

从北京奥运会看中国游泳运动的可持续发展

从北京奥运会游泳比赛的赛事情况和中国队所取得的成绩看，中国游泳运动的竞技实力虽有提高，但与世界游泳强国相比仍有较大差距．中国游泳运动要实现可持续发展，应从注重科研攻关，加强教练员培训工作，深化竞赛制度改革，提高运动员的参赛能力等方面多作努力，才可能实现我国游泳运动的可持续发展．     

高校健美操教学初探

随着健美操运动水平的不断提高，高校健美操教学中要从教学方法、教学内容等多方面入手进行探索研究，以提高教学质量，使健美操运动成为大学生健身的有效手段。     

逻辑思维在排球运动技战术创新中的应用

排球运动的技战术创新的准备期是从发现问题开始的，而问题的提出是合乎逻辑的，收集整理资料所用的比较、分析等方法，本身就是逻辑方法。创新的创造期、完善期同样受逻辑方法的制约。要掌握排球运动技战术发展的逻辑规律，为排球运动技战术的创新提供依据。