运动员的心理技能训练

心理技能训练是现代运动训练系统不可缺少的一部分，它影响、制约着运动员身体、技术、战术水平的改善和表现。有关心理技能训练的献研究表明，在运动训练与比赛中，除了要有良好的身体能力和优良纯熟的技战术外，心理技能的训练与培养更为重要。     

浅析排球运动员的心理训练

现代科学研究证明，人的竞技能力决定于体力、技术和心理因素的结合，人的心理因素直接影响着身体、技术和战术的发挥程度．专家们认为，运动员比赛的成功率70％归于身体、技术、战术训练，30％归于心理素质．一个优秀排球运动员必须克服不良的心理品质，培养自已良好的心理素质．     

网球运动中的心理训练

运动员的心理训练是现代运动训练的重要组成部分,它同传统的身体训练、技术训练、战术训练相结合构成了现代运动的完整体系．在网球比赛中,运动员展现出来的竞技状态与能力很大程度上受心理因素的影响．网球运动员心理能量的发挥水平,往往成为决定比赛胜负的重要条件．本文通过研究网球运动心理训练的概念、意义、重要性等,分析网球运动心理训练的心理学基础,及其影响因素,以对网球运动员的心理训练提供一定的参考依据．     

青少年击剑运动员的心理训练

运动员在技战术训练、身体训练、或在激烈的对抗中都需要心理活动的参与和调节,心理因素不仅制约技战术、体能的发挥,也影响训练的进程和比赛的成绩。对抗水平越高,格斗越激烈,那么心理压力就越大,由此所涉及心理问题也越多。这些都需要通过心理训练来掌握调节心理状态的方法,以此促进青少年心理过程的不断完善,形成专项所需的心理素质,最终去适应比赛的要求,并为创造优异成绩奠定良好的心理基础。     

赛前最佳心理状态的形成与调节

运动员的心理训练,是现代运动训练的重要组成部分。它同传统的身体训练、技术与战术训练相结合,构成了现代运动训练的完整体系。在现代运动训练和竞赛中,运动员不仅要消耗巨大的身体能量,而且也要为承受心理压力付出巨大的心理能量。如果运动员缺乏专项运动所需要的心理素质和相应的心理准备状态,便不能顺利地完成训练与比赛任务。更难以取得优异     

排球比赛中心理状态对技战术运用能力发挥的影响

心理转态是影响运动员比赛、学习和训练水平的重要因素，应在技战术和身体训练的过程中有计划的采取有效的措施，培养运动员的心理状态。     

探析篮球运动员心理素质对比赛的影响

篮球比赛以球队在规定时间内得分多少来决定比赛的胜负,比赛中的球员的水平发挥越来越受到篮球界的关注,如何提高球队整体的比赛效果,本文通过专家咨询访谈法、文献资料法、实验法和数理统计等研究方法,首先明确了心理因素对比赛的影响,并分析了心理因素与比赛之间的相互关系,得出心理因素是影响比赛的主要因素。为了提高篮球运动员在比赛中的心理素质,需要对篮球运动员进行心理技能训练。     

影响足球竞赛心理的因素

不少足球运动员赛前身体、技术、战术训练都较理想,平时比赛发挥也不错,但在重大比赛中却不能很好的发挥出来。其中一条重要原因就是运动员的心理素质较差。因此,加强运动员的心理训练,使运动员在赛前有一个良好的竞技心理状态.这是取得比赛胜利必不可少的重要条件。1影响足球运动员心理变化的重要因素训练程度直接影响运动员赛前的心理状态。如果运动员身体、技术、战术配甘（’练比较好,训练的比赛效果也好,那他对比赛就信心十足,心理状态就稳定。比赛上验决定运动员在比赛中能否控制情绪、运动员的休息、睡眠、体力及伤病、领导、领队、…     

心理训练在篮球教学中的作用

现代篮球教学训练是对运动员体力、技术、心理和智力等因素的共同开发,心理因素对创造运动成绩起着重要作用.本文旨在用试验结果和教学经验制定的综合心理训练方法,丰富常规教学手段,并在篮球教学中提高心理训练的作用提出建议.     

体操运动员赛前心理特征与调控研究

现代竞技体操比赛的特点是运动员运动水平差距日益缩小，运动员所承受的心理压力非常大，其赛前心理因素直接影响运动员的赛前训练效果和比赛水平的正常发挥，赛前心理咨询和心理训练已成为现代体操训练不可缺少的重要组成部分．文章旨在通过研究我国不同神经类型优秀体操运动员赛前心理特征，找出他们之间的共同心理特征和差异，以便教练员能更好地根据运动员的赛前心理特征，科学地进行赛前心理训练和调控．     

罚球心理训练方法10例

篮球运动是激烈、复杂、强对抗和胜负之间经常变换的运动项目。运动员在比赛中不仅消耗很大体力,而且消耗很大心理能量,承受很大心理负担。篮球运动员如果只具有较好的身体素质和技战术条件,而不具备良好的心理素质,也不可能在比赛中取得优异成绩。高水平的比赛心理因素往往起着决定胜负的作用。在比赛最后时刻,一两分之差就决定了一场比赛的命运,而这一两分之差又时常表现在罚球得分上。     

影响排球比赛节奏诸因素的研究

现代排球比赛是一项防守和对抗十分激烈的比赛,在比赛中谁能更好地控制好比赛并且打乱对方的比赛节奏谁就能获得比赛的主权,最终获得比赛胜利,要控制好比赛节奏取决于心理因素、技战术部署与运用,个人技术等因素。     

影响跆拳道运动员在比赛中动作速度的因素

跆拳道运动在我国起步虽晚,发展却非常迅速.影响跆拳道运动水平的因素很多,比赛中动作速度的发挥至关重要.选取西安体育学院跆拳道队50名队员为研究对象,以访谈法、文献资料法、数理统计法对影响动作速度的因素进行了探讨.结果表明,影响比赛中动作速度的因素有运动员技术水平、战术意识及心理因素等.只有加强一般素质与专项素质的训练,并注意从基本技术入手打好基础、加强战术与心理素质训练,才能在比赛中有效地提高动作速度.     

健美运动员赛前心理训练

运动员在紧张、激烈的训练和比赛中有意识地对自己的心理过程和个性心理特征施以影响，通过这种训练使运动员掌握自我调节心理状态的各种方法，可为顺利完成训练、比赛任务和取得优异成绩而作好心理准备。据资料表明，现代心理训练在整个运动训练中的比重应占３０％，７０％归于其他方面。从许多国内外重大比赛看出，在双方实力相当的情况下，心理因素往往起着决定性的作用。例如在第２５届巴塞罗那奥运会上，我国一名有望夺冠的跳水选手在女子三米跳板跳水项目的预赛中只名列第三。她对裁判明显的压分感到恼火。教练安慰她说，预赛名列第三…     

短跑运动员心理训练探析

短跑运动员的心理训练是指在运动训练中有目的、有计划的对其心理活动施加影响的教育过程。通过心理训练改善运动员运动专项所需的心理因素和个性特征,学会调节心理状态,最大限挖掘心理潜力,以便在训练和比赛中促进身体和技术水平的正常和超长发挥。     

对现代篮球比赛节奏及其控制的认识

篮球运动是一个很有节奏的运动，比赛的规律证实：在一场势均力敌的较量中，谁能有效合理地把握和运用比赛节奏，谁就能掌握主动权，赢得比赛的最后胜利。在比赛双方旗鼓相当、势均力敌的情况下，正确地把握节奏，是减少体力消耗和战术灵活多变的关键，也是运动员身体和心理素质、技战术水平、场上意识等因素的综合表现。所以，篮球比赛节奏掌握得好坏，能直接反映出一个运动队的攻防能力和比赛水平。     

少年体操运动员心理训练法研究

心理训练是科学训练的三大要素之一,是充分发挥运动员身体能力、技术战术能力的重要保证,是提高运动成绩的重要手段。因此,心理训练愈来愈受到人们的重视。但是,要在运动实践中,广泛地运用心理训练,还需要从我国实际出发,对心理训练的一些理论与实践问题全面研究。近年来,竞技体操明显地向年轻化方向发展,为了参加重大的国际比赛,男孩从8—10岁,女孩从7—9岁开始训练,少年是我国体操运动攀登世界高峰的生力军。不过     

柔道运动员心理素质培养

要培养出优秀运动员,除了在选材、严格体能、技战术训练外,一定要有目的心理训练,使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节,调动各级的心理机制,克服胆怯、紧张情绪,增强自制力,最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态,发挥出最佳水平。     

举重运动员心理素质培养

要培养出优秀运动员,除了在选材、严格体能、技战术训练外,一定要有目的心理训练,使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节,调动各级的心理机制,克服胆怯、紧张情绪,增强自制力,最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态,发挥出最佳水平。     

影响排球比赛节奏诸因素的研究

现代排球比赛是一项防守和对抗十分激烈的比赛，在比赛中谁都更好地控制好比赛并且打乱对方的比赛节奏谁就能获得比赛的主权，最终获得比赛胜利，要控制好比赛节奏取决于：心理因素，技战术部署与运用，个人技术等因素。