女子体操运动员的体重控制

本文总结多年的训练经验,通过调查问卷法、数理统计法以及文献资料法等方法,从运动员训练、比赛以及能量代谢等多方面分析探讨我国优秀女子体操运动员在体重控制期间存在的问题,并找出产生问题的根源。通过体操项目的特点,深入分析女子体操运动员何时需要控制体重,为运动员制定合理的营养膳食及女子体操运动员在控制体重过程中提供理论依据。     

女子体操运动员启蒙阶段的心理素质训练

随着当今体操规则的改革,竞技体操动作技术的难度在不断地发展,这就对运动员的训练水平、比赛能力和心理承受能力提出了更高的要求。根据女子体操运动员心理素质的特点和赛前心理状态,有针对性地对其进行心理素质训练是一个长期的过程,而在启蒙阶段更应注重心理素质训练。     

对青少年女子体操运动员耐力素质训练的探究

耐力素质在体操项目中是不可缺少的重要组成部分之一。每个项目的难度动作发展趋势的好坏，关键点就在于耐力素质应如何去练，怎样的耐力素质方式对每个项目来说具有针对性、结合性。本文主要是针对9～17岁年龄阶段的青少年女子体操运动员的耐力素质进行探讨。     

江苏省不同运动水平女子体操运动员动静态平衡能力特征

采用意大利tecnobody公司生产PK254平衡能力测试与训练系统,对江苏省体操队的15名女子体操运动员进行动静态平衡能力测试.通过测试结果探讨女子体操运动员的动静态平衡能力特征,为运动员的选材、优势项目的发展、技术诊断及科学训练提供理论依据.     

广东省女子体操运动员损伤情况研究

本文通过对参加广东省第十三届运动会体操比赛的107名女子运动员进行运动损伤的调查，结果发现三个组别的下肢损伤多于上肢；青年组运动损伤主要以慢性为主，而甲乙组运动损伤的性质主要是以急性损伤为主；青年组和甲组损伤原因前三位依次是技术不正确、疲劳和力量不足；乙组损伤原因前三位依次是技术不正确、准备活动不充分和精神不集中。     

女子少年体操运动员平衡木的基本难度训练

新版体操规则促使人们将追求高起评分以赢取“起跑线”上的优势作为参赛的新策略,高起评分的条件是大力发展高难度动作,尤其要抓好少儿体操运动员的基本难度训练。以女子少年体操运动员平衡木的基本难度训练为例,对其进行了理论探讨与实线总结。     

浅谈广州女子体操运动员的选才

在竞技体操进入突破“10分”的时代,已经随着运动技能向更难、更美、更尖端而复杂的方向发展时,各国体操界已经开始去重视及重新认识体操的科学选材,各种类型的杰出女孩子成为各届奥运会与世界锦标赛的冠军,使得对女子体操运动员的选才工作越来越规范化,选才的条件也越来越严格与趋向全面,在我国对体操运动员的选才工作与训练的体制是较为紧密地结合在一起的。这凝聚了体操前辈及我们现在的体操工作者的宝贵经验与心血,但要进入更科学的数据选才模式化,选才还远远没有完成。在欧洲的体操强国中,则已完成科学选才、育才的多种模式,使她们始终处在世界女子体操的尖端水平。     

试论女子少儿体操运动员音乐感悟能力的训练

音乐,是女子自由体操项目中不可分割的组成部分,因而对于女子自由体操项目的运动成绩至关重要。根据发展敏感期理论,运动员把握自由体操音乐的能力即对音乐的感悟能力,应在少儿运动员的基础训练阶段就开始培养与训练,其核心内容是对音乐节奏的感悟与对音乐旋律的感悟。结合训练工作实践对此问题进行了探讨。     

广东省女子竞技体操运动员再就业现状研究

对2000-2011年31名广东省退役女子体操运动员的再就业现状进行调查,发现广东省退役女子体操运动员退役时年龄偏小和学历较低;再就业从事的工作岗位比较单一;退役时基本没有获得有用的技能资格证书。     

体操运动员的心理训练

在现代体操比赛中，心理训练的重要性显得越来越突出，胜负往往就在0．01分之间，本就心理训练的作用及如何对体操运动员实施心理训练进行初步探讨，希望能够为广大教练员和运动员提供参考。     

2010-2013年第12届全运会周期江苏省体操队女子运动员损伤调查与分析

女子体操运动员具有训练周期短、专业化早的特点,近年来我国女子体操运动员的运动寿命有所延长,但仍然存在大量因伤病问题直接或间接导致较早结束运动生涯的运动员。通过文献资料﹑问卷调查、数理统计等方法,对2010-2013年第12届全运会周期中江苏体操女子运动员损伤的情况进行调查。结果表明：江苏体操女队运动员损伤的主要原因是教练员对损伤没有引起高度的重视;缺乏一定的理论知识;运动员技术掌握不精确;局部负担过重等,并针对此提出了相关的预防措施,以期为江苏江苏体操女队运动员训练时避免损伤提供参考,更好地提高竞技水平。     

试析艺术体操运动员的艺术表现力及其培养

艺术体操是一项以美为追求目标的艺术型体育项目．在比赛中运动员的表现能力是至关重要的，是取胜的关键，运动员表现力的培养与提高是艺术体操训练中不容忽视的问题，本文通过分析艺术体操运动员的艺术表现力，探讨如何培养其表现力的问题。     

体操运动员专项力量训练的理论探讨

随着体操技术动作难度要求越来越高,对体操运动员的专项力量素质也提出了更高的要求,本文主要是关于体操专项力量训练的内涵、原则和所应注意的事项进行论述,并为教练员和运动员提供理论参考.     

对少儿体操运动员基本功训练理论的再认识

基本功训练是在少儿体操运动员的教学训练中使用频率最高的概念之一,但长期以来在有关基本功训练的理论中仍然存在着一些模糊认识。试从理论分析入手,对少儿体操运动员基本功训练的概念以及一般训练原则进行再认识。     

功能性体能训练对青少年艺术体操运动员专项素质的影响

为探索功能性训练对艺术体操运动员专项身体素质的影响,采用实验法,将24名10～11岁有3年及以上训练背景的艺术体操运动员随机分为实验组与对照组,每组各12人,实验组在传统体能训练中加入功能性体能训练,对照组进行传统体能训练,干预实验为期30天,每天2 h.测试指标为专项素质指标(柔韧素质、静力性力量素质、快速力量素质与耐力素质).研究显示:实验组青少年艺术体操运动员干预后专项素质总分、静力性力量素质(右后控制、左侧控制)、快速力量素质(俯卧两头起过绳、右前踢、右侧踢、左前踢、左侧踢、快速力量素质总分)得分显著高于对照组干预后数据,差异有统计学意义(p<0.05或p<0.01).认为功能性训练可在短时间内有效提高青少年艺术体操运动员的专项身体素质,主要表现为能够有效提高肌肉快速收缩能力,促进身体各环节、各肌肉的协调应用.     

昆曲旦角演唱的用嗓特点

旦角出现在宋代南戏中,元代、明代得到发展,到清代时完备。昆曲旦角共分为老旦、正旦、作旦、刺杀旦、闺门旦、贴旦、耳朵旦七类。演唱中使用擞音润腔。旦角的基本嗓音类型分为：含蓄稳重型、明亮开朗型和宽亮苍劲型三种。近年来,旦角演唱出现了舞台实践减少、演出剧目数量减少和演唱速度加快等现象。     

基于时间方向划分的三类遗忘症特征分析

记忆障碍多为脑创伤导致,其影响范围越来越广.根据遗忘的时间方向将遗忘症分为顺行性遗忘、逆行性遗忘和进行性遗忘.海马和颞叶内侧损伤导致的遗忘综合征主要表现为顺行性遗忘,而某些苯二氮卓类药物亦可诱发.间脑损伤导致的科萨科夫综合征主要表现为逆行性遗忘,另外,颞叶癫痫、ECT治疗等也会伴随该症状.随病程日益加重的进行性遗忘,主要形式为阿尔茨海默病.目前,记忆障碍只能以记忆康复为主,主要包括通过联想法、图像法等记忆技巧达到的内部代偿,以及利用外显方式、编制程序等方法达到的外部代偿.以脑神经科学为核心的记忆康复,是未来临床神经心理学发展的方向和领域.