云南省青少年篮球发展现状及对策

篮球运动已成为风靡世界的体育运动,现在它正以独特的魅力吸引着更多的爱好者加入篮球运动的阵营,尤其是青少年。培养青少年篮球运动员对整个篮球运动事业的发展起着重要作用。文章通过文献资料法从发展云南省青少年篮球运动的意义出发,分析了云南省青少年篮球运动的现状及原因,并对云南省青少年篮球运动的发展提出相关对策。     

谈对大学生篮球意识的培养

篮球意识是指篮球运动员在从事篮球活动中,遵循篮球运动的基本规律,对发生在篮球比赛中的客观情况做出应答反应。它是运动员的心理活动,是潜在于人脑之中的,也是通过大脑积极的思维而产生的一种正确反映篮球规律性的特殊机能能力。本文根据我校实际情况,通过对篮球知识和规则的学习,技战术的训练以及一系列的实战、观摩来探讨大学生篮球意识的培养;使其明确篮球意识培养的重要性,并让大学生在从事篮球运动中注意意识的培养,这对其在各种比赛中都能产生积极的影响。     

营养学视角下对篮球运动员运动性疲劳恢复的探讨

本文采用文献研究、访问调查等方法,结合篮球运动的特点,从篮球运动员疲劳的特点出发,运用生理学和运动医学,营养学等理论,对篮球运动员运动性疲劳的消除方法从物质营养补充角度进行了综述。     

篮球运动的能量供应特征

本文探讨了篮球运动中能量供应的特点,从新陈代谢和能量供应方面与人体参与篮球运动的特征方面着手,指出篮球运动属于三种能量供能系统共同参与的混合供能运动,篮球运动中的供能方式主要以ATP-CP系统为主,辅以乳酸能系统和有氧氧化供能系统,同时,对想成为高水平的篮球运动员,提出了提高篮球运动中人体供能系统供能水平的科学的训练建议。     

论篮球意识的培养

篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中,包括学习篮球理论知识、练习技术、战术和参加比赛,经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力.它是篮球运动的灵魂,必须把它贯穿到整个训练过程中,从细小的环节开始,一点一滴的培养,并不断地总结、提高、丰富,才能逐步形成较高的篮球意识,并对提高篮球运动水平起着重要作用.     

试论篮球运动员篮球意识的培养与训练

篮球运动是一项十分复杂多变的运动项目,需要篮球运动员在比赛中能够灵活的运用技、战术,能够正确反映篮球运动的规律性,特殊心理素质和生理机能的反射能力,这就是篮球意识,它被称为篮球运动的灵魂．篮球意识的培养需要长期训练和比赛的积累,跨人大学的运动员是培养篮球意识的最佳时期．而篮球意识的培养与训练,是一个循序渐进、日积月累的过程,很大程度上取决于教练员对运动员的科学培养和训练．     

篮球运动的供能特征和科学训练

实时检测和记录了篮球运动员比赛中的心率,用相关软件处理记录数据,以得出其比赛中心率变化特点,研究篮球运动的供能特征.结果表明,在篮球比赛中,约有40%的时间以ATP-CP系统为主要供能系统,辅以乳酸能系统和有氧氧化系统,无氧代谢供能约占85%.篮球运动员的训练应以大强度、短间歇、高密度无氧训练为主,同时注意结合有氧训练.     

篮球运动对生理机能的影响及其训练

篮球运动不仅能培养人的机智、灵敏、速度、力量、耐力和迅速辨别的能力,而且对人体各种机能也有深刻的影响.科学地采用训练方法能使运动员正确地把握篮球运动对人体的影响规律,有利于培养篮球运动员的敏捷、精确的判断能力,尤其是对空间、时间和运动速度的综合分析能力.     

浅谈在篮球教学中如何培养学生的篮球意识

篮球意识是指运动员在从事篮球活动中，遵循篮球运动的基本规律，对发生在篮球比赛过程中的客观情况所做出的应答反应。它是运动员的心理活动，是潜在于人脑之中的，是通过运动员的行为表现出来的。本文根据篮球运动的特点，通过系统全面的设计、编排，采用了一套培养篮球意识的方法。     

篮球运动的供能特点

篮球运动是一项综合性激烈对抗的体育活动。随着现代篮球运动技术、战术的迅速发展,比赛的速度越来越快,攻守对抗越来越激烈,这就要求篮球运动员必须具有相应的良好身体素质。本文根据现代篮球运动的特点,运用生化的原理,结合篮球运动的项目特征和基本规律来探讨篮球运动的供能特点,为篮球训练提供科学依据。     

怎样培养青少年篮球队员的战术意识

篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养需要长期训练、比赛的积累,战术意识的形成并非一时之事,它需要有较长时间的潜移默化地熏陶才能形成。培养篮球运动员的战术意识就必须从青少年抓起,只有这样才能有效形成这一意识。本文通过对篮球运动及其相关因素分析,探索培养青少年运动员战术意识的途径,对改进教学训练,提高训练的科学性和青少年运动员的素质技能,提出看法。     

篮球运动员专项力量训练方法研究

目的：篮球运动是一项复杂、综合性的运动项目。它是由连续不断的疾跑、跳跃、投篮、运球、传球细节技术组成。篮球运动要求运动员必须具备良好的身体素质,而力量因素是篮球运动的首要素质。方法：运用文献资料法对篮球专项力量素质的概念、特征、以及注意事项进行综述,简单概括了专项力量训练的原则和训练方法。结果：强调力量素质是篮球运动员专项身体训练的重点,专项力量素质训练应与各项身体素质训练相结合。     

注意方式理论与篮球技能学习关系探讨

该文以美国心理学家罗伯特·奈德弗的注意方式理论为参考依据,运用文献资料法和逻辑分析法,提出在篮球运动员技能学习中有关的注意品质和技巧等,同时根据篮球技能学习的不同阶段,总结出不同的注意类型方面的要求,为我国篮球运动员和教练员提供理论参考,促进我国篮球运动的发展.     

如何提高篮球运动员的耐力水平

篮球是以有氧耐力为基础,以无氧耐力为主要特征的运动项目。为此,我们必须遵循篮球运动耐力发展的规律,从当前与今后发展的需要出发,进行有针对性的实战训练,以达到迅速提高篮球运动员耐力水平之目的。     

韶关市首届“园丁杯”教职工男子篮球赛若干技术分析

通过现场观察韶关市首届“园丁杯”教职工男子篮球赛40多场比赛,得出结果：韶关市教职工篮球运动员平均身高较低、年龄偏大、整体运动技战术水平较低,部分教练员训练水平不高,且对篮球竞赛规则理解不透彻,使韶关市教职工篮球运动水平发展受到影响．从改善当前韶关市篮球运动水平和带动韶关市的全民健身运动出发。对韶关市教育部门开展篮球赛等体育活动提出相关建议和意见．     

生理因素对篮球运动员竞技状态的影响分析

篮球运动员的竞技状态对现代篮球运动来说起着至关重要的作用。针对生理因素对竞技状态的影响．笔者从生物适应性、生理周期、体能以及运动损伤等4各方面进行分析和研究,并提出相关对策,有利于克服各种不利生理因素的影响,最大限度的发挥篮球运动员临场的潜在能力,提高篮球运动成绩。     

篮球教学对提升大学生团队能力的培养探析

篮球运动在高校体育运动中具有广泛的群众基础，篮球运动也是集健身、娱乐、趣味和社交等方面综合性的运动形式。而当代的大学生，作为新一代的人群，他们有自己非常鲜明的时代特色一个性、独立、自由。如果通过篮球的教学，可以让当代的大学生，从篮球的运动中更多的能学到如何能够更好的与人合作和沟通的能力，如果能够在篮球的教学中更多的让他们团队合作能力和团队精神的培养，也是作为高校篮球教师思考的问题。本文从当代大学生团队合作的现状分析，而且对团队合作能力和团队精神培养的重要性出发，提出了几点提升大学生团队能力和团队精神的可行性措施和方法。     

浅谈篮球意识的培养

1.前言 随着篮球运动的发展,对篮球运动员的要求不再局限于身体素质、技战术水平。篮球运动员的篮球意识问题也越来越被重视。在现代篮球运动中,篮球意识被认为是篮球运动员最宝贵的精髓,是比赛中指导正确行动的活灵魂。本文根据篮球技战术训练的理论,分析影响我国篮球运动员增强篮球意识的因素,以进一步提高我国篮球运动员的篮球意识和竞技水平。     

浅析青少年篮球意识的培养

篮球意识是由运动员对球场情况的观察、分析、判断反应的快慢,以及对篮球运动规律的认识程度和心理素质所决定的,是队员及球队水平的标志.培养青少年运动员的篮球意识,对推动我国篮球运动的开展有重要的意义.     

拼抢二次进攻篮板是取得比赛胜利的关键

随着现代篮球运动的高速发展,快、高、全、准已成为篮球运动技术的特点。运动员的身高和身体素质的不断提高,高速度、高空优势及每位运动员全面的技巧和激烈的争夺不但增加了篮球运动的观赏性,已全面概括了篮球运动的技术性。然而,篮球场上拼得最激烈的就是＂篮板球＂,特别是拼抢二次进攻篮板球。笔者通过对基层县级篮球运动会的调查与研究,结合理论联系对拼抢二次进攻篮板球在比赛中的重要性进行分析讨论,认为在篮球比赛中,运动员积极顽强的拼抢二次进攻篮板球是取得比赛胜利的关键,目的是使运动员在平时训练中和比赛中加强提高对拼抢二次进攻篮板球的作用与认识。