体能与技术——二元结构训练理论存在的问题及对策探讨

二元结构训练理论认为，体能与技术是该理论构建基础，其关系是分别存在的。然而运动训练的最终目的是发展竞技能力提高专项运动成绩，体能与技术是发展专项竞技能力的重要因素，而其中早期专项化、专门化训练过程中体能与技术的相互转化才是竞技能力发展的关键。因此，对于体能与技术的理解以及相互关系问题的认识显得尤为重要。     

有关乒乓球运动中体能训练的探讨

运动员体能是运动员竞技能力的重要组成部分。当前我们有必要正确理解体能在乒乓球专项运动中所处的地位,为从事科学化训练打下坚实的基础。     

中长跑项目竞技能力特征分析

文章主要从影响中长跑项目运动成绩的因素竞技能力体能特征和竞技能力的技能特征的角度对竞技运动中长跑的项目的特征进行研究。对中长跑项目特征的研究探讨,不仅有利于中长跑项目运动训练成绩的提高,而且能够丰富中长跑项目的理论,为中长跑理论的研究和应用提供科学的参考依据。     

拳击运动体能特征研究

拳击运动项目属于直接竞技类击打竞技项目群,该运动项目是运动员在激烈的击打对抗中,通过进攻击打对方的身体（特定部位）得分。由于运动员在拳击比赛中竞争激烈,几乎无喘息之机,导致拳击比赛的运动负荷强度很大。因此,拳击比赛对拳击运动员的体能提出了极高的要求,体能成为决定拳击运动员竞技能力的重要因素。因此,本文从拳击运动比赛特点入手,分析找出拳击运动体能特征以期为拳击训练提供参考。     

论“体能与技术”训练——兼论我国训练理论存在的问题

体能与技术训练是训练理论的核心问题，也是提高运动成绩的关键。总体上我国训练理论对于体能与技术训练的关系认识是彼此分立、分别存在的，在训练上是分割的、脱离的。然而，在专项化训练趋势下发展的竞技体育，体能与技术应是互为基础、彼此支撑的关系，不能相互分离。对早期专项化训练过程中体能与技术的关系认识错位是导致其孤立发展的根本原因。     

浅谈足球运动员心理、技术、战术、体能之间的相互关系

现代足球比赛的特点讲求对抗双方在技术、战术、体能和心理能力等方面的综合较量。足球运动员良好竞技能力的形成也是上述4方面因素均衡、协调发展的结果。足球训练与比赛中片面强调上述某一方面，都会顾此失彼。从而影响运动员整体竞技能力的发展水平。因此，正确认识它们之间的相互促进与相互制约的辩证关系，以及它们各自对提高运动员竞技能力水平的重要作用，对合理确定足球训练活动的内容比重，恰当掌握技术、战术、体能和心理素质的教学训练具有重要的实践意义。过去的有关研究很少将这4者作为一个系统进行整体的研究。从而使人们对它们之间的相互关系缺乏明晰的认识，足球训练活动的盲目性和片面性就在所难免。本文分别对足球运动员的技术与战术、体能与战术、心理与技战术等之间的相互关系进行一些有益的探讨，为科学、有效地展开足球训练活动提供参考依据。     

探析现代武术散打项目的体能特点及训练

散打运动在近三十年的风雨历程中,逐渐走向成熟,各种竞技比赛、商业赛事开展得如火如茶,影响深远.。赏心悦目的散打比赛需要优秀的散打运动员,优秀的散打运动员必备优异的体能,优异的体能取决于科学化的训练。本文认为,现代运动训练发展趋势突出表现为专项化、实战化和个体化;根据项目特征选择适宜于专项的训练方法、手段并合理安排其负荷是该项目体能训练的必由之路。     

青少年体能训练的研究

竞技能力是由体能能力、技能能力、心理智力、战术能力等能力所组成,其中体能能力简称体能是其中组成部分之一。通过长期的运动训练实践,人们不断提高了体能能力对组成运动员竞技能力、对提高运动成绩所起重大作用的认识,从而在训练中更加重视体能能力的训练安排．并获得了较显著的训练效益。所以本文通过文献资料法、专家访谈法、数理统计等方法,综合分析提高青少年体能的方法,以期为今后的训练上得到事半功倍的效果。     

优秀木球竞技运动员体能因素的综合研究

对参加2011年全国少数民族传统体育运动会的10名木球运动员的体能因素进行了综合性的研究与分析.研究结果认为:优秀木球竞技运动员的体能因素在身体形态、身体机能、运动素质等方面都有突出表现.     

不同项群竞技运动高原训练效果的研究

高原训练已经应用到几乎包括了所有的奥运会比赛项目,将各竞技运动项目高原训练的结果按照项群理论进行分类汇总发现：高原训练都是以提高运动员的体能来促进竞技能力发展为主要目的,对体能主导类项目运动员成绩的提高具有训练学意义。高原特殊的地理环境丰富了运动训练的手段。     

田径运动员的心率与运动成绩的关系

针对田径运动员几个生理指标的变化，分析训练距离对心率的影响、心率和运动成绩等关系，探讨体育训练的科学方法。     

对青少年中长跑运动员身体训练的探索

采用文献资料、调查访问等方法,论述了青少年中长跑运动员身体素质训练的含义、内容及作用;从当今中长跑运动的突出特征是既要耐力又要有很高的速度水平出发,论述了速度、速度耐力、速度力量在中长跑训练中的意义及作用;从运动生理学角度论述了中长跑身体素质训练的理论和方法,旨在为各级中长跑运动员进行身体素质训练时提供参考.     

对高校女生100米跑成绩滞后的探讨

本文分析了高校女生短跑成绩滞后的原因,探讨其提高短跑成绩与各因素之间的相互关系.指出应重点培养女生加速能力的训练,全面发展身体力量并提高肌肉的柔韧性,提高女生的步频与步长能力,从而提高短跑教学质量.     

对高校女生100米跑成绩滞后的探讨

本文分析了高校女生短跑成绩滞后的原因,探讨其提高短跑成绩与各因素之间的相互关系。指出应重点培养女生加速能力的训练,全面发展身体力量并提高肌肉的柔韧性,提高女生的步频与步长能力,从而提高短跑教学质量。     

谈放松技术对中长跑运动员的重要性

本文对中长跑运动员在训练，比赛过程中采用放松技术的实际情况，充分论述了各阶段的放松技术对中长跑运动成绩的提高具有较大的相关，同时从生理学的角度对中长跑运动在比赛，训练后对放松技术的运用加以充分的论述，进一步说明了在训练，及比赛中合理协调的放松技术对中长跑运动员体能的合理分配及调节，四肢肌体与内脏器官的协调合作，以及提高机体抗疲劳的能力和产生较好的超量恢复有着较为重要的意义。     

对我国优秀男子110米跨栏跑运动员速度节奏结合能力的研究

采用资料搜集与图表分析的方法,对我国优秀男子110米栏运动员跨栏跑速度节奏结合能力与国外优秀运动员对比分析,并提出准确可靠的技术参数,对促进我国优秀男子110米栏的发展和成绩的提高有积极的意义。分析结果表明,我国男子110米栏全程速度变化规律与世界优秀运动员选手大体一致,但其速度节奏变化的数值有明显差异。影响110米栏成绩的主要因素是平跑速度,其次是全程的节奏。提高速度节奏的结合能力才是取胜的关键所在。     

男子10项全能1500m跑成绩落后的现状与原因分析

通过中外优秀男子10顶全能运动员成绩、单项得分、单项得分率和所达技术等级的比较研究,发现10项之中1500m跑在这4个指标上均处于末位。文章从比赛、身体形态、专项身体素质和训练4个方面,分析其落后的原因,认为项目速度力量的专项因素是决定1500m跑成绩落后的主要因素。     

浅谈计算机课程实习中的能力培养

在以培养能力为核心的素质教育中,课程实习在能力培养中具有更重要的意义,因为课程实习是学生所学知识的直接应用,培养学生的能力也就更具体,效果也就更明显。因此,能力培养就贯穿了课程实习的整个过程。     

浅析节奏练习在排球教学中的运用

文章通过对节奏及节奏练习的诠释及在排球运动中的特点,来阐述两者之间的关系,并结合排球运动在教学中分析归纳,来掌握节奏;节奏练习在排球教学中的运用上,采用语言,调动运动员的思维和音乐伴奏等辅助练习,加强节奏的训练,从而使运动员从掌握节奏感中学习基本技术战术,提高成绩,取得事半功倍的效果。     

110米栏专项体能训练研究的现状分析

主要采用文献资料法、专家访谈法和观察法对110米栏专项体能的概念、结构和特征进行了归纳和分析研究。结果表明：110米栏运动员的专项体能结构由：专项速度、专项力量、专项柔韧、专项节奏和神经对肌肉的控制能力五个部分组成;110米跨栏属于专项的、后天的、以无氧代谢为主的体能类速度性项目;110米栏专项体能训练具有专项特异性、客观评价性和系统性的特征。