人类性格与饮食关系密切

很多人都说性格是吃出来的,最近瑞丽女性网上刊文也证实了这个观点。美国心理学家夏乌斯博士在《饮食·犯罪·不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动,难以管教,9岁时曾被管教一段时间,11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。专家建议控制糖类食物后,杰利的性格明显好转。对于其他的特殊性格特点,调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。     

补肾壮阳与饮食的讲究

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效,它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度,人们在日常营养选择中应掌握以下原则:1.多吃优质蛋白质优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆制品、鱼类均含有较多的精氨酸。有些动物性食品,本身就含有性…     

人格分裂与童年创伤有关

人格分裂是什么人格分裂的学术名字叫做解离身份障碍。多数人对人格分裂的最初印象来自科幻小说《化身博士》。这部经久不衰的小说描述了维多利亚时代的天才医生杰克,因为服下他研制的新药,变身残暴的浪荡子海德开始了一系列的惊悚故事。这之后无数的恐怖片编剧,也纷纷拿人格分裂当作吸引好奇看客的最佳看点。事实上,人类对人格分裂的认识比小说、电影要古老得多。     

阿尔茨海默病或与疱疹病毒有关

正一项研究显示,常见的人类疱疹病毒可能在阿尔茨海默病病情发展过程中发挥作用。如果该结论得到证实,将意味着抗病毒药物对部分病例有疗效。阿尔茨海默病目前尚无有效疗法,对发病机制的了解也不够深入。此前有研究显示,病毒感染会增加阿尔茨海默病发病风险,但由于样     

换饮食改脾气

1.唠唠叨叨:与缺乏维生素B有关。可在酵母菌中掺小麦胚芽搅入牛奶与蜂蜜,每天吃。2郾心烦易怒:与食盐过多有关。可控制食盐量,多喝牛奶。3郾性情多变:与缺钙有关。可多吃牛奶、花生、蔬菜等钙、磷高的食品。4郾依赖性强:零食吃得太多。菜肴不要过于清淡,戒零食,多吃含钙量高的食品。5郾优柔寡断:与食过多肉类脂肪有关。可多食鱼干、辣椒及其他蔬菜水果等。6郾羞怯胆小:饮食过量又缺乏维生素C、B、A。要控制食量及肉类等酸性食品,多吃辣椒、含纤维素高的蔬菜。7郾孤僻冷漠:与不能均衡摄入营养有关。不要偏食,多喝些果汁和蜂蜜,也可适量喝点…     

饮食误区新解

误区一限脂能减肥最近的研究证明,避免身体发生肥胖的最好办法是限制食物中总热量的摄入,而仅限制脂肪的摄入量不能达到减肥的目的。老年人每天总脂肪的合理摄入量大约为50克,年轻人大约为100克。不饱和脂肪与饱和脂肪的比例最好为3:1。误区二红肉比白肉有营养实际上,在红肉(猪肉、牛肉和羊肉)中,饱和脂肪酸与胆固醇的含量高,吃多了会增加发生冠心病和结肠癌的危险。相反,白肉(鱼和鸡鸭肉)所含的饱和脂肪酸比红肉少,不饱和脂肪酸比红肉多。因此,吃白肉有利于降低发生冠心病和结肠癌的危险。误区三爱吃坚果是坏习惯不少人认为,坚果属于零食,…     

饮食奇俗

人们普遍认为早餐必须吃好,可是坦桑尼亚人早晨上班前是不吃东西的,而且吃饭的时候不用餐具,是用手抓。在印度,人们把在餐桌上用左手递送食物看作是不礼貌,因为左手是用来洗澡和上厕所的。蟋蟀是非洲坦桑尼亚、津巴布韦及博茨瓦居民的佳肴;非洲还有些民族爱吃蚱蜢,新加坡唐尼岛及欧洲一些     

阿拉伯饮食拾趣

阿拉伯国家地跨亚非大陆,又与欧洲隔海相望。幅员的辽阔和人口的众多,使这里的饮食显得五花八门。不同阿拉伯国家的饭菜不尽相同,但也存在着许多大体相同或相似的地方。譬如主食是大饼和手抓饭,菜肴以烧烤的牛羊肉为主,喜爱甜食,不喝酒。阿拉伯大饼由特制的炉子烘烤而成,外脆内嫩,鲜美可口,已成为千家万户的大众食品。手抓饭是先将米饭煮至半熟,然后添进椒     

"诈尸"与病毒有关

在医疗界中,记载着数个死人“复 活”的怪异现象。 15世纪初的德国有关部门当众将 一个名为斯特里布雷德的海盗斩首。 但是,被斩首后,这个已经死亡的海盗     

玛雅文化与外星人有关？

玛雅文化和天外来客是当代两个不解之谜。为了揭开它们神秘的面纱,世界上许多科学家孜孜不倦地进行了大量的探索。艾利克和克瑞希·乌姆兰根据现代宇航和考古方面的新发现,作出了一个大胆而离奇的结论：玛雅文化和天外来客是联系的。     

聪明与否 原来与基因有关

正英国爱丁堡大学3月12日发布一项报告说,该校学者参与的国际团队找到了538个与智力相关的基因,这些基因中还有一部分可能与人的寿命有关。英国爱丁堡大学、南安普敦大学以及美国哈佛大学的科研人员合作,对超过24万人的脱氧核糖核酸(DNA)进行对比分析,以观察不     

总与一缕炊烟有关

写下这个题目.仿佛又看到母亲从一缕炊烟中走出来.用树皮般粗糙的双手.拍打掉衣服上的灰尘,理净发丛里的草渣.然后静默地站在老屋的矮檐下.像一只在窝旁守候的老鸟,若有所待地张望着村前的小路.时间往往是黄昏,彩霞满天;或傍晚,薄暮冥冥.父亲还在田地里劳作,我和妹妹走在由学校回家的路上.那时,最迫切的愿望,便是能望见自家屋顶上的炊烟--那甜暖的香,再远,也能点亮我们的眼睛和脸庞.     

神秘伽马射线或与脉冲星有关

<正>学家利用美国国家航空航天局费米伽马射线太空望远镜开展了观测认为,银河系中央的伽马射线爆发可能是脉冲星的产物。脉冲星体积比太阳大30倍,是坍缩后的远古恒星残留的密度极高、快速旋转的内核部分。科学家曾猜测,这一信号或为暗物质存在的迹象,但此次的发现对这一理论提出了调整。暗物质是物质的一种形态,占宇宙中全部物质的85%,目前还未被探测到。包括斯坦福大学SLAF国家加速器实验室的研究人员在内的世界各地天体物理学家组成研究     

有关心脏病的秘密与谎言

<正>我们一直以为,胆固醇浓度越高对心脏越不好。新的研究表明,两者之间并没有直接的关系。这也许是我们这个时代最大的一次医学误判。几十年来,大量观点认为LDL与心脏病有直接联系。从摄入的食物、服用的药物到人们的体检结果和对健康     

两性无法沟通与进化有关

语言专家说,男人和女人之间无法沟通这个老问题可能同进化过程有关.     

低热量均衡饮食法

热量均衡饮食减肥法是最快的减肥方法之一(绿色减肥),减肥的人每天应以五谷、蔬菜、水果和果汁为主食,但除了蔬菜是低热量食物可多吃些外,其他糖类食物应限量,也就是都要吃齐,但不要吃多,每天糖类食量不要超过六百卡,再加上蛋白质的三百卡和油脂的二百卡,合计是每天一千卡的热量。保持苗条身材是一辈子的事,因此,每个人在一生中,必须养成分配食物热量的习惯,更应记住高热量糖类不能天天大量吃,否则,每天只靠吃进大量糖类,就足够供应身体一天所需的全部能量,而同时吃进体内的脂肪和蛋白质,就有更多的机会因为不需要用到很多,而在体内堆积成脂…