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相似文献
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1.
青少年足球运动员心理训练探析   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文通过分析现代足球训练中青少年足球运动员心理素质特征及易产生的心理障碍问题等,旨在为青少年足球运动员的心理训练提出合理的心理训练的方法,以提高青少年运动员的竞技水平。  相似文献   

2.
速度力量是速度与力量的综合表现,它的提高受速度素质与力量素质的牵制.力量和速度是青少年足球运动员快速能力的决定因素.速度力量的典型表现形式是爆发力、起动力、反应力.提出青少年足球运动员力量素质发展的敏感期与必要性,对速度力量的理论与实践作了概述.  相似文献   

3.
浅谈青少年体育运动的心理训练   总被引:3,自引:0,他引:3  
本从运动心理学的角度,介绍了几种有效的训练方法哈面提高学生运动技术、战术心理水平和运动成绩。  相似文献   

4.
邢刚 《科技信息》2012,(10):275-275
本文以青少年足球运动员,研究其爆发力、起动力、反应力的各项训练方法为研究对象,并对运动员的速度力量进行了研究,提出了青少年足球运动员力量素质发展的敏感期与必要性。  相似文献   

5.
运动员在技战术训练、身体训练、或在激烈的对抗中都需要心理活动的参与和调节,心理因素不仅制约技战术、体能的发挥,也影响训练的进程和比赛的成绩。对抗水平越高,格斗越激烈,那么心理压力就越大,由此所涉及心理问题也越多。这些都需要通过心理训练来掌握调节心理状态的方法,以此促进青少年心理过程的不断完善,形成专项所需的心理素质,最终去适应比赛的要求,并为创造优异成绩奠定良好的心理基础。  相似文献   

6.
篮球运动员要取得良好的运动成绩除了受其自身素质和后天训练等因素影响外,心理状态的好坏对比赛有着重要影响.本文通过文献资料法、逻辑分析法对青少年篮球运动员竞赛心理特征进行分析和论述,提出相应的训练方法.为教练员通过具体的心理调节进行有针对性的心理训练、增强运动员的自信心和稳定性、消除存在的心理障碍提供理论依据.  相似文献   

7.
速度力量是速度与力量的综合表现 ,它的提高受速度素质与力量素质的牵制 .力量和速度是青少年足球运动员快速能力的决定因素 .速度力量的典型表现形式是爆发力、起动力、反应力 .提出青少年足球运动员力量素质发展的敏感期与必要性 ,对速度力量的理论与实践作了概述 .  相似文献   

8.
对青少年足球运动员比赛形式训练所随的负荷时间、强度和密度进行了量化标准和实践。  相似文献   

9.
心理训练是根据需要有目的,有计划的对运动员身心施加影响以增强其心理稳定性,充分发展和培养运动员的个性特征,以求得正常或超水平发挥。青少年运动员,由于年龄小、文化程度以及智力水平不高,分析能力差,这个问题尤其突出。本文就对青少年运动员心理训练问题做些探讨。  相似文献   

10.
宋健 《广东科技》2012,(3):33-33
击剑运动是单兵对抗性的技术项目,其技、战术变化具有多样性、复杂性、激烈性与连续性的特点。击剑比赛不仅是技术、战术的反映,更主要是双方反应思维能力的较量。因此,本文主要阐述在提高技术的基础上,应更要注重心理素质的培养,良好的心理素质对比赛成绩起着至关重要的作用。  相似文献   

11.
中国足球经过几代人的实践与论证,摆在我们面前的问题与解决的方法已非常清楚,有些问题是客观现实的,是与国家经济发展同步的,目前我国足球水平上不去的主要原因之一,就在于青少年的训练比较薄弱.章阐述了青少年足球运动员训练的基本原则和方法,并提出了目前国内足球学校、业余足球俱乐部在训练中存在的主要问题。  相似文献   

12.
运动员的心理技能训练   总被引:7,自引:0,他引:7  
心理技能训练是现代运动训练系统不可缺少的一部分,它影响、制约着运动员身体、技术、战术水平的改善和表现。有关心理技能训练的献研究表明,在运动训练与比赛中,除了要有良好的身体能力和优良纯熟的技战术外,心理技能的训练与培养更为重要。  相似文献   

13.
射击运动员的心理状态与训练方法已成为当今体育界的热门话题之一,理论界对此进行了大量的理论和实证研究。文章运用文献综述法概述了近几年来我国在青少年射击运动员心理训练领域的研究现状,并对其加以总结,以供研究者参考和借鉴。  相似文献   

14.
通过对足球运动员参赛心理的各种干扰因素进行分析和研究,提出足球运动员心理训练的要点及心理训练的具体方法.  相似文献   

15.
青少年足球运动员运动倾向性不同因果模型的探讨   总被引:2,自引:0,他引:2  
借鉴Scanlan的运动倾向性因果模型及其调查问卷来分析我国青少年足球运动员运动倾向性的影响因素。对北京市252名青少年足球运动员施测结果的分析表明:运动倾向性五因素模型比较符合北京青少年足球运动员,其中运动乐趣、个投入、参与 机会是主要影响因素,社会约束几乎无作用。  相似文献   

16.
足球战术意识分为进攻意识、防守意识和攻防转换意识三种,它是影响足球运动员运动技术水平高低的主要因素.因此,在青少年的足球训练中,我们必须高度重视运动员战术意识的培养,要通过多种途径,采取多种措施,使他们发展和形成能够合理支配自己行动的足球战术意识.  相似文献   

17.
运动员的运动水平取决于本身的心理机能水平,而这种水平受思维,推断,调节和运动能力等的支配,运动员的心理训练方法主要包括上我暗示法,语言诱导法训练强化法。合理的心理训练对于提高运动成绩,增强心理功能的稳定性具有重要作用。  相似文献   

18.
对足球运动员的文化素质的重要性问题进行了分析研究,并对我国及国外的足球运动员文化素质作了对比分析.研究认为,在现代足球运动的发展中必须重视提高运动员的文化素质.  相似文献   

19.
付娟娟 《科技信息》2013,(24):305-305
本文浅析了目前射击青少年运动员心理训练的现状,提出在注重专项训练的同时,要系统的对青少年运动员进行有计划有步骤的心理训练的建议,包括对心理训练一些具体方法的探讨。  相似文献   

20.
刘长友 《科技信息》2008,(31):287-287
本文从心理训练的定义,作用,种类与方法等方面论述了心理训练对青少年篮球运动员的重要性,并重点阐述了青少年篮球运动员心理训练的原则。  相似文献   

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