别让“热奶”损了宝宝健康

哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时,内分泌系统会受到影响,分泌的乳汁质量也会产生变化,可能有害婴儿健康.处于哺乳期的刘女士最近几乎没有一件事顺心:丈夫的生意不太好,她跟着心急;没想到边带孩子边炒股,一路颇有斩获的她最近手气也不佳,刚换的几只股全都被套;更令她郁闷的是,4个月大的宝宝最近一吃完奶也变得很烦躁,经常莫名其妙地啼哭.     

青少年，莫让“电子朋友”伤了健康

如今．不断更新的各种电子产品与青少年形影不离,无形中使人健康受到损害。     

“别让表情陷害了你”——无处不在的监控系统引发的利弊得失之谈

成天盯着监视摄像头是件冗长而无聊的工作。即使整天紧盯屏幕，也很难分辨出可疑现象。假如一个相貌平常的人在几天的时间里多次穿越地铁站，但是没有乘坐地铁。这种行为可疑吗？也许吧。但是一般的警卫会察觉到吗？未必。这也是为什么人们开始着手研制智能监控系统的原因之一。     

世界睡眠日 让我们睡吧——“世界睡眠日”与睡眠健康

人一生中有1／3的时间是在睡眠中度过的。5天不睡，人就会死去，可见睡眠是人最基本的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。据世界卫生组织调查，27％的人有睡眠问题。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动，并将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。 为使我国各行各业的人都能重视睡眠，懂得健康睡眠的基本知识。中国睡眠研究会将2006年世界睡眠日的主题定为“健康睡眠进社区”，围绕该主题的系列活动已于2005年12月份启动。