如何克服中学生交谈羞怯症

一位中学生说:"我有腼腆怯场的毛病,每次开会发言和老师提问,我就觉得心跳加剧、两腿发软、呼吸困难、浑身哆嗦、说话变调,声音像哭一样难听。"其实,这种毛病在许多中学生中也存在。     

自我调适迎来满园春色

心理咨询室老师: 我是一位刚刚从农村初中升入县高中的学生。初来乍到,一切都使我觉得好奇,可当新鲜劲过后,我却感到了一种从未有过的孤独。每天,我独自一个人进进出出,没有谁和我说心里话,遇到学习上的难题也没人可问、可讨论了。我非常想念我的初中同学,可我们难得有见面的机会。身边一个好朋友也没有,使我觉得高中的学习和生活真没劲!更令我痛苦的是自己的学习成绩也大不如     

关切中学生心理健康刻不容缓

中学生在完成学习任务的同时,还有完成自身心理的发育成熟的任务。许多中学生由于缺乏心理健康意识,导致心理状态的不平衡,甚至心理失常。认真对待青少年的精神健康问题,提高其心理品质,预防产生心理偏差,增强承受能力和社会适应性,是教育改革的必然趋势,也是刻不容缓的一项任务。因此,青少年的心理健康问题,已引起社会、学校、家庭的密切关注。     

“传闻”是否有其一定的影响？

有趣的传闻传播得非常迅速,快到人们想捂住自己的耳朵也来不及——“我在去教室的路上听到了许多(流言),”35岁的玛迪·米拉格里亚(Mady Miraglia)说。她是加利福尼亚州拉斯加托斯一所高中的历史老师,她提到以前从男同事那里听到的涉及其同事一些生活上的小过失和班级上的争斗的评论:“老实说,作为一位老师听到他人被贬低的传闻,我反而感觉良好。我以前一直很孤独,对班上的状态没有感觉,而传闻却引起了我的一些联想。”长期以来,传闻一直为研究人员所不屑一提,并认为只不过是背地里议论别人而已,纯粹是胡说一通。但是,近来有些研究人员称,…     

轻松一刻

节省“听说您的车在闹毛病?”一位邻居问另一位。“是啊”,车子的主人回答说:“我买了一个可以节省汽油30％的新汽化器,一个省油50％的新变速器和一组省油40％的新火花塞。”     

诚信是为人之本

编辑同志:—天,我把刚买不久的“文曲星”带到课堂使用,吸引了不少同学,其中一位姓朱的同学向我借用,说是带回家让他父母知道这种东西对学习有好处,好让他父母也为他买一个,我就答应了,并要他第二天归还。第二天我找他要时,他说在路上被盗了。我要他赔,他说自己赔不起,又不敢叫父母给钱赔,我也就算了。过了半个月,先后有好几位同学都对我说,朱某有个“文曲星”,跟我当初借给他的—模—样。很显然,朱某是在骗我,把我的心爱之物骗为己有了。现在社会上都在讨论诚信,那么什么叫诚信呢?同学朱某的做法是否属于不诚信的表现?我现在该怎么办?初中…     

发展生物技术产业,迎接21世纪挑战——访谈家桢教授

复旦大学教授谈家桢,是国际上知名学者。他虽年逾八旬,仍然活跃在国内外学术讲台上,尤其是对发展我国生物技术产业极为关注,向有关部门提出不少建设性的意见。其实,谈老不仅是一位出色的科学家,而且也是一位社会活动家。前不久,他告诉笔者:“我一生追求的是民富国强这一崇高目标。但是,在旧社会科学救国是行不通的。只有在中国共产党的领导下,尤其在党的十一届三中全会以来,我深深体会到四项基本原则是立国之本,改革开放是强国之路,科技发展是富国之源。”谈老说得十分中肯。他说,是形势逼着我们面对现实。“逆水行舟,不进则退”。或者就叫“落后挨打”。60年代,我们错过了一次大好机会,人家兢兢业业搞建设,搞研究,而我们则     

孤独天才

你能快速心算出147631789乘以23674的得数吗?多半人会说;噢,我没有这种天赋。可是,根据澳大利亚著名物理学家斯尼德（题图）所提出的一个新理论,你、我、他——我们每个人都有可能成为天才。斯尼德是在对“‘孤独天才’为何会具有超卓技能”这个问题进行研究时,提出他的“人人都是天才”理论的。那么,“孤独天才”指的是什么人呢? 以女孩娜迪亚为例,她就是一名典型的“孤独天     

追梦途中的黑色玫瑰(一)

和一般人相比,企业家需要面对的问题更多、更复杂,因此出现心理障碍的可能性更大。从实际情况来看,孤独、焦虑、多疑、偏执、抑郁是出现最频繁的几种症状。孤独。孤独感是一种心理情绪体现,而并非指单独生活。企业家天天要和各种各样的     

知力之友

陕西华阴市一位新读者的信 我在校图书馆看到了一本97.2的《知识就是力量》,精彩的内容让我对贵社的这本杂志爱不释手,在这里我要说句实话:“贵社的此刊物是我读过的所有中学生刊物中最优秀的一类！”(编者:感谢您的鼓励,我们要继续努力。) 可是我在书店里买不到此刊,去邮局也错过了订阅时间,所以想询问您如何购到98年的《知识就是力量》,望您能成吾之美。     

竞争是美丽的

心理老师:初中毕业,我考上了梦寐以求的县重点中学。这个学校,老师的教学水平较高,学习的氛围也浓。我的学习成绩全班排名第一,大家因此都很尊重我、佩服我,我能感觉到老师也很喜欢我。可好景不长,这个学期,班上转来了一位同学,他的成绩比我好、口才比我好,就连外表也比我好。不是我多心,我感觉到了老师和同学对我的态度悄然在改变,他成了我强有力的竞争对手。每当看见他,我心里总是酸酸的,不自然的,有时,我甚至祈盼他天天生病。心理老师,我好像一下子还不能接纳他、不能面对由此带来的改变,我很痛苦,我该怎么办呢?我怎样才能战胜这个对手呢…     

高一新生活,你能适应吗

<正>今天是个值得期待的日子,筱雅和几个初中同学约好了要聚一聚。开学已经半个月了,崭新的高中生活似乎并不像她之前所勾画的那样美好。她有好多话想和闺蜜们倾诉。这不,几个好朋友一见面就七嘴八舌地聊开了。筱雅"上了高中之后我感觉好孤独。同学之间还很陌生,大家各忙各的学习,平时的交流、沟通很少,相处也不是非常融洽。哎,我好怀念我们初中的快乐时光啊,要是能够一直和你们在一起那该有多好!"     

有趣的传闻传播得非常迅速,快到人们想捂住自己的耳朵也来不及--"传闻"是否有其一定的影响?

"我在去教室的路上听到了许多(流言),"35岁的玛迪·米拉格里亚(Mady Miraglia)说.她是加利福尼亚州拉斯加托斯一所高中的历史老师,她提到以前从男同事那里听到的涉及其同事一些生活上的小过失和班级上的争斗的评论:"老实说,作为一位老师听到他人被贬低的传闻,我反而感觉良好.我以前一直很孤独,对班上的状态没有感觉,而传闻却引起了我的一些联想."     

给你十分钟

美国有一位被人称为“上帝的嘴巴”的预言家。有一次，这位预言大师到一所大学做讲座，休息的时候，有两位同学找到他，请他预测一下自己的命运。大师微微一笑，说：“好的，我向你们提个问题好吗？”两位同学点头说：“可以。”预言大师说：“请你们认真考虑一下，如果上帝无条件给你们十分钟时间。     

人生絮语

中学生心理健 康的“六自” 一个心理健康的中学生,应该具备以下几个特征。 自知 对自己的基本情况有比较全面的了解,知道自己的优缺点,并能主动地进行自我教育,发扬优点,纠正缺点,不断前进。 自强 有自己的理想与追求,根据自己的实际情况,制订切实可行的计划。     

知力之友

我是一名师范生。从偏僻的乡村来到学校,使我的眼界拓宽了许多,也增长了不少的知识,更重要的是我能结识一位重要的朋友——《知识就是力量》。 《知识就是力量》(以下简称“知力”)确实是一种相当不错的科普杂志.不仅是我,连教我的老师,以及我身边看过“知力”的人都这么认为。我的老师不仅鼓励我们认真阅读“知力”,还常和我们就书中的问题进行讨论,使我们学到了更多更新的知识,这还得多亏“知     

幽默三则

调虎离山“十一”前,我和老李到南京办完事后便踏上返京的火车。那天车厢里站满了人。幸亏我们提前买好了票,按票号找到了座位。火车开动后,老李到洗手间去了。他刚一离座,一位大汉抢着坐了上去。我忙说:“老兄,这位子有人。”那大汉说:“他来了咱给他让座不就得了!。”一会儿老李回来了,我便对大汉说:“请你让一下吧。”可那大汉闭上眼睛,不理不睬。我和老李叫了他十几声,他睁开眼睛,振振有词地说:“这座我坐定了,谁叫你走开的?”老李无可奈何地摊了摊手,说道:“完了,我得站到广州啦!”“什么?什么?”大汉腾地一下站了起来,问:“这车是到广…     

快乐是一种习惯

心理咨询工作室:最近班里最流行的一个词,是“郁闷”。和谁见了面,都说:“我好郁闷。”或许许多同学是说着玩的,可我却真感觉“郁闷”。也不知从什么时候开始,我性格中忧郁的成分就渐渐多了起来。“此愁无计可消除,才下眉头,却上心头”。“这次第,怎一个愁字了得?”……我越来越喜欢在忧伤的诗词里沉迷。无数次抬头望向天空,心愁就像水一样在周围弥漫,世上的一切显得那么缺少生趣,不断地哀怨,不断地迷惘……平时,不好不坏的成绩,不冷不热的同学关系,平平淡淡的生活,一切都能触动我忧郁的神经。为此,我整天显得心事重重。我不知道我为什么会…     

ACS天文照相机

约翰·霍普金斯大学的胡兰特·福特 (ＨｏｌｌａｎｄＦｏｒｄ)没有理由不骄傲 :他最新设计的 1 60 0万像素的先进勘测照相机 (ＡＣＳ ,安装在哈勃太空望远镜的舷板上 )拍下了有史以来最为深邃的关于宇宙的照片。作为这个项目的主要研究人员 ,福特说 :“当我们第一次看到这些照片的时候 ,我和我的同事们都惊呆了。”“我们低估了这架照相机有多么好。”ＡＣＳ是由在太空行走的宇航员在今年 3月一次长达一周的维修任务中安装到哈勃太空望远镜上的。在这次任务中 ,宇航员们修复了另一架ＮＩＣ ＭＯＳ远红外照相机。ＡＣＳ拍摄到的图像中最微小…     

军训杂感

在军训前的动员会上,师兄说了一句非常可疑的话:“基地是个风口,风沙极大,很可怕。”以敝人之见,风沙虽大,却绝不可怕,反而颇有几分可爱之处,试想一下那么毒的太阳当头直晒,如果不是风带来几分凉意,保准我们会像沥青一样溶化在训练场上。 一位哥们儿见到我后说:“黑了”,我说没什么,我本来就不白,更黑一些反而会增添某种特色,何况在这儿黑是一种优势,比起那些脸上已褪了几层皮的战友,我不过是黑了而已。 连长的目光也如阳光一样灼