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相似文献
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1.
健脑六法则     
《科技潮》1998,(3):77-77
增强脑力运动古人热衷强化记忆,因为"强记"可促进"博学"。要想达到这样的目的,关键是培养浓厚的学习兴趣。老年人积极有效地参加脑力运动,可以防病、抗衰老、预防老年性痴呆症。"浴脑"锻练每日清晨起床后,宜到户外散步,或做体操、打太极拳、或做气功锻练习等。清晨空气新鲜,大脑可得到充分的氧气,唤醒尚处于抑制状态的各种神经和肌肉。在学习疲劳时,应调节一下环境,如听一听悦耳的音乐、美妙动听的鸟语,或观赏一下绿草、鲜花等。这些活动能使人心情愉快、精神振奋,提高脑功能。节欲健脑中医学认为:坚主骨、生髓、通于脑,大脑的活动有赖于肾精的充养。节欲可养精,养精才能健脑养神,推延大脑衰老。反之,性生活过  相似文献   

2.
本文针对由疾病、心理问题尤其是某些“亚临床状态”引起“脑”的活动能力减退,影响同学们智力水平的发挥,导致学习,工作效率下降的问题,运用中医基本理论阐述智力与脑及脏腑、气血、窍门的关系,并利用补脑益髓、调理脏腑、调养气血,通利窃门、活血化瘀等方药,达到健脑益智的目的,对改善大脑的活动能力,挖掘智力潜能,提高学习效率有所裨益。  相似文献   

3.
青少年时期是生长发育的高峰期,中考和高考的压力给青少年的成长带来很多健康的隐患,大脑也长期处于疲劳状态。  相似文献   

4.
本文对太极拳健脑益智作用进行了探究性分析,结果表明,提高太极拳健脑强身功能可从根本上解决太极文化对人类健身的需求,而中医与太极有机的结合,可提升太极文化为人类服务的层次.  相似文献   

5.
探讨了各种营养素与脑发育之间的关系及作用机理,指出了营养素缺乏可能引起的危害,列举了含有健脑功能的部分营养食品。  相似文献   

6.
探讨了各种营养素与脑发育之间的关系及作用机理,指出了营养素缺乏可能起的危害,列举了含有健脑功能的部分营养食品。  相似文献   

7.
该文根据祖国传统学理论和现代医学理论并结合心理学等多学科知识,从边缘科学角度,认为音乐主要是作用于人的大脑皮层,起到调节人的神经系统特别是中枢神经系统的兴奋与抑制的平衡作用,并从作用机理上进行分析.同时就如何利用音乐的作用来保护人类脑健康,提出了自己的见解。  相似文献   

8.
植物油多不饱和脂肪酸对机体健脑作用的研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
存在于植物油中的多不饱和脂肪酸具有广泛而重要的生物学功能,尤其是n-3和n-6多不饱和脂肪酸都是合成类二十碳烷酸化合物的前体,它们在体内的平衡对于机体稳定细胞膜功能、调控基因表达、维持细胞因子和脂蛋白平衡、抗心血管病、促进生长发育,特别是健脑等方面起着重要作用.  相似文献   

9.
张煜  刘晋 《科技信息》2009,(31):J0383-J0383
健身健脑是人生的第一财富和完美的体现。健康是与生俱有的,就看你如何维护和保持。 健康是生命在生物学意义上完美的体现。没有健康,生命便不完美。所以健康是人人都企盼的。但是怎样才能活的健康却不是人人都很清楚的。那么怎样才能活得健康呢?我以为重要的是应该有一个健康的生活方式。健康的生活方式包括生活的各个方面。  相似文献   

10.
张倩  孙薇  杨建波  徐金凤  魏建刚 《甘肃科技》2014,30(22):134-136
观察健脑通络膏方对脑梗死恢复期患者的临床疗效,并初步探讨其对血脂、超敏C反应蛋白、颈动脉斑块积分的作用机制。将符合中医中风病肝肾亏虚兼痰瘀阻络证,又符合西医脑梗死恢复期纳入标准的60例患者,随机分为治疗组(健脑通络膏方组)与对照组,每组30例,对照组采用西医规范化基础治疗,治疗组在对照组用药基础上加用健脑通络膏方,两组疗程均为28d。两组治疗前后分别观察中医症候评分、NHISS评分来评定其疗效,两组治疗前后检测血脂、超敏C反应蛋白,并进行颈动脉超声检查计算颈动脉斑块积分。两组均能降低脑梗死恢复期患者的中医症候评分、NHISS评分,且治疗组优于对照组(P〈0.05);两组均能降低治脑梗死恢复期患者的血脂、超敏C反应蛋白,且治疗组优于对照组(P〈0.05);两组治疗前后颈动脉斑块积分比较均有下降,但治疗组与对照组之间无显著统计学差异(P〈0.05)。健脑通络膏方治疗肝肾亏虚兼痰瘀阻络脑梗死恢复期患者临床疗效显著,能改善血脂、超敏C反应蛋白及颈动脉斑块积分、其机制可能与调节血脂、减轻炎性反应及改善动脉粥样硬化有关。  相似文献   

11.
昆虫种群生命表的研究进展(英文)   总被引:2,自引:0,他引:2  
生命表是研究昆虫种群动态最有用的工具之一。自从Morris和Miller(1954)引入生命表研究昆虫的自然种群以来,这类工具一直广泛地用于解决农作物的害虫问题。本文综述了昆虫种群生命表的研究及应用概况,特别是近20年来的进展。论文总结了关于设计生命表格式的改进,死亡率及存活率的正确估算,对试验和观测数据的统计分析及生态学解释。文中还较详细地讨论了如何应用存活率参数进行种群动态的模拟,经济阈值的测定和害虫优化管理的决策。  相似文献   

12.
营养与脑发育和学习记忆的关系   总被引:2,自引:0,他引:2  
营养与脑发育和学习记忆之间的关系,是生理学界近年来比较关注的问题.神经系统发育开始于胚胎期,而大脑、尤其是大脑皮层的发育是在妊娠后期和出生后第1年.胎儿期营养不良,尤其是产前发生的营养不良,是影响中枢神经系统发育、最终影响智力表现的一个重要的非遗传因素.本文通过对适当营养为正常发育所必需和营养缺乏会对发育造成损害两个方面,引证大量资料详尽阐述了营养对发育的影响,并进一步阐述了多不饱和脂肪酸,特别是二十二碳六烯酸能够促进智力的发育并影响学习记忆,并对其影响机制进行了探讨  相似文献   

13.
皖江城市带承接产业转移示范区是实现振兴安徽的重点开发区域。长期以来,安徽存在着人才大量的流失的现象,并成为制约皖江经济发展的"瓶颈"。皖江城市带的发展离不开人才的支撑,只有科学制定人才发展战略,优化人才发展环境,并积极创造条件留住人才、吸引人才回流,才能为实现皖江城市带高端承接产业转移,更好地完成国家使命提供足够的人才保障。  相似文献   

14.
生活污泥的性质和农业利用可行性研究   总被引:14,自引:0,他引:14  
对太湖地区生活污泥化性质和卫生指标进行了全面分析。结果表明,生活污泥中含有较多有机质和植物营养元素,可以作为肥料和土壤改良剂,但污泥中也含有一定量有毒金属元素和病原微生物。在此基础上提出了污泥的农业利用原则和使用方法。  相似文献   

15.
结合实地考察和相关资料的分析、研究,根据农业自然资源的地域组合状况和特点,针对开发利用中存在的主要问题,通过东部低山林业多种经营区、中部丘陵果业与多种经营区、西北部平原稻鱼集约经营区和西部沿海渔业开发区来分区探讨营口市农业自然资源开发利用的途径  相似文献   

16.
根据采矿生产的设计和工艺过程,分析了采矿生产对地下水的大量浪费及其特点,评述减少地下水浪费和破坏的措施;对如何保护和利用矿山地下水进行讨论并提出建议,侧重对所推荐的排-供给合模式“深井疏干法”进行了理论分析和应用探索。  相似文献   

17.
该文根据北海市浅海滩涂的自然优势,着重探讨了浅海滩涂养殖业的现状及存在问题,并提出合理利用发展的对策.  相似文献   

18.
本文着重分析了郓城旅游资源现状并对其特色进行了评价,在此基础上提出了资源开发利用的具体设想。  相似文献   

19.
伊犁地区是新疆自然保护区数量最多的地区。本文通过对伊犁地区每个自然保护区特点和生态价值的分析,提出了保护区资源开发应遵守的原则,以及开发利用的一些思路与对策。  相似文献   

20.
本文经过对安宁渠地区实地调查和资料收集,分析了本区地下水资源的分布特征、主要补给水源、地下水动态及水量不足的原因,提出合理开发利用地下水资源的建议.  相似文献   

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