小议足球运动中体能训练的思路

本文根据足球发展的规律,通过查阅和分析大量的相关文献,从足球运动员体能训练的科学性入手,提出了足球运动员的体能训练不仅仅是训练其力量、耐力、速度的训练,而且还是心理上的训练。通过训练让运动员掌握支配体能和运用体能的能力,体能应以高强度、高对抗以及技战术为核心而展开这一思路,希望能为广大足球训练者在进行体能训练时能有一个参考和借鉴,从而使自身的体能得到进一步提高。     

探讨中学篮球运动员体能训练

篮球运动是一项综合的对抗激烈的体育活动,运动员的体能是完成技术和战术配合的前提,也是全面发挥水平的物质基础和根本保证。本文通过运用文献资料和访谈法对中学篮球运动员体能训练的重要性以及体能现状进行了分析,针对中学篮球运动员体能存在诸多问题,在力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、灵敏素质等五个方面提出了具体的体能训练方法及注意事项。     

我国艺术体操运动员专项体能训练理论与方法研究

采用文献资料、专家访谈、观察等方法,从艺术体操进行专项体能训练的依据、艺术体操运动员专项体能训练的特征、艺术体操运动员专项体能训练的方法3个方面,对我国艺术体操运动员专项体能训练理论与方法进行研究.分析艺术体操项目特征及其专项体能训练的特点,提出提高运动员专项体能的训练方法.认为艺术体操的专项体能训练要以其项目特征作为依据,要正确认识艺术体操专项体能训练的特征,提炼其本质规律,艺术体操运动员在进行专项体能训练的过程中,要突出器械技术、身体难度、身体技术与器械技术结合和成套动作进行体能训练.     

谈篮球运动员体能训练的原则

本文通过分析研究篮球运动员体能训练的特点,依据篮球运动员体能训练特点的基础,研究篮球运动员体能训练的理论及训练方法、手段。     

篮球运动员体能训练研究

现代篮球运动水平的飞速发展,攻守对抗日益激烈,运动员的体能在篮球比赛中的作用日益凸现。本文以科学化训练为指导思想,以运动生理学和运动训练学原理为依据,提出篮球运动员体能训练的手段与方法,为参与者提供有益的参考。     

竞技运动体能训练的认识与探讨

竞技运动的一个突出特点是不断发掘运动员的竞技能力,而体能的发展水平对运动员竞技能力的提高起着主导作用.因此,通过探讨和研究运动员体能训练的原则、步骤、要求等,寻求体能训练的最佳途径,使体能训练系统化、科学化,是现代竞技体育体能训练的重要目标.研究得出:制定运动员体能训练计划应遵循专项性、超负荷和渐进性的原则,营养与恢复是体能训练的一部分;体能训练中要合理安排组合训练的顺序,突出核心力量训练,不能忽视有氧训练,同时要求运动员动作必须规范,训练必须与专项紧密结合.     

青少年运动员体能训练研究

青少年运动员是我国竞技体育的主要后备力量,体能训练是提高运动成绩的保证,但目前在对青少年运动员进行体能训练的过程中,尚存在一些问题。拟从青少年运动员体能训练的意义、存在的误区以及应该注意的问题等方面入手进行思考,旨在为更合理有效地进行青少年运动员的体能训练提供参考。     

竞技网球运动员的体能训练特征及要求

本文通过对竞技网球的特征和体能训练作用的分析,提出了体能训练在竞技网球运动员综合训练中的基础性和重要性,并结合分析提出一些体能训练的要求,希望能对竞技网球运动员和教练员在体能训练方面提供参考。     

篮球训练中体能训练存在的问题分析

篮球是大众喜爱的一项体育运动,不受场地、人员等条件限制,在我国得到了普遍推广。正因如此,篮球运动员训练得不到重视,特别是在体能训练上,还存在许多问题。由于训练不到位,导致运动员力度不够、受到伤害的情况时有发生。运动员的力量、速度、耐力、柔韧性都是篮球训练中不可缺少的内容,只有用科学的方法,才能从根本上提高运动员体能训练技能。该文通过对篮球体能训练重要性的剖析,探讨了在篮球体能训练中存在的问题并提出相应解决对策。     

浅析运动员体能训练

体能训练是运动训练的重要内容,体能训练的好与坏直接影响着运动员运动水平的发挥;在体能训练中,应当灵活选择科学的体能训练方法来提高运动员的运动技能。     

集体性同场对抗球类项群本质特性分析

依据项群训练理论,足球、篮球、手球、曲棍球、水球、冰球、橄榄球等7个运动项目归类为＂集体性同场对抗球类项群＂。通过研究该项群宏观运动结构、构成特点及其内在本质特点,试图借鉴和移植同群项目的训练理论、训练方法、训练经验等,给出同项群中暂时水平不高的项目的更好发展前景。     

足球启蒙训练应从运控球技术开始学习

足球是世界第一运动,由于它的对抗性强,竞争激烈,场上变化莫测,从而使众多青少年儿童对足球产生了浓厚的兴趣,纵观世界足球发展史,高水平的足球运动员都是从青少年开始训练,所以,我们必须从娃娃抓起,这样才能使我国的足球运动水平跻身世界强国之列.初学足球的少年、儿童怎样培养这是我们乔老师、教练员共同关心研究的问题.我认为青少年儿童足球训练应从运控球技术开始学习,才能取得最佳的训练效果.     

浅析乒乓球运动员的心理训练

乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,要成为一名优秀运动员必须具备良好的心理素质,因此,运动员必须在长期的训练和比赛中进行心理训练.以现代乒乓球项目发展和制度改革为依据,结合当前发展趋势,对运动员的心理素质训练进行分析和研究,为提高运动成绩提供参考.     

浅析乒乓球运动员的心理训练

乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,要成为一名优秀运动员必须具备良好的心理素质,因此,运动员必须在长期的训练和比赛中进行心理训练。以现代乒乓球项目发展和制度改革为依据,结合当前发展趋势,对运动员的心理素质训练进行分析和研究,为提高运动成绩提供参考。     

论篮球运动员比赛竞技状态的调整

现代篮球比赛最大的特点就是对抗性越来越激烈凶悍,尤其在比赛双方身体技术、战术水平势均力敌的情况下,比赛胜负往往取决于运动员个人及集体心理素质的训练水平,而心理防线问题又是运动员比赛心理问题的关键问题之一,我国男女篮在参加国际大赛中,功溃于心理防线的例子屡见不鲜。我国职业队伍中,运动员的心理训练也存在着无章无序的状况,更缺乏对心理防线问题的分析和相关对策研究。本文将对比赛中运动员的心理防线问题进行深层次的分析和探讨,并寻求相应的对策。     

体育教学中如何预防学生的逆反心理

在体育教学过程中,学生的逆反心理现象时有发生,那么,如何预防学生的逆反心理以及对体育课的消极情绪,本文从5个方面对逆反心理产生的原因进行了分析和探讨,以便能更好地为教学眼务,提高教学效果。     

电子对抗中混沌技术的研究与应用

本文介绍了电子对抗中对混沌时间序列进行预测的一种数学模型和一种基于混沌序列的反侦察系统．指出了目前混沌技术在电子对抗中的应用状况以及电子对抗中的关键技术，对研究混沌技术及其应用有较重要的参考价值．文章还提出了在保密通信中应用时变系统的新设想，该设想在国内还没有实际使用．     

卫生部药品标准中药成方制剂中含反药药对成方制剂收载情况与分析

"十八反"、"十九畏"作为中医药领域传统的配伍禁忌,一直沿用至今,但由于临床不乏反药同用治疗某些疾病突显奇效的病案,其是否确属绝对配伍禁忌,是众多学者及临床医生关注的热点问题.<中华人民共和国卫生部药品标准·中药成方制剂>是卫生部为解决中药材品种混乱问题,保证人民用药安全有效,颁布的具有权威性的法定标准.据统计,其1～20册共收载成方制剂4052个品种,其中含反药配伍的成方制剂65个,包括含"十八反"药对的品种43个,含"十九畏"药对的品种25个,既含"十八反"又含"十九畏"药对的品种3个.经分析可知,该标准含反药药对的成方中以乌头类与半夏、官桂与赤石脂配伍使用为多;其临床应用特点,含"十八反"药对的成方主要用于风湿痹病、跌打损伤,剂型以丸剂、膏药、橡胶膏剂为主,口服与外用比例相当;含"十九畏"药对的成方主要用于月经不调,以丸剂口服为主.在处方药味数方面,含反药药对的成方以16～30味的处方较多.     

基于拮抗作用机制的仿生致动元件设计

为了减少致动元件的能量消耗,模拟自然肌肉高效驱动的拮抗作用机制,设计了以力学拮抗作用的能量转化而实现运动能量输出的新型致动元件.以高能量密度的磁体和具有良好伸缩性能的聚合物构建致动元件,分析了致动元件的磁场力与弹性力的拮抗特性及其运动触发机制,同时,实验分析了以电磁线圈为拮抗作用触发元件的力学特性.结果表明,电磁线圈能够有效触发具有磁场能和弹性势能元件的拮抗作用,以力学拮抗形式的能量转换方式可构建高效致动元件.     

木霉对腐霉菌的拮抗机制及生防效果研究

利用本研究室从土壤中分离出的木霉（Ｔｒｉｃｈｏｄｅｒｍａ　ｓｐ．）菌株Ｔ４１,通过对峙法对腐霉菌进行了体外拮抗作用测定和评价［１］。并对木霉的竞争、重寄生、抗生、溶菌等拮抗机制进行了初步探讨和研究,同时,利用制备的木霉菌剂,对黄瓜猝倒病进行了室内盆栽生防试验。结果表明：木霉 Ｔ４１防治效果达 ８０％,而且具有防效长久和刺激作物生长的作用。