对优秀竞走运动员黎则文多年训练的研究

一名优秀竞走运动员的成长是经过多年的系统训练。本文对黎则文多年系统训练进行了跟踪研究，分析了昆明高原训练对竞走专项能力提高的影响，总结出，多年训练过程中有益的训练规律，找出不足方面，为青少年竞走员提供多年训练方法。     

论普通高校快速掌握竞走技术的训练方法

竞走技术的训练是提高竞走成绩的保证，在训练过程中只有在科学的训练理论与方法的指导下，遵循合理的训练原则，依据人体的生理特点和心理特征及学习规律组织教学与训练，才能提高竞走技术训练的质量，取得满意的教学与训练效果．     

竞走运动员的营养策略

以吉首大学竞走运动员为研究对象，根据竞走项目代谢特点和训练特点，确定了运动员训练期的营养策略、制定出食谱方案，提出训练后1－2小时以内及时补充糖是营养策略的关键，入足量的VB1，VB2，Vpp，铁元素，达到平衡膳食，是尽快消除疲劳，提高运动训练质量的保证。     

对竞走运动员黎则文赛前成绩预测及训练对策研究

文章通过收集近年来，世界三大田径比赛男子20公里竞走项目前三名的成绩，举办比赛的地点、时间、气候、海拔高度等情况。预测出27届奥运会该项目前三名的成绩。根据预测成绩有针对性的对黎则文赛前训练进行新的调查，对昆明高原竞走训练的模式及发展趋势有了新的认识。     

对竞走运动员高原训练安排的探讨

文章采用文献法,包括一次文献、二次文献、三次文献及零次文献,收集了国内外,主要是国内著名竞走教练多次进行高原训练的成功经验及全国许多竞走教练高原训练的心得体会.在此基础上进行分类、分析、归纳,加以总结,旨在为我国竞走项目高原训练提供训练参考,以期待我国竞走项目在2008年奥运会上有新的突破.     

浅谈竞走技术

竞走是一个技术性很强的运动项目。通过对世界优秀竞走运动员在比赛中的技术分析,从训练角度来探讨竞走技术、未来发展趋势和所存在的普遍问题。     

用心率(脉搏)指导竞走运动选材和训练的探讨

心脏功能的好坏是决定人体所能承担激烈运动强度的重要因素，对于耐力运动项目尤其是如此。竞走是1个典型的耐力运动项目，竞走运动员的选材和训练，必须要选择一些心脏功能好的苗子。心率的变化情况最能说明心血管系统的能力，本通过在训练中对心率情况的统计、研究，总结了一些经验，并在实际运用中取得一些收获，希望能对在基层训练的同仁能有所帮助。     

普通高校竞走运动员选材与训练的探讨

根据多年来多事竞走教学、训练及多次带队参加省高校田径运动会的体会，从重视选材、基本技术训练、“各种段落综合训练法”、心理训练等方面，对高校竞走运动的选材及训练进行探讨。     

浅析影响大学生竞走运动员赛前心理状态的因素

采用问卷调查法和数理统计法,对大学生竞走运动员赛前各种心理状态的影响因素进行研究和分析。研究表明：大学生竞走运动员对技术、耐力、心理训练程度及战术安排是影响大学生竞走运动员赛前心理状态的主要因素。     

大学生女子竞走运动员赛前训练浅析——以西北民族大学为例

文章首先对女子竞走运动员准备期训练、强化期训练、比赛期训练进行分析,然后对竞走运动员赛前训练的心理变化从主观因素和客观因素两方面进行了分析.赛前训练安排是否科学合理将直接影响运动员在赛场上的竞技状态,赛前运动员的心理状态又将影响到运动员的比赛成绩.比赛前一周降低训练强度有助于运动员调整心态,并保持良好的竞技状态.     

助行训练机器人骨盆位姿控制机构运动学建模及仿真

助行训练机器人是一种帮助偏瘫、截瘫患耆进行行走训练的康复设备,其作用是通过对人体骨盆中心和腿部的控制实现行走功能,进而达到锻炼肌肉和康复行走功能的目的．该文提出了4自由度骨盆位姿控制机构,基于齐次坐标变换建说了位姿控制机构的运动学模型,利用MATLAB／Simulink完成了运动学仿真,验证了运动学方程的正确性．本研究为助行训练机器人控制系统设计提供了依据．     

不同运动模式训练对糖调节受损老年人胰岛素敏感性和体能的影响

为了筛选出能够有效改善糖调节受损(IGR)老年人胰岛素敏感性和提升肌力、心肺耐力、平衡和步态表现的运动方案,招募75名IGR老年人,进行胰岛素敏感性、糖代谢、下肢肌力、耐力、平衡和行走能力等测试,然后进行随机分组,将受试者分为肌力训练组(M组)、心肺耐力训练组(C组)、平衡训练组(B组),按照每组训练方案进行为期12周的训练,各组训练皆以3~4人团体进行运动,每次30~40min,每周4次,总共48次训练,在最后一次训练干预结束后3d内进行后测,项目与前测一致.结果:C组和M组对于糖调节受损人群的空腹血糖、胰岛素、胰岛素抵抗指数均取得显著改善作用(p0.05),而平衡训练组虽具有一定改善,但差异无统计学意义(p0.05).各组髋屈曲肌、膝屈曲肌、踝跖屈肌和踝背屈肌肌力均有显著增加(p0.05).M组和C组的受试者在心肺耐力方面取得了显著改善.采用肌力训练和心肺耐力训练方案的老年人6min行走测试后测结果显著优于接受平衡训练的老年人(p0.05).M组、C组、B组受试者平衡能力均取得显著进步,且C组在串联行走测试的结果显著优于M组和B组(p0.05);心肺耐力训练组经过12周训练,行走速度、行走步频、步幅均显著增加(p0.05);肌力训练组和平衡训练组经过12周训练,行走速度、步频、步幅没有显著变化(p0.05),且心肺耐力训练组显著高于肌力训练组和平衡训练组(p0.05).得出心肺耐力训练后糖调节受损人群的胰岛素敏感性、下肢肌力、心肺耐力、平衡能力和行走能力等得到显著改善,肌力训练和平衡训练对下肢肌力、平衡能力有一定促进作用.     

利用加速传感器估算竞走运动员的步长与步频

运动捕捉技术是体育训练和教学的有力助手,可以通过捕捉运动参数来辅助教练员对训练效果做出评价和调整.基于三轴加速度传感器提出一种计算竞走步长及步频的算法,实时捕捉运动员的三轴运动信息,并采用低通滤波法剔除采样数据中的噪声干扰.基于步态周期内加速度曲线求解步频值,并建立了竞走单步步长的计算模型.测试数据表明:计算的步长和步频值准确度高、误差较小;获取训练中竞走运动员每一步态的步长和步频值,可以检测运动员技术结构的稳定性进.     

田径耐力项目运动营养调配的问题探讨

文章通过对体能耐力类运动项目的生理特点、供能特点进行分析。根据6大营养物质在耐力运动中所起的作用,结合马拉松、中长跑、竞走等耐力性运动的训练和比赛的特点,对运动员的营养调配提出合理的建议。为耐力类运动员的科学训练和疲劳恢复提供理论依据。     

步态训练机器人控制系统仿真研究

步态训练机器人是一种可以模拟在不同路况下行走的机器人．针对控制系统能够适应不同路况的要求,设计了一种适应负载、速度变化的变参数PID控制器,并建立了控制系统模型．在MATLAB环境下,对控制系统进行了仿真分析．仿真结果表明,平地行走、上楼梯和下楼梯3种步态轨迹的跟踪曲线均具有良好的运行特性;控制器适应了速度、负载变化的影响,满足机器人对不同路况模拟的各项要求．该研究为步态训练机器人对不同路况的进一步模拟研究奠定了基础．     

渐增速度步行对普通男性心肺功能的影响

为探讨渐增速度下的步行运动对不同年龄段男性心肺功能的影响,利用便携式心肺功能仪记录相关指标,通过对实验数据的整理、统计和分析,了解心肺功能状况,对不同速度下步行运动的锻炼效果进行综合评价,为进一步开展全民健身运动的科学研究,提供思路和方法.     

1991—1998年竞走运动发展的状况分析及21世纪展望

运用文献资料，常规数理统计，灰色建模等研究方法，对1991－1998年世界竞走运动的发展状况进行了分析表明：1995年底竞走定义的修改并未对世界竞走运动的发展产生不良影响，展望今后世界竞走运动发展的新思路：充分利用竞走运动的特殊性和人体生物力学界限标准及比赛中裁判员的判罚界限标准进行训练和比赛，改善和提高训练，比赛的方法，手段，特别是高原训练的方法，手段，完善赛前运动员运动能力的控制和比赛中走动节奏的控制。更加重视科学选材及心理训练和恢复训练等都是今后世界竞走运动发展的趋势。     

竞走运动10周训练法探析

坚持科学的训练安排是竞走运动发展的必然趋势，竞走10周训练法在如何调动运动员机体潜力达到最佳状态，从而提高运动成绩方面进行了深入研究与实践，结果证明是一种有效实用的科学训练方法。