体育教学活动中准备活动的作用及方法

随着人们对体育运动本质的探讨和认识及体育教学、训练的改革,准备活动的内容组织的方法也不断地得到发展与创新。准备活动是体育教学,运动训练、体育竞赛和自我锻炼中不可缺少的重要环节。因此,在进行体育运动之前必须要克服身体的惰性,进行适当的身体活动,这对将要进行的体育活动有重要的作用。一般来说,准备活动是学生自我身心健康发展的过程。其中,在准备活动中,有其不可忽视的教学内容和教育价值。因此,在体育教学和运动训练过程中必须采取相应的对策,才能使学生充分的做好、做完准备活动。在教学过程中,应不断提高对准备活动的认识,充分认识到准备活动的重要性,只有这样,才能不断探索和创新。     

准备活动在体育教学中的重要作用

体育教学过程中准备活动是其开端，也是很重要的一个步骤，准备活动关乎后面的体育教学成败，对预防教学事故具有比较重要的作用，因此，对体育教学活动的准备活动给予关注，积极的开展准备活动是必要的事情。     

论体育院系武术套路教学的准备活动

根据武术套路教学实践,从准备活动在武术套路教学中的定位、准备活动的框架设想以及准备活动中应注意的问题三方面阐述了体育院系武术套路教学的准备活动.     

浅析体育教学中准备活动的重要性

准备活动是运动训练、体育竞赛和自我锻炼中不可缺少的一部分,也是体育教学中不可忽视的重要环节。在当今新课改时代,有些体育教师对教学前准备活动重要性的认识不够清楚,为了更好的引导体育教师对体育准备活动的重视,本文从运动生理学的原理对学生在进行体育学习的准备活动作用进行了科学的分析,将会对防止运动损伤的发生,提高教学效果起到促进作用。     

试论准备活动和整理活动的生理机制及其方法

1 准备活动 1.1 生理机制体育教学与运功训练之前,必须做好准备活动,其目的使人体能够有准备地从安静状态逐步过渡到工作状态,准备活动做得是否适当,对体育教学与运动训练效果有密切联系,人体从安静状态进入工作状态,需要提高神经系统的兴奋性,使它达到适宜水平,如通过准备活动加强各器官系统的活动,克服各种技能活动(特别是植物性机能)的惰性,为教学与训练进一步做好机制(?)的准备。     

体育教学中的准备活动

准备活动是体育教学的重要组成部分，科学、全面、合理地安排准备活动，有利于调动学生的积极性和主动性，取得良好的教学效果。     

浅析准备活动在大学体育课中的生理学作用

本文运用文献资料法,阐述在大学体育课上准备活动所依据的生理学因素,根据它的生理学依据来指导人们参与体育运动的实践,从而达到掌握技战术和健身的目的。准备活动是体育教学重要的组成部分,它能使人在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态。正确地认识准备活动的作用和其生理学依据,为有效地选择准备活动的内容与组织形式,合理地安排好准备活动的时间、负荷以及与正式练习之间的间隔提供了理论支撑,从而更有利于体育教学。     

高校体育教学中准备活动措施研究

在体育课的教学实践过程中，准备活动扮演着不可或缺的重要角色。充分的准备活动能够使得学生集中注意力，调动其积极性，从而提高学生的神经系统的反应能力以及呼吸系统的技能水平，更好地预防学生的运动损伤。准备活动进行的适宜与否将直接决定整个体育课教学的质量和效果。该文针对高校体育教学准备活动的现状进行深入分析，找出体育课准备活动措施中存在的不足，并给予对策性建议，进而为高校体育活动的顺利开展以及学生的健康成长提供相应的解决方法。     

巧用武术运动中的准备和放松活动

准备和放松活动是体育教学中重要的组成部分,是运动训练、体育竞赛和自我锻炼中必不可少的重要环节,它直接影响着体育教学和自我锻炼的效果以及比赛的成绩。认真做好准备和放松活动,可以更好地完成教学,它能使人在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,降低肌肉的粘滞性,使人体尽快地由安静状态进入工作状态,更是避免受伤的重要一环。     

有效做好准备活动的几点做法

准备活动,是体育教学训练的重要组成部分.适宜充分的准备活动,既能有效地避免学生肌肉、韧带等软组织的损伤,预防体育伤害事故,又能使学生有效地掌握运动技术技能,提高基本素质,并保证体育课任务的顺利完成;也是为了让学生有效地完成教学任务和教师尽快进入工作状态.课的内容不同,其准备活动的要求、方法、运动量等也不同.那么怎样利用有限的时间,才能做好准备活动,对学生学练技术动作起到事半功倍的效果.     

体育课中准备活动的重要性

准备活动是体育教学中必不可少的重要环节,正确地认识准备活动的作用,有效地选择准备活动的内容与组织形式,合理地安排好准备活动的时间、负荷以及与正式练习之间的间隔,是体育教师都应重视的问题。     

体育游戏在排球教学中的运用

体育游戏是以身体活动为形式,以促进身心健康为目的,以特有情节、内容、规则和要求为特点的一项富有竞赛因素的综合性体育活动。它既是游戏的组成部分,又与体育运动有着密切的关系。体育游戏也是学校体育的重要组成部分,是体育教学的重要内容,在体育教学中运用体育游戏组织与引导教学是一种有效的教学模式。在准备活动中、基本内容中或整理活动中都可以合理运用,是一种寓教于乐的教学方法。在体育教学中,运用游戏可以快速激发学生的学习兴趣,     

浅谈准备活动在教学训练中的重要性及注意要素

自从事体育事业十多年，从事体育教学训练五年多来我深刻体会到准备活动在体育课、训练课、比赛中的极其重要的作用，准备活动的充分与否直接关系到训练水平和比赛水平的发挥，有效的准备活动是达到训练效果的关键。因而，教练员在实际教学训练中要科学合理的安排专项准备活动，保证训练任务的顺利完成。     

准备活动对人体机能的影响

在运动训练和体育教学中的准备活动是课的重要组成部分.准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性,克服心血管系统和呼吸系统的机能惰性,为即将来临的正式练习或比赛作好机能上的准备.     

排球基本技术教学的准备活动

准备活动是体育教学的重要部分。在排球教学中，将一些基本技术通过合理的设计安排在准备活动中，对基本技术的掌握和发挥有很大好处。文中给出了排球基本技术在准备活动中的安排。     

高职院校体育课准备活动初探

准备活动是体育教学中必不可少的重要环节,正确地认识准备活动的作用,根据不同时期的学生对象,有效地选择准备活动的内容与组织形式,合理地安排好准备活动的时间、负荷以及与正式练习之间的间隔,是体育教师都应重视的问题。     

体育课准备活动效益探讨

准备活动是体育课的基本部分的前奏曲，是体育教学的重要组成部分。准备活动的质量，将直接影响主要内容的完成效果．文中提出了增强准备活动效益的一些方法。     

体育教学与训练中检查场馆器材的方法和措施

场地器材是体育教学与训练的物质保证,使用场馆器材还要经常性的进行检查、改善、以免引起伤害事故.体育术科教学与训练前应做好充分的准备活动.体育术科教学,要遵守循序渐进原则,同时善于纠正学生的错误动作以免引起伤害事故.     

常州市高校体育课准备活动现状分析及改进对策

通过文献资料法、问卷调查法、及数理统计等方法,对常州市高校体育课的准备活动形式进行了调查分析。找出目前常州市高校体育课教学中准备活动部分的不足,并提出科学合理性建议,进而为更好的完成体育教学任务服务。     

高职院校学生赛前准备活动的调查与分析

通过对常州轻院部分学生赛前准备活动情况的调查和分析发现,学生对赛前准备活动的作用缺乏理性认识,准备活动的合理性比较欠缺。从而导致运动成绩得不到正常发挥,有的甚至造成运动损伤。让学生充分了解赛前准备活动的作用,督促学生进行合理的准备活动,是学校体育教学过程中应重视的一个环节。