健美操教学课对女生身体素质与形态的影响

通过对17-21岁的205名女大学生进行健美操教学前后两次身体素质及身体形态的测试分析,表明一学年的健美操教学课对学生身体素质的提高,形体健美、身心健康起到积极影响。     

高校体育教学开设拓展训练课程的探讨

在高校体育教学中开设拓展训练是对体育教学内容、方式的探索和创新,在科学、合理、安全地设计和安排拓展训练的前提下,有组织和循序渐进地利用体育教学课开展拓展训练,对学生心理素质和身体素质的提高将会带来积极的影响,值得高校进行尝试和探索。     

拓展训练影响大学生身心素质之探析

拓展训练在大学生综合素质的培养中具有很大的意义,有着种种良好的影响。提高大学生的身体素质:增强身体肌肉力量、柔韧性、灵敏性、心肺功能。提高大学生心理素质:发展心理健康,发掘其潜能,培养创造力,提高其自信心、意志力、抗挫折能力。其他诸多影响:如提高大学生的社会适应能力,增强社会责任感、集体意识、热爱自然的情怀等。而且还提升大学生的就业竞争力。     

强化女大学生掌握排舞运动技能的要素分析

排舞作为一种新兴的国际性健身体育舞蹈,在高校的教学尚处于探索阶段。通过实验的方法,完善丰富教学内容来提高女大学生的身体素质、音乐素养、心理素质,进而证明了以上三方面能力的提升对于加强女大学生掌握排舞运动技能的作用是积极、有效的。     

健美操对女大学生心理素质影响的分析

健美操运动是女生比较喜欢的一项运动,对女生的身体素质和心理素质都有很大的影响.通过采用问卷调查等方法对沈阳音乐学院女大学生上健美操课情况进行调查,了解健美操对她们的心理素质的影响.结果表明：通过参加健美操锻炼,学生的独立性、积极性、意志品质等方面都有较显著增强,这说明练习健美操是提高女大学生心理素质的一种较好的手段.同时,就高校健美操教学提出一些相关建议.     

新时期大学生体质现状和运动量强弱的调查与分析

身体素质的发展,对增强人的体质和健康,掌握运动技能,提高运动水平等都有着重要意义。本文就高校大学生身体素质的现状与运动量及其影响因素进行了分析讨论,在此基础上从各个方面提出了改善与提高高校大学生身体素质的途径。     

关于提高大学生身体素质的探讨

身体素质的发展,对增强人的体质和健康,掌握运动技能,提高运动水平等都有着重要意义.文章就高校大学生身体素质的现状与影响因素进行了分析讨论,在此基础上从八个方面提出了改善与提高高校大学生身体素质的途径.     

关于提高大学生身体素质的探讨

身体素质的发展，对增强人的体质和健康，掌握运动技能，提高运动水平等都有着重要意义。文章就高校大学生身体素质的现状与影响因素进行了分析讨论。在此基础上从八个方面提出了改善与提高高校大学生身体素质的途径。     

体育选项课教学对普通专业女大学生自我发展作用的研究

女大学生在师范类院校占有很大的比例,如何更好的适应现代女大学生的自我发展与自我提升,对大学体育教学提出了更高的要求.本文运用文献资料法、教学实验法、问卷调查法、数理统计法将对山师大2009级部分女大学生所实施的体育选项教学而产生的身心影响进行为期两年的跟踪调查.以期从分析结果中了解当代女大学生自我身心认知特点以及不同项目的选项课教学对女大学生身体素质和心理素质所产生的不同程度的影响,找出适合她们的自身特点的运动项目,达到提高其身心健康之目的.     

高校体育教育中的德育教育——对高校肥胖学生采用运动加营养减肥效果的研究

随着时代的发展和我国教育事业的进步,当前人们对于体育教学的质量有了更高的要求。高校体育教育,对学生的体质状况、心理素质、思想道德品质等多方面都有着较为直接的影响。根据笔者的了解可知,近年来,很多高校对提升学生的整体身体素质有较高的要求,但是在某种程度上忽视了德育教育,因此这也在客观上使得学生认为进行体育锻炼仅仅是为了提升自己的身体素质,并没有充分认识到体育与德育之间的关系,因此高校在进行体育教学的过程中还应该对德育教育进行更大的研究。该文结合自身的实际经验以及相关的理论分析对当前肥胖大学生体育教学德育教育问题进行一定的分析,希望能够为后期的研究者提供一定的参考。     

田径训练对大学生心理健康发展的作用分析

作为未来社会的精英和中坚力量，大学生的综合素质一直是社会关注的一个热点。如何在锻炼学生的身体素质的同时，健全其心理素质成为了当今高等教育的一个热点问题。在我国的高校田径教学中，长期存在的只重视身体素质的锻炼，而忽视田径教学在其他方面的影响，尤其是忽略对大学生心理发展的影响。大学生心理状态的一些不良影响，在一定程度上影响到了社会的发展。该文对于田径运动给大学生心理发展带来的影响进行了一定的研究，希望其中的一些方法可以有效的促进大学生心理健康的发展。     

现代体育教育中身体素质与心理素质关系的探讨

身体素质和心理素质是一个辩证统一的关系,身体素质是心理素质的基础,身体素质的发展又依赖于良好的心理素质.这一辩证统一的关系在现代体育教育中具体表现为:身体素质和心理素质一体化教育是当代体育教育发展的大方向;身体素质的表现形式为心理素质的发展提供释放的空间;健康的心理素质有助于身体素质的提升;体育运动使身体素质和心理素质的联系更加紧密.     

大学生心理健康教育课程教学中应解决好的几个问题

实施《大学生心理健康教育》课程教学是当前高校提高大学生的心理素质状况和心理健康水平的主要教育手段。但当前我国高校《大学生心理健康教育》课程教学的不完善制约了大学生心理健康教育工作效能的真正提升。本文从课程教学目标、教育模式、教学方法和教学评价等方面如何解决这些问题进行了探讨。     

浅谈体育保健对大学生身心健康的作用

心理和身体的健康在现代充满各种竞争和挑战的社会中的重要性日益凸出。大学生心理和身体的健康越来越引人关注，良好的心理和身体素质是大学生能否成为人才和将来是否适应社会的重要衡量标准。大学体育保健教育对大学生心理素质培养有着不可忽视的地位和影响力。     

浅谈高校体育教学环境对体育教学的影响

高校体育教学是提高学生身体素质,强健体魄的重要手段。在大学期间,如果学生能够积极参加体育运动和体育学习,对身体是非常有益的。学校体育教学环境对学生们是否积极参与体育训练和热爱体育课程,有着非常直接的影响。在该文研究中,重点对体育教学环境对体育教学的影响进行分析,并在此基础上,提出了一些改善体育教学环境,提升体育教学质量和水平的建议。     

影响立定跳远成绩的因素分析

技术动作、身体素质和心理素质,是影响学生在体育考试中立定跳远成绩的主要因素,体育教学应在加强技术要领讲解的同时,注意对学生的身体素质和心理素质进行积极的培养。     

"瑜伽"教学实践与体育教学改革研究

本文通过“瑜伽”教学实践，采用问卷调查、心理素质测试、身体素质测试等多种方法，对瑜伽教学前后结果进行对照分析研究，得出瑜伽教学对当代大学生的心理和身体素质的改善作用非常明显，而且非常适应大学生对体育锻炼形式的要求，同时也切合“纲要”的内涵要求。在教学实践的基础上，提出了对体育教学改革的一些思考和建议：     

班主任在大学教育管理中的作用探讨

大学生是我国高等教育主要培养的人才,大学生素质高低直接关系着今后的就业和创业,影响着国家发展和未来,而加强对大学生的教育和管理,是提高大学生身体素质、心理素质、思想素质和综合素质的有效途径.班主任是大学教育管理中直接责任人,是影响教育管理效果的主要因素,因此,班主任应该充分认识到加强大学教育管理的重要作用,切实做好大学生教育管理工作.     

沙滩排球制胜规律的探讨

沙排是一项技术要求全面的运动,战术内容丰富,对有运动员的心理素质要求也很高;同时沙排也需要良好的体能,优秀的身体素质,这样才能取得比赛的主动权。     

分析大学体育篮球课中的体能训练与教学现状

现代社会中,大多数人的身体处于亚健康状态,这其中就包括大学生。作为祖国未来的希望、祖国的中坚力量,其没有强健的体魄,很难肩负起发展国家的重担。此种情况下,应当高度重视大学体育,在运动项目课程教学中加强学生体能训练,提高学生的身体素质。那么,如何对大学生进行合理的体能训练呢?该文将以大学体育篮球运动为例,从篮球运动对运动员体能要求的角度出发,着重分析篮球体能训练与教学现状,进而探究改善对策,希望对于提高学生的身体素质有所帮助。