别让慢性疲劳缠上你

疲劳是一种信号，当机体超过正常负荷时，它提醒你该进行调整和休息了。正常人在经历一轮疲劳之后，可以通过一夜充足的睡眠来恢复精力。但如果你隔天起身仍感到浑身无力、情绪低落，或许在你懵然不知时，慢性疲劳已经缠上了你。     

控制消费欲望的智能钱包

许多人在不知不觉中又度过了一个圣诞消费期。为转变人们过度消费的习惯，一位美国设计师发明了一套“智能”钱包解决了这道难题，当你囊中羞涩时，它们便会做出各种各样的提醒，控制你的消费欲望。     

家是什么

曾在报上读过这么一个故事：在洛杉矶有一个醉汉躺在街头，警察把他扶起来，一看是当地的一位富翁。这位富翁在洛杉矶有３处别墅，当警察说把他送回家时，富翁说：“家？我没有家。”警察指着远处的别墅说：“那是什么？”富翁说：“那是我的房子。”在我们这个世界，许多人都认为家是一处房子或一个家庭，然而，当你或你的亲人一旦从那儿搬走，一旦那儿失去了温馨的亲情，你还认为那儿是家吗？对名人和圣贤来说，那儿是故居，对一般的百姓来讲，只能说曾在那儿住过，那儿不是家了。家是什么？１９８３年，发生在卢旺达的一个真实故事，也许…     

给父母多一点耐心和爱

前段时间,社交网络上广泛流传着一个帖子:“在你很小的时候,父母教你用勺子、用筷子,所以他们吃饭弄脏衣服时,请不要怪罪;如果有一天,他们站也站不稳、走也走不动了,请你抓住他们的手,就像当年他们牵着你一样……”这段话其实在告诉我们一个事实:总有一天,父母会成为你的孩子.当我们和父母的角色互换时,请像当初他们对待我们那样去关爱他们.     

15分钟内减压的7种简易方法

<正>每个人都有不知所措的时候,有时甚至感到压抑的时候。也许你需要时间和精力关注家庭,也许你有一个同事让你咬牙切齿,也许你或你爱的人生病了。当你无可控制事情时生气、不知所措、压抑,你该怎么办?我相信如果在你的日常生活方式将植入预防性压力管理,你可以轻易地应对你面临压力的处     

15分钟内减压的7种简易方法

每个人都有不知所措的时候,有时甚至感到压抑的时候。也许你需要时间和精力关注家庭,也许你有一个同事让你咬牙切齿,也许你或你爱的人生病了。当你无可控制事情时生气、不知所措、压抑,你该怎么办?我想说的是,你可以完全消除压力。以下这些简单的方法可以使你生     

健脑十大秘诀

先天多聪明、受过何种教育并不重要，你仍然能加强和拓展你的思维。让你的脑子更好用并不意味着要刻苦学习或者变成一个不闻世事的书呆子。很多诀窍、技巧、习惯，甚至是你的生活方式、饮食和行为习惯的改变都有助于让你的头脑更灵活，使你的大脑细胞处于最佳状态。你若想变得更聪明，让你的大脑潜力发挥到极限的话，来试一试《新科学家》的建议吧。     

青春期可重塑大脑结构

我们的身体，就是一个小宇宙，充满了各种各样的秘密。虽然你和你的身体朝夕相处，但对某些神秘现象你又了解多少呢？日前，美国科学家在美国“MSNBC”网站上发表文章，专门研究了人体八个鲜为人知的秘密。     

新娘婚前最佳日程安排

每逢节假日和逢双的日子,青年男女结婚较多,要做新娘的喜悦是无法形容的,婚前的忙碌会使你疲惫不堪,若按下列日程表度过婚前最后一个月,不但会减轻你的劳累,而且能够使你在做新娘时容光焕发、光彩照人.     

你需要一个私人董事会

<正>你是否有一个私人董事会?我指的不是那种传统的公司董事会,也不是指非正式的商业顾问董事会。我说的私人董事会是由你非常尊重的7-9个人组成,而且你不想让这几个人失望。他们是像部落长老一样的一群人,在你遇到道德困境、生活变故和艰难抉择时,你会希望他们给你指明方向,他们是你所追求的核心价值观和准则的现实榜样。我在斯坦福商学院的时候向     

你是一个乐观的人吗

你是一个乐观者还是悲观者?在做完下列测试后,你会更清楚地了解自己对生活的看法,请你在“口”里填上“是”或“否”。 1、你平时经常笑吗?口 2、你是否觉得自己的运气并不坏?口 3、你是否感到前途渺茫?口 4、早晨醒来时,你感到精神振奋吗?口 5、当遇到挫折时,你是否仍坚信自己     

学术规范建设与学者的道德自律

学术规范和学术道德批评总的来说是一个易令学者产生矛盾心理（ambivalence）的话题。这主要还不是由于规范或道德对于创造并遵循它们的人来说经常表现出功能上的两面性，而是因为此类话语中包含着明显的反身性（reflexiVit）意味。如果你要谈学术失范问题，你大略得先拓心自问，你本人总能过得去地遵守学术规范吗？同样，在对比如学术道德水准普遍下降现象提出批评时，这种批评的潜在对象至少原则上也包括你自己。尽管如此，学术规范和学术道德问题总归还要有人（也会有人）去评去说，因为它们不是什么个人问题，而是学术界的公共问题或社…     

伴娘型还是水牛:六类员工升职难

伴娘型这种人的毛病不在于做不好工作，而在于不能充分发挥自己的潜能。在你用心时，你的工作是一流的，但你的处事态度始终像伴娘一样，不想喧宾夺主，也不想发挥主动性，这阻碍了你升迁晋级。鸽子型勤于工作，也有技术和才华，但由于工作性质或人事结构，所学的知识完全与工作对不上号。别人升迁、加薪、晋级，你却只是增加工作量。对这种境遇，你早就不满，但你不能大胆陈述，而只是拐弯抹角地讲一讲，信息得不到传达，或根本被上司忽视了。一切全因你像一只鸽子样温顺、驯服，用非所长而又不去改变。幕后型工作任劳任怨，认真负责，可是…     

家中都有不起眼的财富

随着生活水平的提高，关注投资收藏的人越来越多。然而，由于受资金实力和专业知识的限制，不是人人都能去投资收藏那些名人字画、早期官窑瓷器、古玩珍品的。但如果你稍稍留意，或许就会发现，在你身边不起眼的杂物废品中，就有一笔相当可观的财富等待着你去寻藏。如压在箱底儿的民国时期的贴画，五六十年代的旧实寄封，还有伴你长大的木制、铁制玩具，旧生活用品，家中用过或正在用的清末或民国时期的瓶、盆、碗、筷，儿时看过的旧书、旧报、连环画，你扎根农村干革命时用过的毛巾、茶杯、草帽，“文革”时期的像章、语录，你用过的布票、…     

想入非非也有益处

你有过类似这样的经历吗？当房间内几个人围成一堆大声谈论流行音乐时，你却在一旁想入非非：你仿佛来到美国的大都市，那是你昨天所看电影《生死时速》中故事发生的地点。恐怖分子在公共汽车上安装了炸弹，必须把汽车时速保持在100千米以上，才能保证安全；而你，现在是联邦特别行动组成员，在汽车上殚精竭虑，解救人质。     

休闲一刻

职业妙解 1、会计师：他们知道所有东两的成本，却不知道这些东西的价值。 2、银行家：在阳光灿烂的目子，他们会把伞借给你：当下雨时，他们会要求你把伞还给他们。     

把握现在

对于一个聪明人平说，每天都是一次新的生命。昨天已成为历史，明天则遥不可知，而今天是一个礼物。 爱默生说得好：“你若是爱千古，你应该爱现实，昨日不能唤回来，明天还是不实在，你能确有把握的，只有今日的现实。”人生最可怜的一件事就是，所有的人都喜欢拖廷着不去生活。我们都喜欢梦想一座奇妙的花园，而不去欣赏今天就开放在我们窗口的鲜花。生命和生活其实就在我们度过的每一刻中，把握住每一个能把握的现在吧。     

你属于哪种理财类型?

精明而实际的现代都市居民,面对各种各样的理财工具和各不相同的收入情况,不知怎样理财了。专家建议你先完成下列测试,了解自己属于哪种投资类型的人,再确定理财方向。1.你去买正在上映的一部8时放映的电影票,可小姐告诉你只有午夜场的票了。同时她还告诉你8时半在小厅有一个新电影上映,不过你没有听过那部电影的名字。你会:A.购买新电影的票;B.买午夜场的票。     

人类无法抗拒的10种心理

挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方，过不了几天，主人一定会做出下面两个选择之一：把鸟笼扔掉，或者买一只鸟回来放在鸟笼里。这就是鸟笼逻辑。过程很简单，设想你是这房间的主人，只要有人走进房间，看到鸟笼，就会忍不住问你：“鸟呢？是不是死了？”当你回答：“我从来都没有养过鸟。”人们会问：“那么，你要一个鸟笼干什么？”     

超赞！最有创意的汽车

我们之中的大多数人都有非常普通的汽车——或许是一辆老式大众，或许是一款法拉利。但是在你周围你能发现好多这样的车，一辆大众意味着你或许陷入了经济危机，而法拉利则意味着或许你是一个幸运的有钱私生子。