醉酒者不宜采取3种姿势

平卧位:这是醉酒者通常采取的姿势.喝醉的人往往会呕吐,但是酒醉后人的咽反射及吞咽动作都会变得比较迟缓.这时醉酒者如果仰卧平躺,那么呕吐物很可能会返流入气管,发生误吸.轻者造成吸入性肺炎,严重者可导致气管堵塞窒息而亡.     

六种人不宜吃月饼

以下六种人不宜吃月饼。糖尿病人因月饼含糖量高,吃得过多,可使血糖急剧升高,使病情加重。胆囊炎、胆石症病人患这两种病的人不宜多吃月饼,重则可以引起疾病发作。饱食过多的月饼可能产生急性胰腺炎,这种病发病急,少数急病患者可在短期内死亡。老年人他们的消化吸收能力较差,多     

十种不宜多吃的食物

一、臭豆腐。臭豆腐在发酵过程中易被微生物污染。它还含有大量挥发性盐基氮以及硫化氢,能使蛋白质分解。二、味精。味精每人每天摄入量不能超过6克,过多吃味精会使血液中谷氨酸的含量升高,造成短时头痛、心跳、恶心等症状,对人的生殖系统也有不良影响。三、方便面。一些方便面中含有色素和防腐剂,常吃对人体有害。     

不宜喝咖啡的9种人

高血压:咖啡中含有咖啡因,它能使部分敏感患者血压升高。肾衰竭:肾衰竭患者若有高血压现象,需配合限钾饮食,而咖啡含钾量高。消化性溃疡:咖啡因刺激胃酸分泌,并使消化系统平滑肌血管松弛,加速食物的代谢而降低食物的营养价值。糖尿病:咖啡因能降低胰脏中胰岛素的分泌,降低葡萄糖的耐受量,增加胰岛素的排泄而使血糖上升。癫痫:咖啡因能刺激脑动力中枢,黄口呤会使血管收缩,减少脑部血流量,对癫痫病患者十分不利。心脏病:咖啡会增加脂肪及甘油三酯的含量,增加心脏负担及氧气的消耗量,特别是当身体疲倦及吸烟过度时更易引起。     

四种不宜盛放食物的器皿

一、可口可乐瓶不宜装油类酒类食品百事可乐、可口可乐和雪碧等饮料的塑料瓶,因其不易破裂、重量轻、容量大、便于携带而被许多家庭用来盛装食油或酒类等食品。这类塑料瓶的主要原料是聚丙烯塑料,本身无毒性,盛装可乐型、汽水型等饮料,对人体健康是没有影     

不宜喝咖啡的9种人

高血压:咖啡中含有咖啡因,它能使部分敏感患者血压升高. 肾衰竭:肾衰竭患者若有高血压现象,需配合限钾饮食,而咖啡含钾量高. 消化性溃疡:咖啡因刺激胃酸分泌,并使消化系统平滑肌血管松弛,加速食物的代谢而降低食物的营养价值.     

四种不宜盛放食物的器皿

一、可口可乐瓶不宜装油类酒类食品 百事可乐、可口可乐和雪碧等饮料的塑料瓶,因其不易破裂、重量轻、容量大、便于携带而被许多家庭用来盛装食油或酒类等食品.     

生活中的最佳姿势

在日常生活中,人们的行走坐卧及与饮食起居有关的活动等,应保持最佳的姿势状态,这对人的身心健康大有裨益。否则,于身心有害。根据科学家研究,人的最佳姿势状态如下:行走:以小快步为佳。因为小快步行走可以增加肌肉的活动频率,使腿部肌肉强健发达,还     

克服不良姿势 预防脊柱侧弯

"我的后颈骨好像有一块小骨头凸出来了,转脖子还会发出‘咔咔咔’的声音,是不是得了颈椎病?"彭女士最近一直感觉肩胀脖子酸,于是来到了医院推拿科咨询。"你的脊柱弯了""感觉像是挑过重担一样,肩颈特别不舒服。去按摩院按摩以后会舒服很多,但是没过几天就又开始酸胀了。"听了彭女士的描述之后,     

饭后五不宜

人不吃饭不行,但饭后还有『五不宜』,你知道吗?一、不宜放松腰带。饱餐之后马上放松腰带,会使腹腔内压力迅速下降,对进食后大大增加重量的消化道支持作用则随之减弱。这样,容易引起胃下垂和肠梗阻等消化系统疾病。二、不宜马上吸烟。『饭后一支烟,赛过活神仙』。很多烟民感觉良好地享受着,他们却忘了,每当饭后,人体吸收烟雾能力达到了最佳状态。这     

吃火锅七不宜

1.不宜夹生吃.因为火锅中的菜肴只有在煮熟后,才能有效杀死其表面所携带的致病菌.     

酱油不宜生食

有的人常用生酱油拌凉菜、凉面、凉粉或蘸饺子吃,这是不符合卫生要求的。酱油的酿造工序较多,生产周期也长,加上盛装、运输、销售等环节难免有时被多种病菌所污     

刷存在感的正确姿势

<正>常有同学自怨自艾:"我感觉自己好像可有可无,没有人看得到我、关心我,我似乎被全世界遗忘了!"也常会有同学总习惯于待在一个不显眼的角落,安分守己,谈不上优秀也谈不上差劲,随着大流、默默付出多于彰显自己的个性……这,或许就是我们常说的没有"存在感"吧。而你,是否也曾处于类似的境遇,有过类似的感受?     

人的直立姿势的调节

由于人体是由为数众多的活动关节所组成,其重量中心高于支点,而支承外形的面积却很小,所以保持人的自然直立姿势是一项极为重要的课题;解决这课题,需要牵动一系列的反射链。在苏联科学院信息传递问题研究所B.C.古尔芬克里(B.C.)和日本旭川医学院C.莫利(C.)联合写的著作中,介绍了他们对上述课题所作的实验:在人所站立的支承平台上作节奏性的不同频率的前后倾斜,把膝肌在此条件下产生的电活性、胫关节中的角度变化以及人体各点的运动状况都记录下来。可以确定,胫关节中的角度变化在相位上同平台的运动相吻合。在平台的运动同人体及头部的摆动之间有一个相位移动,该移动取决于扰乱作用的     

春季锻炼六不宜

一年之计在于春,春季是许多人喜欢锻炼的季节,但春季锻炼要注意以下六点:     

移动电话儿童司机不宜

英国政府本周发表一份调查报告指出,移动电话会对儿童的脑力健康带来不利的影响,因此儿童应该避免使用移动电话.     

宠物鼠不宜养

俗话说,"过街老鼠,人人喊打"。然而,躲在宠物店一角不显眼的宠物鼠如今却"仗"着鼠年成了"明星"。其实,老鼠从来不会与人类和睦相处,它给人类带来的只有疾病和灾难。早在十年前,世界卫生组织就呼吁人们不要家养宠物鼠。据估计,地球上约有200余种老鼠,     

不宜用桔子皮泡茶

有的人习惯用桔子皮泡茶饮用,这是不利健康的。因为桔子树除虫的农药都是氧化乐果和三氯杀螨醇之类的剧毒农药,桔子皮上难免存在着这些农药的残毒.若经常饮用枯子皮泡的茶水.