对跳远起跳技术的力学研究

本文结合训练实践经验，从力学角度对跳远起跳技术进行分析与研究，总结了跳远起跳技术的一般规律，讨论并指导起跳技术在田径教学与专项训练中的正确技术动作，以便促进跳远运动水平的提高。     

跳远运动中起跳技术的肌肉力学和动力学研究

通过实验客观地反映有利于跳远起跳技术的各项生物力学参数及其适宜范围,找出此技术动作参数间内在联系和规律,为跳远运动的基础训练和深入的理论研究提供参考依据。研究方法上采用遥测肌电测试和三维测力台同步技术,对4名优秀男子跳远运动员的起跳动作进行现场测试,运用图像解析法、数理统计法等方法进行统计分析。在着板缓冲阶段,研究对象右侧股直肌和右侧腓肠肌肌电积分平均值分别为102.00 uvs和91.25 uvs,研究对象垂直方向受力均值为7 035.16N,一级运动员李*垂直方向受力为6 428.30N,其值明显小于垂直受力均值;在蹬伸阶段,研究对象腹直肌肌电积分值达到了131.00 uvs,研究对象垂直方向受力最大时,垂直方向受力均值为3226.32N,李*垂直方向受力为3652.65N,其值明显大于垂直受力均值;研究对象起跳腿着地时对地面的冲击力一级运动员要明显小于二级运动员的。在蹬伸阶段,躯干腹直肌和起跳腿的股直肌表现最为兴奋,为主要作用肌肉;研究对象垂直方向受力最大时,级别越高垂直方向最大受力越大,水平方向与之相反。     

浅谈跳远的技术教学

跳远是腾越水平障碍的跳跃,是体育教学和田径运动竞赛的主要项目之一。跳远的技术是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成。跳远成绩主要取决于助跑速度和起跳技术,空中姿势和落地动作对成绩也有相当影响。     

网球正手技术动作力学原理分析

网球运动是一项技术要求非常高的体育项目,它不仅需要大肌肉群的参与,而且还需要诸多小肌肉群的参与以及全身各部位的协调配合。从生物力学的角度讲,完美的技术是力量和控制有效地结合,并将受伤减少至最低程度,所以只有掌握科学的技术才能有效的打好网球。正手击球是最重要的技术,技术动作分为准备姿势,引拍,向前挥拍,触球、随挥五部分。各技术动作都涉及到人体上肢、躯干和下肢等关节的运动,下肢的蹬伸、躯干的扭转和上肢的鞭打是正手击球的运动动作形式。本文主要根据力学中的原理对正手击球动作进行分析,帮助球员更好的理解正手技术动作,进而提高其技术水平。     

浅谈相向运动原理在跨栏和跳远项目中的运用

相向运动原理是竞技运动技术基本原理之一。在田径运动项目中。常常利用相向运动原理来完成一些技术动作。本文主要介绍了相向运动的概念、产生的原因以及在跨栏和跳远项目中的运用，从生物力学角度来探讨影响运动技术形成的力学因素。     

浅谈中学生跳远技术的教学

通过平常学习训练和教学的总结,回顾中学生跳远技术教学的重点和难点。提高助跑速度,培养良好的节奏,强化踏板和腾空技术,对落地技术的培养,都是取得优异成绩的保障。良好的技术可以弥补身体素质的不足,跳远技术发展到今天已经经历了很多种技术变革,中学生教学与专业队训练有极大的不同,我们要根据学生的素质和教学中的实际情况,选择最适合学生的技术动作进行教学。     

浅谈对李端跳远起跳技术的运动学分析

本文以残奥会男子全盲跳远冠军李端为研究对象采用文献资料,影片拍摄解析、数理统计和对比分析等研究方法,对李端的跳远起跳技术进行研究证明李端起跳时起跳时间在合理范围内,但是着地角偏大,蹬伸的过程中伸展幅度不够。     

跳远的力学模型再探讨

本文提出一种新的跳远力学模型，然后研究它的解，最后给出一些讨论。     

对散手摔法技术力学原理的分析

运用运动生物力学原理，对散手搐法技术进行分析。研究，使散手运动员明确各种摔法技术的力学原理与技巧。从而在实战中更有效地利用各种摔法技术达到取胜的目的。     

浅谈杂技圆盘中的力学原理

根据均质圆盘在水平面上的运动特点,解释了一个杂技项目:滚圆盘,阐述了其中涉及的力学原理.并应用理论力学的摩擦理论和平面运动微分方程,导出了圆盘运动参数的计算公式,得到了圆盘向回滚动的条件.     

铅球运动的力学原理与技术

用力学原理分析了铅球的运动,得到在空气阻力情况下投掷距离与出手高度,出手初速度和出手角度的函数关系,并对最佳出手角,技术要领作了简要讨论。     

跳远技术分析及教学方法

目的：通过对跳远的技术分析及教学方法的研究,使运动员能够快速获得正确的助跑、踏跳、腾空和落地的运动基本知识。通过对助跑的技术分析,使运动员能够快速掌握确定助跑距离及助跑的形成;通过对踏跳的技术分析,使运动员能够正确掌握起跳腿、起跳脚、踏跳板的配合及胯、膝、踝的伸展,充分施展踏跳时的爆发力,掌握踏跳时的起跳角度和水平速度;通过对腾空的技术分析,使运动员能够正确掌握摆动腿、起跳腿、躯干和手臂的角度、部位、空中高度及其用力方法和运行轨迹;通过对落地的技术分析,使运动员能够正确掌握最佳落地姿势从而提高落地动作的效率。     

应用运动解剖动力学原理指导跳远技术的探讨

本文运用运动解剖动力学原理的物体斜抛运动,对跳远技术腾起角和弹跳力进行初步探讨,提出了运动员的最佳腾起角应因人而异。     

浅谈跳远技术教学中的速度训练

本文主要通过多年的教学实践,对跳远技术教学中的速度需要和速度训练中应该注意的问题进行分析,为解决跳远技术教学中的速度问题提供参考。     

浅谈助跑技术与跳远成绩的关系

通过分析助跑速度、助跑速度利用率以及腾起角与跳远成绩的关系,及对国内外优秀跳远运动员的助跑技术特征的对比,对跳远助跑技术与跳远成绩关系进行探讨。旨在为相关的理论研究和运动实践提供参考。     

运动技术原理在跑与跳远教学中的运用

运动技术是指符合人体结构,人体生理机能活动能力变化和动作技能形成的规律,能充分发挥身体潜在能力,有效地完成动作的合理方法。它是由人们在长期运动实践中不断总结和更新中形成的。评定运动技术的标准是它的实效性和经济性。实效性与良好的运动成绩有着更为密切的联系。因此,运动技术的实效性在于完成动作时能否发挥出更大能力,所发挥的能力能否产生最大的作用,从而获得理想的效果;而经济性在于完成动作时能否合理地运用     

浅谈跳远的助跑与起跳技术的相结合

从中学体育的训练教学出发,使学生在训练中能明确重点,提高训练效果,在较短时间里掌握和完善跳远技术,从而达到提高跳远成绩之目的。初学急行跳远时,应先让学生掌握正确的起跳技术,然后再让学生学习助跑技术。     

影响跳远技术学习因素的分析

本文通过文献资料分析,结合跳远技术教学实践,对影响跳远技术学习的主要和直接因素进行课分析。认为:示范讲解是形成跳远技术动作表象和动作概念的重要手段;练习次数和练习方式是决定跳远技术形成的关键;评价和环境因素是跳远技术学习的有效保障。     

荡秋千的力学原理

荡秋千是我国各族人民普遍喜爱的一种民间体育运动 通过运用质点系运动定律对人与秋千组成的力学系统进行详尽分析 ,从而得出秋千越荡越高 ,其能量来源于人体变形过程中非保守力作功 从推导过程中还可明显看出荡秋千的技术要领 通过这一典型问题的深入探讨有利于我们深刻理解质点系运动定律并正确运用它解决实际问题