提高女生综合身体素质的教学方法

人体最基本的素质有力量、速度和耐力。在教学中不能偏重某一方面，因为无论哪种身体素质不孤立或以单纯形式出现的。所以，应更多地重视综合身体素质的训练。     

高校健美操运动员的身体素质训练

运用运动生理学理论，对竞技健美操运动员的力量、柔韧、速度、耐力和协调性等身体机能及其训练手段和方法进行了阐述．     

谈中长跑运动员的身体素质训练

身体素质的水平，将直接影响运动技术的完善程度，运动水平较高，要求的身体素质也越高，根据查阅大量资料和多年来的训练经验，谈一谈中长跑运动员的身体素质训练。     

大庆中学生体育活动与体脂特征关系的研究

利用皮褶厚度测试法和问卷调查法对大庆地区235名初中男学生进行测试和调查,并分析了学生的体育运动与体脂特征的相关性规律,旨在对大庆市中学生体脂所呈现的特征给予评价.     

不同溶剂和抽提方法测定脂肪含量的比较

采用不同方法测定了鱼粉、豆饼、鱼油、豆油的脂肪含量.结果表明,不同测定方法测定的值显著不同,测定鱼粉和豆饼时,以氯仿-甲醇为溶剂抽提测得的脂肪含量高.测定鱼油和豆油时,氯仿-甲醇冷抽提测定的值较高.     

篮球运动员的身体素质训练

为提高篮球运动员的运动水平，首先努力改善运动员的一般耐力素质，并在此基础上始终不间断地坚持速度素质训练，有节奏地发展速度耐力素质，使身体素质训练与技术、战术训练有机结合。     

800m跑“以速度训练为核心”教学理念的再认识

采用文献资料法、分析比较法及数理统计等方法,对当前800 m跑"以速度训练为核心"教学理念进行了再认识,提出了训练方法的新见解.认为:在800 m跑中贯彻"以速度训练为核心"的训练模式,充分发展运动员的速度耐力,显著提高其耐乳酸能力,是今后800 m跑训练的发展趋势.     

中学生身体素质下降的原因分析与对策

2005年全国学生体质与健康调研结果显示中学生体质与健康存在以下主要问题,肺活量水平继续呈下降趋势,速度、爆发力、力量素质、耐力素质、柔韧素质水平与2000年相比进一步下降.中学生身体素质的不断下降成了越来越严重的社会问题.     

武汉市中学生体质健康调查的分析研究

以武汉市光谷第二初级中学初一年级的295名学生为研究地象,调查与测试中学生体质健康现状,并综合各项指标测试数据,结合体质健康测试标准对测试结果进行分析,以引起学校、家长及学生能有意识有计划地进行体质健康练习.     

篮球运动对中学生健康体适能影响的初探

本文通过问卷了解以及篮球运动实验,探讨篮球运动对健康体适能的影响,为中学体育篮球教学及篮球爱好者的科学健身提供参考与建议。     

不同年龄阶段小学生体脂状况对比分析

本研究主要通过实验测试法对126名一二三年级小学生体脂状况进行测试和分析。主要结论是不同年龄阶段小学生腹部肥胖、身体质量指数不随年龄的增长而增长,体重的增长主要以肌肉量的增长为主;身高、肌肉量、标准体重、身体年龄、身体质量指数指标在各年龄组间存在差异;体脂肪量、体脂率指标女生高于男生,其余指标男生均高于女生;不同性别小学生在肌肉量、体脂率、身体质量指数方面存在非常显著性差异。     

关于提高中学生身体素质水平的探究

身体素质是学生在体育运动中所体现出来的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性能力。为深入了解目前中学生身体素质水平状况,本文采用文献资料法、走访调查法、数理统计法等多种研究方法,针对存在主、客观因素进行分析,提出对策,为提高目前中学生身体素质水平提供可行性与参考性依据。     

2005年山西省与江苏省13～18岁城市中学生身体素质状况比较分析

本文通过数理统计、比较研究等研究方法,对山西省与江苏省的城市中学生2005年的速度素质、力量素质、柔韧素质、耐力素质进行对比分析,以揭示两省13～18岁城市中学生身体素质的变化特征和规律,为进一步改善山西省中学生学生体质状况,改善学校体育卫生工作,实施科学、有效的宏观管理提供科学依据。     

武汉市中学生生活方式现状调查与分析

为了解武汉市中学生的生活方式现状,笔者对武汉市部分中学生进行了学习及生活方式的抽样调查.调查结果显示:武汉市中学生的生活方式存在诸多问题,如饮食习惯不良:一日三餐营养分配不合理、早餐和中餐的营养及卫生均得不到保障;中学生的课业负担重,学习压力大,睡眠严重不足,体育锻炼不足.针对现状及存在的问题提出了相应的措施,帮助中学生采取健康生活方式,维护中学生的身心健康.     

加强运动员的全面力量训练提高速度滑冰成绩

速度、力量、爆发力是速度滑冰中决定运动员成绩的重要素质,力量是发展速度的基础,在训练中应发展全面力量素质为主。合理有效的制定力量训练的计划,为以后发展打下良好的基础。     

提高中学生耐力跑教学效果的思考

本文探析影响中学生耐力跑教学效果的原因,并提出相关解决办法及策略,从而为进一步提高中学生耐力跑教学效果提供依据和参考。     

从体脂肪含量看湖北省中小学学生的肥胖现状

肥胖已成为威胁中小学学生健康的重要因素之一,为预防中小学学生肥胖提供参考.用测量法及数理统计方法研究的结果是:肥胖男生的形态发育状况良好,其体重、体脂重和瘦体重均显著高于正常学生;肥胖女生的形态发育并不显著好于正常女生,其体重较大主要是体内的脂肪含量较多而并非瘦体重较大造成的;肥胖男、女学生的身体机能状况均较正常学生差,且这种差异,男生在高中阶段、女生则从初中阶段开始就已有显著性.要预防中小学学生肥胖,应特别注意那些形态发育较好的男生及在青春期体重及体脂肪含量迅速增加的女生.     

对训练中专项力量素质的浅析

人体的任何活动离不开肌肉的收缩力量,它维持着人体的基础生活能力力量素质。发展水平是影响身体训练水平的关键因素,各体育运动项目由于完成的动作不同,所以表现出的力量也不同,现代运动训练的一个十分重要的特点是训练方法,文章通过对力量素质的分析及其影响,使学生在运动训练中对力量素质训练有正确的认识。     

不同灵芝子实体产量与子实体多糖含量的比较

灵芝是一种名贵的药用真菌,现代医学证明,灵芝具有抗癌、抗肿瘤、止喘、改善睡眠、延年益寿、养颜等多种生理活性．采用相同的栽培方式栽培不同灵芝菌株,对几种灵芝品种进行比较研究,不同菌株生物活性多糖的含量由于菌种特性、培养条件的不同其存在差异．结果表明,甜芝子实体产量最高,灵芝G9子实体多糖含量最高．