“黑走马”健身操在中国新疆高校体育教学中的实践性研究

"黑走马"舞是哈萨克族传统民间舞,经过创新与改编已形成一套同名的健身操,它具有民族舞蹈和健身操的双重特征。目前,对此健身操的相关研究却寥寥无几,该文通过中国新疆几所高职院校体育课程中"黑走马"健身操的教学方式的描述,并对普通学生进行问卷调查与运动测量,最后对民族舞蹈文化的内容进行传承等进行研究,提出相关建议。     

论少数民族健身操的文化特性及其多元价值

兼具民族舞飘逸美感和健身操强劲动感的少数民族健身操,既是重要的艺术形式,同时又是一种强身健体的运动形式,它融合了我国少数民族传统体育健身理念,集民族性、观赏性、大众性于一体,在健体、健心、美学、体育旅游等方面都具有很高的价值.文章通过对少数民族健身操民族性、观赏性、大众性的探讨以及对人们身心健康影响的分析,旨在提高人们对这一运动的认识,从而推动少数民族健身操这一运动的发展.     

对景颇族健身操体育价值的分析研究

民族健身操是各族人民根据当地劳动、生活、健身和传统舞蹈与现代健身操的基本动作相结合编排而成。由于不受场地和服装的限制,所以开展起来比较容易。具有民族特色的健身操音乐曲调与节奏的变化和动作起伏从而产生韵律感,增加了民族健身操的韵律关,音乐有控制民族健身操动作与脑细胞兴奋的作用,因此在音乐的伴奏下进行锻炼可以延缓疲劳的出现,从而欢快明朗的音乐可以更快地调动起人的兴奋性。景颇族健身操是具有民族特色和体育特色的一项活动,文章通过对景颇族人民的生活习惯、民族文化的深入了解,并对景颇族健身操的体育价值进行分析,分析健身操对心理、身体、社会的适应能力的影响。通过跳健身操可以加强人与人之间的交往,提高个体的社会适应能力,对身心健康有积极的作用。文章研究旨在开发、整理民族传统体育文化资源,推动陇川县景颇族体育文化在健身活动中的交流,强身健体、娱乐身心,为更好地开发少数民族体育提供一定的理论依据。     

新媒体时代肇兴侗寨少数民族传统体育文化发展研究

如今,我们迎来新媒体时代,新媒体对于少数民族传统体育文化发展起着重要的作用。肇兴侗寨素有"侗乡第一寨"的美称,拥有丰富的少数民族传统体育文化资源。而新媒体则为肇兴侗寨少数民族传统体育文化带来了机遇与挑战,如促进该地少数民族传统体育文化的传播、保护与传承,以及伴随而来的负面冲击。因此,如何利用新媒体促进该地少数民族传统体育的发展是该文需要解决的问题。     

少数民族传统体育与现代生活质量的提升

少数民族传统体育是维系民族地区群众健康、社会情感和社会结构稳定的给养脐带。为此,通过文献资料、历史比较、逻辑分析等方法管窥少数民族传统体育与民族群众生活质量的历史与现实关系,可以发现少数民族传统体育活动在现代社会生活里依然具有促进少数民族群众健康相关生活质量、体现社会民主自由、创造经济机会、搭建社会机会平台、构筑社会安全保障、规范社会文化价值观和守卫地域环境等多元价值功能,是当前少数民族地区群众提升生活质量有益手段。因此,建议政府及相关部门从加强引导少数民族群众体育参与;充分发掘民族地区优秀文化资源,因地制宜,合理、有效配置公共体育服务资源;培育和发展与少数民族群众社会生活紧密相关“共同体”组织;打造“民族文化精品”,营造民族传统体育文化氛围等方面入手提升少数民族地区群众生活质量。     

民族健身操运动的生态文化审视

民族健身操塑舞成操,融合了中西体育文化因子,寓民族传统体育于现代表演艺术之中,自成体系,体现了人与自然、人与社会、人与文化等的和谐共荣,也反映了民族传统体育的发展方向．文章从生态文化的多维视角对民族健身操进行综合审视,从生态文化特质、文化生态及生态化发展三个方面认识其发展规律,揭示它在文化构成中多种文化元素间的相互作用,探索其发展思路,为民族传统体育文化更好地传承和发展服务．     

旅游区少数民族传统体育文化资源的开发和利用——以四川九寨沟为例

采用文献资料法、逻辑分析法等方法对我国旅游区少数民族传统体育文化资源开发的意义和价值进行了阐述,并具体分析了九寨沟景区少数民族传统体育文化的开发现状,提出九寨沟少数民族民族传统体育文化开发的思路和建议,为我国旅游区少数民族传统体育文化资源的利用与开发提供参考.     

高校民族健身操教学问题与措施分析

民族健身操作为具有民族特色的体育健身教育,对于我国弘扬民族传统文化,提高高校学生的基本身体素质,具有重要的意义。但就现在而言民族健身操的发展与传承还存在着很大的问题,民族健身操的教学得不到重视,教学内容枯燥死板,缺乏新意,教学的系统性弱,内容不充实等一系列问题严重影响了民族健身操在高校的教学发展进程。本文采取文献资料法等方法分析高校民族健身操在高校教学中存在的问题,并提出修改的意见和建议旨在提高民族健身操在高校中的应用,为高校民族健身操的发展提供指导。     

教师文化自觉与云南少数民族儿童传统游戏课程开发

少数民族儿童传统游戏课程开发是民族地区幼儿园实施“多元一体化教育”的重要途径,教师的文化自觉是数民族儿童传统游戏课程开发与实施的核心.为此,教师应基于文化自觉,理解和开发少数民族儿童传统游戏课程;创设少数民族儿童传统游戏实施的环境;不断提升专业素养.     

有氧健身操间歇与持续运动方式对大学生体质的影响

通过实验法考察了有氧健身操间歇与持续运动方式对大学生体质的干预效果.观察分析参与有氧健身操运动前后学生体质指标数据变化,科学评价有氧健身操间歇与持续运动方式对体质促进效果.实验结果显示两种运动方式对学生体质均有明显改善,间歇运动方式对800 m跑、1 min仰卧起坐、立定跳远和坐位体前屈等体质指标更具有促进作用.两种有...     

麦西来甫健身操对女大学生心理健康影响的研究

文章探讨麦西来甫健身操对新疆女大学生身体自尊和自信心的影响作用及其健身效果。对新疆轻工职业技术学院的38名汉族和40名维族女大学生进行12W麦西来甫健身操锻炼干预,实验前、后身体自尊量表和自信心自陈量表得分的数据进行对比。78名女大学生在身体自尊（总）、身体自我价值感、身体状况、身体吸引力指标上有显著差异（P〈0．05）,其自信心很强和自信心正常的百分比比较分析,由实验前的48．72％上升为实验后的74．35％,具有显著性差异。结论表明中等强度的有氧麦西来甫健身操练习,符合大学生心理的发展规律,可促进新疆女大学生健康水平。     

健美操课对长春大学学生形体影响的调查与分析

健美操做为高校体育课程之一,已经存在二十多年了,让学生拥有健美的形体已成为健美操教学目标的首要任务。为了能够让健美操更加符合当今大学生的生理及心理特点,培养其良好气质、良好体形以及综合素质,笔者认为对参加健美操课的大学生进行形体方面的调查很有必要。     

构建独立学院的健美操教学课堂

依据体育教学理论,对独立学院视角下的大学公体健美操课堂进行探讨,认为:独立学院不同于普通公办高校,在人才培养目标、教学管理模式、教师学生群体方面拥有自身特色,应根据校情创建更符合独立学院需要、能发挥教师特长、培养学生能力的自编操教学课堂。     

健美操对女大学生的身心作用

增强学生体质、促进学生身心的健康发展,是当前高校体育工作的重要内容。健美操作为一项新兴的体育项目,在各高校越来越受到女大学生的欢迎。通过研究表明健美操锻炼可以有效提高女大学生的生理、心理健康总体水平。     

健美操对女大学生的身心作用

增强学生体质、促进学生身心的健康发展,是当前高校体育工作的重要内容。健美操作为一项新兴的体育项目,在各高校越来越受到女大学生的欢迎。通过研究表明健美操锻炼可以有效提高女大学生的生理、心理健康总体水平。     

新疆少数民族大学生就业难问题研究简

新疆少数民族大学生就业难将影响阶层间人才的合理流动,不利于新疆高等教育的可持续发展,有碍于新疆乃至整个社会的政治稳定与和谐发展.新疆少数民族大学生就业难的主要原因在于自然和社会环境的欠缺、用人单位的规避风险、新疆高校脱离实际的培养制度以及新疆少数民族大学生自身因素的影响.破解难题需要国家、高校以及少数民族大学生共同努力.     

新疆生物双语教育的现状及对策

"双语"教育的培养目标是培养民汉兼通的少数民族人才,为大力推进新疆的改革和发展,提高少数民族教育质量,提升民族素质,改善各民族的生活水平,使新疆更加团结、稳定、和谐、富裕,都有很大的促进作用。     

基于民族数学背景下的新疆少数民族数学教育——以维吾尔族数学文化为例

少数民族地区数学教育质量不高与教学情境脱离学生的实际生活有关,与学生原有认知结构不产生联系的背景知识会使学习者学习新知识的效率下降。少数民族的数学教育要充分考虑到学生的文化背景,重视少数民族地区民族数学文化课程开发,民族数学教学案例的编写,结合学生实际按照"情景——问题"模式进行课堂教学,进而提高少数民族数学教育质量,促进民族地区的教育发展和人才培养。     

高校公体健美操选项课男女生学习差异性研究

健美操是一项融健身和艺术于一体的现代体育项目，本文对健美操选项课“男女合班”教学模式中男女生的学习情况进行调查分析。结果表明，相对女生而言，男生对健美操项目了解不够，相对不喜欢现有的教学内容，生理及心理上更存在一定的影响，这些都影响了男生对健美操的学习效果。     

2007年新疆大学生、中学生健美操比赛的调查与分析

通过对2007年新疆大、中学生健美操比赛参赛队伍、参赛项目、竞赛成绩、竞赛规刚等相关因素的研究，分析目前自治区大、中院校学生健美操运动的现状及存在的主要问题，针对性地提出发展对策。