培养少年篮球运动员的三步曲

优秀少年篮球运动员培养的实践表明，科学选材、全面扎实的基本技术和身体素质训练、以及从小养成良好的打篮球习惯是成功必不可少的三步曲。     

浅谈标枪运动员的科学选材

本文根据标枪技术的特点,对运动员的要求,分别从体形、运动生理、心理学等方面,详细论述了标枪运动员的选材中应注意的问题和运用的方法,对标枪运动员的选材和培养提供参考。     

浅谈如何培养优秀的青少年摔跤运动员

摔跤是一项历时悠久的竞技体育项目,随着时代的发展,摔跤运动同样进行着发展和转变,呈现日益紧张的趋势。这样的趋势决定比赛对选手素质、技术、战术方面的要求也越来越高。因此,想要培养出优秀的青少年摔跤运动员,不仅要在人才选拔和日常训练中大下苦功,科学训练和技、战术意识的培养也具有同样重要的影响。以科学的训练方法培养出来的青年摔跤运动员,才能够适应现阶段摔跤运动发展的新形势,成为更加优秀的人才。     

标枪运动员的选材

本文根据标枪技术的特点．对运动员的要求,分别从体形,运动生理,心理学等方面，详细论述了标枪运动员的选材中应注意的问题和运用的方法，对标枪运动员的选材和培养提供参考。     

高校中长跑运动员身体素质的培养及训练

本文通过文献资料法，论述了高校中长跑运动员培养身体素质的理论与方法。     

对青少年标枪运动员训练的体会

本文从青少年标枪运动员的训练培养入手,从教练员的角度阐述了标枪运动员在青少年时期日常训练中的重点要素和积极意义。     

试论少年运动员身体训练

身体训练是指发展力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性等身体素质的训练。一个高水平的运动员必须具有健康的体魄和良好的身体训练基础。从生理学方面研究证实,各项身体素质发展最快的年令阶段都在青少年时期,因此根据青少年生理和心理特点,采用多功效的“综合性”练习手段,能使各项素质得到均衡的发展和提高;同时结合素质训练,让他们尽量熟悉各种运动项目,培养运动才能,提高机体各器官系统的机能能力,促进青少年身体正常生长发育,增强健康水平,为转入专项训练打下良好的身体训练基础。本文就以上诸方面,从青少年生理、心理特点以及从生化角度,对各项素质训练分别进行剖析,并提出一些练习内容和方法。     

浅析步枪射击运动员的选材与培养训练

<正>科学选材,科学训练,是攀登世界体育高峰的重要途径,其中选材是基础。选材是运动训练过程中具有决定性作用的重要环节,运动员个人先天条件不同程度上给运动员训练和发展带来不同的影响,选材成功就意味着训练是成功的一半,原始材料的优劣对训练成败起着重要的作用,好的苗子经过科学的训练,才能培养出优秀的运动人才。     

浅谈大学生标枪运动员的业余训练

掷标枪是一个技术结构较复杂的田径项目之一。根据业余训练和专业训练不同的特点，就如何训练业合标枪运动员作了一些探讨，提出并完善了一些训练方法和手段。经过训练实践的检验，取得了较好的效果。     

谈青少年标枪运动员的技术和素质训练

近几年来，世界田径水平发展很快，其中重要的原因之一，就是许多国家有计划、有系统地加强了少年运动员的训练，缩短了高水平运动员的培养年限。所以，少年运动员的训练就显得更加重要了。本文对青少年标枪运动员的训练谈些看法。     

刑事技术综合演练的教学方法探讨

刑事技术是公安基础工作的三大支柱之一，是侦查破案的决定性因素。通过毕业前对刑事技术专业的学生开展刑事技术综合演练。有利于提高学生的工作能力，促进学生系统掌握相关专业知识，促进教师改进教学方法和教学内容。     

甘肃省学生体质健康现状与体育锻炼的调查研究

对甘肃省的兰州、天水、酒泉市和临夏州的18所小学、16所中学的6-22岁的汉族学生和6-18岁的东乡族学生进行了调查研究.结果表明:学生体质健康明显下降,学生的肺活量、身体素质均呈下降趋势,视力明显减退,超体重及肥胖人数成倍增加.     

以培养创新人才为导向的科研训练实践与探讨

大学生科研训练计划是激发学生研究兴趣和创新欲望,提高研究能力的一个重要环节。本文从科研训练项目的管理,教师自身科研素质和创新意识的提高,学生团队意识和合作精神的培养三个方面进行了探讨,分析了存在的问题,提出了相应的改进意见。同时对工学院近三年SRT项目立项及执行情况进行了统计和分析。结果表明：完善的制度、学生的自主能动性和指导教师的综合科研能力是保证SRT项目质量和顺利实施的关键因素。     

高原交替训练对运动员身体机能和运动能力的影响

高原训练是目前各个国家广泛运用的一种训练手段,其中交替训练对运动员身体机能和运动能力的提高作用与持续训练相比更为明显。不同海拔的高原交替训练有利于运动员对高原环境的逐步适应。中等高度高原-平原-低海拔交叉训练能使运动员适应过程加快,提高机能水平;在中等高度范围内小范围的高度变化对运动员影响不大;在较高高度训练后再回到较低高度训练,运动员运动能力均有不同能力的提高。对交替训练对运动员身体机能和运动能力的影响做了综述,并预计了交替训练在今后的研究趋势。     

竞技篮球战术训练问题研究

在竞技篮球战术训练中,应解决的主要问题应包括运动员战术意识培养、提高进攻速度、增强进攻的灵活性和突出防守战术的攻击性、强化智力培养与心理训练等。     

优秀跳水运动员下肢力量训练的分析

下肢力量是跳水运动员最重要的身体素质之一。常用的下肢训练法有最大力量训练、爆发力训练、超等长训练等。跳水的下肢力量训练方法和内容应该根据项目的不同以及运动员的个体差异而制定。总结和阐述了中国国家跳水队常用的下肢训练方法,以及应该注意的问题。     

青少年标枪运动员的爆发力及其训练

标枪杆重心前移使其投掷成绩更加取决于运动员鞭打动作的速度和具有的爆发力。为了改进技术和素质训练,更有针对性地发展标枪运动员的爆发力,从力学原理出发,阐述了爆发力对标枪项目的重要性及其训练方法,供同行参考。     

标枪运动员力量训练的方法研究

采用文献资料法，研究和探讨发展标枪运动员力量的训练方法和依据。主要研究成果与结论：在整体训练计划中，标枪运动员的训练，应注意全面发展身体素质，结合技术特点，突出发展速度力量。尤其,在力量训练中遵守循序渐进原则，选择正确的力量训练手段和科学的有效训练方法。     

谈老年人的力量健身

在我国,老年人对力量健身有一定的偏见,因而健身活动中少有力量健身。通过国内外老年人力量健身观的对比分析,明确了力量锻炼对预防老年神经和肌肉系统结构功能衰退、跌倒、行动不便和动作失衡等问题的积极作用,并提出了制定科学力量健身处方的原则和组织与实施方法。     

间歇训练法在排球专项体能训练中的应用研究

通过对排球运动供能以及专项体能特点,结合间歇训练法理论研究,认为间歇训练法能够满足排球运动的弹跳能力、反应及移动能力、手臂挥击能力等专项能力的耐力训练的要求。设计具有排球运动专项体能训练特点的间歇训练方案,并进行教学实验,效果明显。