谁来控制我们的情绪

“他气死我了”,怎么没有气死别人呢?谁来控制我们的情绪?在生活中,我们总觉得是别人让我们生气,其实是我们对事情的解释不合理让我们生气。我们的情绪源于想法、态度、价值,引起我们种种情绪的,不是事情本身,而是我们对事件的解释与看法。换句话说,焦虑、沮丧、忧郁、愤怒等情绪结果的产生并不是由所发生的事件直接引起的,而是由不合理的想法、理念所产生的。困境是我们自己制造的,当我们陷入情绪困扰时,是我们自己选择了这种情绪趋向,是我们自己使自己感到不快乐。因为,我们是情绪的主人,故应该对我们的情绪负责。我们可以通过改变想法、…     

最后的馈赠

我是一名职业模特,2004年圣诞节前夕,我和新婚不久的丈夫斯蒙商定去度假。经过商定,我们最终选定了景色宜人,休闲舒适的泰国。在此之前,我们曾4次到泰国观光,这里繁茂的植被、土地、空气、阳光、海洋和文化依然让我们陶醉和着迷。到泰国后,我们在临近海边的一家宾馆落脚。每天,我们或是在大海中畅游,躺在沙滩上享受阳光,或是沿着白色的沙滩散步,晚上喝着红酒,品味着鲜美的烤鱼,一切都是那么惬意。12月26日是我们返程的日子。一大早,我们便开始收拾行李。一切准备就绪后,我们看了看表,见时间还早,就来到海边一边沐浴阳光,一边散步。再过两个…     

未完的工程

很多年以来,我们都以为科幻小说能够为我们解决问题。其实这是不对的。严格地说,科幻小说只是向我们提出问题。而所谓的答案,还需要读者自己来做出。 自从1818年玛丽·雪莱创作出第一部近代意义上的科幻小说《弗兰肯斯坦》以来,无数的科幻小说竞相向我们提出了无数的问题,但它们的中心主旨却只有一个,那就是——科学能够为人类带来什么? 时过境迁,当我们回首检视科幻小说所走过的这近两个世纪的路程时,我们可以发 现,科幻小说向我们展示的那种“科技对社会的影响”,又是多么的准确和真实!而那些本来早已被科幻作家所警示过的不幸,又有多少仍被忽视了它们的人类而实践着…… 不错,人生总有许多缺憾,很多东西不能尽善尽美。如同主人公所面对的工程,那“未完的工程”…… 当然,我们希望我们的生命无限,我们希望我们能够把一切都顺利地做完。     

机遇造就的企业家

(续上期) 英特尔公司的诞生 在费尔柴尔德公司,我们不知道需要一 个组织——即我们必须建立制造部和工程部 并建设一支营销队伍。 我们开始考虑适合于我们所从事业务的工艺技术,我把它叫做“金发姑娘”技术策略。我们朝三个     

地质的海洋

现在我们从飞机上可以轻易地看到地球表面的景观:茂密的森林、陡峭的峡谷,以及高耸的山脉等等,而且利用太空科技,我们甚至还可以看到火星上岩石广布的贫瘠表面。但是,对于自远古以来一直维系和决定着我们命运的海洋,我们却知之甚少。海洋对于我们来说,犹如藏在巨大蓝色水毯下的一个奥秘。 不过自上个世纪以来,借助海洋研究和海洋技术的进步,使我们能够前所未有地进入海洋,去一窥它的真实面貌。     

科学的突破是否延缓我们的衰老?

人类是唯一能为自己的死亡做好打算的动物。我们哀悼,我们怀念,我们做哲学探讨,我们祈祷。在极为少见的场合当我们“欺骗”死亡时,我们有那么短暂的时刻相信永生。 今天,科学家正以前所未有的方式试图延缓人类的衰老。伯克利加州大学的著名生物化学家布鲁斯·阿默斯相信,营养物能修复遭到破坏的细胞,使它们再次“年轻”。分子生物学家朱迪斯·加皮希正在研究如何阻止细胞的老化。尽管两人都相信现实生活中没有长生仙丹,但是逆转衰老和延长寿命已经为期不远了。     

新奥尔良,一个重塑的城市——关于在一个有可塑性的城市创造可持续经济的对话

正大约十年前,卡特里娜飓风夺走了我的家园。那时候,我是副州长米西·兰德鲁(Mitch Landrieu)的办公室主任,与墨西哥湾沿岸的成千上万居民一样经历了家园流失。然而,尽管暴风雨之后的那些日日月月非常悲惨和艰难,我们却有着一个共同的心愿:重建家园。重建我们的家园,重建我们的城市,重建我们的经济。我们面临的挑战是重建一个我们热爱的城市,一个有着悠久历史和文化的城市,与此同时,又要     

病毒的救赎

病毒是一种邪恶的小生物,遍布于世界的每一寸土地。尽管我们看不见、摸不着它,但它知道如何进入我们的身体,骗过我们的免疫系统,绑架我们的细胞以合成自己复制所需的物质。它就像寄生虫一样利用别人的细胞系统维持自身的生存。病毒的种类很多,     

离开你的屏幕

正当孩子们亲身参与到真实世界当中时,他们学得最好。我们必须抵制基于屏幕学习的观点。农场里,公鸡啼叫,吵醒了我和家人,我们在这里度过了一个长长的周末。这里空气清新,夜空繁星闪烁。太阳从山顶上升起时,我们走近谷仓,那儿的马、牛、鸡、猪、狗和猫轮流争夺着我们的注意力。我们清洗水槽并将其注满水,把干草运给牛和     

中苏人民的深情厚谊

伟大的十月社会主义革命四十周年是全世界劳动人民光明幸福的节日,我们为这个节日欢呼,我们要向和我们血肉相连的苏联人民致敬。是的,中苏两国人民的深情厚谊以及苏联对我们的援助是说也说不尽的。但看我国第一个五年计划中的各项重要建设,那一项没有苏联的无私援助!就拿我们计算技术研究所     

大数据和人工智能时代的社会情景

<正>我们正处在一场技术剧变之中,这场剧变将会改造社会的组织方式。我们必须现在就做出正确的决定。数字化革命如火如荼。它会怎样改变我们的世界?我们产生的数据量每年都会翻番。用另一种说法:2016年我们产生的数据量和人类直至2015年的整段历史的数据量相同。每一分钟,我们都会制造出几十万次的谷歌搜索和脸谱网帖文。这些数据中包含的信息能揭示我们的思考方式和感受方式。不久后,我们周遭的事物——甚至可能包括我们的     

最北端的召唤

正北极,一直被我们视为心目中的圣地。我们总有着太多梦想,每一个小梦想的实现,都能够带给我们刻骨铭心的感受与难以忘怀的惊喜,同时,这份波澜还会一直延续到我们接下来的生活中,难以磨灭。让我们追随着探险者的步伐,一同前往北极,在那里感受无法言表的辽阔与伟大,感受钻石般晶莹璀璨的雪花,感受地球最北端     

被婴儿遗忘的时光

当我们还是婴儿的时候,我们对曾经发生过的一切毫无印象;而当我们成人以后,我们却可以回忆起几十年前发生的事情。这究竟是为什么呢?哈佛大学的卡诺·李斯顿最近研究发现,人类的长期记忆是从我们9～17个月大时才开始的。     

未开发的氢能

由于世界经历着石油过剩,人们可能已经忘记在并非很多年以前,我们不得不忍受的能源短缺及高昂的价格。但是专家警告说,地球这个行星仅拥有的那么多石油、煤及天然气,早晚我们会全部用净。我们不能等待到今天生长的树木变成后天的矿石燃料。我们必须寻求并开发新的能源。我们时代尚未满足的希望是核能的惠赐。尽管在利用这令人畏惧的原子能有很多进展,核能还未与我们的期待一致。它太昂贵,而且很多人认为它不安全。     

骨骼与身体的“对话”

<正>骨骼不仅是保持身体直立的支撑,而且是向身体各部位发送和接收信号,并保持沟通的一个动态器官。这一全新的视角为骨质疏松症和其他人体疾病问题,提供了潜在的治疗方法。骨骼让我们能够直立行走,并保护我们的内脏不受损伤。同时,骨骼也让我们能够随意自如地活动四肢,强健的骨骼还能防止我们跌倒。年少时,骨骼与我们一起成长。年幼时,我们若不小心摔倒骨折,     

人脑之谜:待勘探的新大陆

正脑研究的现状及评估人类已经能够打破原子,上天揽月,甚至发送航天器飞出太阳系,我们也能够测定自己的基因序列,似乎无所不能,然而对于我们的脑是怎样工作的,我们怎样"看"?我们怎样"听"?我们怎样"行动"?我们怎样有喜怒哀乐?我们怎样"想"?我们怎么会有意识?我们怎么知道自我……我们已经知道了不     

螺旋藻与人类的对话

螺旋藻:我们是微藻类的一种,因我们的细胞组织是沿着螺旋状方向排列的,所以被称作螺旋藻。我们诞生在35亿年前,是地球上最古老的生物之一,几十亿年来,我们通过光合作用产生了足够的氧气充满着地球的大气层,从而使得新的生物形式能够进化。     

性格、感情的“司令”

性格受什么左右 美食、娱乐……我们的日常生活中充满了各种本能性的快感。当我们的身体感受到这些快感时,我们的脑的一部分便会充满一种叫做多巴胺的脑内传递介质。反过来说,正是这些多巴胺在脑内的作用,才是我们获得快感的源泉。 通过许多科学家的研究,我们     

谁来控制我们的情绪

"他气死我了",怎么没有气死别人呢?谁来控制我们的情绪?在生活中,我们总觉得是别人让我们生气,其实是我们对事情的解释不合理让我们生气.我们的情绪源于想法、态度、价值,引起我们种种情绪的,不是事情本身,而是我们对事件的解释与看法.换句话说,焦虑、沮丧、忧郁、愤怒等情绪结果的产生并不是由所发生的事件直接引起的,而是由不合理的想法、理念所产生的.困境是我们自己制造的,当我们陷入情绪困扰时,是我们自己选择了这种情绪趋向,是我们自己使自己感到不快乐.     

脑科学的革命性技术

正脑科学的研究希望解密大脑的终极秘密,比如我们为什么能学习记忆,为什么能思考,为什么有意识等等。自从脑科学诞生以后,我们基本弄清了大脑是由千亿个神经细胞(也叫神经元)组成的。我们也弄清了神经元传递信息的奥秘,由化学物质在细胞膜之间的传递产生了电冲动,编码了神经元将大千世界信息变成简单的电活动。但是,当我们完成了将神奇的大脑分解为一个一个神经元的工作之后,我们