青少年手球运动员基本技术训练的重要性及方法

基本技术训练是手球运动中不可忽视的一个重要部分,基本功的好坏直接影响到一名手球运动员最终技战术水平的高低。文章主要分析基本技术在手球运动中的作用和意义,并提供了一些常用的训练方法。     

第十一届全运会男子手球前四名球队临场技术指标分析

本文通过对本次比赛前四名队伍攻防技术统计资料的分析,比较这四支球队之间的差距和优势,客观评价我国男子手球运动攻防技术现状,为我国男子手球攻防技术的整体提高探索有效途径,为今后的训练提供科学依据。     

浅析手球战术意识的培养

手球战术意识是手球运动员从事手球比赛所必须具备的一种重要能力,它是运动员技战术水平得到有效发挥的前提条件.本文着重探讨了手球运动员技术、战术等方面阐述了手球运动员在训练、比赛中培养战术意识的途径和方法.     

论我国手球锋卫队员技术分类的新体系

本文指出了我国手球现行的锋卫队员技术分类体系存在着不符合现代手球运动的基本规律,不适应现代手球运动教学与训练发展趋势的问题,深入分析了现代手球运动规律及其技能习得规律,提出了以对抗和非程序性组合为依据的锋卫队员技术分类理论及其五大技术体系.     

关于手球守门员的专项素质训练之研究

当前世界手球运动发展非常迅速,比赛场上竞争更加激烈紧张,身体对抗不断加强,全场攻守速度越来越快,这就要求手球运动员不但具有专项的技术,更重要的是具备全面的身体素质(力量、速度、爆发力、耐力柔韧协调性)和专项身体素质.随着手球运动在竞技场上技术和战术的需要,专项素质在教练员和运动员在思想上越来越引起重视,通过严格刻苦训练并体现在短兵相接的竞技场上.如果运动员频繁地身体接触,快速攻守技术运用,充分体现了队员的速度、力量;场上突然的变向和交叉换位,凶狠的切入射门和顽强的防守等,都体现了手球运动员专项身体素质的重要性.对于手球守门员来讲,守门员在专项素质上也必须有大幅度地提高,才能适应当前手球发展的需要,更好地发挥自己的技术,使2m宽3m高的球门不被对手攻破,牢固地守住本队最后一道防线,取得最后的顺利.     

我国手球运动员体能训练研究

指出了目前我国手球项目体能训练存在的问题：对体能训练的认识不足和重视不足;训练负荷强度不够;体能训练和专项特点结合不够紧密;忽视了训练应与球员的专项位置结合;训练过程中对运动创伤的预防和保护意识不够强．从实战的角度结合项目制胜规律,围绕手球的专项体能特点、比赛中技战术运用特点以及不同位置队员的体能要求,提出体能训练的基本思路;建议对手球运动员定期做体能水平评价,并提出了相关评价指标．     

大学生手球技能短期有效提升的教学方法研究

手球运动能全面的锻炼身体,提升运动素质,培养人们坚韧不拔、顽强拼搏、团结一致的精神。得到了广大大学生的青睐,因此在很多高校相继开展手球选项课。手球运动速成教学是伴随大学生手球教学而产生的,通过教学使学生掌握手球的基本理论,基本技能,基本技战术,具备参与手球竞赛基本能力。这种手球速成教学法能在短期内有效提升大学生手球技能,具有较强的科学性。     

对于手球和篮球之间技术迁移现象的分析

本文通过对手球和篮球两项运动之间的技术迁移规律的分析,运用了调查法,对比分析法、文献资料法得出的结果:两项运动的技术有着很多的相似点,有利于两项运动的学习和练习,也就是所谓的积极迁移;同时两项运动之间也存在着一定的差异,这些差异也对两项运动的学习和练习存在着一定的干扰,就是消极迁移。手球运动起源于欧洲,进入我国时间较短,由于受场地限制,在我国始终没有普及开,目前只有黑龙江、辽宁、北京、天津、山东、安徽、上海、江苏、广西、广东、新疆几个省市在开展。由于普及率低,场地要求严格,手球在我国成为了一项专业性很强的运动,从事手球运动的人口基数小,因此选材十分困难,与国外相比,水平还很低,训练手段和方法陈旧也是一个重要的原因。从项目特点来看,手球与篮球的技战术最为相似,因此我国的手球运动队的选材基本是从篮球队挑选淘汰的队员,这些队员有着一定的篮球技战术基础,因此研究两个项目之间的迁移规律也是一个提高训练效果,改进训练方法和手段的重要途径。     

第19届女子手球世锦赛攻防技术的回归分析

采用不同回归分析方法,对第19届女子手球世锦赛110场比赛的官方统计数据进行分析,建立预测女子手球比赛攻守技术与净胜分的最佳预测模式,比较回归分析与教练评价结果,在此基础上分析中国队技战术特点,为科学训练提供理论和实践依据.结果表明:逐步回归分析与Mallows Cp法所选入的13个技术指标,解释女子手球赛净胜分的变异量为90.9%,模型可以作为预测女子手球比赛净胜分的最佳组合;教练评价与两种回归分析所选入的13个变量有11个相同,但两者在变量重要性排序上有较明显分歧;强化快攻、防守,减少进攻失误应是中国队今后训练的重点.     

乒乓球反手搓球侧身拉弧圈球综合技术的训练研究

乒乓球运动技术性强,对一个乒乓球运动员来说,在掌握了各种基本技术动作以后,要从战术的角度综合运用多项技术,在训练中要把综合技术结合起来进行训练。实践证明,要培养出理想的优秀运动员,在熟练掌握基本技术的同时要加强综合技术的练习,以适应比赛的要求。     

战略科学家的有效培养方法——以分析杰出战略科学家个人品质及学术道路为基础

 战略科学家的重要作用使其培养工作变得极为重要。研究表明,核心科技管理者不能是只善于管理的科盲,而必须由管理能力突出的科学家即战略科学家担当。进而推论出培养战略科学家的基本原则：首先使之成为科学家;然后在科研实践中从年轻科学家里选拔管理能力突出者,作为战略科学家的培养对象。概括了杰出科学家的基本素质与能力——浓厚的科学兴趣与超常的天赋、扎实的专业基础及超强的科研能力、宽广的学术视野、强烈的创新意识、科研能打持久战的意志品质,强调指出战略科学家必须具有可靠的学术洞察力及超常的管理与交流能力。优秀素质并不能保障其拥有者必然成为战略科学家,他们的成长经历表明,在素质转变为能力的过程中,特殊的影响以及砥砺与磨炼不可或缺。归纳了培养战略科学家的必备环节,并探讨了战略科学家的培养方法和步骤,以期为具体的培养工作提供参考与借鉴素材。     

电子技术基本实验技能训练的研究与探讨

加强电子技术基本实验技能训练是电子技术实验教学中的一个不可或缺的环节。文章就电子技术基本实验技能训练的目标、内容、教学手段、运行模式、考核方法等方面做了研究和探讨。     

浅谈体育教法与学法

体育教学的基本任务应为：锻炼学生身体,增强学生体质;系统地传授体育基本知识、基本技能和基本技术;对学生进行思想品德的培养。在教学中,教师要根据教学内容,精心选择适当的教学方法与学法进行讲解示范,提高教学效果。     

哑铃式基础化学实验教学内容体系改革探索

基础化学实验内容体系按基本实验技能训练、化学性质与原理认识、综合实验训练等三级模式编排,基本实验技能训练包括化学实验通用技能实验、基本无机制备技能实验、基本有机制备技能实验和定量分析基本技能实验;化学性质与原理认识包括元素与无机化合物性质实验、有机物性质实验和原来的物理化学实验;实验教学重点放在第一级的基本实验技能训练和第三级的综合实验训练.     

高等职业核心课程体系的构建与整合研究

按照市场需求为导向，培养职业技能为中心的理念，阐述高职核心技能的确立，核心课程体系构建的指导原则，以计算机网络技术专业为例，探讨核心课程体系构建的基本思路和构建、整合的具体措施．     

关于定向运动教学与训练的探讨

根据定向运动的独有特征，从定向运动技能的掌握、定向运动教学注意事项及学校运动队的训练等方面着手，对大学生定向运动的教学与训练进行探讨．提出定向运动的教学应从实际出发，根据校园的特点进行设计与实施：定向队的训练应在掌握基本技能的基础上多参加比赛，在比赛中提高运动技能。     

对少儿乒乓球运动员启蒙阶段基本功练习的探讨

通过文献资料法、实验法、数理统计法对少儿启蒙阶段乒乓球基本功的练习及形成进行分析讨论,对该阶段的练习方法进行归纳和总结,观察少儿在基本功练习中的优点及存在的不足,以探求最有效的伽I练方法,为今后的少儿启蒙训练提供依据．     

师范生教学技能培养的问题与对策——以小学教育（语文教育方向）本科专业为例

以小学教育（语文教育方向）本科专业为例,对师范生教学技能掌握情况进行调查,发现师范生教学技能训练存在一些突出问题。为此,主要改进对策是：师范生教学技能训练应紧跟基础教育新课程改革,侧重新课型教学技能的训练;教学技能训练既要发挥师范生自主性更应重视教师的导向作用;教学基本功的训练要突出学科特色;要多渠道开辟教学技能训练的真实场域;注重教学技能训练类课程与其他课程的有效沟通整合。     

非医学院校大学生开展急救知识和技能培训的探讨

目的:通过对非医学院校开展急救知识和技能的培训,实现了非医学院校大学生急救知识的普及和推广,进一步将此类培训推广到社区和社会的各阶层,从而提高了普通民众的急救能力和整个社会的应急救护处理能力.方法:从重庆邮电大学2009级、2010级、2011级随机选取118名大学生,进行为期近2个月的应急救护理论知识与实践技能培训,再对其培训前后应急救护的理论知识与实践操作的掌握程度进行对比分析.结果:非医学院校大学生急救基本知识及实践技能缺乏,通过培训心肺复苏、出血救治、毒蛇咬伤处理、呼吸困难急救、骨折关节脱位、溺水救治、烧伤烫伤现场即时处理等项目,再与培训前分析比较,其差异具有统计学意义(p<0.01).结论:在非医学院校大学生中开展应急救护的理论知识与实践技能操作培训,其效果明显,满意度为100%;在高校开展此类培训,可以充分利用高校的资源优势,具有投入成本少,可操作性强等优点;此类培训完全可以在全国高校大学生中推广和普及.     

师专综合英语课教学可实施的有效策略

综合英语课教师要根据《大纲》的要求 ,抓好对学生的基础知识和听、说、读、写等基本技能的训练。在课堂上坚持以学生为教学的中心 ,精讲多练 ;同时 ,教师也应指导学生掌握正确的学习方法。由此来有效地完成教学任务