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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
应用问卷调查,数理统计等方法,对蹦床教练员进行调查。根据统计的数据资料,对于蹦床教练员的运动训练的内容、方法、手段进行了研究,旨在了解我国蹦床青少年运动员的训练现状,并且提供创新训练方法旨在提高蹦床运动的训练效果。  相似文献   

2.
青少年铁饼运动员如何能取得好的比赛成绩?到成年运动运动员时达到较高的专业水平是摆在所有青少年铁饼教练员面前的一个课题。通过这么多年的实践我认为:技术训练、身体的全面训练、专门素质的训练、训练计划的制定、训练量与强度的组合、发展肌肉力量的训练,对教练员的要求等各个方面都是互为条件、缺一不可的。  相似文献   

3.
本文对吉林省青少年业余训练教练员队伍现状进行调查研究,以期找出可能存在的问题,并提出相应的对策.  相似文献   

4.
运动员在技战术训练、身体训练、或在激烈的对抗中都需要心理活动的参与和调节,心理因素不仅制约技战术、体能的发挥,也影响训练的进程和比赛的成绩。对抗水平越高,格斗越激烈,那么心理压力就越大,由此所涉及心理问题也越多。这些都需要通过心理训练来掌握调节心理状态的方法,以此促进青少年心理过程的不断完善,形成专项所需的心理素质,最终去适应比赛的要求,并为创造优异成绩奠定良好的心理基础。  相似文献   

5.
结合青少年生长发育特征,阐述了青少年铅球运动员专项身体训练和专项技术训练的特点,为青少年铅球运动员的课余训练提供参考。  相似文献   

6.
张赐东 《龙岩师专学报》2002,20(6):73-74,77
采用文献资料法对篮球运动弹跳特点,弹跳训练生理机制,认为青少年时期,注意发展篮球运动员的弹跳素质,应根据青少年生长发育特点,循序渐进地用科学的训练手段和方法进行弹跳力训练,切切“拔苗助长”使弹跳力训练“得不偿失”,同时注意其它身体素质训练的协同发展。  相似文献   

7.
篮球运动员要取得良好的运动成绩除了受其自身素质和后天训练等因素影响外,心理状态的好坏对比赛有着重要影响.本文通过文献资料法、逻辑分析法对青少年篮球运动员竞赛心理特征进行分析和论述,提出相应的训练方法.为教练员通过具体的心理调节进行有针对性的心理训练、增强运动员的自信心和稳定性、消除存在的心理障碍提供理论依据.  相似文献   

8.
采用文献资料法对篮球运动弹跳特点,弹跳训练生理机制,认为青少年时期,注意发展篮球运动员的弹跳素质,应根据青少年生长发育特点,循序渐进地用科学的训练手段和方法进行弹跳力训练,切勿“拔苗助长”使弹跳力训练“得不偿失”,同时注意其它身体素质训练的协同发展。  相似文献   

9.
青少年足球运动员心理训练探析   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文通过分析现代足球训练中青少年足球运动员心理素质特征及易产生的心理障碍问题等,旨在为青少年足球运动员的心理训练提出合理的心理训练的方法,以提高青少年运动员的竞技水平。  相似文献   

10.
采用文献资料、调查访问等方法,论述了青少年中长跑运动员身体素质训练的含义、内容及作用;从当今中长跑运动的突出特征是既要耐力又要有很高的速度水平出发,论述了速度、速度耐力、速度力量在中长跑 训练中的意义及作用;从运动生理学角度论述了中长跑身体素质训练的理论和方法,旨在为各级中长跑运动员进行身体素质训练时提供参考。  相似文献   

11.
侯健 《科技咨询导报》2012,(11):242-242
本文从青少年标枪运动员的训练培养入手,从教练员的角度阐述了标枪运动员在青少年时期日常训练中的重点要素和积极意义。  相似文献   

12.
孙涛  刘振国 《科技信息》2010,(27):I0409-I0409
通过对皮划艇运动员的训练模式的观察,从青少年运动员有氧训练的重要性进一步审视,并提出一些个人的见解和训练方法。  相似文献   

13.
速度力量是速度与力量的综合表现,它的提高受速度素质与力量素质的牵制.力量和速度是青少年足球运动员快速能力的决定因素.速度力量的典型表现形式是爆发力、起动力、反应力.提出青少年足球运动员力量素质发展的敏感期与必要性,对速度力量的理论与实践作了概述.  相似文献   

14.
宋健 《广东科技》2012,(3):33-33
击剑运动是单兵对抗性的技术项目,其技、战术变化具有多样性、复杂性、激烈性与连续性的特点。击剑比赛不仅是技术、战术的反映,更主要是双方反应思维能力的较量。因此,本文主要阐述在提高技术的基础上,应更要注重心理素质的培养,良好的心理素质对比赛成绩起着至关重要的作用。  相似文献   

15.
邢刚 《科技信息》2012,(10):275-275
本文以青少年足球运动员,研究其爆发力、起动力、反应力的各项训练方法为研究对象,并对运动员的速度力量进行了研究,提出了青少年足球运动员力量素质发展的敏感期与必要性。  相似文献   

16.
刘伙耀 《广东科技》2012,21(15):60-60,47
作为一项以发展力量为主的竞技体育运动-举重,对运动员的要求越来越高,并且不断提前运动员的训练年龄。同时,为了确保运动员的人身安全,以及避免运动员在训练中出现更多的运动损伤,要求对举重运动员要从青少年抓起,重视运动员的力量训练,并应采取较合理、科学、系统的训练方法,切实地提高举重训练的效果。对青少年举重运动员的力量训练进行相关阐述,并提出了的相应观点。  相似文献   

17.
速度力量练习的方法手段多种多样,特别是科学系统合理的速度力量练习手段,所体现的训练效果是至关重要的.青少年短跑运动员的速度力量训练,如果不明确青少年运动员本身所处的发育时期,不了解青少年运动员身体素质增长特点,盲目加大速度力量训练,就会增加青少年运动员运动创  相似文献   

18.
青少年篮球运动员应加强对无球队员的防守训练   总被引:3,自引:0,他引:3  
对无球队员防守水平差是青少年蓝球运动员主要薄弱环节,青少年篮球运动员要迅速提高球技术水平,应加强对无球队员的防守训练,目前青少年篮球运动员在比赛中防守无球队员水平差重要因素有两个方面:一是防守意识差,重视进攻,偏废防守,二是防守技术不扎实,运动员对无球队员防守缺乏正确的认识。文章就如何提高以上两个方面提出一些训练方法,仅供参考。  相似文献   

19.
射击运动员的心理状态与训练方法已成为当今体育界的热门话题之一,理论界对此进行了大量的理论和实证研究。文章运用文献综述法概述了近几年来我国在青少年射击运动员心理训练领域的研究现状,并对其加以总结,以供研究者参考和借鉴。  相似文献   

20.
在几年的训练实践中,总结出有氧耐力训练对青少年游泳运动员是否能用最大限度来发挥自身潜力,是否会出运动成绩,是否能延长运动年龄至关重要,以及对有氧训练中普遍存在的专项与全面训练、有氧耐力与速度、技术与身体素质等各种关系进行了探讨。  相似文献   

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