篮球防守假动作多样化训练探析

篮球防守假动作多样化训练,历来受到多国篮球界重视,美国著名教练曾提出中国篮球水平的高低,受到防守变化少的制约。不能给进攻方以压力。本文提出在防守时应根据不同的对手,不同的时机采用不同的防守假动作。在教学中,要与技术训练相结合,提高假动作的熟练程度,使假动作逼真实用。对提高校园篮球运动水平有着重要的促进作用。     

浅析篮球"跳投"训练

本文分析了关于篮球跳投的几种方法,需要认真和刻苦的训练才能真正的掌握,以便在实战中使用。     

篮球运动员篮球意识训练的研究

篮球运动中＂篮球意识＂训练,一直是篮球训练工作的重要课题之一,也是提高篮球运动水平的一个重要内容,文章对篮球意识的构成要素、篮球意识的培养方法进行了探讨,以期对篮球运动员的意识训练提供参考。     

篮球的教学与训练

篮球教学与训练是既有联系又有区别的两个方面,教学是训练的基础,训练能提高已有的理论和技术,它们是不可分割的统一体.     

篮球运动员心理训练试析

篮球比赛的胜负主要取决于队的实力水平，但是除了有基本的实力外还应具备良好的比赛状态，灵活动用技术、战术和及时的应变能力和稳定的心理情绪，这样才能保证实力水平的充分发挥，取得良好的成绩。因此，建议教练员应重视篮球运动员的心理训练。     

论青少年业余篮球训练

本文通过学习、借鉴其它教练员先进的训练方法，并结合自己在教学训练中的经验，对青少年业余篮球训练的原则和方法进行了初步探讨。     

篮球运动员的心理训练

通过心理训练，对运动员赛前、赛后的心理状态加以调整，阐述篮球运动员的心理训练手段、方法．     

青少年篮球运动员篮球意识的培养与训练

篮球意识是比赛中指导行动的＂活的灵魂＂,缺乏意识的支配和指导,技战术在篮球竞赛中就不可能发挥到极至,必须加强对青少年篮球运动员篮球意识的培养。通过若干途径和方法,培养青少年篮球运动员正确的篮球意识,才能为比赛中技战术的发挥奠定基础。     

篮球中锋的培养与训练

篮球中锋是篮球运动构成的主要因素,篮球中锋的培养与训练一直是我们所关注的问题,通过对现代篮球中锋的发展特征,从目前篮球中锋的培养,取得的经验和存在的问题,对篮球中锋的训练,我们可以做如下商榷。     

篮球运动员的心理训练

篮球运动员的心理训练,其目的是培养运动员适应篮球项目要求的各种心理品质,克服运动员和运动队在训练和比赛中出现的各种心理障碍,同时,通过心理训练进一步磨练运动员的意志、陶冶性格、提高战斗力、改进运动队内部的相互关系,以保证训练取得良好效果,比赛中获得优异成绩。     

高校篮球课余训练之我见

大学生在校以文化课学习为主,课余时间训练,其训练特点既不同于专业队,也别于少年体校。因此,探索课余时间训练的规律,构建符合高校实际的最佳训练模式,是迅速提高本校篮球运动技术水平的有力举措。本文对普通高校课余篮球训练的运动选材、训练计划安排、训练内容、训练技术风格等方面,进行了归纳和阐述。     

浅谈篮球投篮应变能力及训练培养

现代篮球运动已由地面的快速争夺向着高空激烈争夺的方向发展.由于投篮与防投篮的激烈对抗,从而形成了防守的第二道防线--空中防线.     

篮球前锋的主要身体素质及其训练

随着现代篮球运动水平的飞速发展，攻守对抗日益激烈，身体素质在篮球比赛中的作用日益凸现．而篮球前锋作为全队快攻和前场篮板球的核心，其身体素质的好坏直接关系到篮球技、战术的成功实施．本文以科学化训练为指导思想，以运动生理学和运动训练学原理为依据，结合篮球运动的分工职责与技战术特点，提出篮球前锋运动员身体素质的训练手段与方法，为从事篮球的教练员、运动员及其爱好者提供有益的参考．     

篮球运动员心理训练研究

本文运用文献资料法、分析法等研究方法,分析篮球运动员的心理特征,提出心理训练的方法。通过分析篮球运动员容易产生不良心理因素的原因,指出加强篮球运动员心理训练的必要性和重要性,从而阐述出作为教练员安排运动员的心理训练的内容与方法。     

篮球运动员篮球意识训练的分析与对策

篮球运动是一项十分复杂多变的运动项目,需要篮球运动员在比赛中能够灵活的运用技战术,具有明确目的性和方向性,够正确反映篮球运动的规律性。篮球意识的培养需要长期训练和比赛的积累,文章对篮球意识的内涵、意识培养存在的问题及培养方法进行了分析。     

浅析篮球意识的培养与训练

篮球意识作为篮球运动员必备的重要素质之一,在对抗中有着极其重要的意义。本文从实践出发,在强调篮球意识重要性的基础上,对篮球意识的概念、要素、训练方法等问题进行探讨,认为篮球意识是一种自觉的心理活动,是运动员在球场上进行感知、分析、判断、思维等心理活动的综合反映。     

篮球运动员身体素质训练的特性

对篮球运动员身体素质训练内容的特征进行分析后认为 ,身体素质的可训性、“模糊性”、可兼顾性及基础性是运动员在进行身体素质训练时必须加以正确认识的重要因素 .对这些特征进行分析 ,可以为教练员、运动员科学的认识专项身体素质训练的内涵提供新的理论认识基础 .     

浅析篮球意识的培养与训练

篮球意识作为篮球运动员必备的重要素质之一,在对抗中有着极其重要的意义。本文从实践出发,在强调篮球意识重要性的基础上,对篮球意识的概念、要素、训练方法等问题进行探讨,认为篮球意识是一种自觉的心理活动,是运动员在球场上进行感知、分析、判断、思维等心理活动的综合反映。     

篮球运动员身段基本功及其训练

本文提出了:(1)什么是身段基本功,(2)身段基本功包括哪些专门技术,(3)进行身段基本功训练的专门方法。