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精神压力是生活中一部分,每个人在日常生活中,不论是处理平常的事情,还是与人交往或应付各种要求,大人小孩都可能面对精神压力。轻微的压力是有益的,它能让人用心思考,加倍努力,它有激励人心,使人兴奋的作用。例如,各种竞技比赛产生的精神压力,对大多数人来说是好事。不过,压力太大,或持续时间太长,则对身体有害,造成心跳加速、肌肉紧张、头疼、胃痛、忧虑或发脾气、疲劳、饮食失调、失眠、偏头痛、皮疹,如果持续下去,会引致高血压、心脏病、抑郁症、精神崩溃、哮喘恶性发作。为此,我们特别提供以下的放松方式,您不妨试试!打盹学会在一切场… 相似文献
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一、自卑、绝望的心态产生这种心态,原因是多方面的:首先是因为平时测试成绩的不理想,后阶段的复习,由于内容多,速度快,密度大,测试频繁,所以部分同学基础上的漏洞,方法上的不足,分数上的差异很快就会暴露出来;对于数次测试中分数较低的同学,往往会认为什么都不如别人,考大学已经无望,逐渐就会产生一种自卑、绝望的心理。其次是教师教育方法的失当。个别教师对学生要求过严,测试或作业中稍有差错,即大声斥责或公开点名批评,使学生心理产生了沉重的负担,对老师的要求感到 相似文献
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政治革命或是社会革命通常倚仗暴力活动,实现一种突发、剧烈的变革。科学革命则是对科学思想进行一些重大的重新组合,其内在动力发端于科学家的能动作用。科学革命有别于其他革命的基本特质就在于科学认识、科学方法、科学心理的产生,而科学的认识、方法、心理被激发之动力源于科学家本人之心灵静思。宁静是沉思的前提条件。而在宁静中沉思乃是科学革命得以成功的必要夺件。 相似文献
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文化论和进化论是差异很大的心理学元理论,它们对许多心理学问题都有不同看法,由此形成心理学中二者的纷争。其纷争主要表现在心理发展路向、心理规律与决定因素、发展路径、对心理文化差异的解释、立场与理念和判定心理或行为的标准等几方面。通过分析,可以看出两种理论实际上呈互补关系,可以把它们整合起来。这样能够对人的心理和行为有更为合理的解释,进而更好地指导实践。 相似文献
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<正>人们常常会觉得心情不好,但很少有人像关注身体一样关注自己的心理。不少人在医院里做各种检查,什么消化科、心血管科、妇科、神经科,结果都很正常,但就是感觉身体不舒服,不是这痛就是那痛。在担心恐惧 相似文献
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当你与周围的人有过激烈的冲突,当你遭遇亲友的误解和疏远,当失意、失恋、失业等不幸降临你身上的时候,面对这些人生的伤痛,你是否感到茫然、压抑甚至精神崩溃?其实大可不必这样,因为最终受伤的还是自己。打开你的心理“减压阀”吧!以下15种方法,或 相似文献
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自然主义者认为心理事物或属性原则上都可以还原为物理事物或属性.将心理内容、意义、意向性还原到物理被称为语义内容的自然化.德雷斯基试图以信息内容作为语义内容的自然化的起点,但其理论在自然化上有着循环的嫌疑.罗伊、科恩和明斯基分别提出了两种与之不同的信息内容的反事实理论,并认为该理论有着自然化优势.通过分析信息内容的反事实... 相似文献