昨天·今天·明天

昨天,是一张作废的支票. 明天,是一张未知的汇票. 惟独今天,是你拥有的现金. 莎士比亚曾经说过:"抛弃时间的人,时间也会抛弃他."我说:"抛弃今天的人,今天也会抛弃他;而被今天抛弃的人,他也就没有了明天."牢牢抓住"今天",那么,你也就抓住了一生.     

丈夫为何逃离家庭

我和丈夫冯伟于1991年结婚,他身材高大魁梧,给人一种威武有力的感觉。我小巧玲珑,是那种需要保护的女人。尽管我大学本科毕业,他仅读了三年电大,但我不在乎这些,只要男人有那么一种男人味,能呵护你,就足够了。他是个孤儿,10岁时父母相继病故,我看中他的另一个原因是他与生俱来的独立自主能力。恋爱两个月后,我就表明了自己的态度:"喂,同我结婚怎么样?"几乎没容他反应过来,     

得到的or得不到的

中了彩票和意外致残的人谁更快乐?答案是:他们最终一样快乐。因为外物都是浮云,实验证明快乐来自你自己的内心。经验说:我要是中了头彩,这辈子就快乐啦!实验说:快乐来自内心,你的"心理免疫系统"可以自己合成快乐。二选一,你愿意中头彩还是终身残疾?好吧,不该这么问,因为几乎没有人会选择后者。那么,中头彩和终生残疾哪个更开心呢?如果以为这个问题的答案和上一个一样简单,那么你就错了。一年之后,因为事故导致终身残疾的人不再悲伤,中头彩的人也不再高兴,事实上他们的高兴程度变成     

变"对抗"为"对话"

"杨医生,当你读到这封微弱低沉但发自心底的呼唤‘救命"的信时,不知你能否理解一位少年心灵上的苦恼,能否帮他解脱. 事情是这样的,最近半年来,我与父亲不和的程度已经达到了极点.16岁的我,已有了辨别是非的能力,可他一见我就说些讽刺、挖苦,有时还是大骂我的话,我只要一进家门就要挨骂.有时我不吭声,他也要说些让我无法承受的话.我反复检查自己是什么原因让他生气,但我没有找到,有时我坐下来心平气和地问他为何这样对我,他便说‘你说话生硬,让人听了不顺’.     

感悟豁达

豁达是一个人性格开朗、气量大. 林肯在竞选总统时,一个参议员当场羞辱他说:"林肯先生,在你开始演讲前,我希望你别忘了你是一个鞋匠的儿子."林肯听了很平静地对那个议员说:"我非常感谢阁下,因为你让我想起了自己的父亲.我的父亲已经过世了,我会永远记住你的忠言.我知道我作总统没有办法像我父亲作鞋匠做的那么好.据我所知,我父亲以前也为你的家人做过鞋.如果你的鞋不合脚,我可以帮你修好,虽然我不是伟大的鞋匠,但我从小就跟父亲学到了修鞋的技术."     

“诊断”爱情——致爱情处在困境中的女性

当你觉得自己的爱情总那么别别扭扭,仿佛有不祥之兆,或者在恋爱中"出师"不利,陷于困境而苦恼万分时,第一件事莫过于尽快"确诊"你的恋爱是否真的出了问题。怎样做自我"诊断"呢?美国著名婚姻问题专家苏珊·霍华德,在和大量爱情处于困境中的女性进行交谈后,为陷于爱情困境中的女士、小姐设计出以下10条"诊断"标准,作为对情感的一种测试方法。只要人们对提出的问题,以"是"或"否"予以回答,便能从答案中"确     

打开生活的锦囊

一、寻找乐趣人们总是羡慕别人事业的成功,而抱怨自己运气不好,其实,运气并不是自己走来的。美国药业大王,现在排名世界上前五名的制药商查理斯·威格林先生就有这方面的亲身体会。他原来只开一家规模很小的药店,他也曾认为开间小药店没有出息,因此无心经营。有一天,他问自己:"我能舍弃这药店吗?既然不能,那么我应该如何在这小小的药店里施     

拖延着的完美主义者

<正>如果仔细审视,你会发现周围有很多看起来和拖延症不搭边的人,也哭着喊着要混进拖延症的队伍。作为心理咨询师,我曾经遇到过一个来访者,他一周工作6天,每天工作10小时。可是他来咨询的目的,是要摆脱自己的拖延症。在表达完对他的景仰之情后,我小心翼翼地问":你的意思是说,你太忙了,时间不够用?"他斩钉截铁地说:"不,我是说,我有拖延症。"他做的工作并不少,大部分时间都被工作占满了。如果非得说有病,与其说他有拖延症,倒不如说他有强迫自己工作的"强迫症"。     

套中人

正我认识的历史老师王乐平始终给我一副呆板的印象。如果当前的每个人的发展方式是与时俱进的话,那么王乐平似乎更喜欢固守心灵的伊甸园。我仅举一个例子就足以突出王乐平老师的呆板和固执。当今,几乎每个人都有一部手机,而他没有。他的理由也非常充分,他说,他不喜欢随时准备接听别人的电话,因为私人时间不方便被别人占用。他不喜欢用手     

昨天·今天·明天

昨天,是一张作废的支票。明天,是一张未知的汇票。惟独今天,是你拥有的现金。莎士比亚曾经说过:“抛弃时间的人,时间也会抛弃他。”我说:“抛弃今天的人,今天也会抛弃他;而被今天抛弃的人,他也就没有了明天。”牢牢抓住“今天”,那么,你也就抓住了一生。昨天,是一张作废的支票。它飘浮于回忆里,沉醉于美梦里。当它驻足于繁花草地凝视一片片飘零的枯叶时,当     

图灵咖啡厅

正人类的智慧不仅仅体现于提问与回答。同样,对智能的评估也不应被此局限。——摘自强化图灵测试总纲一、男人这是开店以来最冷清的一天。本应是生意最好的时候,街上却看不到半个人影,让人不敢相信自己身在城市。要是一个顾客都没有的话,我大概会找个借口直接打烊,但是偏偏有那么一名中年男人,目光涣散,两个小时里只点了一杯拿铁,时不时还长吁短叹。实话说,假若他今晚选择自杀,我也不会感到意外。我正在胡思乱想,他突然起身向我走来。     

世界科学,谢谢你!

记得那是1988年底,我正在北京一位老师处小坐,因为刚刚在他主编的一本杂志上发表了题为"生命与地球同源"的文章,所以我们的谈话内容自然都是围绕生命起源和"同源说"来进行的。临走时他指了指书架对我说,那里可能有一些我用得着的资料,叫我看看,觉得有用的可以拿去作为参考。我查阅着书架上的书和杂志,其中就有《世界科学》,有几本《世界科学》的封面上还盖有"请交换"的蓝色图章。我拿起来翻了翻,其中的内容一下子就吸引住我,几乎每一篇文章都是那么清新脱俗,让人耳目一新。有好几篇文章又正好与我当时所做的研究有关,给我很大的…     

奇特的两头蛇

关于两头蛇,有一个古老传说,传说中的主人公是战国时期的政治家孙叔敖。孙叔敖小时候听人说,有一种两头蛇,只要遇见,就得死。有一天,他哭着回来,对他母亲说:"妈妈,我活不成了,不能给您养老了!"妈妈问:"是怎么回事?"他说:"我真的看见两头蛇了。"妈妈问:"两头蛇在哪里?"他说:"我认为它是个害人的东西,让别人看见了也要死,我就用锄头把它打死,埋在土里了。"他妈妈高兴地说:"好,好!你不要怕,蛇没有咬你,怎么会死呢?再说,你除了一条害虫,做了件好事,不仅无祸,还会有福呢!"     

医生的减肥经

医生们深知减肥的困难,不仅是因为他们经常目睹病人如何与肥胖作斗争,而且他们自己也面临同样的挑战。"我与其他人同样不容易。"哈威·西蒙医生说,这位哈佛医学院的教授成功地减去了多余的13公斤体重,他说:"我告诉病人,既然我能做到,任何人都能。"那么,像西蒙这样的医生,在日常饮食和营养     

世界华人的梦和中国高等教育的发展

中国人--从站起来到站稳、站直 "我有一个梦",是上世纪评出的过去1000年全世界最有名的十句名言的第一句,它是马丁·路德·金在1963年8月28日演讲中说到的,他的演讲现在也成为了世界有名的演讲中的一个。"我有一个梦"为什么成为世界名言?今年是康德逝世200周年,康德的理念中间有一句话: "人的本性就在于知其不可为而为之"。如果没有这个本性,人与动物就没有什么区分了。人的创造性就在于,通过自己     

传送机事故报告

正张力是个刚从大学毕业不到一年的新生代上班族,他这会儿在去公司的路上。每天的这个时间,他都靠刷微博来打发时间。他正在往自己居住街道的传送点走。其实,用"走"这个动词有些不准确。确切来说,他现在是站在人行道的履带上,履带自动往前滑动,只要在路口转到正确的履带上,就能到达目的地。当然,履带的运行速度比较缓慢。如果张力不那么偷懒,选择走人行道,他能更快抵达社区传送点,可包括他     

受到欺凌,该终止研究吗?

<正>罗谢尔·普尔(Rochelle Poole):学生通常没有什么办法去保护自己不受滥用职权的导师的伤害当我的野外考察进行到第四天时,我偶然听到我的博导在诋毁某人。他讲的是荷兰语,或许因为我是美国人,他认为我根本听不懂,就说"zij"(荷兰     

认识你自己

我是谁我是谁?我是否有价值?我为什么要生活?我刻苦学习是为了什么?生命的意义是什么?人生的目的是什么?也许你常常这样问自己,也许你从来没有认真考虑过。人最好的朋友是自己,最大的敌人也是自己,你同意吗?生活中我们常常评价别人,但是,我们却说不清我们自己,因为我们缺乏对自己的认识。一个人如果能够认识自己、接纳自己,对自己有合理的期望,知道自己为什么而活着,善于利用每个成长的机会,改进自己、完善自己,他的一生就会快乐、充实而有意义。一个人如果缺乏自我认识,就会产生一种角色混淆的感觉。他会不知道自己是谁,也不知道自己属于谁…     

调整自己的期望值

一百多年前,法国伟人拿破仑曾说过:"在我的辞典里,没有‘不可能’这个词。"这句名言,成为后人在人生道路上追求理想、奋发向上、永不退缩的座右铭。然而,对于众多普通人来讲,在制定人生目标时,如果不切合实际,反会带来诸多烦恼。事实上,就是拿破仑自己也并没有实现他的梦想——当整个欧洲的太上皇,最后被囚禁忧死于一个远离祖国的小岛上。"不可能"一词倒落到了他自己的头上。令人遗憾的是,日常生活中受不切实际的高期望值心理的影响而郁郁寡欢并非人     

暗示的力量

你认为自己是怎样的人,你就会真的成为你想的那样.如果一个人认为自己的身体不好,即使他没有任何毛病也会感到不舒服;如果一个人认为自己天生性格忧郁,那么他会主动逃避快乐;如果一个人认为自己是个失败者,那么他永远也无法享受成功带来的喜悦与满足.