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在乒乓球教学中,影响教学效果的因素很多,有教学手段、教学方法、练习强度、练习密度,学生自身的基础,学习目的性等等。教师教学的方法、手段、学生练习时间的长短以及对学生对技术掌握的熟练程度起着很重要的作用。本文探讨了在乒乓球教学中徒手练习在学生熟练掌握乒乓球技术动作中的重要作用,提出了通过徒手练习提高学生掌握乒乓球技术动作的建议。 相似文献
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许汝霞 《达县师范高等专科学校学报》2001,11(2):71-72
艺术体操动作的内容符合中小学女生的生理,心理特征,加强演练能全面地促进中小学女生的发育,有助于她们成为仪表端庄,富于感情,表现出良好气质美的一代新女性。 相似文献
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步法是羽毛球运动两大基本组成部分之一,它是各项技术的基础。羽毛球练习者必须从基本步法着手,要选择适合自身特点的训练方法与手段。下面就针对不同的训练方法进行分析,以便使羽毛球练习达到事半功倍的效果。 相似文献
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在面向男大学生开设的形体训练中,应根据男性形体发育的年龄特征,根据人体运动系统的特点,以科学的态度和方法,因材施教;应结合男性形体美的标准,针对人体不同部位的肌肉的解剖学形态结构基础,进行力量和柔韧性的系统练习;应让男大学生掌握简便易行的肌肉锻炼方法,使其受益终身. 相似文献
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女大学生的形态发育指标增长趋于缓慢,但身体内部组成成分却仍在发生变化.在为满足女大学生美体的需要而开设的形体训练中,应根据女性形体发育的年龄特征,根据人体运动系统的特点,以科学的态度和方法,因材施教;应针对人体不同部位的肌肉的解剖学形态结构基础,进行力量和柔韧性的系统练习以塑造女大学生优美的体型;应让女大学生掌握简便易行的肌肉锻炼方法,使其受益终身. 相似文献
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羽毛球步法是羽毛球技术的重要组成部分,步法到位才能保证击球时身体处于最佳位置,使击球手法得到最大限度的发挥,是提高羽毛球技战术水平的重要环节。 相似文献
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舞蹈形体训练中各要素的功用 总被引:1,自引:0,他引:1
舞蹈是人体的艺术 ,是通过人体的动作来塑造艺术形象的。如何利用这种肢体语言使自己的身体能够运用自如地传情达意 ,首先要解决身体的基本训练、形体训练。形体训练的目的和意义主要是为了提高形体素质、改善其自身形体条件 ,规范形体动作 ,培养和发展节奏感、律动感以及动作的协调性 ,调节肌肉的用力和放松 ,以表现出良好的精神面貌并陶冶情操。 相似文献
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舞蹈是人体的艺术,是通过人体的动作来塑造艺术形象的.如何利用这种肢体语言使自己的身体能够运用自如地传情达意,首先要解决身体的基本训练、形体训练.形体训练的目的和意义主要是为了提高形体素质、改善其自身形体条件,规范形体动作,培养和发展节奏感、律动感以及动作的协调性,调节肌肉的用力和放松,以表现出良好的精神面貌并陶冶情操. 相似文献
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学习压力大、体育锻炼时间不足、体育课质量不高是影响全球儿童青少年健康共同的问题。不良的姿势会妨碍形体美。不良的形体会对学习、工作、生活带来消极影响,大大降低幸福指数。采用健美练习等方法不仅对不良形体起到矫正作用,还能更好地美化形体。 相似文献
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舞蹈形体训练的若干思考 总被引:3,自引:0,他引:3
在舞蹈课教学中,教师主要是运用"非言语方式"进行示范的。这种"非言语方式"其实就是一种艺术语言。由于学生个体存在天然的差异,因此教师必须针对不同气质类型的学生因材施教,还必须学会综合运用各相关学科的知识,科学地训练。这样不仅可以避免给学生造成骨胳和肌肉的损伤,还可以取得良好的教学效果。 相似文献
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本文通过对"徒手模仿练习"在体育教学中的意义、作用和应用时应遵循的原则、要求等内容的阐述,强调了"徒手模仿练习"在体育教学中应用时的重要性和必要性。在教学中充分利用"徒手模仿练习"的形式,能促使学生尽快过渡和掌握并改进技术动作,从而达到教学目的。 相似文献
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钱晓东 《南京体育学院学报(自然科学版)》2003,2(1):74-75
本就技巧训练中重视辅助练习的理论基础作了初步探讨,指出辅助练习是缩短难新动作的学习时间,达到省时高效的关键。采用辅助练习除必须重视其正确性以外,还应十分重视其先进性和实用性。 相似文献
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<正>在单元教学过程中,为了使学生对教学内容获得实质性的理解并得以长期保持,从而形成稳定的认知结构和知识结构,课前设计一系列循序渐进、互相指导、智能渗透的课堂辅导练习,有助于教学效率的提高,能收到良好的教学效果.单元教学中课堂辅导练习的种类及其在教学中的功用如下图所示: 相似文献
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姜笑茹 《山西师范大学学报:自然科学版》2007,(Z1)
徒手实验是利用日常用品为实验器材来完成教学内容的实验.因为学生都能动手去操作,并且实验的结果往往会出乎学生的意料,在培养学生对科学学科的兴趣和动手探究能力的加强可以起到不可低估的作用.科学学科教师极有必要加强对徒手实验的研究和实践.本文主要探讨徒手实验在教学中的运用和创新问题. 相似文献
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<正> 能力表现在综合运用知识、技能技巧的活动之中,而技能技巧是需要通过练习方能达到的。所以,在数学教学中培养学生能力必须加强练习。搞好数学练习,必须注意如下几个问题。 一、数学练习应把握住几个阶段 练习的生理机制是暂时神经联系的接通、形成和发展。根据练习的生理机制,练习可以分为模仿、熟练和创造三个阶段。在第一阶段主要是初步形成技能,它的实质是使暂时神经联系接通。它的目的在于使学生能够把他们初步领会的基础知识用于解答一些简单的题目,这个阶段的练习必须与相应的概念和规律 相似文献
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钢琴是音乐专业学生最重要的基础课程,用什么方法学习和演奏好钢琴是每个学习者要解决的问题。笔者结合自己钢琴教学的经验,认为钢琴练习要在思与弹、难与易、单手与双手、快与慢等问题上处理好分层次的分解练习与综合浑然一体练习和演奏的辩证关系,才能提高练习效率,弹出精品作业。 相似文献