民族传统体育现状、发展趋势及其在全民健身运动中功能的研究

在论述民族传统体育现状、发展趋势的基础上，从理论与实践的结合上对民族传统体育在全民健身运动中的功能进行了系统的分析，认为民族传统体育在全民健身运动中具有健身养心功能，民族整合功能，娱乐和谐功能和融合向心功能．     

健康视野下西安市社区居民全民健身锻炼调查分析

该文以西安市社区居民的全民健身活动实际为出发点,对居民的锻炼现状及其发展特点进行研究,对于分类指导人们科学合理的健身,丰富市民的健身需要,全面提高西安市人口质量和生活水平具有重要意义。     

太极拳健身机理的多维解析

作为我国民族传统优秀文化的有形载体太极拳因其拥有卓越的健身机理越来越受广大的健身爱好者的喜爱,太极拳已成为了全民健身中一个不可缺少的部分。本文采用文献资料综述法和资料分析法对太极拳的健身机理进行阐释。研究目的在于通过解析太极拳运动对人体生理和心理的影响揭示太极拳具有修身养性、陶冶情操,促进锻炼者健康长寿、辅助医疗和保健等独特的健身机理。随着外来体育文化的冲击太极拳的锻炼人群呈现萎缩趋势,本文意义在于通过揭示太极拳健身机理的本质促使更多的人了解太极拳,在从事太极拳健身的同时保护、传承中华民族优秀传统体育文化。     

桂林市民全民健身活动的现状调查及发展对策

为探讨我国全民健身的现状,促进全民健身的发展,在此采用文献资料法、问卷调查法等,对桂林市健身活动的现状、特点及存在问题进行调查分析．影响桂林市全民健身的主要因素有：没有时间,学习、工作负担重,健身意识淡薄,不懂得如何锻炼和没有合适的锻炼场所等;据此提出相应的发展对策：加大《全民健身计划纲要》的宣传,重视体育健身的科学研究工作和加快健身俱乐部与场地的建设．     

刀郎舞在新疆农村全民健身中应用的研究

新疆自古是一个多民族聚居区,其民族传统体育内容丰富、形式新颖、独具地方特色．文章通过文献资料法、专家访谈法和问卷调查法对刀郎舞在新疆农村全民健身中的应用进行研究,通过调查研究发现刀郎舞在新疆农村全民健身中的应用存在不足之处,并对其进行分析,为刀郎舞能更好地为全民健身服务寻找新的发展思路和空间。     

全民健身背景下的青海少数民族传统体育发展探析

本文立足青海，放眼国内学术语境，坚持理论与实践相结合，拓展理论研究的视野和深度，把青海少数民族传统体育发展，置于建设体育强国宏观战略系统之中进行探析.运用文献资料、专家访谈等研究方法，力求全面和深刻地分析、探索出全民健身背景下青海少数民族传统体育发展优势因素，探析少数民族传统体育在农村、城市中的开发原则，为今后在全民健身的大背景下如何更好继承发展青海少数民族传统体育项目提供依据.主要结论：(1)全民健身事业在实现中国梦的伟大战略构想进程中，必须依赖于具有雄厚群众基础的民族传统体育项目的广泛开展；(2)在全民健身背景下，青海少数民族传统体育发展具备基础条件和内在动因，同时民族传统体育的优势条件不断推动全民健身的进一步发展；(3)生存环境相适应原则、可持续开发原则，以及以人为本原则、实事求是原则、可操作性原则、安全性原则，是全民健身背景下少数民族传统体育在农牧区、城市中开发的参考依据.     

谈太极拳资源在高校武术选项课中的合理利用

太极拳是一项融合了中华民族优秀文化的民族传统体育项目，具有很好的健身、防身和养身功能，在全民健身运动中发挥着重要的作用。本文通过研究在高校武术选项课中合理利用太极拳教学资源，进一步提高太极拳的教学和锻炼效果。     

论健美操运动功能在影响健身人群理念的作用

伴随着全民健身意识的不断增强,健美操逐渐受到世人的喜爱。因此,以科学的锻炼理念去指导当前健身人群,并树立科学的健身观,具有十分重要的意义。就健美操运动对健身理念的影响进行了初步的分析,旨在提升健美操运动在健身中的作用并就如何影响健身人群的锻炼理念提出了建议。     

推动我国民族传统体育发展的主要对策

民族传统体育是各民族特色的体育活动的总称。随着全民健身计划纲要的提出与实施，民族传统体育的影响会越来越大，并在全民健身中发挥着越来越大的作用。对此，本文分析了民族传统体育的内涵，概括了民族传统体育的主要内容和性质，分析了民族传统体育的价值所在，进而提出了推动民族传统体育发展的主要对策。     

民族健身的新项目安代健身操的创编与价值

为适应时代的发展和人们对健身项目多样化的需求，本文依据现代健身操的创编理论，继承和发扬传统的蒙古族民间艺术，对民族健身新项目安代健身操的创编和锻炼价值进行了研究论述．     

实施全民健身计划强化女大学生的健身意识

通过对女大学生参加早操健身操锻炼的问卷调查，提出可以一种恰当的锻炼形式为手段，来提高女大学生群体的健身意识，进而推动全民健身计划的实施．     

厦门市全民健身路径工程建设与发展研究

采用文献法、问卷调查法、数理统计法、比较分析法,就厦门市全民健身路径建设、经费来源、质量和效益等进行了调查研究。研究表明:厦门市全民健身路径发展经历了起步发展和快速发展两个时期,全民健身路径逐步从岛内向岛外发展,并成为社区居民重要的体育活动场所;全民健身路径建设资金逐步形成以政府为主体,融合地方、社会等各渠道多元投资发展模式;全民健身路径产生了良好的社会效益,锻炼人群对全民健身路径的数量、质量、分布具有较高的满意度。     

西安全民健身公共服务机制创新研究

以西安市全民健身公共服务为研究内容,通过实地调查、问卷调查以及文献资料等多种研究方法,研究发现西安市全民健身公共体育服务体系系统化、可持续的发展方案不足;政府仍需不断完善政府服务机制;健身运动的持续发展需有法可依;协调机制需进一步发展等。建议不断强化宏观调控,建立健全保障举措,协调机制全面协调的运转,完善评估制度等。通过健全和完善西安市全民健身公共服务机制,建立健康的运营体系和运营方案,以期推动西安市全民健身公共服务更好地发展。     

内蒙古通辽市城区群众体育锻炼动机现状调查分析

本文以内蒙古通辽市地区群众体育锻炼动机为研究主题,在内蒙古通辽市地区发放问卷,进行座谈访问,提出有益的结论和建议,从而探索少数民族地区群众体育锻炼的动机结构并提出建议,为全民健身计划在不同地区开展和深化推波助澜．     

全民健身计划的实施与高校体育改革的研究

高校体育是全民健身计划的重要组成部分．为了贯彻落实全民健身计划，高校体育的改革必须顺应全民健身运动，使高校体育符合社会发展的要求，体现“以人为本，强身健体”的目的．高校体育改革应使学生养成经常锻炼和终身体育锻炼的良好习惯，增强体质，提高工作效率，提高生活质量和健康水平，为终身体育打下基础．     

营业性健身健美操俱乐部锻炼人群现状分析

采用文献资料法、数理统计法，对营业性健身健美操俱乐部参与锻炼的人群，从性别、年龄、学历、职业、消费水平、锻炼时间和锻炼目的进行了分析．结论是：有稳定和较高收入，年龄在25—40岁之间，以企业职工、公务员、事业单位的女性为主要人群，学历在本科以上，每次锻炼时间1小时左右，锻炼的首先要目的是增进健康．     

健身气功易筋经对大学生体适能影响的实证研究

本研究通过对在校大学生进行一学期的易筋经学习与锻炼,对比学习前后学生体适能相关生理指标,探究作为健身气功的易筋经对学生人群身体机能的影响,为弘扬民族传统体育,推动健身气功在高校中的开展提供科学依据。     

健身健美操在社区中的推广价值探析

当前，社区体育已成为大众健身的主要途径，全民健身日益普及，同时随着人们生活水平的提高和对健身认识的加深，人们已不满足简单传统的锻炼方式，而逐渐追求全面、新颖、有兴趣的健身方式，健美操是当前比较流行的健身方式，它是融体操类和音乐于一体的健身方式，运动量可大可小，能很好的满足广大人们的锻炼需求，因此它存在着很好的推广价值。本文就是要通过调查研究，发现它的推广价值。     

关于制定运动处方的探讨

“全民健身纲要”的施使强有力地推动了群众性体育活动的开展。随着社会的发展，人类的进步，人们的健身意识也不断地向科学化锻炼方面转化。因此，针对锻炼者不同的性别，年龄，身体状状、所处的环境和可利用的体育设施等条件，合理的制定出地不同人群的运动处方，对指导人们有目的，有计划的锻炼，使身更具有科学性将有一定的指导意义。本文就如何制定运动处方提出 ，旨在为广大健身者提供科学锻炼的依据。     

田径健身运动锻炼方法的初探

田径健身运动在实施全民健身计划中具有举足轻重的作用,了解田径健身运动锻炼的意义和基础,掌握田径运动锻炼方法对我们认真推行和实施全民健身计划,提高全民身体素质具有重要作用。