掷铁饼时转轴的形成与角动量关系浅折

掷铁饼的旋转动作是角运动（运动员绕纵轴或接近纵向的轴旋转）与水平运动（重心在投掷圈内向前移动）的结合。本文主要阐述：怎样利用人体旋转时转轴的变化，形成合理的旋转投掷半径，取得最大限度的旋转角度，从而使整个投掷过程获得理想的角动量。     

田径投掷项目最后用力技术分析

本文简述了投掷项目的技术方法，分析了各投掷项目在不同阶段的不同技术特点，以及最后用力技术动作的方法，从力学角度和肌肉用力来分析它们之间的共同点和不同点．     

掷标枪最后用力技术教学方法研究

本文采用文献资料、实际调查和教学实验对掷标枪最后用力技术的训练方法和最后用力技术中投掷臂的动作以及顺标枪纵轴用力技术教学方法进行研究。指出：在最后用力时,合理的用力顺序是取得最大出手速度的关键,身体左侧的支撑用力动作对于投掷成绩起着至关重要的作用。     

掷标枪教学中投掷臂肘关节的损伤原因及预防措施

该文通过对肘关节解剖及投掷的动作分析,找出了引起损伤的原因,并通过教学实践总结出了一些有效的预防措施及治疗方法.对掷标枪教学中投掷臂肘关节的损伤防治具有实用价值.     

左侧技术在铅球最后用力中的作用

推铅球技术动作是将人体产生的合力作用于铅球上,创造最远的投掷距离,最后用力技术是推铅球的关键技术,本文对最后用力过程中的左侧技术从生物力学和解剖学的角度进行探讨。     

对高水平铁饼运动员技术训练中存在的问题及对策研究

采用文献资料法,专家咨询法和录像分析法,对高水平投掷运动员的掷铁饼技术进行分析、探讨和重新审视,对在铁饼背向旋转技术训练中运动员普遍易出现错误动作的技术环节从理论上加以分析,并指出了各环节应注意的问题及对策,文章对提高铁饼运动员技术训练水平有一定的理论借鉴意义。     

掷铁饼技术的动力结构分析

近十几年来,世界各国掷铁饼成绩,男、女均由五十多米进入七十米大关。我们且先不谈训练条件、身体素质等其他因素,单就技术的变革来说,是一个飞跃发展的时期。这是因为近十几年来,世界各国运动员、教练员、体育科学工作者在研究技术动力结构方面,充分挖掘了人体的潜在能力,使动作更经济、实效、更完善合理方面获得的成果。也就是在研究如何使掷铁饼技术循人体的最大半径,最长的用力工作距离,最大的旋转加速,以及动员更多的肌肉群参予投掷动作。     

优秀男子旋转式推铅球运动员冯杰肌肉用力特征sEM G分析

采用遥感肌电结合高速摄像同步测试手段,对我国优秀男子铅球运动员冯杰在完整的旋转式推铅球过程中参与动作主要肌肉的表面肌电图(sEM G)进行测试和分析,揭示冯杰在整个技术环节主要肌肉用力的活动特性:右腹外斜肌在最后用力阶段达到最大的收缩强度,这对投掷成绩的高低具有密切的关系;双支撑阶段准备时间充分,更有利于投掷技术的稳定...     

再析投掷项目最后用力的发力顺序

分析大量关于投掷项目最后用力方面的资料,根据多年的投掷教学与训练实践研究结果,认为"先髋后踝"的用力方式的技术是合理的.选择最后用力顺序方式应根据投掷者本人身体素质、习惯、良好感觉而定.以髋部主动发力,下肢协调配合髋部的用力方式其技术较容易掌握.     

标枪运动员最后用力技术中影响因素的探究

本文通过笔者多年的教学、带队训练和所了解运动生物力学知识,对标枪运动员最后用力影响因素进行分析。结果表明,要提高标枪成绩,重点应放在右腿积极蹬伸、左侧支持和投掷臂的鞭打动作上。     

标枪运动员最后用力技术影响因素的再探究

笔者通过多年的教学、带队训练和所了解运动生物力学知识,对标枪运动员最后用力影响因素进行再分析。结果表明：要提高标枪成绩。重点应放在右腿积极蹬伸、左侧支持和投掷臂的鞭打动作上。     

标枪出手后的飞行轨迹与最后用力的关系

通过多年的标枪教学实践中的归纳总结、观看录像、查找资料法等方法对标枪飞行弧线与最后用力技术群关系的分析研究,根据标枪出手后在空中出现不同的飞行和滑翔形式,把标枪的整个飞行轨迹分成了四种不同的类型,结果是不同的飞行轨迹同最后用力瞬间姿势动作密切相关.现代标枪的特性决定了只有选择适合现代标枪飞行轨迹类型的投掷技术,才能使标枪投掷的更远,为标枪的教学与训练提供更有价值的参考.     

对如何加大器械出手初速度的思考——以背向滑步推铅球为例

在投掷项目中,出手速度是影响投掷成绩重要的因素之一.以推铅球(右手持球)为例,分析如何提高推铅球出手速度,对其他投掷项目也有很好的借鉴意义.     

铁饼投掷教学点滴

铁饼投掷运动,自1896年第一届奥林匹克运动会上以29.15m 创造第一个男子世界纪录到1988年已达到74.08m.女子铁饼投掷成绩从1928年第九届奥林匹克运动会上以39.62m 创造第一个世界纪录至1988年底已提高到76.80m.我国铁饼投掷运动开展较晚.1914年才有男子掷铁饼比赛,当时成绩只有26.33m,直到解放前夕才达到42.15m.女子铁饼投掷到1929年才有比赛,那时成绩只有28.66m.至     

标枪运动员应注重肩关节最后用力训练

以郑州经贸职业学院运动训练队投掷运动员的训练为样本,通过对运动员的肩关节力量的训练,对训练前后的技术和成绩进行比较。结果表明:由于运动员肩关节力量的提高,使之投掷技术和成绩都有了较大提高。     

标枪运动员应注重肩关节最后用力训练

以郑州经贸职业学院运动训练队投掷运动员的训练为样本，通过对运动员的肩关节力量的训练，对训练前后的技术和成绩进行比较。结果表明：由于运动员肩关节力量的提高，使之投掷技术和成绩都有了较大提高。     

左侧支撑在标枪投掷最后用力中的原理和技术分析

从生物力学角度对掷标枪最后用力的左侧支撑进行分析,论证了左侧支撑是标枪投掷技术中的重要技术环节。左侧支撑制动技术完成得好坏,直接影响到能量的释放,进而影响投掷成绩。     

关于投掷运动左倒现象产生原因的探讨

投掷运动的最后用力阶段,产生左倒现象的原因是由于右髋向前转送不到位,使髋横轴与投掷方向成垂直的位置,造成体前拉右侧转动的肌群收缩时向左产生一个分力。体后对抗肌群放松到一定的程度,向左产生一个回缩分力。加上右腿侧蹬送髋向左产生一个分力。以上三个分力的合力作用,促使身体左倒。     

标枪最后用力阶段的技术分析

本文着重对标枪(以右手投掷为例)最后用力阶段左右腿的技术,尤其是左腿支撑技术进行了初步的分析,得出在标枪最后用力阶段右脚着地时,右膝关节要有一定的角度,右脚尖应尽量指向投掷方向;左腿制动是实现人体直线速度转换为转动速度并实现动量传递的重要环节.在训练中,还应注意原地掷枪技术和最后用力技术的区分.     

对当代掷铅球、铁饼、标枪五个重要技术理论的运动生物力学分析

一,前言通过观摩和查阅中外体育科技资料了解到,在掷铅球、铁饼、标枪技术理论中有五个重要问题应进一步研究:(一)当前对三项投掷运动助跑的作用,有两种观点:一是使器械在投掷之前获得速度;二是在投出器械之前取得良好的超越器械姿势。(二)关于三项投掷最后用力阶段的划分,在阅读过的所有资料共同的论述是,掷铅球滑步、掷铁饼旋转、掷标枪交叉步后,右脚落地到左脚落地投出器械,称为最后用力阶段。(三)最后用力时人体发力的时间,有两种不同的观点,其主要区别在于三项投掷运动