吃鸡蛋五大误区要清楚!

正鸡蛋被称为“全营养食品”,富含蛋白质、维生素以及人体所需的矿物质。吃一个鸡蛋就能最大程度地补充人体营养,人们都很喜欢吃鸡蛋。殊不知,这种做法简单且营养价值高的食物,一旦用错方法来吃,就会变成一个“定时炸弹”,分分钟危害人体健康。鸡蛋富含胆固醇、蛋白质等丰富的营养物质。据了解,每100克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有     

中国医学卫生健康自主知识体系:创新视域和建设路径

为了加快构建中国医学卫生健康自主知识体系,提炼中国医学卫生健康实践中具有主体性、原创性的观点和认识,基于大医学、大卫生、大健康的创新视域和多年的医学术语理论与实践工作,该项研究遵循专家团队与信息技术相结合的建设路径,初步提出了中国医学卫生健康自主知识体系框架,以推动自主知识产权的医学术语标准化和应用落地。建设中国医学卫生健康自主知识体系框架旨在指导医学卫生健康工作,推进健康中国建设,增强中国在国际社会的话语主动权,展现新时代的中国精神。     

女性不宜每天吃鸡蛋

在许多人的日常生活中,鸡蛋是不可或缺的食品,但是对于不少女性来说,每天吃鸡蛋却有损健康,甚至可能带来致命的隐患.     

9种隔夜食物绝对不能吃

我们的生活虽然好了,但中国人节约的美德和一些不良的饮食习惯会对健康造成障碍,比如许多隔夜的食品对身体就非常有害,不妨引起注意。1、隔夜的鸡蛋可以吃吗?不一定!因为鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,营养的东西容易滋生细菌,因此会有害健康,例如:造成     

海尔宇航变频对开门冰箱

近年来，大容量的对开门冰箱已成为全球冰箱业的发展趋势，欧美、日韩等国家早巳开始普及对开门冰箱。随着中国百姓生活质量的日益提升，对开门冰箱也日益受宠，并形成强大的消费群体。但是，作为“舶来品”的对开门冰箱，适合于外国家庭的一些功能点并不适合中国家庭，中国消费者需要的是满足他们生活方式的对开门冰箱，这些都为海尔宇航变频对开门冰箱的问世奠定了基础。     

健康快乐生活的100条秘笈(二)

31.清洗冰箱,缩短发动机运转时间,以达到节约能源和节省钞票的双重效果。32.将恒温器下调1℃。你不会注意到下调前后的温差,但你此举却可以节约10%的供暖费,同时也会减少二氧化碳排放量。33.购买环保家具。这指的不仅是你购买的家具不会释放有害气体,还包括想一想你购买的家具是不是毁掉原始森林。34.把洗衣机塞满再开动按钮以节省能源和水。35.通过填写家居能源问卷的方式节约能源,因为能源问卷上列出了一些节约成本、有效利用能源的实用措施。36.使用可以重新灌装的清洁产品,拨打固定电话,选择离你最近的商店,这样可以节省容器,节约能源。…     

19世纪后期英国海港口岸的卫生防疫——以输入性霍乱病例防控为中心

自19世纪30年代起，霍乱在欧洲出现大流行。通过海港口岸，霍乱传入英国后，造成社会恐慌，并威胁到英国国民健康。为应对霍乱的一再侵袭，19世纪后期英国政府将公共卫生体系扩展至港口区域，并以此为基础建立起一个行之有效的口岸防疫体系。通过港口卫生治理、强化防疫预警机制和加强卫生检疫及监测，英国港口和内陆、中央与地方密切合作，不仅有效地遏制了霍乱病例的输入、消除了霍乱疫情进一步蔓延的环境条件，更是打造出一个更加广泛、更加流动的卫生区，使得港口区域的贸易和航运得以有序进行，促进了社会经济的平稳发展。     

常吃鸡蛋补全身

鸡蛋是自然界的一个奇迹,一个受过精的鸡蛋,在温度、湿度合适的条件下,不需要从外界补充任何养料,就能孵出一只小鸡。同样,鸡蛋也是一种营养非常丰富的食品,其中含有优质蛋白质、脂肪、卵磷脂、多种维牛素和铁、钙、钾等人体所需要的多种矿物质。因而,鸡蛋曾经被人们当成珍贵的补品,只有孩子、老人、病人、孕产妇才有吃它的权利。     

有效地使用电冰箱

作为经常被提及的物品,冰箱可不只是一个简单的柜子。如果您遵循某些规定,那么冰箱就可以为您储存食物,并保证食物的质量和新鲜程度。这儿有些您从现在开始就应该遵循的规定。理想的温度是多少?如果是平均温度,则不应该超过5°C;但是冰箱内部不同搁层的温度各不相同:实际上,温度根据区域的不同在2°C到8°C之间变化。总的规律是,最冷的区域是在底部(即放蔬菜的保鲜盒上面的搁板),但是不同型号的冰箱的内部格局也会有所不同。准备开始使用冰箱的时候,您一定要好好阅读使用说明书。然后,借助于放在冰箱里的温度计来检查每层的温度是否合适。…     

我们为什么要高度关注公众精神卫生？中科院院士陆林详解国家卫健委通知

<正>最新的流行病学调查显示,我国成年人中,精神障碍的终身患病率达16.6%。随着新冠肺炎疫情的快速蔓延,焦虑、抑郁、PTSD（创伤后应激障碍）等精神疾病发病率也进一步上升。国家卫生健康委网站近日发布《国家卫生健康委关于设置国家精神疾病医学中心的通知》,决定在北京市、上海市和湖南省设置国家精神疾病医学中心。中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林对通知作出解读。他认为,虽然近10年来我国精神卫生事业有了快速发展,但与世界上精神医学发展较早的国家相比,仍有一定差距,公众精神卫生问题不容小觑,应予以高度关注。     

吉林省卫生服务调查研究

吉林省卫生服务调查研究汇总历次卫生服务调查结果，重点分析全省城乡居民卫生服务提供能力，服务质量和服务需求的差距，为吉林省卫生体制改革和全省居民卫生服务需要、需求及居民长远健康提供科学数据，为吉林省医疗卫生建设和发展提供意见，对吉林省医药卫生改革政策的制定和改革效果的评价提供依据。     

海尔鲜^＋变频彩晶王子系列冰箱

对于冰箱来说，节能与保鲜是其最根本的关键要素。多年来，节能冰箱不断推陈出新，特别是在2005年，国家强制实施能效标识制度后，节能已经成为冰箱行业的基调。但是，相比之下，冰箱最基本、最重要的功能——保鲜，在技术上还停留在控制温度和湿度上。2005年9月，海尔鲜^＋变频彩晶王子系列冰箱“横空出世”，它的出现突破了传统的保鲜限制，重新定义了冰箱的保鲜标准，海尔冰箱再次走在了行业的前端。     

2020年四川省卫生资源配置标准研究

为制定符合四川省实际的2020年卫生资源配置标准提供方法学参考，采用系统聚类得到适宜的卫生资源配置的地区分类，将需求法与密度指数法相结合确立综合配置模型，对配置标准进行测算。测算结果表明：四川省卫生资源配置现状虽整体发展较好，但也存在配置总量不足，结构失衡，地区分布差异大和供需不协调等特征。发现运用卫生资源综合配置模型测算卫生资源配置标准既能满足地区间卫生资源均衡分布，又符合居民健康需求，测算结果高于发展中国家平均水平和全国平均水平，达到中等发达国家水平，低于发达国家水平，具有可行性。     

比吸烟还可怕的8大偏好

<正>吸烟的危害众所周知,可谓是健康的第一杀手。其实,即使不吸烟,生活中某些不健康习惯造成的危害,也不亚于吸烟。现在为大家揭晓这8大恶习是哪些。1、一坐一整天长时间坐办公室或坐车,会带来多种健康疾病。即使经常锻炼,也无法抵消久坐危害。加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心新研究发现,每     

冰箱不宜存放的食物

正1、淀粉类食物馒头、花卷、面包等淀粉类食物不能放进冰箱中,会加快其变干变硬的速度,如果短时间吃不了的话,可以将其密封好放进冷冻室中冷冻。另外面包和饼干也不宜放在一起存放,其面包中的水分会转移到饼干中,使饼干变软,面包反而变硬,对两者都不利。2、巧克力放进冰箱的巧克力在拿出来后,表面容易出现白霜,不但失去原来的醇香口感,还会利于细菌的繁殖。而储存巧克力的最佳温度是5~18℃。可先用塑料袋密封,再置于冰箱冷藏室储存。取出时,别立即打     

6种食物放冰箱变毒药

<正>绝大多数的家庭都在使用冰箱存储食物,但哪些食物不能放进冰箱,你都知道吗?这个周末,看看放冰箱会致癌的食品黑名单,你家的冰箱里都有这些食物吗?黄瓜黄瓜在冰箱中久存,会出现冻"伤"——变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘。因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右,而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃,青椒为7℃至8℃,     

陈冯富珍一半是海水,一半是火焰

正通过她,中国强有力的卫生应急能力和丰富的基层卫生经验,正惠及世界。对于被授予改革先锋称号,陈冯富珍说,"这个荣誉不是属于我一个人的。这40年,咱们国家真是很了不起。我有机会参与,有机会见证,也有一点点贡献,我也受益不小。""一带一路"尽管是中国倡议,但全球受惠。"这个荣誉其实不是属于我一个人的,因为这是‘一带一路’沿线国家国际合作的成果,如果没有广大的卫生健康工作者,肯定也做不了什么事,所以我感觉这个荣誉是属于他们的。"     

哪些食物不宜放进冰箱

笙笙香蕉:如将香蕉放在12℃以下的地方贮存,会使香蕉发黑腐烂。笙笙鲜荔枝:如将鲜荔枝在0℃的环境中放置一天,即会使之表皮变黑、果肉变味。笙笙西红柿:西红柿经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂,煮不温贮存,其中的水分就会结冰,脂肪析出,肉结块或松散,肉质变味,极易腐败。笙笙巧克力:巧克力在冰箱中冷存后,一旦取出,在室温条件下即会在其表面结出一层白霜,极易发霉变质,失去原味。哪些食物不宜放进冰箱@小凯     

如何吃鸡蛋

中国的老百姓将鸡蛋视为补品,经常食用鸡蛋可增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用,补品就会变为"废品",甚至是"毒品",所以应当认真掌握鸡蛋里的学问,防患于未然。     

面目一新的白色家电

●网络冰箱和网络微波炉 近年来,国外一些厂商,如瑞典伊莱克斯(Electrolux)、日本夏普、韩国LG和美国摩托罗拉等,纷纷推出了网络冰箱和网络微波炉.