关节炎是冻出来的吗

正春寒料峭时看到已经穿短裙的姑娘,老人们常说,"这样会冻出关节炎的,年轻时不觉得,年纪大了膝盖就会疼。"其实,关节炎的产生与受冻无关。真相:人到40岁时,负重关节都会有一些骨关节炎的病理改变。一些过度使用的情况,比如职业损伤、运动过量等,关节会提前到达使用寿命,提早出现骨关节炎。与其说骨关节炎是一种疾病,不如说是一种关节对于磨损的自然反应。大多数关节炎都与关节达到使用寿命有关,一些少见的关节     

帮和被帮都有尺度

我们在日常生活中经常会碰到一些需要帮助的人,自己也会需要别人的帮助。但是如何掌握好其中的尺寸和界限,却不是每一个人都很清楚地思考过。有时,常常自己很热心,但还不讨好。有时自己想请别人帮忙,却开不了口。     

生活垃圾 福祸同行

相关数据表明，每人每天平均的生活垃圾制造量为1kg～2kg。中国有将近10亿人生活在城市中，按照这个比例，那么每天全国的生活垃圾增长量为10亿kg～20亿kg! 每个生活垃圾场都会污染方圆200m～300m范围内的空气，会污染地面下20m以内的地下水和直径100m以内的浅层地下水，会令垃圾堆放处的土壤发生化学反应，也许100年也恢复不了。     

干细胞和再生医学之梦: 触不可及的无限可能

21世纪初,干细胞领域成为人类的科学想象力的奔腾之地.我们开始畅想怎样挖掘利用这一生命构建者的神奇治愈能力.再生医学的时代似乎正在到来:我们很快将会通过干细胞来修复和替换受损的心脏、关节、脊髓、肾脏、肝脏、气管、眼睛等.或许未来只有你想不到的,没有干细胞修复不了的!20多年过去了,如今我们却还在等待.     

网上生活

如果今天你问别人为什么用电话与他人联系，或为什么把看电视当作一种娱乐，他们会认为你很愚蠢。因为电话、电视或汽车在今日人们的生活中已是很普及的东西。没有人觉得它们是新鲜事物而津津乐道地加以评论。 同样地，用不了１０年，人们也不会觉得网络是奇特的东西，因为那时它将成为生活中的一部分。一切都在网 上进行： 网络购 物、网络 教育、网 络娱乐、 网络通讯 等等，就 会像今天 我们拿起 电话和别 人谈话一 样平平常 常。 人们 对网络的兴趣是无边无际的。技术和反应速度正在飞快发展，这将使越来越多的人转向网络。将来每个人的…     

漫画欣赏

排毒养颜 便秘是一件很令人烦恼的事，但没证据表明宿便会引起人体中毒。经常服用排毒养颜胶囊能引起药源性便秘。长期服用，不仅养不了颜，反倒有加重便秘的可能。     

别让你的关节提前退休

正与皱纹和白发一样,脆弱的关节也是人类衰老的首要征兆,一旦关节衰老,你就要开始步入漫长的慢性疼痛生活。据相关数据统计,目前全世界关节炎患者有3.6亿人,女性从40岁、男性从50岁开始发病率增高,70岁人群的发病率远超过心脑血管病。其实,关节早在30岁甚至更年轻时就会产生没有症状的退化改变。与其等关节炎找上门,依靠抗炎药和止痛药来缓解,不如趁年轻采取多种措施减少关节磨损。本期"绿色氧吧",小编即为你的关节提供一份全方位的养护方案。     

怎样打盹儿最科学?

健康人能从夜里一觉睡到早晨,但白天就睡不了那么长时间。人在夜间的长时间睡眠是人的主睡眠。主睡眠包括非眼快动睡眠和眼快动睡眠。 非眼快动睡眠是指刚睡着时的深睡,它能使大脑得到休息,而身体的肌肉却不太松弛,这时打呼噜的人会发出呼噜声。相反,眼快动睡眠     

兔之趣

有句歇后语：“兔子尾巴——长不了”，说的就是美丽的荷兰免是个短尾巴。有人嘲笑兔子的尾巴短，而它们却不在意这种叽笑，也不羡慕松鼠的尾巴长如果遇到敌人追捕，它就不必担心会被揪住尾巴了。     

保鲜大脑，拯救灵魂——人体冷冻技术新进展

有人将复活冻尸列为继曼哈顿计划、阿波罗计划和人类基因计划之后人类的第四大科学计划，并预言用不了30年就将取得突破性进展。到那时，谁抢占先机谁将获得世界1／10的财富，因为没有一个人不想长命百岁的。     

隐形眼镜：视力“新杀手”

戴隐形镜午睡易患眼疾公司白领刘小姐习惯了每天午睡1h,近来配了隐形眼镜的她中午醒来后眼睛常常半天适应不了周围环境,甚至有时会流泪并视力模糊。中山大学附属眼科医院视光学系博士杨晓表示:戴隐形眼镜午睡可能导致干眼病等。她解释,氧气平时都是通过人睁眼、眨眼时从空气中进入眼睛,午睡时人的眼皮是合拢状态,氧气只能从血管里渗入,     

醉人的植物

酒能醉人,不足为奇。令人惊奇的是有些植物亦有醉人的功能。在坦桑尼亚的山野中,生长着一种木菊花又称“醉花”。其花瓣味道香甜,无论是动物还是人,只要一闻到它的味道,立即就会变得昏昏沉沉。如果摘一片尝尝,用不了多久,便会晕倒在地。生长在埃塞俄比亚的支利维那山区的一种植     

让匮乏的海洋疗养生息

不知环保人士是否知道,就在你们为保护濒危动物奔走呼号之时,海里的经济鱼类正以惊人的速度减少。用不了50年连曾年产上百万吨的鳕鱼和鲭鱼也会成为濒危物种。就是在最著名的渔场,热火朝天的鱼汛已经鲜见,人类用100年时间将鱼虾充盈的海洋基本洗劫一空。现在餐桌上的海鲜用不了多久就会成为博物馆的标本了。为了大海的繁荣,为了子孙后代,同时也为我们自己——     

为什么关节会咔咔响

正最近进行的一项研究,对咔咔作响的人的指关节拍摄了核磁共振成像照片。研究人员发现,随着软骨表面被拉开,会在关节润滑液中形成微小气泡(主要由二氧化碳构成)。泡泡的突然膨胀,就产生了咔咔声。     

吃饭喝汤有讲究

<正>吃饭喝汤是很多人的习惯,这汤到底是饭前还是饭后喝,很多人对此感到纠结。在消化专家和营养专家看来,对于大多数人来说,饭前还是饭后喝汤,并没有严格限制,关键在于喝多少汤、喝什么汤。不管是饭前还是饭后,对于正常人来说,喝一小碗影响都不大。如果想减肥,那就选择在饭前20分钟内喝汤。只是不要大量喝,否则难免影响消化,甚至饭前大量喝还会导致主食吃不了太多,总这样身体会缺少营养,得不偿失。对于胃下垂和胃动力不足的人来说,不管饭前饭后都要少喝。     

青少年谨防风湿热

许多人常把风湿热和关节炎混为一谈，其实风湿热和关节炎是两种不同的病症，只是有些类似而已。引起关节疼痛、炎症的原因很多，除风湿性关节炎外，还有类风湿、结核性、痛风性关节炎等。而风湿热是一种常见的全身性疾患，以关节炎症和心脏炎症最为显著，可以反复发作，最容易侵犯5～20岁的儿童或青少年。如果手肘、两膝或其他部位的关节出现红肿疼痛，同时疼痛的部位还会移动，且皮下产生结节，皮肤表面又出现拇指般大小的红斑点，偶尔还会有心杂音的现象等，都是风湿热的主要征兆。此时应到医院检查，通过验血及心电图检查等，以确定是否…     

给自己力量——可知觉到的自我控制

1967年，美国心理学家塞利格曼用狗做了一项经典实验：实验开始时,将狗关在笼子里，当预先安置的蜂音器一响,实验者就会对狗施以电击，笼子里的狗试图逃窜。但无论如何狗也逃避不了电击。经过这样的反复操作后，实验者改变了操作流程——蜂音器响后，先将笼子的门打开，然后再施以电击。     

21世纪技术遇到的障碍

不依人的意志为转移的人类的历史同科学的进步联系在一起。每一段历史都象金字塔的层次那样建立在过去的进步的基础之上，每一种新的发现都会推动新一轮的社会发展。就是在我们的一生中，我们已经目睹许多科学和技术奇迹般地变成了寻常的东西——从青霉素和小儿麻痹症疫苗到喷气式飞机，蜂窝式移动通信和台式计算机等。这些进展延长了我们的寿命，提高了人们的生活质量。这些进展是摆在我们面前的一个科学突破能在其中以无可比拟的规模出现的新纪元的基础。过不了多少年，我们将会看到某些人类最致命的疾病能得到治愈；通信可以发展到难以想…     

谁圆冰冻复活梦

目前全世界在超低温冷冻中等待复活的人体数千具,这些人生前与相关机构签订协议,花巨资保存自己的尸体,希望日后科学难题攻破后,使自己重新复活。有人将复活冻尸列为继曼哈顿计划、阿波罗计划、人类基因计划之后的人类第四大科学计划。并预言用不了30年就会得到突破性进展。到那时,谁抢占机谁将获得世界1/10的财富,因为没有一个人不想长命百岁的。那么,复活人体真的可行吗?在冒着白烟的液氮中沉睡的尸体真的能在未来的某一天开口说话吗?     

隐形眼镜:视力"新杀手"

戴隐形镜午睡易患眼疾 公司白领刘小姐习惯了每天午睡1 h,近来配了隐形眼镜的她中午醒来后眼睛常常半天适应不了周围环境,甚至有时会流泪并视力模糊.