少儿游泳男选手强化水感训练实验及其效应的研究

将南京市玄武区32名少儿男游泳运动员,随机分成2组(实验组和对照组)进行训练,实验组采用强化水感游泳训练,对照组采用常规游泳训练。通过40h的训练时数后,分别对2组运动员的游泳成绩进行测试,并进行分析对比,发现实验组游泳运动成绩以及技能掌握明显优于对照组,说明强化水感训练方法能更有效地提高少儿男运动员的游泳成绩和技能水平。     

对四川省首届青少年游泳比赛的技术分析

本文通过对四川省首届青少年游泳比赛中500名运动员的技术统计,从运动生物力学,运动解剖学的角度对爬泳技术、出发、转身技术进行了比较客观的、合理的、较全面的分析。特别是对运动员选材和科学训练方面,提出了自己的独到见解,为我省游泳活动的兴旺,为尽快提高我省游泳运动技术水平,可起到引玉之砖的作用。     

湖北省9—12岁年龄组游泳运动员现状浅析

本文通过对湖北省9～12岁年龄组游泳运动员形态素质指标和专项成绩现状的测试、分析和评价,为本省年龄组游泳选材、训练提供参考信息。研究结果表明我省9～12岁年龄组游泳运动员的形态素质指标及专项成绩的总体水平不够理想。     

游泳运动员专项力量训练的研究

本文通过文献资料法、逻辑法等研究方法,结合运动训练的实践经验对游泳的专项力量训练理论与方法进行深入的探讨与分析,认为游泳运动员力量训练中游泳技术动作结构与完成动作的主要工作肌肉群用力相似才能获得最佳的效果,发展身体各个部位的力量应该采用的不同训练手段和方法,应该注重陆上和水上力量练习的转化关系。     

福州市业余游泳训练调查分析与对策研究

本文运用文献资料法、访谈调查法、问卷调查法、数据统计法等方法,针对福州市业余游泳训练存在的一些问题,对部分教练、家长和运动员进行了问卷调查和统计分析,旨在促进福州市业余游泳训练的发展,提升福州市游泳水平。     

游泳运动员赛前训练期生化指标的监测分析

为了解游泳运动员赛前训练的生化特点和身体机能的变化规律,对参加全国游泳冠军赛的15名运动员赛前训练期的部分生化指标进行了监测.结果发现:(1)优秀游泳运动员的Hb,RBC,HCT在赛前训练初期没有明显变化,训练中期明显下降,到训练后期逐步回升并且达到整个训练周期的最高水平.(2)血清CK在赛前训练中变化幅度较大,训练中期有明显的升高,在训练末期回落到较低水平;男、女运动员BU变化幅度不大并且均在正常范围之内.(3)T/C比值在训练初期明显降低,在训练末期回升到赛前水平.结论:这种负荷方式的赛前训练既达到了对机体形成刺激作用又能达到适应和恢复的目的.在训练末期优秀游泳运动员的血液携氧能力、营养状况、内分泌机能状态等均得到恢复和改善.     

不同水平游泳运动员泳凳训练的肌肉EMG光谱参数特征

骨骼肌表面EMG的光谱参数可以根据肌肉的疲劳度和运动单元的参与数量来评估肌肉的协调性。研究尝试通过检测游泳运动员在游泳凳上训练时,其肌肉表面EMG光谱参数和特征的变化,挖掘不同水平运动员在不同训练阶段竞技能力演化特征。实验测试记录了10名不同年龄、不同运动水平运动员骨骼肌表面的EMG光谱参数。结果表明,青少年运动员在整个训练过程中,肱三头肌长头的表面频率变化不明显,竞技能力水平呈稳定的上升趋势;高水平游泳运动员肱三头肌长头的表面频率变化明显,竞技能力水平和频率在减量阶段都增加,而在大强度训练之后减少。因此,光谱参数能够提供高水平游泳运动员在大强度训练期间以及在竞赛之前减量阶段神经肌肉系统疲劳度的相关信息。     

浅析水立方的结构环境对游泳运动员成绩的影响

本文通过观摩08年北京奥运会比赛和查阅相关资料方法，对游泳比赛的打破世界记录相关数据统计以及对水立方场地结构和水质的研究，分析影响成绩的几点因素，得出：良好的比赛场地，环境，器材等对游泳运动员的成绩具有重要的影响，有利于游泳运动员竞技水平的发挥和取得理想的比赛成绩。在此基础之上提出了相应的建议，为更好进行运动训练和竞赛提供理论参考。     

游泳运动员专项素质与大纲指标的比较研究

根据运动训练学、科学选材学、测量和评价等基本理论,从《游泳年龄组教学训练大纲》中选取12个指标进行测量。客观分析辽宁省10-13岁年龄组游泳运动员专项素质水平的现状,并与《大纲》良好标准进行比较,从中找出在运动员选拔和培养过程中的优势和不足之处,为教练员的训练和选材提供参考．     

探讨游泳运动员的体能及心理训练方法

我国竞技与训练水平、质量在不断提升,游泳运动员体能与心理的训练已经引起了社会各界的广泛关注。游泳运动作为一种依靠运动员身体动作与水作用向前移动的运动项目,其对于运动员自身的体能有着相对较高的要求。而体能与心理训练则为运动员调整自身游泳状态和技能提供了全面的支持。本文主要是就游泳运动员体能提升与心理训练方法进行了分析与探讨。     

青少年篮球运动中罚球心理素质的研究

针对青少年篮球运动员成长时期的心理发展特点,通过文献查阅、跟踪训练、观察比赛等方式,了解罚球得分的重要性和特殊性,着重从心理素质方面对影响青少年篮球罚球命中率的心理因素进行分析和研究,阐述心理素质对罚球所起的关键作用。重视和加强对青少年篮球运动员的心理训练。使青少年篮球运动员提高技、战术和身体训练的同时,心理素质和应变能力也得到同步提高。     

关于青少年游泳运动员有氧耐力训练中的几个关系

在几年的训练实践中,总结出有氧耐力训练对青少年游泳运动员是否能用最大限度来发挥自身潜力,是否会出运动成绩,是否能延长运动年龄至关重要,以及对有氧训练中普遍存在的专项与全面训练、有氧耐力与速度、技术与身体素质等各种关系进行了探讨。     

部分足球发达国家青少年足球培养理念对中国的启示

通过文献资料法和专家访谈法,着重分析日本、韩国、美国、德国对青少年足球培养理念。从中发现作为我国近邻的日本和韩国,较为重视青少年足球运动员文化教育,不仅让青少年拥有精湛的球技,同时要有合格的文化成绩;作为具有相似文化的西方国家美国和德国,重视培养青少年的足球兴趣,让他们在快乐中体验足球的魅力。结合我国青少年足球培养,从中可以得到的启示是:(1)营造丰富的足球文化,注重青少年足球兴趣的培养;(2)建立有效机制,确保青少年足球精英可持续发展;(3)校园足球要"育人为本",注重提升青少年运动员的文化素养。     

诱惑与困惑——抗阻练习与青年女性身体健康研究

运用文献资料调研和逻辑分析等研究方法,探讨抗阻练习对青年女性肌肉与骨骼的积极影响和中国青年女性参与较少的原因。结果表明：抗阻练习能有效提高青年女性肌肉力量并有利于她们保持骨健康。中国青年女性较少参与主要是担忧练习会使身体变得“强壮”。而多进行多关节练习并常变换练习方法和运动负荷能显著减少肌肉肥大。这对消除青年女性的参与困惑,吸引她们积极参与有助于保持机体健康抗阻练习具有重要作用。     

江苏省少年田径运动员早期专项化训练的弊端分析

通过对基层少年儿童训练与比赛情况的调查,发现存在着早期专项化训练的现象,这一现象对少年儿童运动员的身心健康发展、后背人才的培养以及我国的竞技体育水平都有着很大的危害性。对造成早期专项化训练的原因进行分析,同时提出了改变这一训练现象的对策与建议。     

加强新建本科院校青年教师培养工作的思考

青年教师是学校师资力量的重要组成部分,是新建本科院校未来发展的中坚力量,是决定学校发展水平的决定性因素。在明确新建本科院校青年教师培养工作必要性的基础上,就青年教师培养工作的系统性、激励性和规划性三方面进行思考并提出相应的对策建议。     

新疆青少年足球运动员发展和培养模式的研究

本文通过查阅相关的文献资料、走访有关的人士。从新疆青少年足球的概况入手,回顾不同时期新疆青少年足球运动员培养模式。从培养途径、管理模式角度对新疆青少年足球的培养进行分析,探讨其中的问题和不足,从而为更好地为促进新疆青少年足球运动的发展提供建议。     

重庆市青少年网球运动发展战略研究

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法和比较分析法等方法,分析制约重庆市青少年网球运动发展的因素,结果表明:网球场地设施缺乏、青少年网球教练员整体水平不高、重庆市大部分区县和学校网球项目资金投入不足、培养网球运动员模式单一、政府及相关职能部门对青少年网球运动发展扶持力度不够、网球运动群众基础薄弱等,是制约重庆市青少年网球运动发展的主要因素.针对问题,提出发展战略:政府职能部门应加大对重庆市青少年网球运动的支持力度;并采用多种方式,加大宣传力度,在中小学推进网球进校园,推广和普及网球运动;采取多种方式筹集资金,增加青少年网球运动资金投入;增加网球场地设施,帮助有条件开展青少年网球运动的中小学修建网球场;加强教练员队伍建设,完善青少年网球运动员培养体系,鼓励多种方式培养青少年网球运动员.     

广西青少年散打运动现状分析及其发展策略

从广西青少年散打运动现状分析入手,调查统计了广西青少年散打运动成绩、身体形态、运动员的年龄、训练年限和文化学习情况等.比较了广西第十一届运动会青少年冠军与全国青少年冠军散打战术、技术的数据、资料,分析了广西青少年散打运动队训练情况和广西青少年散打教练员情况.认为广西青少年散打运动的发展已有一定的基础,但竞技实力不强,和散打强省相比有较大差距,应当加强理论指导,加大投入,扎实搞好训练.