让书籍治愈生灵

“读史使人明智,读诗使人灵秀,数学使人周密,物理使人深刻,逻辑与修辞使人善辩,凡有所学,皆成性格。”这是英国著名唯物主义哲学家和科学家弗兰西斯·培根的一段名言,说明读书对人的性格塑造具有非常重要的作用。其实,除了“成性格”,读书还有治病的作用,尤其是针对社会因素引起的心理疾病,如抑郁、焦虑、恐慌、烦躁等。这就是我们今天向大家介绍的阅读疗法,也称为阅读治疗、读书疗法。     

让心灵轻触历史

"刘家有女,胡兰是名,云周西村,投身革命,少年即入党,巾帼建奇功,叛徒嘴脸恶,阎匪铡刀凶,烈士信念坚,不为名利动,视死竟如归,坚贞兼英勇。"刘胡兰祭的这一段话真实地概括了刘胡兰的一生。一个偶然的机会和朋友相约来到了刘胡兰纪念馆。刘胡兰纪念馆坐落于山西文水县城东17 km的云周西村,由毛泽东题词纪念碑、刘胡兰事迹陈列室、七烈士纪念厅、刘胡兰雕像、陵墓和观音庙组成。在毛泽东题词纪念碑上,"生的伟大,死的光荣"八个大字在阳光的照耀下闪闪发     

心理旅游 让心灵自由飞翔

<正>人类发明了旅行,却又不断地追问旅行的意义,而旅行的意义不只是看过的风景。在天地山海的辽阔壮美间,在植物昆虫的千姿百态里,心灵足以变得洒脱。2014年9月27日,是第36个世界旅游日,想从生活的俗累中解脱出来的人们可以来一次心理旅游,让心灵自由飞翔。     

让学生的心灵自由飞翔

情感是语文课堂的灵魂,也是语文课堂"气"之所在.教师要着眼于学生的素养、学生的可持续发展.通过导读、品读、研读、诵读构建一曲语文课堂的情感之歌,让学生心灵自由地飞翔.     

让音乐抚慰受伤的心灵

在位于沈阳南湖与音乐学院毗邻的音乐治疗中心,笔者曾目睹了用音乐治愈患者心灵创伤的全过程。患者是一位名叫李丽(化名)的年轻女子,她很漂亮也很瘦弱,满脸的愁云使她美丽的大眼睛黯然无光。     

让心灵像海一样宽阔

雨果说过:“世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是心灵。” 花季少年的心灵本来就如海洋般丰富而变幻,理想和兴趣以及毅力成为生命小舟驶向成功彼岸的动力,可是无法躲避的真实生活层层磨砺着我们,我们无奈地一遍又一     

书籍去污法

书籍保管不善,沾上污迹,就会缩短书的寿命,影响看书效果,失去珍藏价值。简单的去污方法有下面几种。除油迹在油迹上放一张吸水纸,用熨斗轻轻地烫几遍,直到把油分吸尽为止,也可以用汽油和氧化镁的混合液擦除。除墨水迹在染有墨水的书页下,先垫一张吸水纸,用20%的双氧水溶液浸湿污斑,然后在书页上边再放一张吸水纸,压以重物,等干后墨水迹会自然消失。也可以用高锰     

家庭怎样保藏书籍?

书籍是知识之窗,是人们的精神食粮。随着科学文化事业的发展,许多家庭的藏书日渐增多。但是,如果收藏保管方法不当,也会使心爱的书籍遭到虫、霉等的侵害而失去其使用价值。家庭怎样收藏和保管书籍呢?主要的是要做好防尘、防蛀、防霉和防晒的工作。书籍上堆积了灰尘,不但沾污书籍,不便阅读,还会使书页之间空气不     

艺术何以治愈

正非语言治疗能够帮助人们应对创伤,建立适应力。据2014年世界卫生组织报告,世界上1/4的人口在一生中会有心理健康问题的风险,1/5的儿童和青少年会发展出心理健康问题。战争、人生逆境、歧视、自然灾害以及COVID-19之类的疾病增加了人们对社会心理支持的需求。王尔德说:当     

心灵缺陷

认识能力的缺陷要么是心灵软弱,要么是心灵病态。就认识能力而言,灵魂的疾病主要可以概括为两类:一是忧郁症(疑病),一是精神失常(躁狂症)。前一种病人似乎意识到,他的思想活动进行得不正常是因为他的理性不具有足够的力量控制自己去调节思路。在他心里一会儿是高兴,一会儿是忧伤,脾气的变幻就像他不得不忍受的天气一样。后一种疾病是思想的一种任意活动,它有自己的(主观的)规则,但这个规则却与那些和经验法则相符合的(客观的)规则背道而驰。头脑简单的人、不聪明的人、笨伯、愚妄之徒、傻瓜和呆子,他们不仅在程度上,而且在心灵紊乱的质上也…     

心灵融合

<正>交叉科学必须打破学科领域之间的障碍,以建立共同基础。本期选自《自然》特刊的一组文章将探究自然科学家和社会科学家们如何齐心协力迎接能源、食品、水、气候和健康问题的重大挑战。在加拿大的卡斯尔加,有一家高尔夫商店还提供吸尘器维修服务,而在捷克共和国的小镇科斯泰莱茨,有一家商店既卖酒也卖内衣。如此古怪的搭配之所以诙谐,是因     

等离子体可治愈感冒

等离子体是除了阎体、液体和气体之外的物质第四态,足在气体或液体粒子带电时产生的。通常在很高的温度下才能创生等离子体。但最新研究发现,在40℃下也能创生等离子体。科学家还发现,低温等离子体具有治疗感冒等病毒性感染的功效,因为病毒暴露在低温等离子体中几分钟后就无法再复制,     

让阳光照射心灵——一个离异家庭孩子心理危机干预的侧记

社会在发展,离异单亲家庭的孩子越来越多地出现在我们身边,家庭的破碎,受伤最深的无疑是那些无辜的孩子。我们应该相信:孩子是一本书,没有尾页,每一页都可以很精彩,关键是看你如何去引导,如何去挖掘。家庭的和谐对一个孩子来说太重要了,我希望所有人能尊重婚姻、尊重家庭,愿天下孩子都有一个幸福的家!     

激素治愈小鼠肥胖症

激素治愈小鼠肥胖症李潇编译提要：首次发现的小鼠肥胖基因Ｏｂｅｓｅ突变后造成某些小鼠显著的肥胖症。Ｏｂｅｓｅ基因未突变形式所产生的激素Ｌｅｐｔｉｎ能治愈小鼠肥胖症。人类的肥胖症系因接受Ｌｅｐｔｉｎ的信号上有问题而引起。科学家估计要取得Ｌｅｐｔｉｎ或其受...     

外科手术可以治愈近视

通过只花十分钟左右的简单手术能治愈近视吗?回答是可以的。据一位苏联眼科学家说,只要动一次手术,就能永久治愈近视。患者动过一次手术以后,完全不需要戴眼镜了。什么是近视?凡是患近视的人,不能清晰地看见远处的物体。患近视者,通常是因为眼球过长。眼睛前面部分的角膜和晶体使图像成焦点于视网膜前面,因而图像模糊不清。凡是近视的人只能在近距离内看清物体。晶体能使视觉清楚。戴凹透镜眼镜或接触透镜,有助于治疗近视,但是必须整天戴,有时候变得很讨     

大自然的治愈力量

<正>让自己沉浸在森林及大自然中就会产生一种治愈力量,这一想法不仅仅是民间智慧。地质学家彼得·韦恩(Peter Winn)自20世纪60年代以来,一直在大峡谷的科罗拉多河上进行探险。他说:"旅行的时间越长,治愈的力量就越大。而且这种治愈几乎是无一例外地发生。"韦恩观察到,最显著的转变发生在一些残疾退伍军人身上,他们参加了一个由"团队河流跑步者"     

首次成功治愈皮肤癌

美国西稚图市的弗雷德&#183;哈钦森癌症研究中心的科学家卡两安&#183;伊,带领研究人员首次成功复制病人的抗癌细胞,并成功治愈了该病人的晚期皮肤癌。相关研究报告发表在6月18日出版的《新英格兰医学杂志》（NEJM）周刊上。