让睡眠为你创造记忆奇迹

正如何在睡眠中强化你的记忆能力,科学家有了新的发现……在如今这个竞争激烈的世界,人们都在为提高自己的竞争能力而奋斗。在考试、求职和晋升等压力下,为了在众多竞争者中脱颖而出,求助某些抗嗜睡"聪明药"的大有人在。在美国和英国的大学生中流行服用被叫作"利他林"和"莫达非尼"的所谓"聪明药",据称这类药物可在瞬间大幅提升人的注意力和体力,适合考前服用。但有关专家告诫,这些药物实际上是新一代的兴奋剂,人们切不可滥用!科学家指出,最好的天然"认知能力强化剂"完全被人们忽略了。     

快捷键让你一招致胜

<正>在周星驰执导的影片《功夫》中,火云邪神有一句似乎点破武功玄机的妙语:天下武功,无坚不摧,唯快不破。天下没有最强的武功,没有哪一种武功是战无不胜的。只有依靠绝对的速度,让对手根本来不及反应,先发制人,在对手还没有出招前,就将对手打败。国际超级计算机TOP500组织,在2013年底公布了最新全球超级计算机500强排行榜榜单。中国研发的"天河二号"以每秒33.86千万亿次的浮点运算速度蝉联全球最快超级计算机。如果每人每秒钟进行1次计算,那么13亿中国人需要同时计算1000年,才相当于"天河二号"1小时的运算量。     

让你的本本清凉一夏

散热架底座、散热抽风器、降温冰袋……你是否以为如此这般后，就为你的笔记本电脑做好了防暑降温的准备工作？其实，这些方法貌似并不管用。今天，我就来教你一招！     

科学24小时杂志社 让科学精彩

<正>文稿刊发+作为在业界有一定影响力的科普和学术期刊,直接为全省乃至全国科技工作者、科普工作者发表研究论文、成果展示、科普理论研究等提供服务。增刊资源+杂志社可不定期增发专刊,增刊可以为市县科协科普工作、公民科学素质建设提供服务;为省级学会、高校、研究院所的学术交流提供服务。     

世界睡眠日让我们睡吧

人一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的.5天不睡,人就会死去,可见睡眠是人最基本的生理需要.睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分.据世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题.国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动,并将每年的3月21日定为"世界睡眠日".     

世界睡眠日让我们睡吧

人一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的。5天不睡,人就会死去,可见睡眠是人最基本的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。据世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动,并将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。     

让垃圾照亮你

从小区的垃圾桶面前走过的时候,你一定会掩着鼻子,皱着眉头,心里想:"这些讨厌的垃圾!"垃圾真的是一种让人头痛的东西.随着科技的发展,科学家却能让垃圾变废为宝.或许,你家的电灯还是垃圾帮你点亮的呢!     

让基因告诉你

每当端视镜中的影像,你总是能够看到世上绝无仅有的自己。每个独立生命体基因组合的差异成就了他们的独一无二,尽管间或也会出现例外。同卵双胞胎这个特殊的群体就是几乎完全享有同一基因组合的特例。近年来,越来越多的科学家开始关注双胞胎,希望借助他们,更深入探讨基因、后天环境与人类生活方方面面的关系。我们都知道,双胞胎又可分为同卵双生和异卵双生两种情况。异卵双生子的基因是存在差别的,但由于他们能在同一环境中同步成长,对基因差别的比较研究有较大的帮助,同卵双生子则往往因其特殊性而成为科学家研究的焦点。科学家通过双胞胎研究,获取了很多基因方面的新知识。     

如果让你快乐

X世纪,科技发展的飞轮不停地运转,人类的生活已经进入全自动化状态,物质生活丰富,精神生活舒适,一切日臻完善。但有一日,人们渐渐觉出了完美中的缺憾。     

让垃圾照亮你

从小区的垃圾桶面前走过的时候，你一定会掩着鼻子，皱着眉头，心里想：“这些讨厌的垃圾!”垃圾真的是一种让人头痛的东西。随着科技的发展，科学家却能让垃圾变废为宝。或许，你家的电灯还是垃圾帮你点亮的呢!随着世界经济的发展和人口的增多，工业和生活垃圾也是越来越多。目前，全球年产垃圾近500亿吨，人均年产垃圾约8吨，每天人均产垃圾20多公斤，这听起来很吓人吧?或许你想自己每天没有丢弃这么多垃圾呀，不过这个平均数中包括了工业垃圾。美国每年的城市生活垃圾近3亿吨，工业垃圾20多亿吨。而曾经具有“垃圾王国”之称的日本更是吓…     

世界睡眠日 让我们睡吧——“世界睡眠日”与睡眠健康

人一生中有1／3的时间是在睡眠中度过的。5天不睡，人就会死去，可见睡眠是人最基本的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。据世界卫生组织调查，27％的人有睡眠问题。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动，并将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。 为使我国各行各业的人都能重视睡眠，懂得健康睡眠的基本知识。中国睡眠研究会将2006年世界睡眠日的主题定为“健康睡眠进社区”，围绕该主题的系列活动已于2005年12月份启动。     

未来一天超过24小时

以后地球的一天就不只是24小时,肯定超过24小时,这是美国航空航天局科学家的最新发现。 美国科学家发现,现在月球以每年4厘米的速度远离我们而去,月球绕地球运行的轨道也因此变长,     

别让焦虑吞噬你

紧张的学习、激烈的竞争、单调的生活、对未来的迷惘……这一切让你在不知不觉中已然落入焦虑的怀抱。焦虑像空气一样包围着你,使你无从觉察,甚至习以为常。适度的焦虑对人生的发展是有益的,但是,过度的焦虑则如同可怕的蛀虫,在不知不觉中吞噬你的快乐和健康。你了解焦虑的"外衣"吗?     

提升自尊 让你事半功倍

自尊就是尊重、认可、接纳自己吗？其实,心理学家认为自尊是个中性词,而非传统意义上的褒义词。自尊是指你认为自己是怎样的人,你怎么评价你所认为的这个自己,以及伴随自我评价而来的情绪体验。大多数心理学家都认为人们在自尊水平上有差异性。     

让脂肪帮你减肥

<正>真的存在某种可以让人变瘦的脂肪吗?它是遭人"嫌弃"的白色脂肪,是略有耳闻的棕色脂肪,还是新发现的米色脂肪?让某些人放弃对花生酱和冰激凌的嗜爱不是一件容易的事。如果不忌口还能不发胖是令人高兴的事,听上去太好了,但这是真的吗?有一种脂肪可以被利用来达到这一目的,它就是棕色脂肪。