情绪的社会形塑——认知科学哲学的视角

情绪是以态度为中介的社会约定的产物,它包含了内化的社会价值并参与了特定的伦理秩序,其经验内容和表达方式遵从并依存于文化和信念系统.情绪活动的选择性表现是具体情境中规定性的反应,即根据一定的社会规则以恰当的方式对典范场景进行评价、采取行为以及解释自己的主观体验和生理表征.情绪的“适当性”是原初情绪按照社会期望不断再建构的结果.     

八种情绪最影响我们的健康

喜、怒、哀、乐……心情好的时候,你会觉得什么事物都是好的,郁闷难过的时候,你会觉得事事不顺,情绪对身体健康的影响是显而易见的。只有张弛有度,你才会进入一种长期的强健身体、恢复疲劳的良性循环。让我们来看看,对健康影响最大的8种情绪。     

过度压抑情绪摧残健康

人有七情,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化,皆为人们正常的情绪变化活动。喜怒不形于色,虽说是传统美德,对人对己对事皆有不少好处,更是被视为有气度、有修养的标志;但是,若当抒不抒,当泄不泄,一味忍耐,无疑会摧残人体健康。忍耐亦有度,逾度不可再忍。喜形于色,一定程度上来说有利于养     

令你性欲减退10大误区

据调查,导致性欲减退的众多因素之中,有半数以上可以由自己消除,其余则需要医生帮助。归纳起来,可使性欲减退的有以下十大因素。1.情绪人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情。2.营养营养是性爱的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。相…     

用户情绪的特征及其评价尺度

越来越多的产品不再局限于基础需求的满足,而是往情感化方向发展,追求愉悦的体验。评估产品诱发的用户情绪、映射和掌握用户心理需求,成为优化产品、提升市场竞争力的关键。本文解读了用户情绪作为主观认知经验的基本属性,以及低强度、混合性以及难表述的特征。讨论了掌握和理解用户情绪的作用和意义,研究了现有用户情绪评价尺度的原理,对比探讨了不同类型用户情绪评价尺度的特点及适宜应用范围。     

情商在60岁后达到高峰

如果你的祖父母非常体贴人,好像总能知道你心里的想法,没什么可惊讶的。据新一期《心理学与衰老》杂志报道,研究人员发现人的情商在60岁后达到高峰。美国加利福尼亚大学招募了144名健康的志愿者,分属不同年龄阶段。志愿者要带着毫无情绪、客观的态度观看中性的、悲伤的和令人讨厌的影片,     

人类天生就乐观

心理学家对人类的"乐观偏向"早有描述,比如我们总是忍不住幻想自己会比一股人活得更长久、身体更健康、事业更成功,而离婚、破产、癌症这样的噩运永远不会降临到自己身上--人类似乎天生拥有非理性的"乐观偏向".最近的科学研究发现,大脑中的确存在"乐观,区域",可以令人总是相信希望常在,对身心健康的态度更加积极.     

开启艺术之旅

正可以像凡高一样绘制一幅自己的自画像;像莫奈一样设计自己的花园;像安迪·沃霍尔一样向传统的艺术发出挑战。正如杰克逊·波洛克所说——你会在创作中认识自己。艺术是什么?这是个复杂的问题,因为"艺术"包含的范围太广了。它不仅仅是画画,也可以是拼贴画、马赛克画、印刷品、照片、雕塑、影像、油画以及许多其他的表现方式;它不仅仅是表达欢乐,也可以表达愤怒、痛苦、惊奇、伤感,还有很多不同的情绪;它不仅     

六招教你培养宝宝情商

很多家长都想自己的孩子比别人家的孩子更懂得待人接物,而小孩子的培养就该更要注意了,以下六点教你如何提高孩子情商.一起来学习吧. 第一、帮助孩子辨识自己的情绪 情商高手的基本功,就是察觉自己的情绪状态,也就是说,要能很快了解自己的当下情绪.     

行走在悠闲的国度

<正>行走在悠闲的国度旅行是从一个旁观者的角度去看待别人的生活方式以及他们习以为常的态度,从而得以反观自己平常的生活,进而发现,原来也是这么不平常。从大一些的梦想来说,是学会包容更多的生活,也学着从本源上去理解不同人的习俗和生活本质,丰富自己的生命体验。节奏很慢的泰国并不富裕,城市建设感觉跟县城差不多,但是这个国家的人们善良、知足,因为他们有信仰。于是临时决定去普吉岛玩,为了这场临     

应对宝宝分离焦虑的五大策略

<正>和亲密的抚养者分离时所表现出来的不安情绪和行为,就叫做"分离焦虑症"。它是儿童时期较常见的一种情绪障碍,而这种不适应行为或情绪,依不同年龄,会有不同的行为反应。1.降低亲子依恋强度因为孩子将父母作为自己安全的港湾,所有的事情都依靠父母来完成,所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑,因而降低亲子依恋程度,是首先要考虑的事情。在生活中要适当地放手,让孩子做自己能做的事,使其感     

多伦多——充满惊喜的每一天

多伦多是加拿大最著名的城市,也是全球最多元化的都市之一.丰富的民族特色,众多种族混合居住,令这座城市缤纷绚丽,绽放出无穷的魅力.城市中有一半的居民来自其他国家,一百多种移民语言汇集在这里成为了它的一大特色.在多伦多,你只需要一张车票,就可以游览整座城市,体验不同的语言,不同的文化所带来的冲击,还有那五彩斑斓的娱乐和令人回味的美食.这座城市每天都让你充满了惊喜.体验这座城市,你会感受到不一样的人生.     

抑郁心理自治方法

抑郁心理是一种消极情绪体验,在这种情绪下一个人容易从认识上扭曲自己与现实的关系,头脑中会出现否定自己的消极暗示,甚至对客观事实颠倒黑白,对处境感到无能为力、无望、可怜、孤独自责,严重的会进入抑郁怪圈。某男青年,24岁,大专,合资企业工作。其家中经济条件困难,因为失恋陷入极度抑郁情绪。他认为自己处处不如别人,命运残酷,整日没有一点笑容,对生活失去信心,悲观失望,不愿意接触任何人,根本就没有快乐起来的能力,无助、无望并几次产生轻生念头。该青年临床心理测量,EPQ分值为内向情绪不稳定,SCL-90测量焦虑,抑郁分值超过临界。通…     

探秘:夫妻性爱不和谐来自哪里

通常很少听男人说自己对性爱没有兴趣,而女人则不一样,性冷淡不仅不是性无能,还可能成为贤德守妇道的表现。根据网上的一个调查显示,接近70%的女性对性冷淡采取顺其自然的态度,只有不到20%认为是病会去就医。在东方文化传统的影响下,绝大多数的国内女性是不会将她在性生活体验上的真实情感用语言表达出来,往往以烦燥、易怒又或者变得沉默少言、郁郁寡欢等方式来进行发泄或抗     

文化、情绪与企业家职业心理健康——基于中医五行学说理论调节企业家的情志和谐

影响中国企业家心身健康的一个主要问题是工作中的情绪心理。心理学学者对情绪理论及情绪调节进行了许多的研究。由于各个国家的文化不同,国外许多研究成果在中国的应用受到了一定的限制。文中选择性地阐述了学者们对情绪所下的定义和中医心理学中情志的定义,依据五行学说的和谐思想,指出了情志的弱态和谐是情绪失调的现象,从系统上明确了情绪调节的目标和可以选用的方案,给自我的情志调节或者情绪的内部和外部调节提供了清晰的思路,并且应用数学中的决策理论,建立了一个有推广价值的数学决策模型。     

职场减压新法 计划列表法

压力通常处于人们的内心深处，它们会慢慢地积累起来而非被一个一个地解决掉。在讲求高效率、高节奏的现代企业里，工作的压力普遍存在。适度的压力自然可以成为效率的促进剂甚至转变为创造的动力，然而，一旦压力累积过高，就会成为情绪污染源，这就势必干扰人们进行创造性思考、作出正确决策的能力，最终严重损害工作的绩效。     

情绪也有盲点

心理学家发现,人的情绪如同眼睛一样也有“盲点”。人们情绪盲点的产生,主要有三个方面的因素:一是不了解自己的情绪变化,二是不会控制自己的情绪变化,三是不体谅别人的情绪变化。有时候,人们最难了解的往往是自己,如果再不注意控制自己的情绪,便容易产生情绪盲点。     

心理健康的十条标准

判断一个人心理是否健康,专家们所依据的标准可以归纳为两类:一是社会适应标准,一是医学标准。大多数专家倾向于用社会适应标准衡量中小学生的心理健康程度。有专家提出的心理健康十条标准是:了解自我,对自己有充分的认识和了解,并能恰当地评价自己的能力;信任自我,对自己有充分的信任感,能克服困难,面对挫折能坦然处之,并能正确地评价自己的失败悦纳自我,对自己的外形特征、人格、智力、能力等都能愉快地接纳认同;控制自我,能适度地表达和控制自己的情绪和行为;调节自我,对自己不切实际的行为目标、心理不平衡状态、与环境的不适应性,能作…     

抑郁心理自治方法

抑郁心理是一种消极情绪体验,在这种情绪下一个人容易从认识上扭曲自己与现实的关系,头脑中会出现否定自己的消极暗示,甚至对客观事实颠倒黑白对处境感到无能为力、无望、可怜、孤独自贵,严重的会进入抑郁怪圈。某男青年,24岁,大专,合资企业工作。其家中经济条件困难,因为失恋陷入极度抑郁情绪。他认为自己处处不如别人,命运残酷,整日没有一点笑容,对生活失去信心,悲观失望,不愿意接触任何人。根本就没有快乐起来的能力,无助、无望并几次产生轻生念头。该青年临床心理测量,EPQ分值为内向情绪不稳定,SCL-90测量焦虑,抑郁分值超过临界。通过一阶段的心理咨询帮助,并指导其自我调适,现在该青年已经走出误区。     

“心理按摩”让你彻底放松

“心理按摩”对于精神紧张的现代人来说，是一剂特殊的放松良方，它会让你的心理和身体更健康。 1、幽默。幽默是一种美丽的“转化剂”，它可以使烦恼化为欢畅，能够让痛苦变为愉快，将尴尬变为融洽，有利于调节情绪和消除身心疲劳。目前，美国一些科研机构已经推行“幽默疗法”，此疗法使许多患者全身肌肉得到松弛，摆脱烦恼、内疚、抑郁的心理状态。