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英国公布性感指数计算公式计算公式:体质量指数(BMI)=体质量(kg)/身高(m)的平方。研究称,一般认为,正常的体质量指数为18～25之间,超重的体质量指数为25～30之间,肥胖的体质量指数为30以上。当这个描述身高和体质量比例的体质量指数为20.85时,就意味着这位女性的身材最性感。研     

寻找控制体重的基因

正肥胖是一种常见的身体机能失调,其主要负面作用是导致肥胖者罹患疾病和死亡。遗传因素在很大程度上决定了一个人能获取多少能量,其中又有多少转化为脂肪,而这又与肥胖发生风险相关。在一项针对早期发生的重度肥胖患者的调查中发现,有20多个基因会对身体质量指数(BMI)产生较大影响,     

8个饮食减肥习惯

吃前先喝汤吃前先喝汤是日本传统的最佳减肥法之一。上主菜之前先喝汤,尤其是青菜肉汤。汤当然占地方,当你已有"饱"感时,正餐自然就吃得少。一个为期两年的研究项目发现,每周喝汤5～6次的人,其BMI值(肥胖指数)极有可能低于23,而那些不经常或者从来不喝汤的人的BMI值大约在27左右。     

肥胖你够格吗

医学专家根据国际肥胖症诊断标准,提出我国肥胖的诊断标准,即:BMI值等于“体重(以千克为单位除以身高(以厘米为单位)的平方”,若BMI值大于24属超重,大于28为肥胖。专家指出,进入21世纪,肥胖已成为发达国家和发展中国家面临的严重的公共健康问题,它与艾滋病、吸毒和酗酒共同组成了新的四大社会医学     

我们为什么会发胖

最近的研究表明，肥胖也许并不是你的错，尽管大部分人认为肥胖是由于不注意饮食或缺乏运动引起的，但你读完下文后会发现根本不是那么回事。这似乎是一个好消息，因为你大可不必为肥胖而感到沮丧；但同时也可能是一个坏消息，就是你对肥胖根本无能为力。     

肥胖与结肠癌

<正>研究发现,肥胖是导致预后不良的因素之一,即使在分子标志物提示预后较好的结肠癌患者中,亦是如此。一项未发表的涉及近5 000例患者的前瞻性研究数据表明,肥胖是导致结肠癌患者预后不良的因素之一,包括拥有与肿瘤良好预后相关标志物——肿瘤微卫星不稳定性(MSI)的结肠癌患者。美国癌症协会(ACS)肿瘤资源库的一项研究发现,相比身体质量指数(BMI,即用体重公斤数     

肠道菌群与肥胖

正科学家早就知道人体是各种微生物的"家园",但直到十多年前,他们才意识到人体微生物群有多么庞大和复杂。在人体微生物群的研究中,肠道细菌是目前最受关注的热点。肠道菌群在人体营养代谢、免疫调节等多个生理过程中扮演着重要角色。大量研究发现,肠道菌群和肥胖之间存在极强的关联。最初,美国科学家戈登注意到肥胖的人和苗条的人肠道的菌群有较大差异,肥胖者的     

肥胖的背后

肥胖是19世纪以后,物质生活富裕的特殊产物,它已经成为全球性的、严重的社会公共问题.世界卫生组织发布的统计结果显示,全球目前至少有10亿成年人超重3亿人肥胖,除美国、英国、德国这些传统"肥胖国"之外,亚洲、非洲等国肥胖人数也在不断增加.这是一个不分年龄、性别、职业,每一个人都热衰谈论的切身话题,更是医学、营养学及公共卫生专业人士意欲解决的一个问题.     

养生中的“微健康”法则, 你做到几样

正最长寿的身材是微胖,最适宜的温度是微凉,最健康的心态是微愚……想知道这是为什么吗?专家总结出生活中的一组"微健康"法则,教你从饮食、运动、心态等方面正确把握好健康中的"度"。微胖现代人多以瘦为美,胖子变得不受欢迎。从医学角度看,太胖的确会增加多种疾病的风险,但过度追求骨感也是误区。稍微胖一点才是既好看又健康的身材。衡量人体胖瘦,国际上通用一项指标——体质指数:BMI=体重(千克)÷身高(米)的平方。英国一项研究发现,中国、日本、韩国等东亚人群将BMI控制在22.6~27.4,死亡风险最低,高于     

关于湍流中两个柯尔莫格洛夫假设的不自洽性

从[1,2]知道,柯尔莫格洛夫等人运用量纲分析的方法,得出两个关于粘滞不可压缩流体湍流的公式,它们分别是     

燃烧我的卡路里——产热脂肪的前世今生

肥胖为能量摄入与消耗失衡引起的脂肪过度堆积,是糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝和心血管疾病等代谢综合征的重大风险因素。脂肪作为防治肥胖与代谢性疾病的重要组织靶点,分为储存能量的白色脂肪以及产热并消耗能量的棕色和米色脂肪。研究发现,成年人体内的棕色和米色脂肪含量与机体能量代谢呈正相关,而与BMI和血糖呈负相关,提示激活人体棕色和米色脂肪产热在改善肥胖和胰岛素抵抗方面的重大潜力。文章讲述了棕色和米色脂肪细胞的发育起源、解剖学特征以及调控其发育和产热功能的各种因素。总而言之,棕色和米色脂肪作为治疗肥胖的靶标既具有巨大潜力,又面临着巨大挑战。     

维生素A、D与肥胖

上等牛肉与维生素A 脂肪细胞是人保持一定体重所必不可少的。可是,如果脂肪摄取过剩就会在体内蓄积起来,成为肥胖的直接原因。所以,谁都希望能尽量减少脂肪细胞,这也是人之常情。那么,有没有什么既能维持标准体重,又不会使脂肪细胞增多的科学的肥胖预防法呢? 过去,据说有一个生产上等牛肉(夹有脂肪层的五花儿牛肉)的秘     

肥胖是衰老的标志

判断一个人是否开始衰老,习惯上多以白发、皱纹、老年斑的出现,牙齿的松动,身高的降低以及记忆力的下降作为衡量的指标。其实,有一个生理现象往往出现在这些表象之前,这就是肥胖。肥胖是衰老的标志这一观点已越来越多地被众多的学者所认同。     

燃烧我的卡路里——产热脂肪的前世今生

肥胖为能量摄入与消耗失衡引起的脂肪过度堆积，是糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝和心血管疾病等代谢综合征的重大风险因素。脂肪作为防治肥胖与代谢性疾病的重要组织靶点，分为储存能量的白色脂肪以及产热并消耗能量的棕色和米色脂肪。研究发现，成年人体内的棕色和米色脂肪含量与机体能量代谢呈正相关，而与BMI和血糖呈负相关，提示激活人体棕色和米色脂肪产热在改善肥胖和胰岛素抵抗方面的重大潜力。文章讲述了棕色和米色脂肪细胞的发育起源、解剖学特征以及调控其发育和产热功能的各种因素。总而言之，棕色和米色脂肪作为治疗肥胖的靶标既具有巨大潜力，又面临着巨大挑战。     

预防肥胖的9个时间段

防治肥胖是贯穿一生的事情,在特定的时间段做好防治工作往往可以对战胜肥胖起到事半功倍的效果. ①胎儿到5岁 这个时期是人生中生长最旺盛的时期,如果此时孕妇或幼儿营养过剩,就会为以后的肥胖留下隐患.特别是胎儿第30周开始到出生1年内是肥胖细胞最活跃的增值期,因为增多的脂肪细胞数将保留终生而不会减少.在以后的岁月里,一旦体内热量积存过多,这些脂肪细胞就会很快增大导致肥胖.     

化学键能的计算法

一、计算化学键能的基本公式1.两个热化学循环为了找到计算化学键能的基本公式,我们采用了Семенов与Szabo等人的原始设想.以甲烷的C—H键断裂为例,设计这样一个三步构成的热化学循环(图1).     

认识自我

正你究竟是一个什么样的人?对于自己,你可能并不如自己想象中的那么了解。一些方法可以帮助你认识真正的自我,并了解在别人眼里的你会是怎样的一个人。我是谁?相信我们大多数人都可以很好地回答这个问题。但你可能不知道,我们大多数人并不能很好地认识自己,你也许是其中之一。那么,你又如何知道自己是否了解自己呢?"人贵有自知之明",这句话我们都知道。但事实上,我们都缺乏洞察自己的     

大腹便便 肾脏遭殃

如今,人们熟知高血压、冠心病、糖尿病等病与肥胖结缘.但你知道吗?肥胖还可以祸及肾脏.据一些文献报道,在国外,20世纪80年代的中期,大约0.2%左右,90年代中期上升为1.2%,90年代末到现在增加到2%左右.我国有将近一半的人超重,大中城市的中年女性超重率已达50%左右,最令人担忧的是小胖墩越来越多,对有些学校调查发现,孩子超重达20%左右,肥胖率的幅度呈2到6倍的增加,致使肾脏损伤的比例约占1%到2%左右.     

今天我们应该吃什么?

无论是在穷国还是富国,老年人还是青少年,越来越多的人变的肥胖起来,这种肥胖趋势甚至在不断加速。如果说肥胖是有限度的,那么人们到现在为止还没有找到它。 在2000年,世界上肥胖的人数达到了12亿,这相当于世界上处于瘦弱和饥饿的人数,这在历史上是第一次。     

肥胖是祸不是福

人们总喜欢将大腹便便的人视为发福。其实,过于肥胖的人,体重剧增非但不是福,反而会是祸。大量科学研究表明,超重和肥胖是引起人体多种疾病,特别是心血管疾病的危险因素。医学研究告诉我们,肥胖不仅影响个人的形体健