高职女生初学蛙泳的教学方法

先从熟悉水性开始，进而再从腿部动作、手臂动作、手臂与呼吸配合动作、完整配合四个步骤进行蛙泳技术教学．从熟悉水性教学中的动作难点入手，对高职女生初学游泳教学方法进行新的探索，并提供几种针对性较强的教学方法，旨在提高教学效果，加快教学进程，为更多的初学打下良好的基础．     

浅析在少儿游泳教学中如何帮助其克服怕水的心理

在少儿游泳教学中,对于初学游泳的少年儿童来说,都存在着怕水的心理问题。针对此种情况,作为教练应该想方设法采取各种有效的措施,使其尽可能地克服怕水心理,尽快地进入学习游泳技能的状态。基于此,笔者将本文命名为《在少儿游泳教学中如何帮助其克服怕水的心理的分析》。①简析了少儿初学游泳时“怕水”的具体表现;②剖析了少儿初学游泳时对水产生惧怕心理的原因;③针对初学游泳的少儿怕水心理应采取的有效策略;④对全文进行简单的总结。旨在与同行交流,提高游泳教学质量。     

浅析大学生游泳课程教学中的恐惧心理与对策

本文通过分析学生在游泳初学阶段的恐惧心理,分析产生恐惧心理的原因,根据我校游泳课程设置的实际,提出了游泳课程教学中消除恐惧心理的对策。结果表明:运动环境的变化、运动方式改变是导致大学生初学游泳者恐惧心理产生的主要因素。建议:明确学习目的、加强兴趣培养、增强安全措施、注重理论与实践的结合,通过正确的教学方法与手段,消除学生初学游泳的恐惧心理。     

强化呼吸教学法在我院女生游泳普修课教学中的实验研究

将南京体育学院游泳普修班36名女生随机分成两个组:实验组和对照组进行教学实验,实验组采用强化游泳教学法,对照组采用常规教学法。通过36学时的游泳课教学后,分别对两组游泳成绩进行测试,并将两组成绩进行分析对比,发现实验班成绩好于对照班,这说明强化呼吸教学方法能更有效地提高女生的游泳成绩,并使其对游泳产生更强烈的兴趣。     

对初学游泳者先教自由泳的探讨

通过对初学游泳者的教学试验，试图探求使初学游泳者尽快学会游泳的方法。     

浅谈游泳的呼吸训练

初学游泳的人最大的难关就是呼吸问题。人在游泳时呼吸方式与平时不同,用口吸气,鼻子呼气。在游进的过程中要怎样控制水下与水上呼吸在游泳训练中的至关重要。下面我就谈谈自己在游泳呼吸训练中存在的问题和一些想法。     

游泳教学中的若干心理问题研究

在游泳教学中授课教师通过对初学者心理特点的分析研究,采用行之有效的教学方法,帮助初学游泳者克服恐水心理,培养他们对游泳运动的兴趣,尽快掌握游泳基本技术,把游泳作为今后终身锻炼身体的一个项目。     

从性别心理差异探析高校女生游泳教学

本文依据性别差异心理学原理，对目前普通高样女生游泳教学中存在的不良心理状态进行分析研究，并提出解除方法，以提高高校女生旅游教学质量。     

对普通高校游泳课教学速成法的研究

游泳是一项全身性的运动,对综合身体素质的提高效果极佳,深受高校大学生喜爱,游泳也被越来越多的大中专院校列为课程设置内容之一。在游泳教学中发现有许多学生存在着既喜欢上游泳又害怕上游泳课这一矛盾心理,这一部分学生大多数是不会游泳的学生,相当一部分人从未下过水。因此,学生在初学阶段很容易出现胆怯、怕水、焦虑等恐惧心理。在这一阶段,教师应该及时采取有效措施,应用适宜的方法和手段及时加以消除。运用快速易学的游泳教学法,让学生尽快掌握游泳技巧。     

对初学者蛙泳腿教学法的探讨

本文主要对游泳运动员初学蛙泳腿时如何消除脚背打水、剪刀腿以及踝关节松弛作了分析与探讨,指出传统的教学方法不适合小年龄的运动员。     

自我效能理论在女生游泳教学中的应用

自我效能是影响女生学习游泳效率和成绩的重要因素.实践证明,自我效能应在游泳教学中能使学生更好地投入学习,更高质量地完成学习任务.教师应自觉运用自我效能理论探索合适的教学方法,重视学生的非智力因素,提高教学水平.     

儿童游泳教学中出现的心理问题及对应教法

本文通过文献资料法、观察法等科研方法，对儿童初学者在游泳教学中的一些常见心理问题进行探讨，比如焦虑、紧张、恐惧等心理障碍，并结合实际教学，提出相应的对策，以减轻或消除儿童初学游泳时的心理负担，以期为游泳教师或教练解决游泳教学中普遍存在的心理问题提供参考，也让更多的儿童游泳初学者能够减少学习游泳的心理压力，从而更好、更快地掌握游泳技术，达到强身健体的目的。     

初中女生游泳课教学方法的探讨

本文主要探讨如何提高游泳初学者的教学效果。针对游泳课教学过程中出现的人数多、课时少、学生基础薄弱厦水平参差不齐等现状，以xx中学2004级初二女生为调查对象，运用文献资料法、问卷调查法、观察法、对比实验法等进行教学方法的研究，总结出在熟悉水性、换气等教学过程中的独特教学方法，肯定了“帮带小组”的教学效果，研究结果可以为游泳教学提供参考。     

8-10岁儿童初学蛙泳技术练习中常见的问题以及纠正练习方法的探讨

<正>游泳是在水中进行的一项活动。它是集生活,休闲,娱乐,健身于一体的运动项目,与我们的日常活动有着密切的关系,所以游泳适合于各年龄段的人群进行锻炼。儿童是祖国的未来,对于儿童,游泳不仅可以促进心血管系统的新陈代谢,促进身体各个器官的生长发育,塑造儿童的强健体魄。同时对培养儿童坚强的意志品质和勇敢顽强的精神有显著的作用。在初学游泳的儿童当中,由于儿童阶段年龄,生理和心理的特点出现一些手,腿配合上的错误。应当及时纠正错误动作,否则错误动作定型会影响到儿童游泳安全等一系列问题。在改正错误动作时应当抓住主要错误去耐心改正,与资深教练交流学习,探讨产生错误原因以及如何改正,或     

游泳意外溺水事故原因探析

本文采用文献资料法、问卷调查法、实地调查法、数理统计法对海南省中小学生溺水死亡事故进行分析,结果表明：海南省中小学生溺水事件死亡人数呈逐年上升趋势,且男生发生率高于女生,是伤害事故的高发人群;没有参加游泳活动的人数占绝大数;不掌握游泳技能的百分率明显偏高;溺水身亡事件发生时,家长和老师并不在身边,延误了最佳营救时间;场地严重不符合要求;中小学生认为学校、家庭、社会对游泳安全的教育力度是不够的;中小学生十分渴望学习游泳;绝大部分中小学校没有开设游泳课,导致大部分学生不会游泳.针对这些问题并结合海南省的实际情况,提出相应的建议与对策.     

高校女子游泳教学方法初探

针对现代女大学生的生理和心理特点分析她们对上游泳课的恐惧心理,通过教师精心设计合理详细的教学步骤和方法,因材施教,因人而异。利用教学用具鼓励安慰的言语以及耐心反复的示范动作,帮助女生消除恐惧心理,尽快熟悉水性,从而有效的掌握游泳技术。     

谈游泳课中消除女生对深水区恐惧心理的教学方法及步骤

深水区教学是游泳教学中的一个重点与难点,如何进行深水区教学与消除女生对深水区恐惧心理的结合更是重点中的难点。这要求教师必须具备专业知识和一定的心理教育知识,有很强的责任心与耐心,在保证安全的前提下才进行教学的态度。同时也要求学生在教师的指导下,主动掌握好一定的游泳技术再按照教师的安排,克服心理障碍进行深水区的学习。本文通过对消除女生对深水区恐惧心理的教学方法及步骤的研究,以及结合深水区消除恐惧心理的教学试验,提出深水区教学可行性的方法及步骤,为消除学生恐惧心理提出依据。     

浅析游泳竞赛规则的演变与游泳技术的发展创新

通过研究分析百余年来游泳竞赛规则的演变与游泳技术发展之间的关系指出,游泳竞赛规则的每一次修改对游泳运动技术的发展都产生了深远的影响,促进了一些新技术的产生与发展.加强对游泳竞赛规则的研究有利于提高我国游泳教练员、运动员和游泳科研人员的技术创新能力和意识,促进我国游泳运动水平的提高.因此研究游泳竞赛规则的变革与游泳技术的发展创新的关系有重大意义.     

体育项目对健康大学生肺通气功能影响的分析

使用CHESTGRAPH HI-101肺功能仪,对体育学院随机选出的172名健康大学生的肺通气机能(肺容量、肺通气量和呼吸流速指标)进行检测比较.结果显示:体育专业男生的VC和MVV好于非体育专业男生;体育专业女生VC、FVC和FEV1均好于非体育专业女生;与游泳组男生相比,篮球组男生VC较好,但MVV较差;对于篮球组男生来说,训练年限与VC、ERV和FVC呈现显著性正相关,与MVV呈现显著性负相关;而对于游泳组男生来说,训练年限与肺通气功能指标未呈现显著性相关.结论:1)长期的体育运动影响健康大学生肺通气功能;2)体育项目和训练年限是影响健康大学生肺通气功能的2个重要因素.     

直面青春期“性敏感”

男生：被人嘲笑为“大炮” 倾诉者：小磊 上大学以后，我第一次接触游泳课。虽然，上课还是男女分开，但也只是相邻的两节课，每次女生刚下课，我们就都换好衣服进入游泳池了。所以，出于对异性的好奇，每次游泳课，大家心里都有一种莫名的期待。