浅谈提高投篮命中率

提高投篮命中率一直是广大篮球专业人员探讨的重要问题,本文根据多年从事篮球教学、训练工作的体会,以及对比赛运动员运用投篮技术情况的分析,从加强投篮动作的规范化,选择合适的投篮弧线和角度等方面对提高投篮命中率的问题进行了探讨,提出了训练中要解决的问题。篮球比赛中一切进攻技术战术的运用都是为了增加投篮次数,创造良好的投篮时机,提高投篮命中率,以达到取得比赛胜利的目的。如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,就此进行探讨及分析影响投篮命中率和提高命中率。     

对提高篮球比赛中投篮命中率方法的探讨

该文从探讨影响篮球运动员在比赛中投篮命中率的因素出发,采用文献资料法、专家访谈法等研究方法就如何有效地提高比赛中的投篮命中率做了分析,旨在为投篮训练提供思路。结果表明队员的投篮基本功、实战经验、身体素质和心理素质是影响比赛中投篮命中率的主要因素,建议投篮训练要与体能训练和心理训练相结合,有目的地让年轻队员积累相应层次的比赛经验。     

篮球投篮命中率的主要影响因素分析

篮球运动中确定胜负的依据最终是各队得分的多少,而得分多少与个人及全队投篮命中率息息相关,水平不相同的运动员投篮命中率各不相同。本文通过查阅大量文献资料和观察法,对影响投篮命中率的主要因素进行分析归类,以便有效的提高投篮命中率。以期为篮球教学和训练提供一定的理论依据和参考。     

影响大学生篮球运动员罚篮心理稳定的相关因素及对策

篮球比赛中罚篮是一种特殊的投篮技术,也是得分的重要手段之一。不少高校篮球运动员在训练时命中率很高,而在比赛的关键时刻往往投篮不中,失去了得分机会。本文针对大学生篮球运动员心理特点和在比赛时存在的问题,提出一些训练方法,来提高罚篮命中率。     

篮球比赛中影响投篮命中率的心理因素分析

随着现代篮球运动的发展,功守勇猛顽强,身体接触频繁,对抗激烈。投篮是篮球运动中主要进攻技术之一,也是组成战术的重要环节,本文通过文献资料法、录像分析法、分析比较法等方法对影响投篮命中率的心理因素进行了分析。对篮球运动员在训练和比赛中提高投篮命中率有着积极的现实意义。     

影响投篮命中率的若干心理因素分析

投篮命中率受多种心理因素的影响和制约,本文通过对影响篮球运动员投篮命中率的若干心理因素进行分析,说明了要提高投篮命中率,必须克服不利的心理因素。     

基于三维图像解析的篮球投篮技术生物力学分析

文章采用文献资料法、观察法以及运动生物力学分析法,对篮球运动员的投篮技术进行三维录像及解析,分析了运动员的各主要运动关节运动特征、投篮手动作以及球的运动特征.研究表明运动员只有在投篮时处理好上下肢的协调用力、出手点高度和角度以及球出手瞬间动作的关系,才能真正提高投篮的命中率.研究结果将为提高广大教练员、运动员的篮球教学、训练水平提供有益的理论依据.     

手臂稳定性和准确性与投篮命中率的关系及训练

通过对篮球运动员生理、心理状态对手臂稳定性和准确性的影响进行研究,证实准确的投篮技术动作、感知觉能力发展水平以及对手的干扰都影响着手臂的稳定性和准确性.加强手臂稳定性和准确性的训练,能有效提高运动员的投篮命中率.     

影响投篮命中率的因素及训练方法

对影响篮球运动员投篮命中率的心理因素、技术因素、战术因素、体能因素、时机因素及提高投篮命中率的训练方法进行了分析和探究.     

影响投篮命中率的因素

通过查阅文献资料法对影响投篮命中率的诸因素进行研究分析、整理归纳,总结出影响投篮命中率的主要因素,以利于篮球教学和训练,为提高投篮命中率提供一定的参考价值.     

影响投篮命中率的因素

通过查阅文献资料法对影响投篮命中率的诸因素进行研究分析、整理归纳,总结出影响投篮命中率的主要因素,以利于篮球教学和训练,为提高投篮命中率提供一定的参考价值.     

基于功能动作测试分析的篮球运动员体能水平对跳投命中率的影响

采用文献资料法、数理统计法等研究方法,对篮球运动员功能动作测试(FMS)与跳投命中率之间的关系进行研究,结果显示:篮球运动员FMS测试与跳投命中率之间呈正相关,相关具有统计学意义.1篮球运动员在比赛中完成跳投技术动作的规范程度、投篮命中率的高低与FMS测试得分高低存在相互关系.2FMS测试可以准确查找运动员力量欠缺部位为有针对性体能训练、帮助运动员快速有效提高跳投命中率打下基础.3FMS测试实时监控运动员的身体状况,预防和降低运动损伤的发生.     

浅析影响投篮命中率的心理因素

运动员的心理素质是影响投篮命中率的重要因素之一.笔者从投篮过程中对运动员的感知觉特点、反馈能力、情绪、个性心理特征等心理因素进行了分析,并提出加强投蓝心理训练是提高投篮命中率的重要因素.     

对投篮命中率的实验研究

篮球运动中确定胜负的依据最终是各队得分的多少 ,而得分多少与个人及全队投篮命中率息息相关 ,水平不相同的运动员投篮命中率各不相同 ,这与他们的技术动作关系密切。运用两点一线的方法 ,对实验组 1 5名不同水平的运动员 ,进行指导性的训练研究后 ,与常规训练的对照组 1 5名不同水平的运动员进行测试。经过数理统计 ,相互比较 ,来证明两点一线的训练方法。在投篮训练中的重要性和所起到的效果比较明显。因此 ,在以后的训练中 ,应加强这方面的练习 ,使运动员形成一个正确投篮姿势的动力定型 ,从而真正提高投篮的命中率。     

影响投篮命中率的主要因素

通过查阅大量文献资料 ,对影响投篮命中率的主要因素进行分析归类 ,总结出几个影响因素 ,以利于篮球教学和训练 ,提高投篮命中率     

降低篮架进行投篮教学与训练的研究

本文指出了运动员的时空感和对球的控制支配能力是决定投篮命中率的主要因素,并通过实践证明降低篮架进行投篮教学与训练,可以增强运动员的时空感,提高投篮命中率。     

对篮球运动员运动性疲劳状态下投篮命中率的探讨

疲劳状态下影响投篮命中率的主要因素有心理素质、身体素质、身体机能等,在了解和掌握疲劳状态下影响投篮命中率的因素以后,利用生理、心理训练和投篮技术提高运动员比赛时疲劳状态下的投篮命中率,以取得较好的比赛成绩。     

试论影响投篮命中率的因素及分析

投篮是篮球运动的主要进攻技术,是得分的唯一手段,一切技、战术运用的目的都是为了创造更多更好的投篮机会。因此,投篮命中率的高低是决定比赛胜负的关键。在比赛中发挥正常的投篮水平,提高命中率,是每位教练员所重视和亟待解决的问题。本文通过查阅大量文献资料,对影响投篮命中率的主要因素进行分析归类,总结出几个影响因素,利于篮球教学和训练,提高投篮命中率。     

大学生篮球训练中的疲劳恢复能力对投篮命中率的影响

篮球比赛中,进攻队运用其他各种进攻技术,战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会,力求投中得分。而投篮得分多少决定一场比赛的胜负,因此不断的提高有效的投篮命中率,对于在比赛中取胜具有十分重要的意义。本文旨在测试大学生篮球训练中的两分钟往返跑3分投篮命中率,测取各种生理指标,通过因子分析获得与两分钟往返跑3分投篮命中率关系较大的各主要因子,以求在大学生体育课外的篮球运动训练中获得一些科学依据,便于针对训练这些与投篮命中率关系较大的各主要因子,用于提高投篮命中率,力使训练方法更具科学性。     

如何在篮球比赛中提高罚球的命中率

篮球比赛是一项以投篮得分为最终目的体育运动.就其实质是投篮比赛,是运动员技术、战术,身体素质和心理素质的较量,随着篮球规则的不断改进,罚球在比赛中所处的地位愈来愈重要.如果罚球命中率较低,就很难在关键的比赛中取胜,如何尽快提高罚球命中率,在教学和训练中教会队员在比赛中进行成功的罚球,是今后在教学和训练中必须引起高度重视的问题.本文对1998年全国青年女子篮球锦标赛罚球的技术统计进行了分析探讨,并在多年的篮球教学和训练中总结出一套如何在篮球比赛中