第九套广播体操健身功能与缺陷探究

为了探究第九套广播体操健身功能,以及针对实践中出现的问题,运用文献法、观察法、访谈法和分析法研究。第九套广播体操运动能促进练习者身体健康,同时改善、提高相关脏器功能;指出第九套广播体操存在的缺陷:1整理运动节练习节拍偏少,练习完毕心率在高峰值;2扩胸运动和全身运动节缺少关键技术"振",动作过于简单,利于比赛动作整齐性;并提出延长整理运动节练习时间或其它恢复性练习、扩胸运动和全身运动节练习时增加"振"技术。     

第九套广播体操创编理念及教学方法研究

广播体操属于基本体操,对于培养练习者正确的身体姿态、良好的肢体操作能力,促进运动系统的功能提高,改善心肺功能具有重要作用。本文通过分析第九套广播体操编排理念,总结其有利推广的教学方法。     

建国以来九套广播体操的动作结构对比和社会背景研究

通过文献资料法,查阅了新中国九套成人广播体操的图解和相关的文献,对它们的动作结构和内容做了详细比较,并对各自发行的社会背景进行详细的论述。为广播体操的进一步发展提出建设性建议。     

“花开中华”民族韵律操运动强度及健身效果评价

本研究采用对照试验研究的方法,客观评价"花开中华"民族韵律操的运动强度及健身效果,将60名北京市某小学四年级学生分为实验组和对照组,干预期为8周,实验组练习"花开中华"民族韵律操,对照组练习目前普及的"七彩阳光"广播体操.使用心率表和三轴加速度计对两种操的运动强度进行测试,并在干预前、后对受试者的体质指标进行测试.结果显示:男、女生民族韵律操与广播体操练习中,最高心率达到78~81%(HRmax),平均心率为67~68%HRmax,代谢当量(METs)值在4.6~4.8之间,中高强度身体活动时间百分比(MVPA%)均达到75%以上,且同一性别中,两种操以上各项指标间的差异均不具有显著性(P0.05).8周干预后,男生实验组和女生实验组闭眼单脚站立时间均明显增加(P0.05),反应时明显降低(P0.01).因此可以得出结论:"花开中华"民族韵律操为中等强度身体活动,8周的民族韵律操练习有助于小学生身体平衡能力和反应能力的提高.     

第三套三级《标准》操对女大学生身体成分影响研究

为了明确第三套三级《标准》操对女大学生的身体成分的影响,以20名三明学院2009级公体选修班的女学生为实验对象,进行第三套三级大众健美操的实验性研究,检测其身体成分的变化.实验结果表明:三级操锻炼能够使女大学生体重显著下降,降脂效果明显,BMI和WHR向有益的方向变化明显,但瘦体重明显降低,影响机制有待进一步探讨.     

如何在中学开发自编操课程资源

新世纪,随着体育课程改革的不断深入,学校体育中的各个层面也都进行了一系列的发展与变革,课外体育也得到的足够的重视。作为多年来我们一直在课间做广播体操的体育活动模式受到巨大的冲击与挑战,仅仅靠一套广播体操无法调动学生参加活动的积极性,由此提出“大课间”这一新的课间体育活动模式。无论如何变化,由于课间活动的时间有限,学校的各方面体育设施的限制,不是任何项目都适合在课间完成,作为占学校场地器材少,容易调动全体学生活动的自编操显示了独特的魅力,在课间体育活动中占主导地位,因此,充分发挥自编操的功能就显得尤为重要。     

排球裁判手势操的创编及应用

文章结合排球竞赛中裁判工作的特点,大量参阅了各类手势操编排的案例,遵循广播体操编排的原则和规律创编了二十节排球裁判的手势操。该操在新疆师范大学体育学院十个年级近三十个班级的排球专修、普修课中进行了推广应用,根据反馈并进行改进。实践证明本套排球裁判手势操具有简单易学、设计合理、趣味性强、便于推广的特点。对于学生掌握排球裁判的基本手势、手势与哨音的配合及临场执裁等方面都有积极的作用和良好的效果。     

乌鲁木齐市中学健美操的普及与学生对其兴趣的调？…

章对乌鲁木齐市中学健康美操的普及与学生兴趣的差距进行了问卷调查，其调查数据统计、分析结果如下：乌市健美操在校开展率为４４％；有此项教师的学校占１６．９％；而中学生喜欢参加健美操这项运动的占９２％以上。针对乌市中学健美操普及不够而学生有浓厚兴趣的现状，本进行了系统分析，并得了一些具有实际意义的结论。希望通过对这项工作的初步探讨，能引起同行、专家及有关体育教育部门对此项工作的重视，并加强这方面专业     

应用型统计学教学改革实践：设计、实施及检验

以掌握学习理论为基础，基于应用视域对统计学课程进行整体的教学改革设计，具体从教学内容重构、教学策略改革、多元化考核方式改革和检验改革效果实施教学改革，以期兼顾“理论知识+软件实操+课题实践”等多重教学目标，提高学生统计实践技能。教学改革过程以2018级和2019级旅游管理等非统计类专业学生作为教学对象，设计了两轮教学改革，第一轮教学策略为单一线下课堂教学，第二轮教学策略为“线上+线下”双线融合教学。结果表明，课程设计实现了兼顾理论知识、软件实操和课题实践的目标定位；“线上+线下”教学策略解决了强课时约束之困；“线上+线下”双线融合教学更有助于提高学生统计实践技能；学生认可程度高，学习效果显著，学习满意度增强。     

航天器,向右看齐

现在开始做第一套宇宙广播体操,航天器编队请注意,向右看齐!知道吗?一颗航天器再怎么牛,也比不上一个编队的航天器厉害。你瞧那队航天器,不时地翻转姿态、变换着各种阵型在太空里翱翔,多像在进行一场精彩的广播体操表演!     

竞技健美操单人项目跳跃类难度动作研究--以安徽省第十三届运动会竞技健美操比赛为例

通过对安徽省第十三届运动会竞技健美操单人项目14套动作中的60个跳跃类难度动作进行统计分析,结果显示:(1)跳跃类难度动作占难度动作选用的主流,符合世界潮流;(2)中分值跳跃类难度动作选用最多,竞技健美操整体水平较低;(3)空中姿态向空转、屈体跳、分腿跳、科萨克跳倾斜,空转类位居第一;(4)跳跃类难度动作主要分布在整套操的前半套,符合体能分配规律。     

河南省高校大学生实施不同性质健身运动处方健身效果的实验研究

通过在课外体育锻炼中，针对不同性别、不同体质现状的健康大学生分别实施以提高速度、发展心肺耐力、增强肌肉力量、减少体重、全面健身等为主要内容的健身运动处方，探讨应用不同类型运动处方进行健身锻炼对提高河南省高校大学生健身效果的实效性，以便为健身运动处方在河南省高校的推广普及提供参考。     

第15、16届世界杯足球赛红、黄牌使用对比分析

通过观看第15、16届世界杯足球赛决赛阶段的实况录像，分别对第15届52场和第16届64场比赛红黄牌的使用情况进行了统计、对比分析，探讨其使用规律和特点，这对提高裁判员的判罚水平及运动页技术水平的发挥有着重要意义。     

两相自然循环流动第1类密度波不稳定性的理论研究

针对自然循环回路建立了一套完整的数学物理模型，对第１类密度波不稳定性进行了理论计算，并与实验工况进行了比较，二者符合很好．通过计算得到了５ＭＷ低温供热堆发生第１类密度波不稳定性的边界．     

浅谈《第二套全国中小学生（幼儿）系列广播体操》的多重功效

《第二套全国中小学（幼儿）系列广播体操》从2002年9月1日起在全国普通中学、职业中学、中等专业学校、技工学校、全日制小学、幼儿园推行以来，历时两年余，总体上受到了学生、教师和家长的好评。作为广播体操，它丰富了学生课间活动的内容，为广大的青少年儿童提供了科学的锻炼手段，增强了学生体质，促进了学生身心健康的发展，成为青少年儿童有效的健身项目，充分体现出鲜明的教育性，它潜在的素质教育手段与功效蕴含十分丰富。     

免充气软式排球与软式排球运动效果比较

经调查访问，观察实验，统计分析等研究，对有无软式排球基础学生进行对比分析，比较两种不同质地的软式排球的效果．研究结果表明，免充气软式排球较软式排球技术更易学习和掌握，组织比赛效果更佳，在室外受风影响不大，更利于我国学校体育开展和普及．     

关于节奏健美操锻炼价值的研究

节奏健美操是大体协"两操"分会推出的一套健身健美操,它具有编排的科学性、锻炼的实效性和开展的可行性.经过北京市部分高校试行和全国高校"两操"学习班中推广,均收到良好的效果.它的推出更加丰富了高校健美操课的内容.     

儿童韵律武术操的创编及教学效果分析

为了改善幼儿武术操的传统教学局面,更好地促进儿童身心健康,提高其整体素质,并培养体育意识,根据训练及从教经验尝试为9岁~11岁(小学三年级以上)的学生创编此套儿童韵律武术操,并对教学过程跟踪调查,详细分析效果。以期在广大小学的体育教学中能起到一定的作用。     

试析GATT第三条中“同类产品”概念的界定

同类产品是GATT第三条下的一个概念,在过去的案例中曾引起过诸多争议。由于准确界定同类产品对正确适用GATT条款具有重要意义,我们必须对如何来界定这一概念提出一定的标准。本文试图从边境税标准和目的与效果标准两个标准入手,对该概念进行分析,并在此基础上提出自己的见解。     

从关联理论谈"龙"的翻译

本文从语用翻译以及关联理论的观点出发,对一则绿茶广告中"龙"这个形象的翻译进行了分析探讨.在本则绿茶广告中,"龙"这种传说中的动物形象,在汉英两种语言的广告受众中是有不同涵义的.Dragon在英语为母语的国家是邪恶和凶残的象征,而在中国,龙是吉祥和高贵的象征,从文化背景(语境)的角度讲,dragon和龙是不同的.基于广告劝诱的主要功能,要求在操英语广告受众中取得与在操汉语广告受众中同等或近似效果,龙译成dragon是不妥当的.最后,作者建议将"龙"译成"Long".